Èske ou menm tou ou gen difikilte nan maten? Ann pale de 'Maladi maten' sa a!

Si w ap ansent, ou ka te gen kè plen ak vomisman nan maten. Pafwa ou ka menm vomi. Sa a se yon bagay ke anpil moun fè eksperyans. Nou rele sa 'Maladi Maten'. Malgre non an, malèz sa a ka rive nenpòt ki lè nan jounen an. Ann pale sou sa an detay, paske li trè enpòtan pou ou konnen li.

Kisa 'Maladi maten' ye?

Senpleman, 'Malen maten' se kè plen ak vomisman ki rive pandan gwosès la. Se yon kondisyon ki trè komen. Anviwon 70% fanm ansent, oubyen anviwon sèt sou dis, fè eksperyans kondisyon sa a pandan twa premye mwa gwosès la (nou rele sa 'Premye Trimès la'). Malgre non 'Maten' an, li pa limite sèlman nan maten. Kè plen sa a ka rive nenpòt ki lè nan jounen an.

Ou ka jere sa ak remèd lakay epi ti chanjman nan rejim alimantè ou ak fòm ou. Pafwa, obstetrisyen ou a ka rekòmande tou medikaman san preskripsyon (OTC) pou ede ak kè plen. Laplipa tan, sentòm sa yo ap diminye nan dezyèm trimès gwosès la, alantou 14 semèn.

Konbyen tan 'Maladi maten' an ka kòmanse?

Li difisil pou di egzakteman ki lè sa kòmanse, men li ka kòmanse depi sis semèn gwosès. Pifò fanm fè eksperyans sentòm "Male maten" sa yo anvan yo gen nèf semèn gwosès.

Kilè maladi maten an rive nan pik li?

Pifò moun fè eksperyans kondisyon sa a nan pi move moman li ant uit ak dis semèn gwosès. Men, se pa menm bagay la pou tout moun. Gen kèk ki ka fè eksperyans li pi bonè, alòske gen lòt ki ka fè eksperyans li pita.

Konbyen tan kè plen maten ka dire?

Anjeneral, sa ap diminye oswa disparèt nèt nan 13yèm semèn gwosès la, ki se nan fen premye trimès la. Sepandan, gen kèk fanm ki ka kontinye gen sentòm sa yo nan kòmansman dezyèm trimès la (semèn 14 a 27 gwosès la). Trè raman, gen kèk moun ki gen 'Nèbisyon maten' sa a jiska nan fen gwosès yo.

Ki sentòm 'Maladi maten' yo?

Prensipal sentòm "Male maten" yo se yon sansasyon vant fè mal (noze), pèt apeti, ak vomisman . Gen kèk fanm ki dekri kondisyon an jan sa a:

• Tankou yon sansasyon boule nan pwatrin lan, oubyen yon bagay k ap monte nan gòj la (brûlures d'estomac oubyen refli).
• Santi vètij ak kè plen, tankou si w te nan yon vwayaj sou lanmè (Mal lanmè oswa mal mouvman).
• Yon sansasyon tankou yon bagay kole nan gòj.
• Santi grangou men ou pa ka manje.

Ki sa ki lakòz 'Maladi maten'?

Yo poko konnen kòz egzak maladi maten yo, men doktè yo kwè li koze pa yon konbinezon plizyè chanjman fizik ak chimik. Faktè prensipal ki ka kontribye nan li yo se:

• Sik nan san ki ba.
• Ormòn ki pwodui an plis pandan gwosès la, sitou òmòn 'Gonadotropin Koryonik Imèn' (HCG) ak 'Estwojèn', ogmante nan nivo.
• Fluktuasyon nan tansyon.
• Chanjman nan metabolis .

Epitou, gen kèk bagay ki ka agrave sitiyasyon sa a:

• Estrès ak enkyetid .
• Fatige vle di twò fatige .
• Manje oswa pran sant sèten manje . Pa egzanp, gen moun ki ka santi yo anvi vomi jis lè yo pran sant bagay tankou fwi sèk oswa tempura.
• Maladi mouvman .
• Chalè oswa tan cho.

