Nou tout te deja la—sa a ki rele “Achoo!” toudenkou e san kontwòl ki pran nou pa sipriz. Pafwa, li rive nan yon seri rapid de etènye. Men, èske w te janm mande tèt ou poukisa nou estènye? Èske se yon siy ke yon bagay pa bon? Pandan ke gen moun ki ka santi yo jennen pou sa, etènye se aktyèlman yon pati vital nan sistèm defans kò w la. Ann plonje nan sa k ap pase tout bon ak Nirogi Lanka.
Ki sa yon etènye ye vreman?
Senpleman, yon etènye se fason kò w itilize pou l chase lè nan poumon w ak fòs nan nen w ak bouch ou ak gwo vitès. Se yon aksyon envolontè , sa vle di ou pa ka kontwole l konsyaman. Pou rezon sa a, ou pa ta dwe janm eseye kenbe oswa fòse yon etènye pou l sispann.
Lè w ap estènye, kò w ap netwaye pasaj nen w yo pou retire iritan tankou pousyè, polèn, oswa debri ki pa ta dwe la. Li se youn nan prensipal mekanis defans sistèm iminitè w la. Pandan ke etènye souvan ka anmèdan, li raman yon siy yon kondisyon grav.
Poukisa nou estènye souvan konsa?
Gen anpil rezon ki fè ou ka twouve w ap estènye souvan. Ou ka mande tèt ou, "Poukisa sa ap rive m?" Gade si nenpòt nan deklanchè komen sa yo aplike nan sitiyasyon w lan.
| Deklanche | Deskripsyon |
|---|---|
| Alèji | Ekspozisyon a pousyè, po bèt kay, oswa polèn ka deklanche reyaksyon alèjik ki mennen nan etènye souvan. |
| Enfeksyon viral | Etènye se yon sentòm klasik nan grip la oswa rim. |
| Sèten Medikaman | Gen kèk espre pou nen, sitou sa yo ki gen kortikosteroyid, ki ka irite pawa nen an epi deklanche etènye. |
| Manje Pikant | Manje manje cho oswa pike ka stimile tèminasyon nè nan nen an, sa ki lakòz kèk moun estènye. |
| Estrès | Li ta ka sipriz ou, men gwo nivo estrès ka libere pwodui chimik tankou istamin nan kò a, sa ki ka deklanche sentòm ki sanble ak alèji, tankou etènye. |
Èske ou ka gaye maladi lè w ap etènye?
Wi, absoliman. Lè w estènye, ou lage apeprè 40,000 ti gout nan lè a soti nan nen w ak bouch ou. Imajine, si yon moun estènye pandan w nan yon bis, ki distans mikwòb sa yo ka vwayaje. Ti gout sa yo pote viris ak bakteri. Si yon lòt moun respire lè sa a, oswa si ou touche yon sifas ki kontamine pa ti gout sa yo epi answit ou touche nen w oswa bouch ou, ou ka fasilman gaye oswa pran yon enfeksyon.
Kèk nan maladi ki pi komen ki gaye nan etènye yo enkli:
- Grip komen an
- Grip (grip la)
- Malgòj streptokokik
- VRS (Viris Respiratwa Sensityal)
- Nemoni
- Maladi menengokoksik (byenke sa a relativman ra)
Se poutèt sa li tèlman enpòtan pou kouvri bouch ou ak nen ou ak yon mouchwa—oswa omwen koud ou—chak fwa ou santi yon etènye ap vini. Lè ou fè sa, ou pa sèlman pwoteje ou men tou tout moun bò kote ou.
Kilè ou ta dwe wè yon doktè?
Si w ap etènye sèlman, pa gen okenn bezwen prese al kay doktè. Sepandan, si w gen lòt sentòm anplis etènye, ou ta dwe konsilte yon pwofesyonèl swen sante.paske li ta ka yon siy yon kondisyon medikal kache.
| Kilè pou chèche swen medikal | |
|---|---|
| Lafyèv | Kè plen ak vomisman |
| Difikilte pou respire (Dispne) | Gratèl oswa bouton |
| Je ki grate oswa ki koule dlo | Dyare |
Doktè w la ap egzamine w pou detèmine si kòz la se yon alèji oswa yon enfeksyon epi l ap preskri tretman ki nesesè a.
