Èske ou fèk akouche? Lè sa a, ou pwobableman konnen enpòtans pou bay tete byen ki pi presye pou ou a. Menm doktè yo rekòmande pou bay tete olye de lèt an poud paske li gen bon kantite eleman nitritif, li pi fasil pou sistèm dijestif delika tibebe w la, epi kò a absòbe l pi byen. Men, li ka difisil pou bay tibebe w la tete tout tan. Petèt ou se yon moun ki okipe, oswa w ap panse bay manm fanmi w yo yon chans pou ede w bay tete. Li trè pratik pou w gen lèt tete w la estoke nan yon moman konsa.
Men kesyon an se, konbyen tan ou ka kenbe lèt ki te tire nan yon boutèy konsa? Èske li an sekirite pou itilize li ankò? Sa depann de plizyè bagay. Pa egzanp, bagay tankou ki lè lèt la te tire ak kijan li te konsève yo trè enpòtan. Ann pale de tout bagay klèman e senpman.
Kisa ki eksprime lèt tete?
Senpleman, tire lèt tete a se pwosesis pou retire lèt nan tete a avèk yon metòd diferan, olye pou souse l dirèkteman nan men tibebe a. Gen de metòd pou sa.
- Ekspresyon ak men: Jan non an sijere a, ou ka eksprime lèt la lè w peze tete w dousman ak pwòp men w. Li ka sanble yon ti jan difisil okòmansman, men yon fwa ou abitye avè l, li vin trè fasil. Gen kèk manman ki twouve li douloure pou eksprime lèt ak yon ponp tete. Metòd sa a ka trè pratik pou yo.
- Sèvi ak yon ponp tete: Gen ponp tete manyèl ak elektrik. Sa yo fasil pou itilize. Malgre ke anpil moun sèvi ak yo, gen moman ou ka pa kapab sèvi ak ponp ou a, kidonk li vo lapenn aprann kijan pou tire lèt tete a alamen.
Sa ki pi enpòtan: Anvan ou kòmanse tire lèt, verifye de fwa si men ou, pati ponp lan, ak resipyan pou kolekte lèt yo pwòp. Sa a esansyèl pou sante tibebe w la.
Kijan pou konsève lèt tete ou tire a byen?
Konbyen tan ou ka kenbe lèt ou tire a varye selon kote ou sere l la. Gen règ espesifik pou sa, epi nou bezwen swiv yo egzakteman pou sekirite tibebe nou an.
Ou ka jwenn yon bon lide sou sa nan tablo ki anba a.
| Kote depo a | Tan depo an sekirite | Bagay pou sonje an patikilye |
|---|---|---|
| Nan tanperati chanm (Tanperati chanm - jiska 25°C) | Jiska 4 èdtan | Kenbe l fre otank posib. Li pi bon pou kouvri l ak yon twal pwòp e fre. |
| Nan frijidè a (Frijidè - anviwon 4°C) | Jiska 4 jou | Pa mete l nan pòt frijidè a. Tanperati a chanje chak fwa ou louvri epi fèmen pòt la. Mete l nan fon frijidè a. |
| Frizè | Ant 6 ak 12 mwa | Lèt gonfle lè li konjele, kidonk pa ranpli sache/boutèy lèt yo ra bouch. Konjele an ti kantite, anviwon 2-4 ons. Note dat la epi sèvi ak lèt ki pi ansyen an an premye. |
Konsènan sak ak boutèy pou konsève lèt
Gen sak ak boutèy espesyal ki fèt espesyalman pou konsève lèt tete. Pa janm konsève lèt tete nan sak plastik òdinè. Sak ak boutèy espesyal sa yo anjeneral pa gen pwodui chimik danjere `(BPA - Bisphenol A)`. Sepandan, nouvo rechèch yo montre ke sak sa yo ka lage ti patikil plastik `(Microplastics)` nan lèt la. Yo toujou ap fè rechèch pou wè si sa gen efè sou tibebe a. Si ou kapab, konsève lèt nan boutèy an vè pwòp ki byen fèmen se yon bon opsyon tou.
Sa ki pi enpòtan: Ekri dat lèt la te tire a byen klè sou sak la oswa boutèy ou te pran l lan. Si w ap voye tibebe w la nan gadri , pa bliye ekri non tibebe a tou .
Ki jan ou chofe lèt tete ki estoke anvan ou bay tibebe w la li?
Gen kèk tibebe ki renmen bwè lèt nan tanperati chanm oswa frèt nan frijidè a. Ou ka eseye sa tou. Men, pifò tibebe prefere bwè lèt ki yon ti jan cho, menm jan ak tanperati kò manman an.
