Èske se 34èm semèn gwosès ou a? (Semèn Gwosès 34) Ann wè kijan tibebe a ak ou menm ye?

Bonjou! Men yon lòt semèn enpòtan nan bèl vwayaj ou a. Kounye a ke ou sèlman a kèk semèn de tibebe w la, pa vre? Ou pwobableman santi w trè kontan e yon ti jan enpasyan. Ann gade kijan tibebe w la ap devlope nan 34 semèn, ak sa ou bezwen konnen.

Kwasans tibebe w la ak bezwen kalsyòm ou yo

Semèn sa a, tibebe w la ap vin pi gwo yon ti kras, epi bagay etonan ap pase anndan l. Bagay ki pi enpòtan an se zo l yo ap vin pi solid. Menm jan brik nesesè pou bati yon kay, kalsyòm esansyèl pou konstwi ak ranfòse zo li yo.

Kounye a, reflechi sou sa, ki kote tibebe a jwenn kalsyòm sa a ki gen anpil valè? Wi, li soti nan ou. Tibebe a jwenn kalsyòm li bezwen an nan sa ou manje ak bwè. Se poutèt sa , li trè enpòtan pou ou manje ase manje ki rich nan kalsyòm pandan tan sa a.

"Manmi, mwen bezwen kalsyòm nan men ou pou m bati zo ki solid!" – Se sa tibebe w la t ap di si l te ka pale.

Poukisa kalsyòm enpòtan pou ou?

Imajine sa k ap pase si ou pa jwenn ase kalsyòm nan rejim alimantè ou. Tibebe a ap pran sa li bezwen nan men ou kanmenm. Apre sa, l ap itilize kalsyòm ki nan zo ou yo. Si sa rive, zo ou yo ka febli piti piti. Apre akouchman, ou gen plis chans pou ou gen doulè nan do, doulè nan jwenti , oswa lòt pwoblèm ki gen rapò ak zo (tankou osteyopowoz ) . Kidonk, ou bezwen panse ak tibebe w la menm jan ak tèt ou.

Ki jan ou fè satisfè bezwen kalsyòm sa a?

Vitamin prenatal doktè w la te ba w la gen kèk kalsyòm ladan l, men sa ka pa ase. Kidonk, eseye ajoute bagay sa yo nan rejim alimantè chak jou w la:

• Lèt ak pwodui letye: Yon vè lèt, yogout , fwomaj, ak lèt ​​ekreme.
• Legim vèt: Legim tankou epina, chou frize, chou vèt, ak bwokoli .
• Pwodui soya : Tofu se yon bon sous kalsyòm.
• Ti pwason : Pwason tankou flétan ak sadin ke yo ka manje ak zo yo (byen kwit!).
• Manje ak bwason ki gen kalsyòm ajoute: Gen kèk bwason fwi, lèt soyaGen bagay konsa sou mache a ki make "Anrichisman Kalsyòm." Chèche yo lè w ap chwazi.
• Nwa tankou grenn wowoli ak zanmann bon tou.

Senpleman, manje yon rejim balanse se bagay ki pi enpòtan. Si ou gen nenpòt kesyon, mande doktè ou oswa travayè sante fanmi ou.

Èske tibebe a pare pou l fèt? Ann chèche konnen nan ki pozisyon li ye.

Kounye a, tibebe w la pwobableman nan pozisyon akouchman. Sa vle di tèt tibebe a gen plis chans pou l anba epi an direksyon vajen an. Sa rele yon prezantasyon sefalik . Sa a se pozisyon ki pi apwopriye pou yon akouchman vajinal nòmal .

Men pafwa dèyè oswa janm tibebe a ka anba. Yo rele sa Prezantasyon Breech . Genyen lòt pozisyon ki pi ra tou. Doktè w oswa enfimyè w la ap egzamine w (petèt avèk yon ultrason) epi di w egzakteman ki pozisyon tibebe a ye.

Poukisa pwèstans tibebe a enpòtan?

Doktè a ap deside si ou ka fè yon akouchman nòmal oswa si ou bezwen fè yon sezaryèn, selon pozisyon tibebe a. Kidonk, pa enkyete w pou sa. Doktè a ap chwazi metòd ki pi an sekirite pou ou menm ak tibebe w la.

