Èske w soufri ak vètij pèsistan? Ann pale de PPPD (Persistent Postural-Perceptual Dizziness)!

Èske ou konn santi w vètij san rezon, pèdi balans ou lè w kanpe oswa chita, epi ou santi w tankou w ap flote sou yon bato? Li trè difisil pou viv ak vètij sa a pandan plizyè jou, pa vre? Ou ka menm santi w tris anpil e pè poutèt sa. Jodi a nou pral pale sou kalite vètij sa a ki dire lontan, ki vle di li dire twa mwa oswa menm plis. Doktè yo rele sa PPPD (Persistent Postural-Perceptual Dizziness - Vètij Postural-Pèsepsyonèl Pèsistan) . Malgre ke non an ka sanble yon ti jan long, ann fè l senp.

Kisa PPPD (Vètij Postural-Pèsepsyonèl Pèsistan) ye? Senpleman...

Nou ka konprann siyifikasyon PPPD apati mo yo menm.

• Pèsistan: Sa vle di li konstan, li dire lontan . Ou gen omwen twa mwa depi w ap fè eksperyans vètij sa a, prèske chak jou.
• Postiral: Sa gen rapò ak pozisyon kò a . Vètij sa a vin pi mal lè w kanpe, chita, oswa nan yon pozisyon dwat.
• Pèsepsyonèl: Sa gen rapò ak pèsepsyon nou, sa vle di, fason nou wè bagay yo . Ou santi tankou si ou menm oswa anviwònman w lan pa an ekilib. Ou santi tankou tè a ap tranble, oubyen ou menm w ap tranble.
• Vètij: Sa a se vètij . Men, li pa tankou "Vertigo" kote bagay yo ap vire toutotou ou. Nan PPPD, li santi tankou w ap balanse, tankou ou sou yon bato, oswa enstab .

Senpleman, PPPD se yon kalite vètij ki kòmanse apre yon evènman, ki dire lontan, ki ogmante lè w kanpe, epi ki fè ou menm oswa anviwònman w santi w dezekilibwe, tankou w ap balanse.

Kò nou gen yon sistèm konplèks ki kontwole balans nou. Li enplike je nou, misk nou yo, sistèm vestibilè ki nan zòrèy entèn nou an, ak sèvo a . Tout bagay sa yo travay ansanm, kòm yon ekip, pou anpeche nou tonbe. Sa rive natirèlman, san nou pa menm reyalize li.

Men, lakay yon moun ki gen PPPD, gen yon pann oswa yon enkonsistans nan kominikasyon ant pati sistèm sa a. Sa vle di, gen yon pwoblèm ak fason siyal ki soti nan je yo, kò a, ak zòrèy entèn lan ale nan sèvo a epi yo kowòdone ansanm. Bagay ki enpòtan an se ke pa gen okenn maladi oswa domaj nan chak pati sistèm sa a (tankou je yo, zòrèy yo, ak sèvo a) . Men, yo pa "senkronize" ansanm. Se poutèt sa ou santi ou enstab epi ou gen vètij.

Ki jan kondisyon PPPD sa a komen?

An reyalite, se petèt PPPD ki pi komen kounye a yo rekonèt kòm yon kòz vètij alontèm. Sepandan, se yon dyagnostik ki relativman nouvo.Se sèlman an 2017 ekspè medikal yo te reyini ansanm pou defini kritè pou kondisyon sa a. Kidonk, toujou gen anpil rechèch k ap fèt, e gen anpil bagay pou aprann. Nan tan lontan, li te ka pa posib pou idantifye moun ki te gen sentòm sa yo avèk presizyon.

Ki sentòm PPPD yo ye?

Yon moun ki gen PPPD santi vètij pifò tan an . Sa vle di yo ka santi vètij plis pase sèt jou pa semèn. Pafwa vètij sa a ka dire pandan plizyè èdtan, epi li ka vin pi mal pandan jounen an ap pase . Oswa li ka vini epi ale san okenn modèl.

