Pandan gwosès la, èske pafwa ou santi jwenti ou yo yon ti jan lach, oubyen ou santi ou yon ti jan enstab lè w ap mache? Oubyen èske ou santi ou ka bese epi fè ti travay pi fasil pase anvan? Moun ki dèyè tout bagay sa a se òmòn yo rele 'relaksin'. Jan non an sijere a, prensipal travay li se 'detann' kò a, sa vle di, fè l lach. Jodi a, ann pale de zanmi nou sa a, sa li fè, ak kijan pou l pran swen nou.
Senpleman, kisa Relaxin ye?
Relaxin se yon òmòn ki jwe yon wòl enpòtan anpil nan sistèm repwodiktif nou an, sitou pandan gwosès. Travay prensipal li se detann ligaman ak misk nan kò nou, pou ede yo detire epi vin pi fleksib.
Kò w pwodui òmòn sa a, relaksin, menm lè w pa ansent, sa vle di, pandan sik règ nòmal ou. Pandan tan sa a, travay li se pou:
- Detann matris la.
- Prepare miray matris la pou enplantasyon yon anbriyon.
- Anpeche matris la kontrakte san nesesite.
Si pa gen gwosès pandan sik règ sa a, nivo relaksin yo ap diminye ankò. Sepandan, si gwosès rive vre, nivo relaksin yo ap rete wo epi kontinye ogmante pandan tout premye trimès gwosès la. Pandan tan sa a, se òmòn sa a ki ede kò w detire pou akomode tibebe k ap grandi nan vant ou.
Bagay etonan pou fè pou detann pandan gwosès
Relaxin se tankou yon sipè ewo pandan gwosès. Li prepare kò w pou akouchman nan fason etonan. Ann gade prensipal bagay li fè yo.
| Fonksyon òmòn relaksin nan | Senpleman eksplike |
|---|---|
| Preparasyon matris la | Anbriyon fètilize a rive epi li kreye yon anviwònman ki apwopriye pou enplantasyon nan miray matris la. |
| Ede devlopman plasenta a | Apre anbriyon an fin enplante, plasenta a ede tibebe a devlope, li ba li eleman nitritif ak oksijèn li bezwen. |
| Anpeche kontraksyon twò bonè | Li detann misk matris yo epi li anpeche akouchman prematire. |
| Fè kò a fleksib | Pandan tibebe a ap grandi, ligaman ak misk basen an ak vant lan ap detann, sa ki pèmèt matris la elaji. |
| Detant veso sangen yo | Pandan gwosès, volim san nan kò a ogmante. Veso sangen yo detann pou akomode ogmantasyon volim san an. |
| Ede ak akouchman | Pandan akouchman an ap apwoche, basen an ap detann, li vin pi mou epi li ede kòl matris la ouvri, sa ki fè plas pou tibebe a soti pi fasil. |
Ki malèz nou ka santi akòz detant?
Nou pa 'santi' òmòn relaksin nan kò nou. Sa vle di nou pa ka di, "O, mwen gen twòp relaksin nan kò mwen kounye a." Sepandan, li ka gen kèk efè endirèk sou nou poutèt sa li fè. Pa enkyete w, sa yo se bagay nòmal nan pifò ka yo.
- Doulè ak enstabilite nan jwenti yo: Relaxin ka lakòz kèk moun santi doulè paske ligaman ki ozalantou basen an ak kolòn vètebral la dekole. Sa a rele Doulè nan Sentiwon Pelvyen ki gen rapò ak Gwosès (PGP) . Sa ka lakòz doulè lè w ap monte eskalye, lè w ap woule nan kabann, oswa lè w ap mete pantalon ak yon janm leve. Ou ka santi w enstab ak pèdi balans tou lè w ap mache.
Bagay ki pi enpòtan an se ke piske jwenti ou yo lach akòz relaksin nan, ou ta dwe evite leve pwa epi fè egzèsis ki mete anpil presyon sou kò ou pandan gwosès la. Sinon, gen anpil chans pou ou gen antors nan jwenti ou yo ak ligaman ou yo.
- Pwoblèm dijestif:Relaxin detann misk matris yo ansanm ak misk aparèy dijestif yo. Sa ka lakòz manje deplase yon ti kras pi dousman, sa ki ka lakòz bagay tankou konstipasyon, gonfleman, ak endijesyon .
- Chanjman nan kontwòl urin: Pandan planche basen an ap detann, gen kèk moun ki ka fè eksperyans yon ti flit pipi lè y ap touse oswa ri.
Si w ap fè eksperyans kalite malèz sa a, li trè enpòtan pou w pale ak doktè w sou li.
Ki sentòm doulè nan sentiwon pelvik (PGP) yo ye?
Gade si ou gen doulè sa yo.
| Zòn ki fè mal | Deskripsyon |
|---|---|
| Nan nivo anch lan, devan | Santi doulè alantou zo pibyen an. |
| Do anba | Doulè sou youn oubyen toude bò do a. |
| Sou bò enteryè kwis la | Santi doulè sou bò enteryè kwis la. |
| Perineum | Santi doulè nan zòn ki ant vajen an ak anus la. |
Èske kò a toujou gen relaxin apre yon tibebe?
Wi! Sa a se yon bagay anpil moun pa konnen. Malgre ke nivo relaksin yo bese sibitman apre akouchman, yo pa disparèt nèt. Li ka pran plizyè mwa, petèt menm yon ane , pou retounen nan nivo anvan gwosès la.
Sitou si w ap bay tete , òmòn relaksin nan ka rete nan kò a pou yon ti tan ankò.
Sa vle di, menm apre ou fin fè yon tibebe, jwenti ou yo ak ligaman ou yo toujou yon ti jan lach. Kidonk, pa kòmanse fè egzèsis lou oswa leve pwa touswit. Bay kò ou yon ti tan pou l refè. Li pi bon pou ou pale ak doktè ou sou sa tou epi mande l ki egzèsis ki apwopriye.
Èske gen yon pwoblèm si relaksin ogmante oswa diminye?
Yo toujou ap fè rechèch sou sa, kidonk li difisil pou di avèk sètitid. Men, gen kèk etid ki montre ke nivo relaksin ki wo anpil ka gen yon lyen ak akouchman prematire. Genyen tou kèk espekilasyon ke nivo relaksin ki ba anpil ka gen yon lyen ak maladi tankou sklerodèmi ak andometrioz, ki se maladi ki lakòz po a epesi epi vin di. Men, yo poko konfime sa.
Mesaj pou pote lakay ou
- Relaxin se yon òmòn natirèl ki trè enpòtan ki prepare kò ou pou akouchman pandan gwosès la.
- Òmòn sa a lakòz jwenti ak ligaman ou yo dekole, kidonk evite leve bagay lou ak fè egzèsis difisil pandan gwosès la ak nan mwa apre akouchman an.
- Doulè nan basen (PGP) se yon bagay komen, men si doulè a grav oswa li pa konfòtab, asire w ou fè doktè w konnen.
- Relaxin toujou prezan nan kò a apre akouchman, kidonk bay kò ou tan pou l refè. Pa prese retounen fè tout ansyen bagay ou yo an menm tan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment