Èske ou gen pipi ki koule tou lè w ap ri oswa touse? Ann pale de 'Enkontinans akòz estrès'

Bonjou! Èske ou konn santi w ap pipi rad ou lè w ap ri byen fò, touse, estènye, oubyen leve yon bagay lou? Pou kèk moun, sa ka kèk gout sèlman, pou lòt moun li ka yon ti kras plis. An reyalite, sa a se yon kondisyon ke anpil moun genyen, men yo pa pale de li anpil poutèt yo jennen. Donk jodi a, ann pale sou sa ki lakòz sa a ak sa yo ka fè pou li. Sa a se sa yo rele 'Enkontinans Estrès' nan syans medikal.

Kisa 'Enkontinans Estrès' ye?

Senpleman, enkontinans estrès se lè ou pèdi kontwòl blad pipi ou (zòn kote nou pipi a ) lè gen presyon sou li. Pa egzanp, lè ou touse, estènye, ri, sote, kouri, oswa leve yon bagay, vant ou pouse kont blad pipi ou. Se lè sa a ou gen pipi ki koule.

Sa anjeneral lakòz yon ti kantite pipi ki lage. Sepandan, li ka anbarasan e menm fè pè pou soti an piblik.

Ki jan kondisyon sa a komen?

Enkontinans urinè akòz estrès se aktyèlman kalite enkontinans urinè ki pi komen. Li patikilyèman komen nan mitan fanm yo. Etid yo montre ke apeprè yon fanm sou twa ap fè eksperyans kondisyon sa a nan yon moman nan lavi yo. Li mwens komen nan mitan gason, men sa pa vle di ke li pa rive.

Èske gen lòt kalite enkontinans urinè?

Wi, gen plizyè lòt kalite apa de 'enkontinans estrès'.

• Enkontinans Pipi: Sa a se yon bezwen toudenkou, ki pa ka trete pou pipi ak flit pipi. Sa a souvan koze pa yon blad pipi ki twò aktif. Plis pase mwatye moun ki gen enkontinans pipi a estrès genyen tou enkontinans pipi. Sa a rele enkontinans melanje.
• Enkontinans ak debòdman: Sa rive lè pipi a ap koule paske blad pipi a pa kapab vide byen jiskaske li plen.

Ki sa ki lakòz 'Enkontinans Estrès'?

Sa rive lè gen yon presyon toudenkou sou blad pipi a ak urèt la (tib ki pote pipi soti nan blad pipi a pou ale deyò kò a). Presyon sa a lakòz misk sfentè ki andedan urèt la louvri yon ti kras toudenkou, sa ki pèmèt pipi a koule soti. Jis imajine, nenpòt bagay ki ka fòse blad pipi a, tankou bese, sote, touse, oswa etènye, ka lakòz yon flit.

Ki faktè risk ki afekte sa?

Malgre ke kondisyon sa a ka afekte nenpòt moun, li de fwa pi komen nan fanm pase nan gason. Yo estime ke apeprè mwatye nan fanm ki gen plis pase 65 an gen kondisyon sa a. Men, sonje byen, sa a se pa yon pati nòmal nan vyeyisman. Se yon sentòm yon pwoblèm ki ka trete.

Men kèk nan prensipal faktè risk yo:

• Gwosès ak akouchman: Espesyalman akouchman nan vajen, misk etaj basen yo ka domaje pandan akouchman an.
• Menopoz: Misk yo ka febli akòz yon diminisyon nan òmòn estwojèn nan.
• Blesi nè nan basen an oswa nan pati anba do a.
• Obezite: Pwa twòp mete yon presyon konstan sou blad pipi a.
• Operasyon nan basen: Bagay tankou isterektomi.
• Tous kwonik: Tous pèsistan akòz kondisyon tankou opresyon ak bwonchit.
• Dyabèt (Dyabèt Mellitus).
• Operasyon pou kansè pwostat lakay gason oubyen operasyon pou ipèplazi benin pwostatik (IPB).
• Pwolaps matris.

Ki sentòm 'Enkontinans Estrès' yo ye?

Sentòm prensipal la se flit pipi lè yo aplike presyon sou blad pipi a.

• Lejè: Ou ka pèdi kèk gout pipi pandan aktivite tankou fè egzèsis difisil, ri, touse ak etènye.
• Modere oswa grav: Ou ka pipi plis pase yon gwo kiyè menm pandan aktivite lejè tankou kanpe oswa bese. Ou ka pipi tou pandan w ap fè sèks.

Ki jan ou fè dyagnostike sa?

Lè w wè yon doktè, l ap poze w kesyon sou sentòm ou yo epi l ap fè yon egzamen fizik (yon egzamen basen pou fanm). Yo ka mande w pou w kenbe yon "jounal blad pipi" pandan de ou twa jou. Sa vle di w ap bezwen anrejistre bagay tankou konbyen dlo ou bwè, konbyen fwa ou ale nan twalèt, ki lè ou gen pipi, ak sa ou t ap fè nan moman sa a. Enfòmasyon sa a ap ede doktè a dyagnostike kondisyon an.

Gen plizyè tès yo fè pou sa:

• Tès pipi ak kousinen: Y ap ba ou yon kousinen espesyal pou ou mete lakay ou pandan 24 èdtan. Apre w fin itilize kousinen an, y ap peze kousinen an pou wè konbyen pipi ki koule.
• Analiz pipi: Yo pran yon echantiyon pipi ou epi yo tcheke pou enfeksyon ak san (ematuri). Sa ka ede detèmine si gen yon lòt pwoblèm, tankou yon enfeksyon nan aparèy urinè (ITU).
• Eskane nan blad pipi:Sa a se yon ti tès ultrason ki fèt dirèkteman nan biwo doktè a. Yo fè l pou wè si blad pipi w la ap vid byen apre ou fin pipi .
• Egzamen ultrason: Yo fè yon ultrason nan basen an oswa nan vant lan pou tcheke kondisyon ògàn tankou blad pipi a ak ren yo.
• Sistoskopi: Nan pwosedi sa a, yon doktè pase yon ti tib ekipe ak kamera (entwodiksyon) desann nan uretra ou epi li gade anndan.
• Tès urodinamik: Sa a se yon konbinezon plizyè tès. Li mezire kijan sistèm urin ou an kenbe epi libere pipi. Yo rele sa tou yon tès pipi rezidyèl apre miksyon . Li mezire konbyen pipi ki rete nan blad pipi ou apre ou fin pipi .

Èske egzèsis pou planche basen an (Kegels) ede ak sa?

Wi, definitivman! Egzèsis pou planche basen an , oubyen jan nou tout konnen yo , 'Kegels', ka amelyore anpil enkontinans estrès. Egzèsis sa yo ranfòse misk ki sipòte sistèm urinè ou a.

Men, li ka yon ti jan difisil pou jwenn epi fè egzèsis misk basen sa yo. Yon terapis fizik ki espesyalize nan pwoblèm basen ka moutre w kijan pou w fè sa. Pafwa, yo ka itilize yon teknik yo rele biofeedback pou asire w ke w ap itilize bon misk yo. Pou diminye sentòm yo, ou bezwen fè egzèsis sa yo kontinyèlman pandan anviwon kat a sis semèn.

Kisa nou ka fè natirèlman pou sa?

Anplis egzèsis Kegel yo, bagay sa yo kapab ede tou:

• Manje manje ki gen anpil fib epi bwè anpil dlo. Sa ka ede anpeche konstipasyon, ki ka agrave kondisyon sa a.
• Si w ap fimen, mande èd pou w kite fimen.
• Kenbe yon pwa ki an sante. Si ou vle pèdi grès, fè li.
• Si ou gen maladi tankou dyabèt ak tansyon wo, kontwole yo byen.
• Ale nan twalèt nan yon lè fiks (antrennman blad pipi oswa pipi ki gen yon lè fiks). Sa vle di antrene blad pipi a.

Ki tretman ki disponib pou fanm yo?

Gen plizyè tretman espesifik pou fanm:

• Krèm, jèl, bag oswa patch estwojèn vajinal: Sa yo ede ranfòse misk ak tisi vajinal yo apre menopoz.
• Aparèy pesari yo mete nan vajen an: Sa yo aji kòm yon sipò pou blad pipi a ak urèt la.
• Piki nan urèt: Sa yo sere misk urèt yo tanporèman, pou kenbe sfentè a fèmen.
• Operasyon: Yo mete yon 'esling' ki fèt ak pwòp tisi ou, tisi yon donatè, oswa yon may chirijikal espesyal anba uretra a pou bay sipò.

Ki tretman ki disponib pou gason?