Vètij PPPD a ka fè ou santi tankou yon bato ap balanse pa vag yo, oubyen tankou w ap balanse, ou santi w enstab, tankou ou pa ka kenbe pye w atè . Pandan ke sa ka rive san okenn rezon patikilye, li ka pi grav nan kèk ka. Pa egzanp:

• Lè w kanpe, chita dwat, oubyen lè w chanje pozisyon sibitman (pa egzanp, lè w leve nan kabann).
• Lè w ap mache oswa w ap monte bisiklèt nan yon machin (machin, bis, tren) .
• Lè ou wè twòp bagay an menm tan . Panse w ap fikse etajè makèt yo nan yon makèt, oubyen w ap gade rezo sosyal yo sou telefòn ou. Kalite estimilasyon vizyèl sa a ka ogmante vètij.

Anplis sentòm prensipal sa yo, gen lòt sentòm ki ka akonpaye PPPD:

• Bwouya nan sèvo: Sa vle di li difisil pou panse klèman epi konsantre.
• Pèt memwa kout tèm: Ou bliye ti bagay byen vit.
• Difikilte pou konsantre: Li difisil pou konsantre sou yon sèl bagay oswa pou kontinye fè yon sèl travay.

Sendwòm vètij deprèv (DPPD) ka fè ou santi ou dekonekte ak kò ou, anviwònman ou, ak lòt moun, tankou si ou nan yon rèv . Ou ka evite aktivite sosyal ak travay chak jou tou paske ou pè pou vètij ou a pa vin pi mal. Sa ka gen yon gwo enpak sou kalite lavi ou.

Ki sa ki kòz PPPD yo?

Anjeneral, PPPD kòmanse apre yon evènman "deklanchè" ki afekte balans ou . Sa vle di ou ka te gen yon epizòd vètij anvan, tankou yon blesi nan tèt, epi PPPD a ka kontinye menm apre li fin geri.

Men kèk nan deklanchè ki ka lakòz PPPD:

• Vètij toudenkou, grav (vètij egi).
• Vètigo Pozisyonèl Paroksistik Benin (BPPV) se yon kondisyon ki lakòz vètij lè ou deplase tèt ou.
• Blesi nan tèt (pa egzanp, yon chòk nan sèvo).
• Maladi zòrèy entèn tankou maladi Ménière.
• Atak panik.
• Yon kondisyon "Aksidan Serebral" (paralizi).
• `Migrèn vestibilè` se yon vètij ki rive avèk migrèn.
• Nerit vestibilè se yon enflamasyon nan yon nè nan zòrèy entèn lan.

Sa k rive nan PPPD a se ke menm apre premye vètij la oswa maladi a fin pase, sèvo w la sonje eksperyans "pèdi balans" la . San w pa reyalize sa, ou kòmanse vin ipèkonsyan de bagay ki afekte balans ou, tankou pozisyon kò w ak anviwònman w. Ipèkonsyans sa a kapab lakòz ou santi w enkyete tout tan tou.

Imajine ou glise epi ou tonbe sou wout la. Apre sa, ou t ap fè anpil atansyon chak fwa ou mache sou wout sa a, ou t ap gade anba, epi ou t ap reflechi sou chak pa, pa vre? Menm jan an tou, nan PPPD, sèvo w la kòmanse reflechi twòp sou balans epi li vin vijilan.

Olye pou l itil, ipèrsansibilite sa a fè sèvo w la pa kapab byen trete enfòmasyon sansoryèl ki soti nan je w, misk ou ak zòrèy entèn ou, sa ki kenbe w estab. Espè yo di sèvo w la twòp konte sou sans ou santi pi plis yo (pa egzanp, sa w wè, kijan w kenbe kò w), epi li pa sèvi ak ase sans ou santi mwens yo (pa egzanp, enfòmasyon sou mouvman sibtil ki soti nan zòrèy entèn ou). Se move matche sa a ki lakòz sentòm ou yo.

Sa a trè twoublan, paske menm jan kenbe balans se yon bagay natirèl pou yon moun ki pa gen PPPD, ipèrsansibilite sa a se yon bagay natirèl tou pou yon moun ki gen PPPD.

