Èske ou gen abitid voye mesaj tèks pandan w ap deplase? (Distraksyon akoz aparèy mobil) Aprann plis sou danje sa yo avèk Nirogi Lanka!

Èske ou gen abitid voye mesaj tèks pandan w ap deplase? (Distraksyon akoz aparèy mobil) Aprann plis sou danje sa yo avèk Nirogi Lanka!

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Èske w te janm bare tèt ou ap voye mesaj tèks pandan w ap mache nan lari a, oubyen petèt pandan w ap monte nan yon bis oubyen nan yon tren? Ou ta ka panse, "O, se pa yon gwo pwoblèm, mwen ka jere lòt bagay pandan m ap fè sa." Men, èske w te janm pran tan pou w reflechi sou sa k rive konsantrasyon w lè w ap voye mesaj tèks? Èske sa ka pi danjere pase sa w panse? Ann fouye nan reyalite yo jodi a.

Poukisa li difisil pou sèvo w konsantre sou de bagay an menm tan?

Senpleman, kèlkeswa jan ou jèn oswa ou gen konpetans, sèvo w ap lite pou l fè de travay an menm tan ak tout atansyon w . Reflechi sou sa: lè w ap tape yon tèks, w ap panse ak kontni an, w ap gade dwèt ou yo ap deplase sou klavye a, epi w ap li mesaj k ap antre yo. Pandan w ap fè tout bagay sa yo, konsyans ou genyen sou anviwònman fizik ou ak sekirite w diminye anpil.

Sa a se sa nou rele miltitasking. Sepandan, lè ou fè de travay ki toulede mande anpil konsantrasyon, kalite atansyon ou pou chak travay inevitableman diminye. Gen moun ki di, "Mwen ka voye mesaj san mwen pa gade klavye a." Menm si sa a vre, sèvo ou toujou ap eseye jere de pwosesis an menm tan. Kidonk, konsantrasyon ou divize. Sa a souvan refere yo kòm (Chanjman Kognitif)sèvo w ap chanje rapidman ant yon travay olye pou l konsantre sou toude an menm tan. Se tankou w ap eseye kenbe de objè k ap tonbe an menm tan—ou fini lage toude.

Anplis, lè w ap voye mesaj tèks, konsyans ou genyen de anviwònman w lan disparèt. Imajine w ap mache lakay ou poukont ou nan mitan lannwit; li enpòtan pou w rete vijilan sou anviwònman w, pa vre? Si w plonje nan telefòn ou, ou ka pa remake yon moun k ap swiv ou oswa danje potansyèl yo. Anplis de sa, tan reyaksyon w diminye anpil. Si yon moun mete pye devan w sibitman oswa yon obstak fizik parèt, ou p ap gen tan ki nesesè pou w reyaji san danje. Reyaksyon reta souvan lakòz aksidan.

Ki vrè pwoblèm nan lè w ap voye mesaj pandan w ap mache?

Ou pwobableman gen yon pi bon lide kounye a sou risk ki asosye ak voye mesaj tèks pandan w ap mache. Ou ka tonbe nan yon kannal, frape yon moun, oswa bite sou yon obstak epi blese w. Anfèt, 'Mache distrè' vin tounen yon gwo pwoblèm sante mondyal. Gen kèk rejyon ki menm entwodui lwa pou mete restriksyon sou voye mesaj tèks pandan w ap mache akòz jan konsekans yo ka grav. Konsidere sa: si w ap voye mesaj tèks pandan w ap travèse lari a, ou ka pa remake yon machin k ap vini. Sa a se yon risk ki ka menase lavi.

Ann gade yon egzanp rapid.

Imajine yon moun k ap kouri nan lari a pou l voye yon mesaj tèks ijan. Yo ta ka panse, "Mwen okouran de sa k ap pase bò kote m pandan m ap voye mesaj tèks la, mwen anfòm." Toudenkou, yo bite sou yon ti wòch epi yo tonbe. Telefòn yo vole, epi yo grate jenou yo grav. Erezman, se pa t yon gwo blesi, men li te ka fasilman lakòz yon ka zo kase. Epi nan yon zòn ki gen anpil moun, konsekans yo te ka pi mal, ou pa panse?

Voye mesaj tèks pandan w ap kondui se yon bagay ki ka touye moun!

Si voye mesaj tèks pandan w ap mache se yon risk, voye mesaj tèks pandan w ap kondui se yon lòt bagay apa—li mil fwa pi danjere . Anfèt, rechèch medikal ak etid sou sekirite wout yo montre ke voye mesaj tèks pandan w ap kondui ka menm pi danjere pase kondui anba enfliyans alkòl oswa dwòg. Reflechi sou gravite sa a: lè w ap voye mesaj tèks, je w ak tout atansyon w se sou telefòn ou, pa sou wout la. Pèdi konsantrasyon menm pou kèk segonn ka lakòz yon aksidan katastwofik.

Lè yon aksidan rive, otorite yo regilyèman mennen ankèt sou anrejistreman apèl ak aktivite tèks sou telefòn chofè a. Sa a se paske li pwouve ke yon gwo kantite aksidan yo koze pa 'Kondwi Distrè'.

Kisa lalwa di?

Itilizasyon yon telefòn mobil, tankou fè apèl oswa voye mesaj tèks, se ilegal pandan w ap kondui nan Sri Lanka. Toupatou sou latè, anpil peyi—e sitou plizyè eta Ozetazini—entèdi nèt voye mesaj tèks pandan w ap kondui. Nan anpil jiridiksyon, nouvo chofè yo pa gen dwa itilize telefòn ditou.

Si yo bare w ap voye mesaj tèks pandan w ap kondui, ou ka peye gwo amann. Anplis de sa, si w chanje liy, bloke lòt trafik, oswa lakòz yon aksidan, ou ka peye akizasyon pou 'Kondwi san prekosyon'. Konsekans yo ka gen ladan gwo amann, sispansyon lisans ou, oswa menm prizon si ensidan an lakòz yon lanmò. Tanpri, pran sa oserye jan li merite a.

Ki jan ou ka jere sa efektivman?

Li difisil pou viv san rete konekte nan mond rapid jodi a. Sepandan, ou dwe jere kijan ak ki lè w ap itilize aparèy ou an. Lè ak kote a se tout bagay.

Men kèk etap senp pou asire abitid voye mesaj tèks ou yo pa janm mete sekirite w oswa lavi w an danje:

  • Kenbe telefòn ou nan yon kote ki fasil pou jwenn, tankou yon pòch espesifik nan sak ou oswa bous ou, pou ou pa distrè pandan w ap chèche li.
  • Si ou absoliman oblije voye yon mesaj, mete yon poz nan aktivite w ap fè kounye a. Si w ap mache, fè yon pa sou kote. Si w ap kondui, kanpe sou kote wout la anvan ou voye l. Pa janm eseye fè sa pandan w ap deplase.
  • Anvan ou demarre machin ou an, konsidere mete an plas yon repons mesaj otomatik. Sa asire ke nenpòt moun k ap eseye kontakte ou konnen w ap kondui epi y ap resevwa yon notifikasyon ki di ou pral rele yo pita.
  • Lè w bezwen tout konsantrasyon w—tankou pandan reyinyon enpòtan, pandan w ap etidye, oswa lè w ap kondui—mete telefòn ou an sou 'Silans' oswa 'Etenn'. Retire tantasyon notifikasyon yo diminye risk pou w divize atansyon w.
  • Sèvi ak pi bon jijman ou. Sèlman voye mesaj lè li an sekirite pou ou menm ak moun ki bò kote w yo. Anplis de sa, si w se yon pasaje epi chofè a ap voye mesaj, tanpri mande l pou l sispann. Si l refize, bay sekirite w priyorite epi chwazi pou w pa monte avè l ankò. Lavi w gen twòp valè.

Konklizyon ki pi enpòtan an

An konklizyon, byenke rete konekte fè pati lavi modèn, li pa janm vo riske sekirite ou. Nou dwe rekonèt ke sèvo nou yo pa fèt pou fè plizyè bagay an menm tan efektivman nan anviwònman ki gen anpil risk. Lè w ap vwayaje, chwa ki pi entelijan ou ka fè se mete telefòn nan sou kote epi rete konsantre sou travay ou gen pou fè a.

Sonje byen, pa gen mesaj tèks oswa aktyalizasyon sou rezo sosyal ki vo plis pase lavi ou.

Sekirite ou ak sekirite lòt moun souvan nan men ou. Nan Nirogi Lanka, nou ankouraje w pou w itilize aparèy mobil ou yon fason responsab.


Itilizasyon telefòn, kondwi, konsantrasyon, aksidan, miltitasking, telefòn mobil, sekirite