Èske maladi maten ka grav?

Wi, pafwa kondisyon sa a ka grav. Pifò fanm gen kè plen pandan kèk èdtan pa jou epi yo ka vomi yon fwa oubyen de fwa pa jou. Sepandan, lè maladi maten yo vin grav, kè plen ka dire pandan plizyè èdtan pa jou epi vomisman ka rive plis pase kat fwa pa jou. Kondisyon grav sa a rele ipèremèz gravidarum.

Ki sentòm 'Ipèremèz Gravidarum' yo ye?

Sentòm 'Hyperemesis Gravidarum' yo enkli:

• Vomisman plis pase twa fwa pa jou.
• Dezidratasyon grav . Sa vle di kò a pèdi twòp dlo. Sentòm yo enkli mwens pipi oswa pa pipi ditou, pipi fonse, ak vètij lè w kanpe.
• Pèdi pwa anviwon 4.5 kilogram (10 liv) oswa plis.

Medam ki gen gwo kè plen maten pafwa bezwen entène lopital epi ba yo likid nan venn pou reidrate kò yo, ansanm ak medikaman pou diminye kè plen.

Kijan pou rekonèt 'maladi maten'?

Si w ap santi sentòm "Male maten", ou ta dwe di obstetrisyen ou . Si doktè w la sispèk ou gen "Ipèremèz Gravidarum", li ka mande w yon tès pipi oswa yon tès san.

Kisa m ka fè pou diminye kè plen maten?

Gen plizyè bagay ou ka fè pou jwenn soulajman. Fè ti chanjman nan rejim alimantè ou ak nan fason ou viv ka ede anpil pou diminye kè plen sa a.

Chanjman nan rejim alimantè pou 'maladi maten'

• Pa manje sou yon lestomak vid nan maten. Manje de ou twa biskwit oswa yon tranch pen anvan ou leve nan kabann. Kenbe yon bagay tankou biskwit toupre kabann ou.
• Olye pou w manje anpil bagay an menm tan, manje ti repa plizyè fwa pa jou. Olye pou w manje twa repa prensipal, manje senk a sis ti repa.
• Pa sote repa. Kè plen ka ogmante lè w grangou.
• Evite manje ki pike ak gra.
• Manje manje ki pa gen gou, ki fasil pou dijere. Pa egzanp, gen bannann, diri, pen sèk, pòmdetè bouyi, konfiti, bouyon soup, ze, ak konpòt pòm.
• Manje ti goute nourisan ki rich nan pwoteyin ant repa prensipal yo. Bagay tankou yogout, tranch pòm ak bè manba, fwomaj, ak nwa.
• Bwè anpil dlo pandan tout jounen an. Bwè lòt likid tou. Men evite bwason ki gen kafeyin ladan yo (kafe, kèk kalite te).
• Lè w ap kite kay la, toujou pote yon ti goute nan sak ou.
• Moulen yon ti jenjanm fre epi bwè li kòm te, oubyen souse yon bagay tankou sirèt jenjanm.

Chanjman nan fòm ou pou 'maladi maten'

• Pran vitamin prenatal ou yo ak yon ti goute. Si vitamin ou a gen fè, eseye pran li anvan ou dòmi. Pale ak doktè ou sou sa epi mande l sou lòt opsyon vitamin.
• Rete lwen bagay tankou move odè ak limyè klere, ki ka fè ou santi ou anvi vomi.
• Repoze w byen. Fatig kapab vin agrave sitiyasyon sa a tou.
• Asire w chanm yo byen ayere. Limen yon vantilatè, oubyen soti deyò pou yon ti tan pou pran lè fre.
• Santi bon sant fre ak agreyab. Li santi tankou sitwon, zoranj, mant.
• Pa kouche apre ou fin manje.
• Rense bouch ou byen apre ou fin vomi. Sibstans asid ki vini ak vomisman ka domaje dan ou. Se poutèt sa, rense bouch ou ka pwoteje dan ou.

