Èske pitit ou a santi l poukont li tou? Men kijan pou jwenn èd ak pwoblèm sa a atravè koneksyon sosyal!

Li vin komen pou timoun nou yo santi yo poukont yo jou sa yo. Pitit gason w oswa pitit fi w la pwobableman santi menm bagay la pafwa, pa vre? Jodi a, nou pral pale an detay sou sa solitid ye tout bon vre, poukisa timoun nou yo santi l, e ki koneksyon sosyal ki ye, ki ka pi bon solisyon pou sa, ak enpòtans yo genyen nan lavi timoun yo.

Kisa solitid vle di tout bon vre?

Solitid se yon bagay nou tout santi nan yon moman. Senpleman, lè nou vle avèk lòt moun, pou nou pwòch yo, pou nou resevwa lanmou ak jantiyès yo, nou santi nou poukont nou, lwen lòt moun, epi izole . Imajine, kijan pitit ou a t ap santi l si lòt timoun yo pa t jwe avè l nan lekòl la? Se kalite tristès ak vid sa a ki vini ak santiman solitid sa a.

Sitiyasyon kote timoun piti ak timoun piti ka santi yo poukont yo:

Gen anpil rezon ki fè timoun nou yo ka santi yo poukont yo. Men kèk egzanp:

• Lè w santi w poukont ou epi w pa gen zanmi, oubyen lè lòt moun santi yo tankou yo mete yo deyò: Imajine jan sa t ap tris si se te pitit ou a sèlman ki rete deyò pandan rès klas la t ap jwe ansanm. Ou ta ka panse, 'Pèsonn pa bay mwen enpòtans, mwen pa gen zanmi.'
• Lè ou santi ou tankou, 'Mwen pa fè pati isit la, mwen pa anfòm': Pafwa timoun yo santi yo pa fè pati klas yo, gwoup zanmi yo, oswa menm fanmi yo. Nan moman konsa, yo santi yo poukont yo anpil.
• Lè yon timoun panse se li menm sèl ki gen yon pwoblèm, panse tankou, "Pwoblèm sa a sèlman rive mwen, pèsonn lòt p ap janm fè eksperyans sa a, pèsonn p ap konprann mwen", timoun nan vin pi izole toujou.
• Santi w blese apre yon diskisyon ak yon paran, yon zanmi, oswa yon frè ak yon sè: Menm yon ti rankin ka fè timoun yo santi yo poukont yo epi lwen.
• Kit se pèt yon moun ou renmen oswa yon separasyon: Lè yon manm fanmi mouri, paran separe, oswa yon pi bon zanmi demenaje nan yon lòt lekòl, timoun yo ka santi yon gwo solitid.

Èske timoun yo santi yo pi poukont yo jou sa yo?

Kounye a gade, jou sa yo, se pa sèlman timoun piti, moun tout laj di yo santi yo plis poukont yo. Poukisa sa? Youn nan rezon prensipal yo se mond dijital rapid sa a. Lè tout bagay fèt sou telefòn, òdinatè ak tablèt, entèraksyon fasafas, souri nan je, elatriye, gen mwens opòtinite pou amitye, lyen, ak...Sa pa rive egzakteman. Pou nou presize, pou yon bon amitye ak yon bon relasyon ak fanmi an solid, li trèzenpòtan pou nou rankontre fasafas epi pale, pou nou pase tan ansanm. Lè sa pa la, gen timoun ak jèn ki santi yo poukont yo. Menm si yo gen plizyè santèn zanmi nan telefòn, si yo pa gen pèsonn pou yo pale avè l sou sa k ap pase nan tèt yo nan lavi reyèl, sa se solitid tou.

Rete pou kont ou konsa pandan yon bon bout tan pa bon ni pou sante mantal yon timoun ni pou sante fizik li . Li ka afekte non sèlman lespri li, men tout kò li.

Men, gen bon nouvèl! Gen fason pou diminye solitid sa a. Pi bon fason pou fè sa se ogmante koneksyon sosyal yo.

