Ann aprann plis bagay sou Tès O'Brien an pou doulè zepòl ou.

Lè nou gen doulè nan zepòl, nou pa menm ka fè travay chak jou nou yo byen, pa vre? Pafwa nou pa ka leve bra nou, li difisil pou chanje rad, oubyen doulè a ​​pa ka sipòte lè nou leve yon bagay. Lè ou wè yon doktè konsa, l ap fè tès pou ou pou plizyè bagay pou jwenn kòz doulè nan zepòl ou a. Se vre, tès O'Brien an se yon tès senp, men trè enpòtan pou konprann egzakteman sa ki pa bon nan zepòl ou.

Senpleman, kisa Tès O'Brien an ye?

Tès O'Brien an se yon tès fizik senp doktè w la itilize pou chèche konnen sa k ap lakòz doulè nan zepòl ou. Se pa yon radyografi oswa yon tès san. Li enplike doktè w la mete bra w nan sèten pozisyon, aplike yon ti presyon, epi tcheke pou wè si w santi nenpòt doulè. Yo rele sa tou yon 'tès konpresyon aktif'.

Tès sa a ka bay endikasyon sou pwoblèm ak de pati espesifik nan jwenti zepòl la, sètadi:

1. Yon chire nan katilaj zepòl la, sitou yon chire nan yon pati yo rele labrum nan (chire labral).

2. Yon pwoblèm ak jwenti akromioklavikilè (AC) la , ki sitiye anlè zepòl la.

Plizyè pwofesyonèl sante ka fè tès sa a. Pa egzanp:

• Òtopedis
• Terapis fizik
• Antrenè atletik yo
• Doktè fanmi ou (Founisè swen prensipal)

Poukisa yo fè tès sa a? Ki pati nan zepòl la li egzamine?

Pou nou konprann sa, nou bezwen konnen yon ti kras sou zepòl nou yo an premye. Panse a zepòl nou yo kòm yon machin trè konplèks, ki gen plizyè direksyon. Li gen plizyè pati enpòtan. Tès O'Brien an konsantre sou de pati sa yo an patikilye.

1. Jwenti AC (jwenti akromioklavikilè)

Se la klavikil nou an konekte ak tèt zo zepòl nou an (skapila). Senpleman, sa a se jwenti kote de zo rankontre, ou ka santi sa si ou mete men ou sou tèt zepòl ou. Tès O'Brien an ede detekte pwoblèm tankou pèt katilaj, separasyon jwenti, oswa yon pwoblèm ak jwenti sa a.

2. Labrum

Jwenti zepòl nou an se yon jwenti "boul ak sokèt". Sa vle di, pati ki gen fòm boul nan zo bra anwo nou an (humerus) anfòm nan yon pati ki gen fòm tas nan zo zepòl nou an (skapila). Labrum nan se yon moso katilaj epè ki sanble ak kawoutchou ki antoure tas sa a. Li aji tankou yon pare-chòk, ki ede kenbe boul la estab epi pou l pa soti nan tas la.

Pafwa labrum sa a ka chire akoz yon aksidan oswa pandan espò. Sitou lè pati anwo li a chire, yo rele sa yon chire SLAP.Yo rele l tou `(Labrum Siperyè, Anterior pou Posterior)`. Tès O'Brien an kapab bay yon endikasyon tou sou si gen yon dechire konsa.

Kijan pou fè tès sa a? Etap pa etap

Tès sa a trè senp. Ou pa bezwen okenn preparasyon espesyal pou li. Doktè a ap mande w pou w chita oswa kanpe epi swiv etap sa yo. Li gen de pati prensipal.

Premye pa (gwo pous anba)

1. Leve bra w: Leve bra w sou bò kote doulè a ​​dwat devan w, paralèl ak planche a (90 degre). Kenbe koud ou byen dwat.

2. Pote men ou anndan: Kounye a, pote men ki te leve a yon ti kras anvè kò ou (anviwon 10-15 degre).

3. Vire men ou: Apre sa, vire men ou anndan, tankou si w ap vide dlo nan yon boutèy dlo, ak gwo pous ou anba epi do men ou an fas ak lòt men ou. Sa rele "pronasyon".

4. Reziste presyon an: Kounye a, doktè a pral kenbe ponyèt ou sou bò dwat la epi peze men ou anba. Sa ou bezwen fè se reziste presyon an, sa vle di, eseye pouse men ou anlè olye pou ou kite l desann.

Doktè a mande w si w ap santi doulè nan zepòl ou kounye a.

Dezyèm etap (gwo pous anlè)

1. Chanje pozisyon men ou: Kounye a, vire men ou nan lòt sans lan. Tankou si w ap mande yon moun yon bagay, pla men ou anlè epi gwo pous ou an deyò. Pozisyon sa a rele `(supinasyon)`. Kenbe men ou toujou paralèl ak tè a, dwat.

2. Reziste presyon an ankò: Doktè a ap peze men w anba ankò jan w te fè anvan an. Ou ta dwe eseye kenbe men w anlè kont presyon an.

Doktè a mande tou kijan doulè a ​​ye kounye a.

Kisa yon rezilta 'pozitif' vle di?

Kounye a se pati enpòtan an. Tès sa a rele 'pozitif' sèlman si tou de kondisyon sa yo satisfè:

• Ou ta dwe santi doulè nan zepòl ou nan premye pozisyon an (ak gwo pous ou ki montre anba).
• Epitou, nan dezyèm pozisyon an (ak gwo pous la vire anlè), doulè a ​​​​ta dwe diminye anpil oswa disparèt nèt.

Pou konprann rezilta sa a pi klèman, gade tablo ki anba a.

Èske tès sa a egzat 100%? Kisa k ap pase apre sa?

Sa a se yon bagay nou tout bezwen konnen. Tès O'Brien an se yon zouti trè itil ki ka ba ou yon endikasyon sou yon pwoblèm zepòl. Sepandan, li pa yon tès 100% egzat, definitif. Pafwa, yon moun ki gen yon zepòl ki an sante ka teste pozitif pou tès sa a menm si yo pa gen okenn pwoblèm.

Doktè a rive nan yon konklizyon final apre li fin konsidere rezilta egzamen sa a, ansanm ak bagay sa yo:

• Detay ou bay yo: Kijan doulè a ​​te kòmanse, ki lè li te ye, kijan li te santi l, elatriye.
• Lòt tès fizik: Lòt tès ki gade bagay tankou mouvman zepòl ak fòs.

Pafwa, doktè ou ka rekòmande plizyè lòt tès pou konfime dyagnostik la pi byen.

• Radyografi, eskanè CT, oswa IRM: Sa yo ka wè zo yo, katilaj yo ak misk ki anndan jwenti zepòl la byen klè.
• Tès san: Tcheke pou wè si doulè a ​​koze pa lòt kondisyon, tankou gout oswa atrit rimatoyid.
• Atroskopi zepòl: Sa a se yon ti operasyon. Yo mete yon ti kamera nan jwenti a pou wè dirèkteman ki pwoblèm nan ye anndan.