Etid sou dòmi / Polisomnografi - Ann aprann sa tou senpleman!

Èske w gen pwoblèm pou dòmi lannwit? Èske w ronfle? Oubyen èske w souvan santi w fatige epi anvi dòmi pandan lajounen an? Doktè w la ka konseye w fè yon "Etid Dòmi" poutèt bagay sa yo. Gen moun ki yon ti jan pè lè yo tande non sa a. "Kisa sa ap fè? Èske l ap fè m rete reveye tout lannwit lan? Èske l ap fè m mal?" Anpil kesyon vin nan tèt yo. Men, an reyalite, sa a se yon tès ki senp anpil, ki pa fè mal, epi ki trè enpòtan ki ka ede w jwenn kòz egzak pwoblèm dòmi w yo. Ann pale de tout bagay klèman jodi a.

Ki sa egzakteman yon etid dòmi ye?

Senpleman, yon etid dòmi, oubyen nan langaj medikal yon polisomnogram, se yon tès ki anrejistre aktivite plizyè sistèm nan kò w pandan w ap dòmi. Li tankou yon kamera CCTV pou dòmi w. Men, li pa sèlman gade mouvman w yo. Li gade anpil bagay an menm tan, tankou sèvo w, kè w ak sistèm respiratwa w. Gen detèktè espesyal ki tache ak kò w pou sa. Enfòmasyon ki soti nan tès sa a ede doktè yo konprann egzakteman ki pwoblèm dòmi w yo ye e ki nivo gravite yo.

Poukisa nou bezwen fè yon etid sou dòmi?

Sa a se yon tès dyagnostik. Sa vle di yo fè li pou chèche konnen egzakteman kisa k ap lakòz sentòm ou yo. Si doktè w la sispèk ou gen yon pwoblèm medikal ki entèfere ak dòmi w, y ap itilize tès sa a pou konfime oswa elimine yon pwoblèm medikal.

Anba la a, gen kèk nan kondisyon medikal yo ka detekte dabitid avèk tès sa a.

Kijan tès sa a fonksyone? Ki sa detèktè sa yo ye?

Imajine w ap pase yon nuit nan yon lopital oubyen nan yon laboratwa dòmi espesyalize. Yo ba w yon chanm apa pou w dòmi. Apre sa, pèsonèl la antre epi yo tache ti detèktè san doulè nan diferan pati nan kò w. Chak detèktè sa yo fè yon travay diferan.

Ki jan ou prepare pou yon etid sou dòmi?

Sa pa mande anpil preparasyon, men pou jwenn bon rezilta, ou bezwen pran swen kèk ti bagay.

Nan jou tès la...

• Evite kafeyin ak alkòl: Evite bwè bwason tankou kafe, te, kola ak alkòl pou omwen 8 èdtan anvan tès la. Sa yo ka deranje dòmi nòmal ou.
• Pa fè yon ti dòmi pandan lajounen: Si ou fè yon ti dòmi pandan lajounen, li ka difisil pou ou dòmi lannwit.
• Rete nòmal: Fè woutin chak jou ou osi nòmal ke posib.

Lè li rive tès...

• Vini benyen epi pwòp: Anvan ou vini, benyen epi lave cheve w. Men, pa sèvi ak okenn krèm, losyon, jèl, oswa espre cheve. Lè po w ak cheve w pwòp, detèktè yo ap byen kole epi y ap kapab kolekte done klè.
• Retire vèni zong ou: Si ou gen vèni zong oswa zong atifisyèl, retire yo paske yo ka entèfere ak lekti oksimèt batman kè ki nan dwèt ou a.
• Pote rad pou dòmi ak bagay esansyèl: Prepare w tankou si w t ap pase nwit lan nan yon otèl. Pote rad konfòtab pou dòmi, yon bwòs dan, yon peny, ak rad pou mete nan demen.
• Pale ak doktè w ak anplwaye w yo sou medikaman w yo: Di yo davans ki medikaman ou abitye pran. Yo ka mande w pou w sispann pran kèk medikaman jou anvan tès la. Men , pa sispann pran okenn medikaman san konsèy doktè w la.
• Di nou si ou gen alèji po: Si ou gen alèji ak bagay tankou pansman yo itilize pou tache detèktè yo, fè anplwaye yo konnen davans.

Ou gen kesyon sa yo tou... (Kesyon yo poze souvan)

Èske gen moun k ap gade m pandan m ap pran tès sa a?

Menmsi gen yon kamera nan sal la, anplwaye yo pa toujou ap siveye w. Yo sèlman gade done ki parèt sou ekran òdinatè a depi sal obsèvasyon an. Yo sèlman gade videyo a si yon detèktè detekte done dwòl oswa si yo tande yon son etranj ki soti nan ou. Kidonk vi prive w pa an danje.

Kisa ou fè si ou bezwen al nan twalèt lannwit?

Wi, li posib nèt. Tout sa ou dwe fè se pale ak anplwaye yo. Y ap vin ede w dekonekte fil detèktè yo nan òdinatè a. Y ap konekte yo lè w retounen nan kabann. Pa al dekonekte fil yo tèt ou.

Èske mwen oblije poukont mwen pou tès sa a?

Anjeneral wi. Si ou se yon granmoun, ou ta dwe rete pou kont ou. Si yon lòt moun nan chanm nan, sa ka deranje dòmi ou epi afekte rezilta tès la. Sepandan, pou timoun piti oswa moun ki gen bezwen espesyal, paran yo oswa moun k ap pran swen yo gen dwa rete nan yon chanm apa.

Èske sa fè mal?

Pa ditou.Sa a se yon tès ki pa fè mal ditou. Pa gen doulè lè w ap mete oswa retire detèktè yo. Ou ka santi yon ti malèz lè w ap retire pansman an, men sa nòmal.

Kilè rezilta yo ap disponib?

Apre tès la fini, yon espesyalis nan dòmi ap analize done yo kolekte yo (vag serebral ou, batman kè ou, respirasyon ou, elatriye). Sa ka pran kèk jou oswa yon semèn. Apre sa, doktè w la ap rankontre avè w ankò pou eksplike w rezilta yo epi, si sa nesesè, nenpòt lòt tretman.