Èske pitit ou a fè menm bagay yo plizyè fwa? Oubyen èske li gen twoub obsesif-konpulsif?

Èske w te janm remake ke pitit ou pafwa fè menm bagay la plizyè fwa, oswa li panse a sèten bagay san nesesite? Petèt se pa nòmal. Jodi a nou pral pale sou yon kondisyon konsa, ki se `(Twoub Obsesyon-Konpulsif)` oswa `(TOC)` pou pi kout. Pa pè lè w tande sa, paske premye pa a se pou w konnen sa.

Kisa `(OCD)` sa a ye? Ann konprann egzakteman?

Senpleman, Twoub Obsesyon-Konpulsif se yon kondisyon kote yon timoun gen panse endezirab, enkontwolab, ki boulvèsan (nou rele sa yo "Obsesyon"), epi presyon ki koze pa panse sa yo ak anvi fè sèten bagay plizyè fwa pou soulaje laperèz la (nou rele sa yo "Konpilsyon" oswa "Rityèl"). Panse a sa tankou yon sik visye. Timoun nan gen pwoblèm ak panse sa yo, men lè yo pa ka anpeche yo, yo santi yo oblije fè yon bagay pou soulaje presyon an.

Sa ka rive timoun piti menm jan ak timoun ki pi gran, sa vle di timoun ki pi piti. Si ou panse pitit ou a ka gen TOC, premye bagay pou w fè se pale ak doktè pitit ou a oswa konseye sante mantal li . Yo ka ede w detèmine si se TOC oswa si gen yon lòt kòz pou sentòm pitit ou a.

Ki siy ou ka wè antanke paran?

Sentòm yo ka wè nan yon timoun ki gen OCD ka divize an de kategori prensipal. Sa yo se Obsesyon (panse twoublan) ak Konpilsyon (aksyon ki koze pa panse sa yo).

Ki jan panse twoublan sa yo (`Obsesyon`) ye?

Sa yo se panse ki vin nan tèt pitit ou a tout tan, epi yo pa ka sispann panse a yo menm si yo panse yo pa ta dwe . Timoun nan pa vle panse a bagay sa yo, men yo pa ka kontwole panse yo. Antanke paran, ou ka wè sa yo kòm laperèz ak enkyetid twòp nan pitit ou a. Timoun ki gen OCD yo ka gen yon enkyetid estrawòdinè oswa yo ka pè bagay tankou:

• Twòp laperèz pou mikwòb, pousyè tè, maladi ak aksidan : Pa egzanp, yo pè ke menm wè yon ti moso pousyè tè ap lakòz yon maladi grav.
• Toujou ap enkyete w pou yon moun ki vin malad, ki gen yon aksidan, oswa ki mouri : Toujou ap panse ke yon move bagay pral rive yon moun ou renmen.
• Santiman ke gen kèk bagay ki pa nan plas yo, ki pa nan lòd : Menm si liv yo yon ti jan pa nan plas yo sou tab la, li toujou santi l mal.
• Laperèz ke move panse ap rive tout bon vre : Gen yon gwo laperèz ke yon move panse ki vin nan tèt li ap rive tout bon vre.
• Santiman ke bagay yo pa dwat, pa menm jan, pa 'jis' jan yo ta dwe ye a : Lè w ap mete de chosèt, de bann yo sou toulede yo dwe nan menm nivo, sinon yo p ap santi yo byen.

Ki sa `Konpilsyon` / `Rityèl` sa yo ye?

Sa yo se jis kèk nan panse twoublan sa yo.Bagay yon timoun fè pou jwenn soulajman epi diminye laperèz ke yon move bagay pral rive. Timoun nan panse ke lè li fè "(Rityèl)" sa yo, li ka sispann move panse sa yo epi elimine laperèz la. Pou nou pi presi, li panse ke li ka anpeche yon move bagay rive.

Antanke paran, ou ka wè bagay tankou:

• Gen manyen, frape, ak pa etranj : pa egzanp, lè w ap pase nan yon pòt, ou frape sou manch pòt la twa fwa.
• Aranje bagay yo menm jan an plizyè fwa : Eseye toujou mete jwèt yo nan menm lòd, menm jan an.
• Yo repete mo, fragman fraz, kesyon epi yo poze yo : Yo poze w menm kesyon an plizyè fwa pa jou.
• Mwen toujou santi mwen gen dout, epi li trè difisil pou m pran desizyon : Mwen pase plizyè èdtan ap reflechi menm sou pi piti bagay yo.
• Lave ak netwaye twòp : fwote men pandan lontan, benyen plizyè fwa pa jou.
• Pran twòp tan pou abiye, benyen, manje, oswa fè travay nan kay la : Menm travay routin yo pran tan ki pa nesesè.

Reflechi sou sa, pafwa timoun yo menm enplike paran yo nan `(Rityèl)` sa yo. Okòmansman, ou ka pa menm reyalize ke se yon `(Rityèl)`. Pa egzanp, timoun nan ka mande w menm bagay la plizyè fwa, ap eseye rasire w lè l di: ``Èske tout bagay anfòm, Manman/Papa?'' Oswa, timoun nan ka fòse w di yon bagay yon sèten kantite fwa, oswa fè l nan yon sèten fason.

Li enpòtan tou pou sonje ke timoun ki gen OCD ka genyen sèlman Obsesyon, sèlman Konpilsyon, oswa toude.

Ki jan timoun nan santi l fas ak sitiyasyon sa a?

Anfèt, sentòm OCD yo trè difisil e yo boulvèsan pou timoun yo. Malgre ke rituèl sa yo ka bay kèk soulajman okòmansman, yo ogmante piti piti olye yo diminye . Sa pran anpil tan ak enèji, kidonk timoun nan pèdi tan pou bagay li renmen, tankou etidye oswa jwe ak zanmi.

Panse, santiman, ak rituèl OCD yo pran timoun nan nan yon sik detrès . Sa fè li difisil pou l konsantre sou devwa lekòl, pran plezi ak zanmi, byen dòmi lannwit, epi detann.

Ou ka wè tibebe a konsa:

• Toujou enkyete ak pè.
• Li fache byen vit, li vin ajite, epi li montre li iritabilite.
• Li sanble tris, fatige, e li pa gen fòs ankò.
• Si ou pa kapab fè "(Rituèl)" sa a, ou pral fache anpil epi enkyete.
• Mwen toujou mande paran m yo, 'Èske tout bagay anfòm?' epi mwen espere yo ban m garanti.

Gen timoun ki pa di paran yo panse, laperèz ak aksyon sa yo. Yo santi yo wont epi yo konfonn poutèt sa, se poutèt sa yo kenbe l pou tèt yo. Pafwa yo menm eseye kache rituèl yo fè yo. Lè paran yo reyalize sa, timoun nan ka gen lontan depi l ap soufri ak sentòm OCD sa yo.Se poutèt sa, li enpòtan pou ou okouran de chanjman nan konpòtman ak emosyon pitit ou a.

Alò, ki tretman ki genyen pou `(OCD)` sa a?

Bon nouvèl la se ke OCD se yon kondisyon ki ka trete .

Tretman prensipal ak pi efikas pou TOC se Terapi Konpòtman Kognitif (TCC). Sa a se yon fòm terapi ki bay pa yon konseye, sikyat oswa sikològ ki resevwa fòmasyon.

Nan `(Terapi)` sa a, yo anseye timoun yo fason pou yo kontwole enkyetid yo epi kalme lespri yo. Epitou, yo piti piti aprann fè fas ak laperèz yo epi viv avèk yo san yo pa fè `(Rityèl)` sa yo. Sa rele `(Prevansyon Ekspozisyon ak Repons)` oubyen `(PRE)`, epi li fè pati `(TCC)`.

Ansanm ak terapi a, doktè yo rekòmande medikaman tou pou kèk timoun ki gen OCD. Se pa pou tout moun, men sèlman pou moun ki bezwen li. Prensipal kalite medikaman yo bay timoun ki bezwen medikaman se ISRS, oubyen Inibitè Selektif Rekaptaj Serotonin. Ou ka tande non sa yo: Zoloft®, Prozac®, ak Luvox® fè pati gwoup sa a. Medikaman sa yo fonksyone lè yo balanse aktivite sèten pwodui chimik nan sèvo a (newotransmetè).

Pou tretman an reyisi, li trè enpòtan pou youn nan paran yo ale nan `(terapi)` ak timoun nan. Konsa, ou menm tou ou ka aprann kijan pou reponn a sentòm `(TOC)` timoun nan, kijan pou pratike bagay ou aprann nan `(terapi)` ak timoun nan, epi kijan pou sipòte timoun nan chak jou.

Kijan m ka ede pitit mwen an?

