Èske w te janm gade po w epi panse, 'A, se mak ki soti nan ansyen blesi sa a'? Etandone divès evènman nan lavi nou—soti nan tonbe nan anfans rive nan pwosedi chirijikal—li ra pou jwenn yon moun ki pa gen omwen yon mak. Jodi a, nou pral pale sou mak. Kisa yo ye egzakteman? Kijan yo fòme? Èske nou ka anpeche yo? Ann byen konprann tout sa ou bezwen konnen.
Ki sa egzakteman yon mak ye?
Senpleman, yon mak se nouvo tisi ki fòme apre ou fin koupe, grate, oswa yon lòt kalite blesi . Mak yo anjeneral parèt woz pal, mawon, oswa pafwa yon koulè blan ajan. Panse a li nan fason sa a: chak fwa po ou domaje, li imedyatman travay pou repare tèt li. Mak ki rezilta nan pwosesis reparasyon sa a se mak ou.
Si ou egzamine kò ou, ou pral pwobableman jwenn omwen yon mak. Sa a se konplètman nòmal! Pandan tout lavi nou, nou tout fè eksperyans divès ensidan—tonbe pandan n ap jwe lè nou te timoun, ti aksidan bisiklèt, oswa petèt menm pwosedi chirijikal pou pwoblèm sante. Yon mak souvan se jis dènye siy ki montre kò ou te geri yon blesi avèk siksè.
Kijan sikatris yo fòme? Ann konprann pwosesis la!
Kounye a, ann gade kijan yon mak kreye. Kèlkeswa jan ou te blese a—kit se te yon tonbe, yon kouto, oswa yon ensizyon chirijikal—po ou swiv yon pwotokòl espesifik pou geri.
Lè yon blesi rive, po ou pwodui yon abondans kolagen . Kolagen an aji tankou fib pwoteyin blan ki solid, tankou pon . Fib sa yo sèvi kòm pon ant tisi po ki domaje yo, esansyèlman "repare" zòn nan menm jan ak repare yon wout.
Pandan kò w ap kontinye ak pwosesis gerizon sa a, yon kouch pwoteksyon tanporè fòme sou blesi a. Nou rele sa yon 'kwout'. Prensipal objektif kwout la se pwoteje blesi a pandan po ki anba a ap geri, li aji tankou yon pansman natirèl. Avèk letan, pandan po ki anba a ap vin pi solid, kwout la seche epi li tonbe poukont li, souvan li kite yon mak dèyè.
Sepandan, kenbe nan tèt ou ke se pa tout koupe oswa grate ki pral lakòz yon mak pèmanan. Sa vle di, si blesi a te pwofon oswa li te afekte kouch ki pi ba nan po a, chans pou yon mak fòme pi wo.
Ki jan ou ka anpeche sikatris—oswa omwen minimize li?
Fason ki pi efikas pou anpeche yon mak se, tou senpleman, anpeche blesi a depi nan kòmansman ! Pandan ke sa pi fasil pou di pase pou fè, ou ka sètènman pran ti mezi pou diminye risk ou. Pa egzanp, lè w aktif—kit w ap monte bisiklèt, monte paten, oswa w ap fè espò—li esansyèl pou w mete ekipman pwoteksyon apwopriye . Sèvi ak yon kas, pwoteksyon jenou, ak pwoteksyon koud ka diminye anpil gravite yon potansyèl blesi si ou tonbe.
Sepandan, menm si ou pridan, aksidan rive. Si ou blese, byenke li pa toujou posib pou evite yon mak nèt, gen fason ki pwouve pou minimize aparans li . Sekrè a se fason ou pran swen blesi a pandan l ap geri.
Kijan pou pran swen yon blesi pou minimize sikatris
Kidonk, kijan ou ta dwe trete yon blesi byen? Kenbe pwen enpòtan sa yo nan tèt ou:
- Kenbe l pwòp epi kouvri: Touswit apre yon blesi, netwaye zòn nan dousman epi kouvri l ak yon pansman esteril oswa yon pansman pwòp . Sa pa sèlman pwoteje blesi a kont bakteri, men tou, sa kenbe zòn nan imid, ki enpòtan pou yon gerizon efikas.
- Pa grate kwout la!: Sa a se yon erè ki komen anpil. Kit se akoz gratèl oswa abitid, tanpri evite grate kwout la . Fè sa deranje fib kolagen an k ap fòme anba a epi ogmante risk enfeksyon. Sa ka lakòz mak la vin pi enpòtan oswa menm vin pi mal. Kite kwout la tonbe natirèlman poukont li.
- Pwoteje l kont solèy la: Nouvo po a, sitou tisi sikatris k ap devlope a, trè sansib a reyon UV yo . Kenbe zòn ki ap geri a pwoteje kont limyè solèy dirèk. Si w ap soti deyò, mete krèm pwoteksyon kont solèy sou zòn nan, oubyen kouvri l ak rad oubyen yon chapo. Si ou pa pwoteje l kont solèy la, sa ka lakòz ipèpigmantasyon, sa ki ka fè sikatris la vin pi fonse epi li parèt pi klè.
Sonje byen: Bon swen pou blesi se pi bon defans ou kont sikatris aparan. Yon ti pasyans ak swen konsistan ka fè yon gwo diferans nan jan po ou geri.
Si yon mak ap fè w mal, kisa ou ka fè?
Anpil mak diminye anpil avèk tan jiskaske yo diman aparan. Sepandan, gen kèk mak, sitou sa yo ki soti nan blesi ki pi pwofon, ki ka rete. Si w santi w jennen poutèt yon mak epi l ap afekte konfyans ou, ou pa oblije viv avè l. Gen plizyè opsyon tretman pwofesyonèl ki disponib pou fè l mwens vizib .
- Krèm Medikaman: Pou sèten sikatris—sitou sa ki pi resan yo—yon doktè ka rekòmande krèm medikal espesifik.pou ede amelyore teksti ak aparans po a.
- Makiyaj ki enpèmeyab: Si ou vle kache yon mak pou yon ti tan pou yon okazyon, makiyaj ki enpèmeyab se yon bon zouti. Sa a patikilyèman itil pou mak sou figi.
- Jèl oswa fèy silikon: Pou kalite sikatris espesifik, tankou boule oswa sikatris anlè (ipètwofik/keloid), dèrmatològ yo souvan sijere jèl oswa fèy silikon . Sa yo ka ede adousi, aplati, epi eklèsi aparans tisi sikatris la.
- Ti operasyon: Nan ka kote yon mak gwo oswa li limite mouvman, yo ka fè yon ti operasyon pou retire tisi ki laj la epi rekoud po a avèk plis presizyon. Sa a se toujou yon desizyon pou pran an konsiltasyon avèk yon pwofesyonèl medikal.
- Lòt terapi: Tou depan de kalite sikatris la, doktè ou ka sijere terapi lazè oswa piki esteroyid .
Bagay ki pi enpòtan an se pale ak paran ou, yon granmoun ou fè konfyans, oswa doktè ou si yon mak ap ba ou lapenn. Yo ka ede ou chèche pi bon opsyon pou sitiyasyon espesifik ou a. Ou ka sezi wè ke li mwens yon enkyetid pase sa ou panse, men pale sou li toujou pi bon pase enkyete w an silans. Chèche konsèy ka ba ou yon gwo trankilite lespri.
Konklizyon ki pi enpòtan an
Nou pale anpil sou sikatris jodi a. Men pwen enpòtan pou nou sonje nan Nirogi Lanka:
- Yon mak se tou senpleman yon pati natirèl nan pwosesis gerizon kò ou apre yon blesi. Pa gen okenn rezon pou w santi w wont de li.
- Lè ou byen pran swen yon blesi imedyatman (netwaye, kouvri, pa grate, epi pwoteje tèt ou kont solèy), ou ka minimize aparans yon mak.
- Se pa tout sikatris ki menm; anpil ladan yo ap disparèt natirèlman avèk tan.
- Si yon mak ap deranje w, tanpri konsilte yon pwofesyonèl medikal . Gen anpil opsyon tretman efikas ki disponib jodi a.
- Sa ki pi enpòtan: konsidere sikatris ou a kòm yon temwayaj kapasite etonan kò ou genyen pou pwoteje tèt li epi geri tèt li . Eseye rete pozitif!
Mwen espere sa reponn anpil nan kesyon ou yo sou sikatris. Si ou gen nenpòt lòt enkyetid, pa janm ezite mande doktè ou. Rete an sante!
Mo kle: Mak, Sikatris, Blesi, Sante po, Kolagen, Kwout, Swen blesi, Tretman mak