Ki moun ki gen plis risk pou devlope PPPD?

Gen kèk etid ki montre ke fanm yo gen anviwon kat fwa plis chans pou yo devlope PPPD pase gason . Epitou, moun ki gen yon kondisyon pre-egzistan ki afekte balans (yon twoub vestibilè) oswa yon pwoblèm sante mantal tankou enkyetid oswa depresyon gen plis chans pou yo devlope PPPD apre yo fin fè eksperyans youn nan evènman deklanchè nou mansyone pi wo a.

Pèsonalite ou kapab jwe yon wòl tou. Etid yo montre ke PPPD pi komen nan moun ki entrovèti, ki pi entrovèti .

Ki jan yo dyagnostike PPPD?

Dyagnostike PPPD ka pafwa difisil paske pa gen okenn maladi nan chak pati sistèm balans ou an. Se poutèt sa, tès balans woutin, tankou tès vestibilè, ka retounen nòmal .

Se poutèt sa, doktè w la ap dyagnostike w ak PPPD ki baze sou senk kritè ki gen rapò ak sentòm ou yo . Yo dyagnostike w ak PPPD si ou satisfè kritè sa yo:

1. Ou te santi w gen vètij oswa enstab pifò jou pandan omwen twa mwa (san ou pa santi w ap vire).

2. Sentòm yo ka vin pi mal san okenn rezon patikilye, men vètij ka vin pi mal lè w kanpe, lè w ap mache, oswa lè w ap gade anpil objè .

3. Kòmanse vire.Ou te gen yon evènman deklanchè (yon evènman tanporè oswa yon maladi ki dire lontan).

4. Sentòm ou yo te gen yon enpak negatif sou lavi chak jou ou ak kalite lavi ou .

5. Ou bezwen asire w ke sentòm ou yo pa koze pa okenn lòt pwoblèm medikal (ou ka bezwen fè tès pou elimine lòt pwoblèm).

Ki tretman ki genyen pou PPPD?

Kounye a pa gen gerizon pou PPPD. Sepandan, gen plizyè tretman ki ka ede w jere vètij ou. Doktè w la ka rekòmande youn oubyen plizyè nan sa yo.

Metòd tretman prensipal yo se:

• Terapi Reyabilitasyon Vestibilè (VRT): Sa a se yon tretman terapi fizik espesyalize. Li ede ou konprann kijan ipè-sansibilite kò ou (ipè-fokus) ap lakòz vètij ou. Yon fwa ou konprann sa k ap pase a, ou ka aprann estrateji pou jere sentòm ou yo. Li enplike fè egzèsis balans espesyal.
• Terapi pale: Tretman tankou Terapi Konpòtmantal Kognitif (TCC) ka trè itil nan jere enkyetid ki ka agrave sentòm PPPD yo. Li kapab ede w tou devlope estrateji pou w vin pi sosyal e gen plis konfyans ankò si w vin sosyalman retire kò w akòz vètij ou a.
• Medikaman: Doktè w la ka preskri w yon klas medikaman yo rele SSRI (Inibitè Selektif pou Rekaptaj Serotonin) oubyen, si medikaman sa yo pa mache, SNRI (Inibitè Rekaptaj Serotonin-Norepinephrine). Sa yo se medikaman yo preskri espesyalman pou depresyon ak enkyetid. Malgre ke rechèch toujou ap kontinye sou kijan medikaman sa yo fonksyone pou PPPD, yo panse yo ede diminye enkyetid ak ipèrsansibilite ki asosye ak PPPD.

Ki kalite doktè ki trete PPPD?

Si ou gen sentòm PPPD, al wè doktè fanmi ou (PCP) an premye. Li ka refere ou bay yon espesyalis si sa nesesè. Espesyalis ki fè dyagnostik epi trete PPPD yo enkli:

• Otorinolaringolojis (ENT)
• Otològ - ORL ki espesyalize nan pwoblèm zòrèy entèn
• Newològ
• Sikològ oswa Sikyat
• Terapis fizik vestibilè

Èske PPPD ka geri nèt?