Si ou sispèk pitit ou a gen twoub obsesyonèl-konpulsif (TOC), gen anpil bagay enpòtan ou ka fè.

Pale ak timoun nan.

Pale ak pitit ou sou sa ou te wè a avèk sipò ak lanmou . Koute ak atansyon sa pitit ou a gen pou l di. Eseye konprann pitit ou a san ou pa kritike l. Pa egzanp, ou ka mande l, "Pitit gason m/pitit fi, mwen te wè w ap travay di pou asire w ke chosèt ou yo egzakteman menm jan. Mwen wè ou anba anpil presyon pou w fè yo egzakteman jan yo ye a. Ki jan ou santi w nan moman sa a?"

Di pitit ou a ke enkyetid sa a ak konpòtman sa a ka koze pa yon kondisyon yo rele "OCD". Di pitit ou a ke li ka wè yon doktè pou l ka konnen egzakteman sa l ye, ke se yon bagay ki ka trete, epi ke ou toujou la pou ede l .

Al wè yon espesyalis.

Pran yon randevou pou wè yon sikyat oswa yon sikològ pou timoun. Doktè fanmi w la ka refere w bay yon moun ki bon pou sa. Pou chèche konnen si w gen TOC, y ap pale avè w ak pitit ou a, poze w kesyon sou sentòm pitit ou a, epi chèche siy TOC. Si yo dyagnostike yo ak TOC, y ap eksplike w opsyon tretman yo.Sa pa yon bagay pou nou wont, se jis yon siy ki montre timoun nan bezwen èd.

Patisipe aktivman nan tretman pitit ou a

Yon pati nan tretman an se pou fòme ou antanke paran sou kijan pou reponn a sentòm OCD pitit ou a. Aprann tout fason ou ka ede . Aprann kijan pou sipòte devlopman pitit ou a san ou pa sibi rituèl li yo. Travay avèk terapis ou a pou ede pitit ou a.

Pran pasyans.

Simonte TOC a se pa yon bagay ki rive nan yon sèl jou, se yon pwosesis . Pral gen bon jou, pral gen jou difisil. W ap bezwen ale nan plizyè sesyon terapi. Asire w ou ale nan yo tout. Ede pitit ou pratike sa terapis la anseye lakay ou. Felisite pitit ou menm pou pi piti efò a. Di bagay tankou, "Ou te travay di anpil jodi a epi ou te fè sa, mwen fyè de ou." Toujou raple pitit ou ke TOC a se pa fòt li.

Jwenn sipò pou tèt ou epi bay lòt moun li.

Gen anpil resous ak òganizasyon sipò ki ka ede fanmi k ap fè fas ak TOC. Gen sit entènèt tankou Fondasyon Entènasyonal TOC ki bay enfòmasyon sou entènèt. Lè ou konnen ou pa poukont ou, sa ka ede ou fè fas tou. Pataje istwa siksè ak lòt paran ka ba ou espwa ak konfyans.

Kidonk, ki bagay ki pi enpòtan pou nou sonje nan sa nou sot pale de yo a?

Oke, men kèk bagay pou nou sonje apati sa nou te pale de yo:

• Twoub obsesyonèl-konpulsif (TOC) se yon pwoblèm sante mantal ki ka trete epi ki ka afekte timoun yo. Li karakterize pa panse endezirab ak anvayisan (obsesyon) ak konpòtman repetitif (konpilsyon/rityèl) ke moun fè pou kontwole yo.
• Sa pa fòt timoun nan, ni se pa fòt ou antanke paran. Bagay sa yo ka rive nenpòt moun.
• Idantifikasyon bonè ak tretman apwopriye (TCC, medikaman si sa nesesè) ka soulaje timoun nan epi fè lavi li retounen nan nòmal.
• Lanmou, konpreyansyon, sipò, e sitou pasyans paran yo trè enpòtan pou timoun nan nan vwayaj sa a.
• Si ou gen menm yon ti dout sou pitit ou a, pa bezwen timid, pa bezwen pè, epi pa pran tan pou w al kay doktè. Se pi bon bagay ou ka fè pou pitit ou a.

Sonje byen, ou pa poukont ou. Avèk bon konesans ak sipò, ou ka fè fas ak sitiyasyon sa a avèk siksè.

TOC , Twoub Obsesyon-Konpulsif, Sante Mantal Timoun, Obsesyon, Konpilsyon, TCC, Konsèy Paran, Sri Lanka, Sinhala, Maladi Mantal