Èske w ap bese ak doulè nan do? Sa a ta ka stenoz epinyè!

Èske ou konn santi w ap bese pi devan lè w kanpe pandan yon bon bout tan oswa lè w ap mache sou ti distans poutèt doulè nan do? Oubyen èske w gen yon sansasyon pikotman oswa doulè ki soti nan kou w desann nan bra w? Anpil moun panse ke sa a se yon pati nòmal nan vyeyisman, men pafwa li koze pa yon nè ki kwense nan kolòn vètebral la. Nan medsin, nou rele sa stenoz epinyè. Pa enkyete w, jodi a nou pral pale de tout bagay an tèm senp.

Ki sa ki stenoz epinyè?

Senpleman, stenoz epinyè se yon retresi nan espas ki andedan kolòn vètebral nou an. Imajine kolòn vètebral nou an tankou yon seri bag (yo rele vèteb) ki anpile youn sou lòt. Chak bag gen yon espas nan mitan, tankou yon tinèl. Tinèl sa a rele kanal epinyè a . Mwèl epinyè a, yon pati trè enpòtan nan kò nou, ak nè ki soti ladan l yo, vwayaje nan tinèl sa a.

Kounye a, reflechi sou sa, kisa k ap pase si tinèl sa a vin pi etwat pou yon rezon oswa yon lòt? Menm jan lè yon tiyo dlo bouche, espas pou dlo a koule diminye, lè kanal epinyè sa a vin pi etwat, pa gen ase espas pou mwal epinyè a ak nè ki anndan yo. Lè sa a, nè sa yo kòmanse vin sere, kwense, epi mete presyon sou yo. Se poutèt sere sa a nou gen sentòm tankou doulè nan do ak doulè ki desann nan janm yo (syatik).

Malgre ke kondisyon sa a ka rive nan nenpòt laj, li pi komen nan mitan moun ki gen plis pase 50 an .

Ki pati nan kolòn vètebral la ki pi afekte pa kondisyon sa a?

Konpresyon nè sa a anjeneral wè pi souvan nan de kote nan kolòn vètebral la:

• Stenoz Lonbè nan Kolòn Vètebral: Yon kondisyon ki rive nan senk vèteb ki pi ba yo (L1-L5) nan kolòn vètebral nou an. Sa a se kalite doulè nan do ki pi komen.
• Stenoz epinyè sèvikal: Kondisyon sa a ka rive nan sèt vèteb yo (C1-C7) nan kou nou.

Anplis de de sa yo, kondisyon sa a kapab rive tou nan mitan kolòn vètebral la, sa vle di, nan nivo kolòn vètebral torasik la. Sepandan, li ra anpil.

Ki sentòm sa yo?

Stenoz epinyè a souvan devlope dousman sou tan. Kidonk, menmsi ou ka wè li sou yon radyografi, ou ka pa gen okenn sentòm nan premye etap yo. Sentòm yo ka varye de yon moun a yon lòt. Gen kèk jou li ka pi mal, alòske gen lòt jou li ka pi bon.

An jeneral, selon kote nè a kwense a, ou ka santi bagay konsa nan kou w, do w, bra w, janm ou, pla men w oswa plant pye w:

• Doulè
• Angoudisman
• Tankou zèklè(Pikotman / "fouyman ak zegwi")
• Feblès

Ann wè kijan sentòm yo diferan nan ka stenoz epinyè ak kou.

Poukisa stenoz epinyè rive?

Gen de kategori prensipal rezon pou sa.

1. Kòz akeri: Sa a se kòz ki pi komen. Kondisyon sa a rive akòz chanjman nan kò nou ("mete ak chire") ki rive avèk laj.

2. Kòz konjenital: Gen kèk moun ki fèt ak yon kanal epinyè ki etwat. Sa ra anpil.

Kòz prensipal ki rive avèk laj (Kòz Akirite)

