Èske pitit ou a santi l poukont li tou? (Solitid) Ann wè kijan nou ka ede sa?

Li vrèman nòmal pou chak timoun santi yo poukont yo ak izole nan yon moman nan lavi yo. Se pa yon gwo pwoblèm. Men, antanke manman oswa papa, ou ka anseye pitit ou kèk konpetans enpòtan ki pral ede yo fè fas ak solitid sa a, konekte ak lòt moun, epi rete konekte. Nou rele sa konpetans koneksyon sosyal . Sa yo trè enpòtan pou sante mantal yon timoun.

Kidonk, jodi a nou pral pale sou twa fason ou ka ede pitit ou devlope ladrès sosyal sa yo. Se bagay ki senp anpil, men rezilta yo trè wo.

1. Premyèman, konekte byen ak pitit ou a!

Sa a se bagay ki pi enpòtan an. Pale ak pitit ou chak jou, omwen pou kèk minit, epi jwenn tan pou pase avèk li. Reflechi sou sa, yon timoun ki rive lakay li apre yon jounen difisil lekòl ap atann yon ti lanmou ak atansyon nan men ou, pa vre?

• Li ta ka yon ti pale: Poze kesyon senp tankou: "Kijan lekòl la te ye jodi a, pitit gason/pitit fi?" "Ki sa ki te espesyal jodi a?" "Kiyès ki te pi bon zanmi ou jodi a?"
• Koute byen sa pitit ou a ap di: Olye pou w gade telefòn ou oswa televizyon, gade pitit ou a epi koute sa l ap di a ak tout atansyon w . Tankou si w t ap pale ak yon ti moun.
• Gade nan je, souri, epi anbrase: Ti bagay sa yo ka fè yon timoun santi l byen alèz e an sekirite. Akolad cho ou a ka efase anpil tristès nan kè yon timoun.
• Fè yo santi ou toujou la pou yo: Bay pitit ou santiman ke "Manman ak Papa avè w kèlkeswa pwoblèm nan." Konsa, y ap vin pi pre w olye pou yo oblije fè fas ak pwoblèm yo poukont yo.

Avèk letan, pitit ou a ap aprann ke youn nan pi bon fason pou l fè fas ak solitid se panse ak yon moun li deja konnen, sa vle di panse ak ou epi pale avè w. Sa ap santi tankou yon refij pou li.

Imajine, si ou mete 15 minit apa chak jou, chita ak pitit ou a, epi koute sa l ap di san okenn entèripsyon, ki jan sa pral kreye yon lyen ant nou menm? Petèt timoun nan ap pataje avèk ou yon ti pwoblèm oswa yon lajwa li te rankontre jou sa a. Sa ap libere lespri li epi bati anpil konfyans nan ou.

2. Èske nou ta dwe ede pitit nou fè bon jan zanmi?

Zanmi jwe yon gwo wòl nan lavi yon timoun. Lè yon timoun gen bon zanmi, sa diminye santiman solitid anpil. Kidonk, ou ka ede pitit ou bati bon jan amitye ki an sante .

• Pale ak pitit ou sou zanmi: Poze kesyon tankou, "Ki zanmi pi renmen pitit gason/pitit fi ou a?" "Poukisa ou renmen l anpil?" "Kisa ou renmen fè avè l?" epi aprann konnen zanmi anndan pitit ou a ak amitye sa yo.
• Anseye m kijan pou m fè zanmi:
• Se pou ou janti, se pou ou jis: anseye yo kijan pou yo ede lòt moun, kijan pou yo pataje jwèt yo, epi kijan pou yo trete tout moun egalman.
• Enkli lòt moun nan jwèt la: Si ou wè yon moun poukont li, envite yo pou yo vin jwe avè w nan jwèt la.
• Pran Tou Pa Ou: Pratike bay tout moun yon chans lè w ap jwe ak pale, epi pran pasyans jiskaske tou pa w rive.
• Koute byen: Lè yon zanmi ap pale, koute byen epi eseye konprann li.
• Bon Espò: Kit ou genyen oswa ou pèdi, aksepte li avèk lajwa, anseye lòt moun pou yo felisite ou, epi ankouraje yo pou yo eseye ankò san yo pa fache.
• Anseye pitit ou pou l pale pou tèt li ak pou lòt moun: Si yon moun ap fè yon bagay ki mal oswa si y ap trete l yon fason enjis, anseye l pou l pale kont sa, epi si l wè yon lòt moun ap trete l yon fason enjis, anseye l pou l defann li. Sa ap ranfòse konfyans li nan tèt li.

Lè timoun yo santi yo fè pati yon fanmi, yon gwoup zanmi, oubyen yon kominote, yo santi yo mwens poukont yo. Yo santi, "Mwen pa poukont mwen, gen moun ki pran swen mwen epi ki renmen mwen."