Alò, ki koneksyon sosyal sa a ye?

Senpleman, sa vle di gen yon sans apatenans, entimite, ak koneksyon ak lòt moun, ansanm ak yon sans 'Mwen fè pati gwoup sa a' ak 'Moun sa yo aksepte m' . Sa a se yon bezwen fondamantal pou moun, menm jan ak manje, bwason, ak dòmi. Menm jan grangou rive lè nou pa jwenn manje, santiman vid solitid ke mwen te mansyone pi bonè a rive lè nou pa jwenn koneksyon sosyal sa a.

Alò, kisa k rive lè yon timoun gen bon koneksyon sosyal konsa?

• Santiman solitid la diminye anpil. Yo pa santi yo poukont yo tout tan.
• Menm si yo santi yo poukont yo toudenkou, li pi fasil pou yo fè fas ak sa. Yo ka rasire tèt yo, 'O, sa ap anfòm nan yon ti tan, mwen gen yon moun pou m pale avè l.'
• Menm lè yo santi yo poukont yo, yo kapab refè byen vit epi yo ka gen kè kontan ankò. Sa vle di yo pase mwens tan ap kenbe tristès.

Kijan koneksyon sosyal diminye solitid?

Koneksyon sosyal sa a trè bon pou sante mantal timoun yo osi byen ke sante fizik yo. Lè yon timoun gen bon koneksyon sosyal, olye pou l santi l poukont li, li santi bagay tankou:

• Yo santi yo trè pwòch ak moun ki nan lavi yo. Sa vle di yo santi yo gen yon relasyon trè sere ak amikal ak moun tankou manman yo, papa yo, frè ak sè yo, zanmi yo ak pwofesè yo.
• Gen lòt ki santi yo renmen yo, yo pran swen yo, yo koute yo, epi yo konprann yo. Imajine jan sa ta rekonfòtan pou yon timoun si l ta di manman l yon pwoblèm, epi manman an ta koute l epi di l: "Pitit gason/pitit fi, pa pè, mwen la." Se kalite santiman sa a.
• Yo santi yo aksepte san kondisyon, enkli nan gwoup yo a, epi yo apresye yo jan yo ye a. Olye pou yo enkyete sou bagay tankou 'Mwen nwa, mwen mèg, mwen gra,' yo santi yo gen konfyans ke 'Mwen bon jan m ye a, lòt moun renmen m, epi mwen gen valè.'
• Yo santi yo fè pati de yon bagay.Sa vle di, ou santi w tankou, 'Sa a se fanmi mwen, sa a se gwoup zanmi mwen, sa a se ekip krikèt lekòl mwen an, sa a se kominote vilaj mwen an.' Li bon pou santi w tankou ou pa poukont ou, ke ou gen yon kote ou fè pati.
• Yo santi yo gen moun yo ka fè konfyans, yo santi yo byen e yo kontan lè yo avèk yo. Kwè ke 'kèlkeswa pwoblèm mwen genyen, gen yon moun mwen ka di yo, epi yo p ap abandone m' se yon gwo fòs pou lespri a.
• Yo santi yo pa poukont yo, men yo fè pati yon bagay ki pi gran pase yo. Petèt se yon koneksyon ak lanati. Oubyen, yo santi santiman sa a tou lè yo patisipe nan yon bon koz, yon sèvis sosyal, ke yo renmen. Yo santi yo tankou, 'M ap fè yon bagay enpòtan pou mond sa a.'

Paran yo ka ede diminye solitid lakay timoun yo!

Kounye a, ou pwobableman ap panse, 'Kidonk, kijan m ka ede pitit mwen simonte solitid sa a? Kijan m ka ede l fè koneksyon sosyal sa yo?' Gen anpil bagay paran yo ka fè pou sa.

Ede devlope ladrès sosyal

Bagay ki pi enpòtan an se anseye timoun yo ladrès sosyal ki nesesè pou yo bati koneksyon sosyal sa yo.