PPPD pa ale nèt , epi li ka pran yon ti tan pou jwenn bon tretman pou kontwole vètij ou a.

Sepandan, bon nouvèl la se ke anpil moun ki gen PPPD ka jere kondisyon an avèk siksè avèk terapi ak medikaman.Ekspè yo toujou ap fè rechèch sou kijan tretman endividyèl ak konbinezon tretman ka ede moun ki gen PPPD.

Kijan mwen ka pran swen tèt mwen antanke yon moun ki gen PPPD?

Si ou gen PPPD, pran swen tèt ou vle di pran pasyans avèk tèt ou pandan w ap eseye jwenn tretman ki ede ou . Paske kondisyon sa a nouvo, rechèch sou tretman ki pi efikas yo toujou nan premye etap li yo. Ou ka bezwen eseye diferan tretman ak medikaman anvan ou jwenn youn ki pi byen mache pou ou.

Epitou, se pou ou janti avèk tèt ou pandan w ap aprann viv avèk dyagnostik sa a. Anpil moun ki gen PPPD di ke li difisil pou yo eksplike sa y ap travèse bay lòt moun. Gen lòt ki ka di bagay tankou, "Yo pa konprann," oswa "Se nan tèt ou tout bagay sa yo ye."

Men, se pa ka a. PPPD se yon kondisyon reyèl ki deranje sans estabilite ou nan kò ou. Se yon kondisyon ou pral gen difikilte pou kontwole. Men, gen doktè ki pare pou ede ou.

Èske ou ka kondui si ou gen PPPD?

Mande doktè w si li an sekirite pou w kondui si w gen PPPD. Gen kèk moun ki gen kondisyon sa a ki gen gwo vètij pandan y ap kondui. Yo ka santi tankou machin nan pral chavire. Pèt balans sa a ka fè li difisil pou yo kondui san danje. Gen kèk moun ki ka kondui, men sèlman nan vitès ki pi wo pase limit vitès ki afiche a.

Sitiyasyon w lan depann de gravite vètij ou a epi si w jwenn yon tretman ki mache pou ou pou kontwole li. Pa janm pran chans.

Èske PPPD se jis enkyetid?

Twoub enkyetid pwofon (TPPD) ak enkyetid se de kondisyon diferan . Sepandan, si ou deja gen yon twoub enkyetid epi apre sa ou fè eksperyans yon evènman deklanchè, ou ka gen plis risk pou devlope TPPD. Epitou, viv ak TPPD san tretman ka kreye yon bouk fidbak negatif ki fè enkyetid la vin pi mal.

Se poutèt sa tretman pou enkyetid (pa egzanp, TCC, medikaman) souvan fè pati plan tretman PPPD a.

Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè mwen an?

Lè ou wè doktè ou, ou ka poze kesyon tankou sa yo:

• Ki kòz ki pi pwobab pou PPPD mwen an?
• Ki deklanchè mwen ta dwe evite pou anpeche vètij vin pi mal?
• Ki kèk bagay ki pa an sekirite pou mwen fè ak dyagnostik mwen an (pa egzanp, kondui, travay an wotè)?
• Ki tretman ou rekòmande pou mwen?
• Ki kritè nou itilize pou konnen si tretman an reyisi?
• Èske gen efè segondè ak tretman sa yo?

Finalman, bagay pou w sonje (Mesaj pou pote lakay)

Si ou toujou santi vètij san okenn rezon aparan, al wè yon doktè imedyatman.Li ka pran yon ti tan pou nou konnen si PPPD se kòz pwoblèm ekilib ou yo. Men , pi vit ou chèche èd, se pi vit ou ka jwenn yon plan tretman ki pral ede ou retounen sou bon chemen an .

PPPD kapab yon kondisyon pou tout lavi, men li pa oblije limite kalite lavi ou. Avèk bon konsèy medikal ak tretman, ou ka aprann jere li epi viv byen. Ou pa poukont ou, epi gen doktè ak terapis pou ede ou nan vwayaj sa a.

` PPPD, Vètij, Ekilib, Sistèm Vestibilè, Enkyetid, Tretman, Vètigo