Senpleman, yon zanmi se tankou yon lòt fenèt sou mond yon timoun. Atravè fenèt sa a, yo wè nouvo bagay, yo aprann, epi yo kontan. Kidonk, se responsablite w pou ede kenbe fenèt sa a pwòp e bèl.

3. Anseye pitit ou pou l ede lòt moun, pou l janti, epi pou l montre rekonesans.

Ede lòt moun, montre jantiyès, epi eksprime rekonesans menm pou pi piti bagay yo ka pote anpil lajwa ak satisfaksyon pou yon timoun. Bagay sa yo ranfòse relasyon sosyal yo epi diminye solitid tou.

• Montre timoun yo kijan pou yo ede:
• Lakay ou: Abitye pitit ou a ede w ak ti travay. Pa egzanp, ranje jwèt li yo, ede l pote asyèt yo sou tab, oswa wouze yon plant flè.
• Nan lekòl la: Bagay tankou bay yon zanmi yon kreyon oswa yon gonm si li pa genyen, fè pwofesè a yon ti favè.
• Nan sosyete a: Ou ka bay yon gwo egzanp ak ti bagay tankou bay yon chen oswa yon chat manje nan lari a, oswa ede yon granmoun aje travèse lari a (sou sipèvizyon ou).
• Anseye yo pou yo janti: Ede lòt moun nan lapenn ak pwoblèm yo, anseye yo pou yo janti ak lòt moun. Anseye yo pou yo janti ak bèt yo.
• Anseye lòt moun pou yo remèsye w: Menm si yon moun fè w yon ti favè oswa ba w yon kado, pratike di "mèsi." Sa ap anseye pitit ou a kalite rekonesans ki gen anpil valè.
• Se pou ou yon bon egzanp pou tèt ou:Lè pitit ou a ede w oswa fè yon bagay ki janti, remèsye l. Di l: "Mèsi, pitit gason/pitit fi, pou èd ou." Lè sa a, pitit ou a ap konprann kijan sa bon.

Lè yon timoun ede yon lòt moun epi li wè yon souri sou figi moun sa a, timoun nan santi l kontan anpil. Yo santi tankou "gen yon moun ki kontan poutèt mwen." Se vre kado sa a yo resevwa. Bagay konsa fè yo santi yo konekte ak sosyete a, epi solitid disparèt piti piti nan yo. Paske, tout moun renmen moun ki janti epi ki ede lòt moun, epi yo santi yo mwens poukont yo.

Kisa pou w fè si solitid pitit ou a sanble yon ti jan grav?

Souvan, timoun ak adolesan yo fè fas ak solitid yo byen poukont yo, avèk èd yon paran oswa yon bon zanmi. Sepandan, lè yo jwenn yon fason pou yo konekte ak yon moun, pou yo santi yo aksepte, pou yo santi yo konprann, oswa pou yo sonje ke yo fè pati kominote sa a, santiman solitid sa a ap disparèt piti piti.

Sepandan, pafwa santiman solitid sa a ka pwofon epi li ka difisil pou yon timoun jere. Si solitid la dire lontan, oswa si ou santi pitit ou a poukont li tout tan , li enpòtan pou ou pale ak doktè pitit ou a sou sa. Petèt pitit ou a ka jwenn fòs ak estrateji pou fè fas ak sitiyasyon sa a lè li pale ak yon terapis oswa yon lòt founisè swen sante mantal . Se pa yon bagay pou ou wont, menm jan ak pran medikaman pou yon maladi fizik.

Sonje byen, byennèt mantal yon timoun enpòtan menm jan ak byennèt fizik li. Donk, si ou sispèk pitit ou a ap fè fas ak yon pwoblèm sante mantal, pa janm ezite chèche èd pwofesyonèl.

Kidonk, ki mesaj nou tire nan istwa sa a?

Oke, bagay ki pi enpòtan pou ou nan sa nou te pale jodi a se ke pi bon solisyon pou solitid yon timoun se ba yo lanmou, swen, ak konpetans yo bezwen pou konekte ak lòt moun.

• Bati yon relasyon solid ak pitit ou a.
• Ede yo bati bon amitye ki an sante.
• Anseye yo pou yo ede lòt moun, pou yo janti, epi pou yo rekonesan.

Avèk ti bagay senp sa yo, chak jou, pitit ou a ap simonte solitid epi l ap grandi pou l vin yon moun ki gen kè kontan, ki sosyal, epi ki solid mantalman. Se pi gwo rèv chak manman ak chak papa, pa vre? Donk, kòmanse fè ti bagay sa yo jodi a. Ni ou menm ni pitit ou a ap santi yo byen!

Solitid timoun yo, relasyon sosyal, sante mantal, konsèy paran, amitye, jantiyès, elve timoun