• Anseye lòt moun pou yo janti epi ede: Ou ka kòmanse ak ti bagay tankou, 'Pitit gason m, si zanmi sa a bliye pote yon kreyon jodi a, ba li kreyon anplis ou a', 'Si matant ou lakay ou bezwen yon ti èd, tanpri fè li.' Bagay sa yo ap fè timoun nan santi lòt moun aksepte l.
• Anseye yo kijan pou yo fè bon jan amitye: Ou pa oblije fè zanmi ak tout moun, men li enpòtan pou ou jwenn zanmi ki konpatib avè w, ki bon pou ou, epi ki konprann ou. Ou bezwen anseye yo tou pou yo rete lwen move zanmi ki anmèdan.
• Anseye pitit ou pou l koute ak atansyon sa lòt moun ap di (Ekout Aktif), epi pou l eksprime opinyon yo avèk politès e klète. Sa yo trè enpòtan pou bon relasyon. Fè pitit ou konprann kijan li enpòtan pou l gade yon moun lè l ap pale epi koute l.
• Aprann travay an ekip epi respekte opinyon lòt moun. Ou ka devlope konpetans sa yo lè w patisipe nan yon ekip espò lekòl la, yon gwoup eskout, oswa yon lòt aktivite an gwoup.

Bati yon relasyon ak pitit ou chak jou.

Epitou, jwenn tan pou pale ak pitit ou chak jou epi pase tan avèk li. Kèlkeswa jan ou okipe, mete 15-20 minit apa chak jou jis pou pitit ou.

Timoun nan bezwen santi l gen konfyans ke "Manman/Papa ​​pran tan pou mwen, koute sa m di, epi l ap la pou mwen kèlkeswa pwoblèm mwen genyen."

Sa a se pi gwo fòs yo. Si ou pase kèk tan ak pitit ou epi pale sou sa ki te pase jou sa a, y ap gen plis chans pou yo rakonte w lajwa yo, lapenn yo ak pwoblèm yo. Sa ap ede w konprann sa k ap pase ak pitit ou a, si l santi l poukont li, epi ki kalite èd li bezwen. Menm ti bagay tankou jwe ansanm, li yon liv, oswa ede nan fè manje ka ranfòse lyen sa a.

Ranfòse koneksyon sosyal pitit ou a nan fason sa a ap ede l non sèlman jodi a, men tou pou tout lavni l, menm lè l ap grandi. Yon timoun ki gen lyen familyal solid gen plis chans pou reyisi nan sosyete a.

Kidonk, ki bagay ki pi enpòtan pou nou sonje nan sa nou sot pale a? (Mesaj pou pote lakay)

• Solitid se yon bagay nenpòt moun ka santi. Pa wont li, pa pè li, epi pa panse se fòt timoun nan.
• Ka gen anpil rezon ki fè timoun yo santi yo poukont yo. Pran konsyans de sa epi peye atansyon sou chanjman nan konpòtman pitit ou a.
• Koneksyon sosyal se pi bon solisyon pou solitid. Li trè enpòtan pou sante mantal ak fizik timoun yo.
• Paran yo ka ede diminye solitid sa a lè yo devlope ladrès sosyal pitit yo epi bati relasyon solid avèk yo. Ou se premye e pi bon pwofesè pitit ou a.
• Pase yon ti tan pou pale ak pitit ou chak jou, koute l. Fè l konnen ou la avèk li. Di l: "Kèlkeswa sa k rive, mwen la avèk ou."

Si ou santi pitit ou a santi l poukont li, pale avè l sou sa avèk lanmou ak jantiyès. Pafwa yo ka pa gen mo pou yo eksprime sa, men y ap louvri bouch yo lè yo wè enterè w. Si sa nesesè, pa ezite chèche konsèy medikal , yon konseye lekòl, oswa yon moun ki kalifye pou bay konsèy . Bonè ak byennèt mantal timoun nan enpòtan anvan tout lòt bagay!

Solitid , Koneksyon Sosyal, Timoun, Sante Mantal, Paran, Solitid, Parantaj, Sikoloji Timoun