Preparasyon tibebe a nan 34 semèn: poumon ak gwosè

Nan semèn sa a, poumon tibebe w la byen devlope. Sa vle di si tibebe w la fèt semèn sa a, l ap kapab respire poukont li deyò a. Pafwa, yon ti èd, petèt yon ti oksijèn, ka nesesè. Men, pifò tibebe pa bezwen gwo entèvansyon medikal. Sa se yon bon nouvèl vre, pa vre?

Ki jan pwa ak longè tibebe a ye?

Nan 34 semèn, yon tibebe peze an mwayèn anviwon 2.25 kilogram (2250 gram) . Epitou, longè soti nan tèt rive nan dèyè (yo rele l tou longè soti nan kouwòn rive nan dèyè ) se anviwon 32 santimèt (anviwon 12.6 pous) . Reflechi sou sa, sa apeprè pwa yon ti boutèy dlo!

Sonje byen, sa yo se valè mwayèn. Tibebe w la ka yon ti kras pi piti oswa yon ti kras pi gwo pase sa. Sa nòmal. Se pa tout tibebe ki menm.

Nan gwosè sa a, tibebe a gen fòs ak kapasite pou l siviv nan mond deyò a. Sepandan, li pi bon pou tibebe a rete andedan matris la osi lontan ke posib (jiska 40 semèn).

Ki jan ou santi w pandan semèn sa yo?

Ou pwobableman santi w yon ti jan fatige kounye a. Ofiramezi tibebe a ap grandi, kò w ap santi l tou.

• Pipi souvan: Sa ka paske tèt tibebe a ap peze sou blad pipi a kounye a.
• Doulè nan do:Doulè nan do ka rive akòz pran pwa ak chanjman ormonal.
• Difikilte pou respire: Pafwa ou ka santi w yon ti jan kout pandan matris la ap grandi a ap peze sou pwatrin ou.
• Kontraksyon Braxton Hicks: Sa yo tankou "kranp antrènman." Vant ou sere yon ti kras epi li retounen nan pozisyon nòmal li. Sa yo se pa vrè kontraksyon, men si yo rive souvan oswa yo twò douloure, di doktè ou .
• Lensomni: Li ka yon ti jan difisil pou dòmi nan mitan lannwit akòz malèz la ak pipi souvan an.

Bagay sa yo nòmal. Men, si ou santi nenpòt malèz ki pa ka sipòte, asire w ou di doktè w la.

Bagay ou ka fè ak bagay ou bezwen konnen semèn sa a

• Randevou Doktè : Pa rate randevou doktè w yo pandan tan sa a. Doktè a pral egzamine ou menm ak tibebe w la.
• Mouvman Fetal la : Kenbe yon je sou mouvman tibebe w la. Tcheke konbyen fwa pa jou li fè mouvman. Si ou santi mouvman yo mwens pase nòmal, oswa si ou pa santi okenn mouvman ditou, al wè yon doktè oswa ale lopital imedyatman. Sa a trè enpòtan.
• Prepare w pou akouchman an: Kòmanse fè valiz lopital ou a . Reflechi sou sa w bezwen pou tibebe w la ak pou tèt ou.
• Fè atansyon ak siy akouchman yo: Konnen kijan sa santi lè w ap akouche, sa sa vle di lè dlo kase, ak plis ankò. Mande doktè w oswa fanmsaj ou sou sa.

Mesaj pou pote lakay ou

Semèn 34 la se yon etap enpòtan anpil nan gwosès ou. Tibebe a byen gwo kounye a, ògàn li yo devlope, epi li pare pou antre nan mond lan deyò.

Sonje byen:

• Pran swen bezwen kalsyòm ou. Li trè enpòtan pou ou menm ak pou tibebe w la.
• Pale ak doktè a sou pozisyon tibebe a. Pa enkyete w pou sa.
• Fè atansyon ak mouvman tibebe a.
• Di doktè w la nenpòt chanjman oswa malèz ou santi.
• Se pou ou kontan, detann ou, epi pwofite bèl eksperyans sa a.

Ou fè yon bon bout chemen nan vwayaj sa a. Ou sèlman gen kèk jou ankò pou kenbe tibebe w la. Fè atansyon, epi sonje tout bagay ap anfòm! Tout pi bon volonte pou ou!

Gwosès , 34 semèn, devlopman tibebe a, kalsyòm, akouchman, sante manman an, 34yèm semèn gwosès la, devlopman fetis la