Èske li mal pou kenbe yon etènye?
Gen moun ki eseye kenbe yon etènye paske yo santi yo jennen nan sitiyasyon sosyal. Sa ka danjere. Yon etènye pote yon gwo presyon. Kenbe l ka mennen nan:
- Domaj nan ti veso sangen nan je yo oswa nan sèvo a.
- Yon tanpon zòrèy ki pete.
- Vètij (vètij).
- Pwoblèm tande potansyèl.
Etenye se yon refleks natirèl ki nòmal nèt. Li pi bon pou kite l rive natirèlman olye pou w eseye toufe l.
Èske kè ou sispann bat lè ou estènye?
Non. Sa a se yon move konsepsyon komen. Kè ou pa rete lè w ap etènye. Ou ka remake yon ti chanjman nan batman kè ou (yon ti akselerasyon oswa yon ralentisman) nan moman sa a, men sa a parfe nòmal epi li pa poze okenn risk pou kè ou.
Èske se yon pwoblèm si tibebe m nan estènye anpil?
Li nòmal pou tibebe ki fèk fèt estènye souvan. Tanpri pa enkyete w. Pasaj nan nen yo piti epi yo ka bouche fasilman, kidonk yo estènye pou netwaye yo. Sepandan, si tibebe w la estènye ak lafyèv, li pèdi apeti, li kriye san rete, oswa li gen difikilte pou l respire, konsilte doktè w imedyatman.
Prensip kle yo (Nirogi Lanka Care Tip)
👩🏽⚕️ Kesyon yo poze souvan (FAQ)
💬 Kisa Oligospermi (Ba kantite espèm) ye?
Nan domèn medikal, 'Oligospermi' dekri yon kondisyon kote konsantrasyon espèm ki an sante nan espèm ou (jan yon analiz espèm detèmine) anòmalman ba—jeneralman li tonbe anba 15 milyon espèm pa mililit. Malgre ke kondisyon sa a pa afekte kapasite ou pou reyalize yon ereksyon oswa angaje w nan aktivite seksyèl, li se youn nan faktè ki pi komen ak enpòtan ki kontribye nan lakòz lakòz gason fè pitit.
💬 Ki prensipal kòz ki fè yon moun pa gen anpil espèm epi fè gason pa ka fè pitit?
Koupab ki pi komen an se tanperati ki wo nan tèstikul yo! Faktè kle yo enkli: 1) Varikosèl: Venn anfle nan skrotòm nan ki chofe tèstikul yo epi ki nuizib pou pwodiksyon espèm (kòz ki pi souvan). 2) Dezekilib ormonal, tankou nivo testostewòn ki ba. 3) Faktè fòm lavi tankou fimen anpil, abi alkòl oswa sibstans twòp, ak estrès kwonik. 4) Maladi nan tan lontan, tankou orkit oreyon pandan anfans, ki ka gen yon enpak pèmanan sou sante tèstikul yo.
💬 Èske m ka jere Oligospermi lakay mwen, e kilè m ta dwe al wè yon doktè?
Pou kenbe sante espèm ou, ou dwe sispann fimen! Evite mete kilòt ki twò sere epi kenbe òdinatè pòtab yo lwen janm ou pou anpeche zòn nan chofe twòp. Sepandan, chèche swen medikal imedyatman nan men yon iwològ si ou remake: 1) Yon sansasyon 'sak vè' oswa yon anfleman vizib nan eskrotòm nan (Varisòsèl), oswa 2) Yon boul ki pa fè mal, ki di sou tèstikul la, ki ta ka endike yon timè nan tèstikul. Si ou sispèk pwoblèm sa yo, tanpri konsilte yon espesyalis nan yon lopital imedyatman. Nan nenpòt kriz medikal ijan, rele 911 oswa sèvis ijans lokal ou a.