- Bon fason an: Pi bon fason pou chofe lèt se sèvi ak yon chofe boutèy. Ou ka tou chofe boutèy la lè w mete l nan yon bòl dlo tyèd.
- Tcheke tanperati a: Anvan ou bay tibebe w la li, mete kèk gout lèt nan boutèy la sou ponyèt ou. Si l bon pou po w, li pral bon pou bouch tibebe w la.
- Bagay ou pa ta dwe janm fè: Pa janm chofe lèt tete dirèkteman sou recho a oswa nan yon fou mikwo ond. Fè sa pap chofe lèt la respire, epi li ka chofe twòp nan kèk kote epi boule bouch tibebe w la. Li kapab tou detwi eleman nitritif enpòtan lèt la ak pwopriyete ranfòse sistèm iminitè li.
Trè enpòtan: Lèt tete ki te chofe oswa ki te rive nan tanperati chanm apre ou fin retire li nan frijidè a oswa nan frizè a , ou ta dwe bay tibebe w la nan lespas 2 èdtan. Pa reitilize lèt ki te deyò pou plis tan pase sa, jete l. Pa mete rès lèt la tounen nan frijidè a oswa konjele l.
Ki jan ou deglase lèt ki glase?
Malgre ou ka kenbe lèt nan yon frizè pandan 6 a 12 mwa, li pi bon pou itilize li nan lespas 6 mwa. Lè w ap deglase lèt, toujou itilize pake lèt ki pi ansyen an an premye.
- Metòd sekirite :
- Mete l nan frijidè pandan tout lannwit lan epi deglase l. Sa a se pi bon metòd la.
- Mete sak/boutèy lèt la nan yon bòl dlo yon ti jan tyèd.
- Kenbe l anba yon kouran dlo yon ti kras tyèd.
- Move metòd: Pa janm eseye deglase lèt ki glase byen vit lè w mete l nan mikwo ond lan oubyen sou recho a.
Apre lèt la fin deglase, ou ka remake yon kouch grès k ap separe anlè. Sa nòmal e li pa vle di lèt la gate. Brase boutèy la dousman pou melanje l byen.
Konbyen tan ou ka konsève lèt ki deja deglase?
Lèt tete ki deja deglase epi ki estoke nan frijidè a ta dwe itilize nan 24 èdtan apre li fin deglase nèt. Sonje byen, peryòd 24 èdtan sa a kòmanse apati lè lèt la fin deglase nèt, pa apati lè yo retire li nan frizè a.
Ki jan ou fè konnen si lèt tete a gate?
Lèt tete a ka anjeneral gen koulè jòn, zoranj, ble, oswa vèt. Sa nòmal. Pi bon bagay pou w fè se pran sant li epi goute l anvan w bay tibebe w la li. Si sant la nòmal epi li gen yon ti gou dous, lèt la bon. Sepandan, si li gen yon sant tounen oswa yon gou tounen , li definitivman gate epi ou ta dwe jete l.
Pafwa lèt ou ka gen gou oswa sant savon oswa fè. Sa pa vle di toujou lèt ou a gate. Ka gen plizyè rezon pou sa. Si ou remake sa oswa si tibebe w la pa reyaji ak lèt ou a, li pi bon pou ou pale ak doktè w oswa yon espesyalis nan laktasyon.
Mesaj pou pote lakay ou
- Fè atansyon ak tan an: Ou ka konsève lèt tete ou tire a nan tanperati chanm pandan 4 èdtan, nan frijidè a pandan 4 jou, epi nan frizè a pandan 6 a 12 mwa.
- Rès lèt: Sèvi ak nenpòt rès lèt nan lespas 2 èdtan apre tibebe w la fin bwè l. Apre sa, jete l. Pa janm mete l tounen nan frijidè a.
- Chofe lèt san danje: Sèvi ak yon chofe boutèy oswa dlo tyèd pou chofe lèt. Pa janm sèvi ak yon fou mikwo ond oswa yon recho.
- Ekri dat la: Ekri dat la byen klè sou chak boutèy/sak ou sere lèt ladan l. Sèvi ak lèt ki pi ansyen an an premye.
- Si w gen dout, jete l: Si w gen menm yon ti dout sou sant oswa gou lèt la, pa pran risk la. Jete l epi bay tibebe w la lèt fre. Nou bezwen fè anpil atansyon paske tibebe yo gen sistèm iminitè fèb.
- Chèche konsèy: Si ou gen nenpòt kesyon oswa enkyetid konsènan bay tete oswa konsèvasyon lèt tete, pa janm ezite mande doktè fanmi ou oswa pedyat ou.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a