• Twòp Kwasans Zo: Tank n ap vyeyi, jwenti nou yo ap ize. Sa rele osteoartrit. Lè jwenti nan kolòn vètebral la ap ize, kò a reyaji lè l fè nouvo zo grandi. Nouvo zo sa yo ka grandi nan kanal epinyè a epi peze sou nè yo.
• Disk gonfle oswa èrni: Ant chak vèteb nan kolòn vètebral nou an, gen yon kousen ki sanble ak jele. Nou rele sa yo disk. Tank n ap vyeyi, disk sa yo vin sèk, aplati, epi yo ka devlope fant nan mi yo. Lè sa a, pati ki sanble ak jele ki anndan an ka gonfle deyò (disk gonfle oswa èrni) epi peze sou nè yo.
• Epesman ligaman: Ligaman yo se estrikti ki sanble ak bann ki konekte kolòn vètebral nou an. Akòz kondisyon tankou atrit, ligaman sa yo ka epesi avèk tan epi gonfle nan kanal epinyè a, sa ki diminye espas pou nè yo.
• Blesi nan kolòn vètebral la: Kanal sa a kapab vin pi retresi tou akòz yon aksidan tankou yon ka zo kase oswa yon antors nan kolòn vètebral la.
• Timè: Trè raman, yon timè nan oswa ozalantou kolòn vètebral la kapab lakòz tou konpresyon nè.

Ki jan ou fè jwenn sa, Doktè?

Lè w al wè yon doktè ak sentòm sa yo, li pral premye poze w kesyon sou sentòm ou yo. Apre sa, li pral fè yon egzamen fizik. Li pral pliye kolòn vètebral ou nan diferan direksyon epi peye atansyon sou kijan doulè a ​​rive.

Anplis de sa, nou ka rekòmande plizyè tès pou idantifye pwoblèm nan:

• Radyografi kolòn vètebral la: Sa ka detekte chanjman nan zo yo, pèt wotè disk, ak zo ki anfle.
• Eskane MRI (Imajri pa Rezonans Manyetik): Sa a se pi bon fason pou wè byen klè bagay delika tankou nè, disk, ak mwal epinyè.
• Tomografi òdinatè (CT scan): Sa a se yon tès ki bay imaj ki pi detaye pase yon radyografi. Pafwa, yo ka fè yon myelogram CT, ki itilize yon likid espesyal (koloran kontras).

Ki tretman ki genyen pou sa?

Lè moun tande non sa a, yo souvan panse, "O, èske m ap bezwen fè operasyon?" Men, se pa tout moun ki gen stenoz epinyè ki bezwen operasyon. Anpil moun ka geri ak tretman ki pa chirijikal. Pi bon tretman pou ou a ap depann de gravite sentòm ou yo, kote pwoblèm nan ye a, ak kòz la.

Èske gen fason pou evite sitiyasyon sa a?

Malgre nou pa ka konplètman sispann pwosesis vyeyisman an, gen kèk bagay nou ka fè pou kenbe kolòn vètebral nou an sante. Sa yo ka ede diminye risk stenoz epinyè a oswa kontwole pwogresyon li.

• Bon rejim alimantè: Manje manje ki rich nan kalsyòm pou kenbe zo yo solid.
• Kenbe yon pwa ki an sante: Lè pwa kò a ogmante, presyon sou kolòn vètebral la ogmante.
• Evite fimen: Fimen domaje veso sangen nou yo, sa ki ka ogmante doulè nan do.
• Kenbe yon bon pwèstans: Li trè enpòtan pou kenbe do ou dwat lè w chita, kanpe, epi leve pwa.
• Fè egzèsis regilyèman: Egzèsis ki ranfòse misk do ak misk sant yo, sitou misk nan vant yo, ka ede kenbe kolòn vètebral la an sante.

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

Si ou gen nouvo doulè nan do oswa nan kou, ansanm ak pèt sansasyon oswa feblès nan bra ou oswa janm ou, asire w ou al wè yon doktè. Si w deja ap pran tretman epi yo pa ede w, al wè doktè w pou diskite sou lòt opsyon.

Doulè nan do ak nan kou kapab yon gwo obstak nan lavi chak jou nou. Men, bon nouvèl la se ke gen anpil tretman efikas pou li. Donk, olye pou w inyore sentòm yo, pale ak doktè w pou w jwenn solisyon ki pi bon pou ou a.