Metòd altènatif pou kè plen pandan gwosès

Gen lòt fason pou diminye kè plen, men ou ta dwe pale ak doktè ou anvan ou eseye sa yo.

• Braslè akupresyon: Braslè sa yo aplike presyon sou pwen espesifik sou ponyèt la.
• Akuponktur:Nan akuponkti, yo mete zegwi mens nan pwen espesifik sou kò a.

Enpòtan: Pa sèvi ak marigwana kòm yon tretman pou kè plen maten. Yo poko etabli sekirite itilizasyon marigwana pandan gwosès.

Ki manje ki bon pou kè plen maten?

Manje yon rejim alimantè ki rich an pwoteyin, grenn antye, legim ak fwi bon pou ou menm ak tibebe w la. Manje ki twò trete ak sikre ka agrave sitiyasyon an. Doktè yo tipikman rekòmande manje sa yo pou fanm ki soufri ak kè plen maten:

• Manje ki pa gou, fasil pou dijere: Bagay tankou biskwit, pen griye, bretzel, ak konpòt pòm.
• Smoothie fwi ak yogout.
• Dlo oswa te (fè atansyon ak nivo kafeyin ki nan te a).
• Fwi ak legim ki gen anpil dlo: tankou melon dlo, seleri, piman. Fwi Citrus yo kapab diminye kè plen tou.

Ki medikaman ki genyen pou 'mal maten'?

Doktè w la ka rekòmande vitamin B6 (ke yo rele tou piridoksin) ak doksilamin. Yo itilize doksilamin pou trete lensomni ak lafyèv oswa lòt alèji. Ou ka achte toulede medikaman sa yo san preskripsyon nan famasi.

Genyen tou yon medikaman yo rele Diclegis® ki apwouve pou maladi maten. Kontrèman ak de medikaman yo mansyone pi wo a, Diclegis® se yon medikaman ki lage dousman epi ki vini nan yon sèl grenn. Sa ka pi fasil pou moun ki gen difikilte pou pran plizyè grenn pa jou (pa egzanp, moun ki gen malgòj). Sepandan, se sèlman avèk yon preskripsyon ou ka jwenn li.

Obstetrisyen-jinekològ ou a ka rekòmande antiemetik tou. Si medikaman sa yo pa ede, lòt medikaman, tankou antihistaminik ak antikolinèjik, ka ede tou. Ou menm ak doktè w la ap deside ansanm ki medikaman ki pi bon pou ou.

Èske "mal maten" danjere pou tibebe mwen an?

An jeneral, kè plen ak vomisman ki pa twò fò pou rive nan vomisman modere pandan gwosès la pa danjere ni pou ou ni pou tibebe w la. Sepandan, si ou pa ka kenbe anyen, ou vin dezidrate, epi ou pèdi pwa, sa ka yon pwoblèm. Kè plen ak vomisman grav ki pa kontwole ka anpeche w jwenn eleman nitritif ou bezwen yo, epi sa ka afekte pwa tibebe w la lè l fèt.

Èske gen kèk fanm ki gen plis risk pou yo gen gwo kè plen maten?

Wi. Risk sa a ka ogmante nan sitiyasyon sa yo:

• Si w ap pote marasa, triplet, oswa plis.
• Si ou te gen gwo kè plen maten nan yon gwosès anvan, ak/oswa si yon moun nan fanmi ou (tankou manman ou, sè ou) te gen gwo kè plen maten pandan gwosès la.
• Si ou gen yon istwa maladi mouvman pandan w ap vwayaje.
• Si ou gen migrèn.
• Si Endis Mas Kòporèl (IMC) a pi wo pase 25 epi pi ba pase 30 (twòp pwa).
• Si ou gen yon kondisyon yo rele 'maladi trofoblastik', kote selil anòmal grandi nan matris la.
• Si w strese oswa w gen enkyetid.
• Si w ap viv nan yon klima cho.
• Si w ap travay nan chanjman lannwit.
• Si ou dòmi yon ti kras.