Kondisyon sa a souvan rive lakay gason apre operasyon kansè nan pwostat. Opsyon tretman pou gason yo enkli:

• Katetè kapòt (katetè Texas): Sa yo kouvri penis la epi kolekte pipi nan yon sak atravè yon katetè nan pwent li. Sa ka ede kenbe flit pipi, men li pa ka anpeche li.
• Operasyon echap pou gason: Yo mete yon 'echap' ki fèt ak may chirijikal sou anpoul uretral la pou bay sipò.
• Operasyon sfentè atifisyèl: Aparèy sa a fèmen urèt la. Lè ou bezwen pipi, ou ka itilize yon ti ponp pou louvri li.

Ki konplikasyon posib ki ka genyen lè yon moun gen 'Enkontinans akòz estrès'?

Enkontinans estrès grav ka lakòz santiman jèn, enkyetid, ak depresyon. Kouchèt pou granmoun ak sèvyèt urinè absòban ka ede sispann flit pipi, men ou ka toujou enkyete sou sant la ak si lòt moun pral wè li. Ou ka pè soti oswa benyen nan yon twalèt. Ekspozisyon kontinyèl nan pipi ka lakòz gratèl ak maleng sou po.

Kisa m ka fè pou diminye risk sa a?

Ou ka diminye risk pou ou gen enkontinans urinè lè w suiv etap sa yo:

• Pa fimen.
• Pèdi pwa si ou gen twòp pwa epi kenbe yon pwa ki an sante.
• Fè egzèsis pou planche basen an chak jou, sitou pandan gwosès la.
• Pran mezi pou anpeche konstipasyon.

Ki espwa ki genyen pou yon moun ki gen 'enkontinans estrès'?

Tretman lakay, tankou egzèsis pou planche basen an epi travay avèk yon terapis fizik pou planche basen an, ka amelyore anpil enkontinans estrès. Si sa nesesè, lòt tretman ka diminye anpil oswa sispann flit la nèt.

Pa enkyete w, sa a se yon maladi ki ka trete. Bagay ki pi enpòtan an se pale ak yon doktè san w pa wont.

Kisa mwen ta dwe mande doktè mwen an?

Li se yon bon lide pou poze kesyon sa yo lè ou wè doktè ou:

• Ki kalite pwoblèm enkontinans urin mwen genyen?
• Ki sa ki lakòz mwen devlope 'enkontinans estrès'?
• Kisa rapò tès mwen yo di?
• Ki tretman mwen ka eseye lakay mwen?
• Ki lòt opsyon tretman ki genyen?
• Èske li apwopriye pou mwen fè operasyon?
• Ki risk ki genyen nan operasyon?

Èske enkontinans estrès ka vin pi mal?

Wi, yon enkontinans akòz estrès ki pa twò grav ka evolye pou rive nan yon nivo modere oswa grav. Sa a sitou vre si ou pran anpil pwa (oswa si ou pa pèdi anpil pwa). Si ou kontinye fimen, oswa si ou pa pran lòt mezi pou kontwole kondisyon an, sentòm ou yo ka vin pi mal.

Ki diferans ki genyen ant 'Enkontinans estrès' ak 'Enkontinans ijan'?

Kòz ak sentòm de kalite enkontinans urinè sa yo diferan:

• Enkontinans akòz estrès: Li koze pa presyon nan vant, pwoblèm uretral, ak feblès nan planche basen an. Souvan, yon ti kantite pipi pèdi.
• Enkontinans pipi anvi: Akòz pwoblèm nan blad pipi, moun sa yo ka pèdi yon gwo kantite pipi toudenkou lè yo santi anvi pipi.

Selon gravite enkontinans estrès la, pipi k ap koule ka anbarasan e anbarasan. Ou ka pè al nan twalèt oswa fè egzèsis. Men, anpil moun ka amelyore sentòm yo lè yo fè egzèsis pou planche basen an regilyèman. Pou ka modere ak grav, aparèy, piki, oswa operasyon ka ede.

Finalman, sonje (Mesaj pou pote lakay)

Si ou gen sentòm 'enkontinans estrès', pa wont oswa pè. Sa a se yon kondisyon ki trè komen epi li ka trete. Premye bagay pou w fè se wè yon doktè epi pale sou kondisyon w lan. Apre sa, ou ka chèche konnen ki tretman ki pi bon pou ou. 'Kegel' yo se yon bon bagay pou w fè lakay ou. Epitou, kenbe yon vi ki an sante (kontwòl pwa, kite fimen, kontwòl konstipasyon) trè enpòtan. Ou pa poukont ou, gen èd!

` Enkontinans estrès, Enkontinans urin, Sante fanm, Blad pipi, Egzèsis Kegel, Misk planche basen, Misk planche basen