Kijan pou pwoteje pitit ou ki gen alèji alimantè grav?

Viv ak yon alèji manje kapab yon pi gwo defi pou yon adolesan pase pou yon timoun piti. Sa a se paske laj sa a se lè yo renmen pase tan ak zanmi yo, sosyalize , epi fè tout bagay ansanm. Donk, nan yon moman konsa, lè yo pa ka manje sa zanmi yo manje, lè yo oblije mande pwòp manje pa yo, lè yo oblije kanpe sou kote pandan tout lòt moun ap manje yon bagay, yo ka santi yo malalèz. Sa kapab afekte tou konfyans yo nan tèt yo.

Kidonk, antanke manman oswa papa, jodi a nou pral pale sou kèk bagay ou ka fè pou ede pitit ou jere kondisyon sa a epi anpeche alèji manje sa a pran kontwòl lavi li.

Kòm paran, kijan nou ka ede?

Sa ta dwe yon konvèsasyon long ki fèt chak fwa, olye de yon gwo konvèsasyon yon sèl fwa, pandan timoun nan ap soti poukont li epi li kòmanse fè pwòp bagay li yo. Menm espesyalis alèji pedyatrik yo di ke "li trè enpòtan pou paran yo prepare timoun yo pou yo vin endepandan." Ann wè sa ki ka fèt etap pa etap.

1. Fè yon bon diskisyon ak pitit ou sou sa.

Sa a se bagay ki pi enpòtan an. Pale ouvètman ak pitit ou a.

• Anseye pitit ou li etikèt manje yo: Anseye pitit ou li engredyan yo sou chak pake manje ou achte nan magazen an. Pafwa, mo tankou "kazein" ka parèt nan plas "lèt". Epitou, anseye yo avètisman tankou "ka gen tras nwa".
• Anseye pitit ou rekonèt sentòm yo: Li enpòtan pou pitit ou konnen egzakteman sa k rive lè yo gen yon alèji. Li ka varye ant sentòm minè tankou gratèl ak gratèl rive nan sentòm ki pi grav tankou difikilte pou respire, anflamasyon nan gòj/lang, ak vètij. Kondisyon grav sa a rele anafilaksi .
• Anseye yo sa pou yo fè nan yon ijans: Si sentòm grav parèt, anseye yo kijan pou yo chèche èd imedyatman san yo pa panike. Sa vle di ba yo yon konpreyansyon klè sou kijan pou yo rele sèvis anbilans 1990 (Suvasariya) a imedyatman, oubyen kijan pou yo ale nan Inite Tretman Ijans (ETU) lopital ki pi pre a.

2. Bay timoun nan pouvwa pou l vin endepandan.

Ou pa toujou avèk pitit ou a. Se poutèt sa, ou bezwen ranfòse pitit ou a pou l ka fè fas ak sitiyasyon sa a lè ou pa la.

• Pratike teknik pou jere sitiyasyon an: Pale sou sa pou nou fè ansanm nan fèt anivèsè yon zanmi oswa nan yon evènman lekòl. Pa egzanp, pale sou opsyon tankou, "Si ou pa ka manje pandan zanmi w yo ap manje gato, ou ka manje yon ti goute san danje lakay ou."
• Ede kreye yon "Kat Chef":Sa a trè itil. Sou yon ti kat, ekri byen klè an Sinhala ak an Angle ki manje pitit ou a alèjik avèk yo. Lè w ale nan yon restoran, bay sèvè a oswa manadjè a kat sa a epi ankouraje pitit ou a pou l mande èd pou l prepare yon repa ki an sekirite pou li. Pratike di, "Mwen alèjik ak bagay sa yo, tanpri mande chèf la si yo ka fè repa mwen san yo."

3. Al wè yon bon espesyalis

Jwenn yon alèjisyen nou toulede fè konfyans epi nou santi nou alèz pou pale avè l. Rete an kontak avè l regilyèman.

• Ale nan klinik yo alè: Sa a trè enpòtan pou jere alèji yo, mete medikaman nesesè yo ajou, epi aprann nouvo bagay pou pran swen tèt ou.

4. Kontwole byen asma ou.

Kenbe opresyon ou anba kontwòl ka ede anpeche yon reyaksyon alèjik grav ak yon manje. Asire w ke pitit ou a ap pran inalatè 'prevantif' chak jou li a. "Anpil timoun piti itilize inalatè 'sekou' yo a (soufle ble a) chak jou. Men, sa ka agrave sitiyasyon an. Si pitit ou a toujou ap oblije itilize inalatè 'sekou' li a, se yon siy ke opresyon li pa anba kontwòl," ekspè yo di. Si se ka sa, al wè doktè w touswit .

5. Konekte ak moun ki gen eksperyans menm jan ak ou

Li se yon gwo fòs tou pou ou menm ak pitit ou a pou nou konnen gen lòt moun k ap fè fas ak menm defi yo. Petèt ou ka fòme yon ti gwoup lè w pale ak lòt paran nan klinik kote w ale a. Gwoup sipò sou rezo sosyal yo kapab itil tou. Sa ap ede ni ou menm ni pitit ou a santi ke yo pa poukont yo.

6. Olye de pè, montre sajès.

"Li trè enpòtan pou anseye timoun yo pou yo fè atansyon, pou yo pa fè yo pè san nesesite," se sa ekspè yo di. Si w ap fè fas ak sa nan panik oswa laperèz, timoun nan ap santi laperèz sa a tou. Se poutèt sa, lè w aji avèk kalm men avèk prekosyon, sa bay timoun nan yon bon egzanp. Lè sa a, timoun nan ap gade sitiyasyon sa a non pa avèk laperèz, men avèk entèlijans.