Gen kèk etid ki montre ke fanm ki gen gwo kè plen maten gen plis chans pou yo fè pitit fi.

Kilè mwen ta dwe wè doktè a?

Pa tann jiskaske vomisman ou an vin grav pou w al wè obstetrisyen ou. Trete maladi maten byen bonè nan gwosès ou ka ede anpeche l vin pi mal. Vomisman grav pa nòmal pandan gwosès epi li mande atansyon medikal.

Rele doktè w imedyatman si w gen nenpòt nan sentòm sa yo:

• Si ou santi ou anvi vomi tout jounen an, jiskaske ou pa ka ni manje ni bwè.
• Si ou vomi twa fwa oswa plis pa jou.
• Si vomi a mawon oswa gen san ladan l .
• Si ou pèdi pwa.
• Si ou santi ou fatige anpil oswa ou gen vètij.
• Si ou santi ou gen vètij oswa ou ap pèdi konesans.
• Si batman kè a wo.
• Si gen yon ti kras pipi oswa si pa gen pipi ditou.
• Si ou gen doulè nan kò oswa lafyèv.

Yon lòt rezon pou chèche kè plen ak vomisman grav se paske li kapab yon sentòm yon lòt pwoblèm medikal. Pa egzanp:

• Ilsè
• Refli (brûlures d'estomac)
• Maladi ki gen rapò ak manje
• Maladi tiwoyid oswa vezikil biliyè
• Enflamasyon nan apendis la, lestomak la, pankreyas la, oswa fwa a.

Èske "mal maten" se yon bon siy?

Gen kèk fanm ki panse ke vomisman maten se yon bon siy paske li sanble plasenta a ap devlope. Li sanble tou ak yon konfimasyon ke yo ansent. Anfèt, se pa tout moun ki gen vomisman maten. Menm si ou pa janm gen vomisman maten, chans ou genyen pou w gen yon tibebe ki an sante yo menm jan ak yon moun ki gen vomisman maten.

Maladi maten kapab yon moman gwosès ki vrèman dezagreyab e ki pa konfòtab. Li trè komen pou santi kè plen ak vomisman, sitou pandan premye trimès gwosès la. Erezman, pou pifò fanm, maladi maten yo diminye nan kòmansman dezyèm trimès la. Fè chanjman nan fòm ou ak rejim alimantè ou ka ede soulaje sentòm yo jiskaske yo disparèt. Si w ap vomi plizyè fwa pa jou, ou pa ka manje, oswa ou pèdi pwa, di obstetrisyen ou. Y ap asire w ke w ap resevwa nitrisyon ou bezwen an.

Sa ou bezwen konnen (Mesaj pou pote lakay ou)

• Maladi maten se yon bagay komen pandan gwosès, men li pa afekte tout moun menm jan.
• Menm si yo rele l 'Maten', malèz sa yo ka rive nenpòt ki lè nan jounen an.
• Ti chanjman nan rejim alimantè ak fòm vi ka souvan soulaje doulè.
• Si vomisman an fò, ou pa kapab kenbe manje oswa bwè, oswa w ap pèdi pwa, chèche konsèy medikal imedyatman. Sa a ta ka yon kondisyon grav yo rele 'Hyperemesis Gravidarum'.
• Kit ou gen kè plen maten oswa ou pa, chans pou w gen yon gwosès ki an sante ak yon tibebe ki an sante yo se menm bagay la.
• Li trè enpòtan pou swiv konsèy doktè w la epi pran swen kò w.

Mwen espere enfòmasyon sa a itil pou ou. Pa bliye pale ak doktè w sou nenpòt enkyetid ou ta genyen.

` Maladi maten, Kè plen pandan gwosès, Vomisman pandan gwosès, Iperemèz gravidik, Sante gwosès, Swen obstetrik, Sentòm gwosès