Ou ka gen lontan depi w ap soufri ak depresyon. Èske w janm santi w pa jwenn okenn soulajman anba depresyon w lan, menm lè w ap pran antidepresè doktè w la preskri w? Èske w janm santi w poukont ou nan mond lan? Si se wi, pa enkyete w. Ou pa poukont ou. Anpil moun ki gen depresyon deja fè eksperyans sa a. Jodi a, nou pral pale an detay sou kondisyon sa a, depresyon ki rezistan a tretman.
Kisa Depresyon Rezistan a Tretman ye?
Senpleman, sa vle di ou te pran omwen de diferan kalite antidepresè pou depresyon, nan dòz ki kòrèk yo, pandan yon peryòd tan ki ase long, men sentòm ou yo pa amelyore anpil. Rechèch montre ke sa ka rive ant 30% ak 70% moun ki pran medikaman pou depresyon.
Men yon bagay ki vrèman enpòtan pou konprann. Se pa fòt ou, ni se pa yon bagay ou p ap janm ka refè apre sa. Chèchè yo poko jwenn yon sèl kòz definitif. Sepandan, yo idantifye kèk faktè risk ki ka kontribye nan kondisyon an.
Pi gwo rezon an se posiblite pou yo pa bay medikaman an twòp!
Sa a se pwoblèm prensipal nou wè a. Imajine, doktè w la preskri w yon medikaman. Ou sèvi avè l pandan yon semèn oswa de. Men, ou pa santi okenn diferans. Ou panse, "Medikaman sa a pa itil, li pa mache pou mwen." Lè sa a, ou sispann pran medikaman an.
Men sa nou bezwen konprann. Antidepresè yo pa yon bagay ki mache touswit tankou yon kalman doulè. Yo afekte chimi sèvo w la epi yo pran yon ti tan pou kontwole sentòm ou yo.
Anfèt, yon "vrè esè dwòg" vle di ou pran dòz medikaman yo preskri a chak jou, san rete, pandan omwen 4 a 6 semèn . Gen kèk moun ki ka pran 8 semèn oswa plis pou wè tout rezilta yo.
Kisa doktè a ap fè?
Si w ap pran medikaman w lan depi lontan epi nan bon dòz la, men ou toujou pa santi w pi byen, doktè w la ap chanje medikaman pou ou. Souvan, sa ap yon klas medikaman diferan de sa ou te pran okòmansman an.
Pa egzanp:
- Premyèman, yo ka preskri w yon medikaman SSRI (Inibitè Selektif Rekaptaj Serotonin) , tankou Fluoxetine (Prozac).
- Si sa pa mache, eseye yon SNRI (Inibitè Rekaptaj Serotonin-Norepinephrine).Li posib pou chanje pou yon medikaman nan menm klas la, tankou `Venlafaxine` (Effexor) oubyen `Duloxetine` (Cymbalta).
Gen kèk espesyalis ki prefere itilize tèm "depresyon ki difisil pou trete" olye de "Depresyon ki rezistan a tretman". Sa a se paske mo "rezistan" nan sijere ke li pa janm ka geri. Verite a se, menm si yon medikaman pa mache, gen yon bon chans ke lòt tretman yo ap ede ou. Ou ka bezwen eseye plizyè opsyon jiskaske ou jwenn tretman ki pi bon pou ou a.
Èske gen lòt faktè ki ogmante risk la?
Wi, gen plizyè lòt faktè ki ka afekte li. Ann gade sa.
| Faktè Risk | Senpleman eksplike |
|---|---|
| Natirèl depresyon ou an | Si sentòm depresyon ou yo te kòmanse anvan laj 18 an, sa vle di, nan jènès ou, li ka pran plis tan pou ou reyaji ak medikaman tipik yo. Sa pa vle di ou pa ka geri, men sa ka vle di ou ka bezwen tretman ki pi espesyalize. |
| Prezans lòt maladi fizik | Gen lòt pwoblèm medikal ou ka genyen ki ka retade rekiperasyon apre depresyon tou. Pa egzanp: pwoblèm tiwoyid (ipotiroidism), doulè kwonik, maladi kè, dyabèt, defisyans vitamin B12 oswa vitamin D. |
| Lòt pwoblèm mantal | Si gen lòt kondisyon ki ko-okire ansanm ak depresyon, sa kapab tou yon baryè pou tretman an. Egzanp: Twoub enkyetid, Twoub estrès pòs-twomatik (PTSD), Itilizasyon dwòg oswa alkòl. |
| Move dyagnostik | Pafwa, ou ka pa gen depresyon ditou. Pa egzanp, twoub bipolè kapab prezante tou ak sentòm depresyon an premye. Tretman pou sa yo konplètman diferan. Se poutèt sa li trè enpòtan pou jwenn yon dyagnostik ki egzak . |
Alò, kisa pou m fè?
Mwen konnen kesyon sa a ap pase nan tèt ou. Pa pèdi espwa. Gen plizyè bagay ou ka fè.
1. Pale ouvètman ak doktè a.
Sa a se bagay ki pi enpòtan an. Pa kache anyen nan men doktè w la.
- Di m egzakteman ki sentòm ou genyen.
- Di m sou efè segondè medikaman yo.
- Di nou si w ap pran lòt medikaman, vitamin, oswa pwodui èrbal .
- Si ou itilize alkòl oswa lòt dwòg , di sa onètman tou.
Enfòmasyon sa a ap ede doktè w la anpil pou l chwazi tretman ki pi apwopriye pou ou.
2. Pran pasyans.
Jan m te di anvan an, bay medikaman an tan pou l fè efè. Si pa gen okenn chanjman apre anviwon de semèn, pa sispann medikaman an epi pale ak doktè w. Li ka deside ogmante dòz la oswa fè yon lòt bagay. Pa janm sispann medikaman an oswa chanje dòz la san w pa mande doktè w.
3. Konsidere lòt tretman
Medikaman se pa sèl tretman pou depresyon.
- Sikoterapi: Nou rele sa tou senpleman 'konsèy'. Sikoterapi ansanm ak medikaman ka bay trè bon rezilta. An patikilye, metòd tretman yo rele 'Terapi Konpòtman Kognitif (TCC)' la gen anpil siksè.
- Chanjman nan fason w ap viv: Ti chanjman nan lavi chak jou w ka fè yon gwo diferans. Bagay tankou fè egzèsis regilyèman, manje yon rejim alimantè nourisan, dòmi byen 7-8 èdtan pa jou, epi pase tan ak zanmi ak fanmi ki sipòte w, tout bagay sa yo enpòtan.
Sonje byen, bon tretman pou ou a se pa yon sèl medikaman. Li kapab yon konbinezon medikaman, sikoterapi, ak chanjman nan fason w ap viv.
Mesaj pou pote lakay ou
- Depresyon ki pa ka trete se yon bagay komen. Ou pa poukont ou, kidonk pa wont oswa pè.
- Anvan ou pran yon desizyon sou medikaman antidepresè, ou ta dwe itilize li pandan omwen 4-6 semèn nan dòz preskri a.
- Pa janm sispann pran medikaman ou san ou pa konsilte doktè ou. Pale avè l ouvètman sou tout sa w ap santi.
- Lòt pwoblèm sante fizik oswa mantal ou genyen ka afekte rekiperasyon ou apre depresyon, kidonk li enpòtan pou ou fè yon tchèkòp medikal konplè.
- Si medikaman poukont li pa mache, gen anpil lòt opsyon tretman efikas, tankou sikoterapi. Pa pèdi espwa. Avèk bon sipò a, ou ka definitivman refè.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a