Dènye etap gwosès la: Tout bagay sou twazyèm trimès la!

Ou fè anpil pwogrè nan gwosès ou a, pa vre? Twazyèm trimès sa a se yon moman ki vrèman espesyal, epi ki yon ti jan difisil. Se yon moman kote ou santi tout eksitasyon pou kenbe tibebe w la, men tou yon ti jan pè ak fatig. Senpleman, sa a se yon moman pou ou menm ak pitit ou a grandi epi prepare pou gwo jou a. Èske nou ta dwe pale de sa an detay?

Kisa twazyèm trimès la ye? Kilè li kòmanse?

Nou divize gwosès la an twa pati prensipal, yo rele trimès. Yon trimès dire anviwon 12 semèn. Twazyèm trimès la se twa dènye mwa gwosès la. Pou nou pi presi, li soti nan 28 semèn rive nan 40 semèn, oubyen jiskaske tibebe a fèt .

Imajine w, nan fen peryòd sa a, matris ou ap gwosè yon melon dlo! Ou ka fè eksperyans nouvo sentòm tou, tankou souf kout, doulè akouchman fo, oswa kontraksyon Braxton Hicks. Tibebe a ap pran pwa trè vit pandan peryòd sa a, epi ògàn li yo prèske konplètman devlope anvan yo soti.

Pifò gwo òganizasyon sante yo dakò ke twazyèm trimès gwosès la kòmanse nan semèn 28. Malgre ke gen kèk ti varyasyon, pifò doktè konsidere semèn 28 kòm kòmansman twazyèm trimès la. Sa dire jiskaske tibebe a fèt, ki anjeneral se 39 oswa 40 semèn.

Swen prenatal ou pral resevwa nan twazyèm trimès la

Pandan tan sa a, doktè w la ap pwograme vizit prenatal ki pi souvan pou l tcheke ou menm ak tibebe w la. Sa a se paske yo vle veye sante tibebe w la. Sof si gwosès ou a gen anpil risk , anjeneral w ap gen vizit prenatal chak de semèn jiskaske ou gen 36 semèn gwosès. Ou ap gen vizit prenatal yon fwa pa semèn pandan kat dènye semèn yo, soti nan 36 rive nan 40 semèn.

Pa bliye di doktè w la nenpòt nouvo sentòm oswa chanjman w ap fè eksperyans nan klinik sa yo. Se yon bon moman tou pou poze nenpòt kesyon ou ta genyen. Menm jan ak klinik anvan yo, y ap tcheke bagay sa yo:

• Tansyon ou.
• Pwa ou.
• Pozisyon ak gwosè tibebe a nan vant manman an.
• Wotè fon an.
• Rit kè tibebe a .
• Pipi ou (sa a tcheke pou bagay tankou pwoteyin).
• Y ap enfòme w sou vaksen ou bezwen pran yo . Doktè a ap di w sou vaksen yo rekòmande pandan gwosès la.

Nan fen gwosès ou a, gen kèk doktè ki pral tcheke kòl matris ou pou wè si li kòmanse dilate oswa efase. Y ap fè tès tou pou yon bakteri yo rele streptokok Gwoup B ozanviwon 36 semèn.

Si gwosès ou a gen anpil risk, oubyen si dat akouchman ou an deja pase, doktè ou ka rekòmande yon tès san estrès oubyen yon pwofil byofizik pou konfime sante tibebe a pi byen.

Ki sentòm ou ka espere nan twazyèm trimès la?

Lè ou rive nan twazyèm trimès gwosès la, ou ka santi tankou yon balon pral pete! Se pa tout moun ki pral gen menm sentòm yo, men anpil moun kòmanse santi yon ti kras plis doulè ak soufrans pandan tan sa a. Sa a se paske kò ou toujou ap grandi epi li ap prepare pou akouchman.

Ou ka fè eksperyans tout oswa kèk nan sentòm sa yo:

• Kontraksyon `(Braxton Hicks)`: Sa yo pa tankou doulè akouchman reyèl. Doulè reyèl yo vini epi yo ale, epi yo vin pi entans avèk tan. Men, kontraksyon `(Braxton Hicks)` yo trè lejè, iregilye, epi yo pa ogmante nan entansite. Yo ka santi tankou kranp règ. Yo diminye lè ou chanje pozisyon oswa ou mache yon ti kras. Ou ta dwe bwè anpil dlo tou.
• Difikilte pou respire: Li ka yon ti jan difisil pou respire pwofondman nan moman sa a. Rezon prensipal la se paske poumon ou yo gen mwens espas pou yo elaji. Difikilte sa a pafwa diminye pandan tibebe a ap desann nan basen an pou l prepare pou akouchman an (sa rele "eklèsman").
• Pipi souvan: Pandan tibebe a ap desann nan basen ou, li peze sou blad pipi ou. Sa ka lakòz ou bezwen pipi pi souvan, epi ou ka gen koule pipi lè w ap ri, touse oswa estènye. Sepandan, si ou santi w ap pèdi likid amniotik, asire w ou di doktè w la.
• Brûlures d'estomak: Matris ou k ap grandi a ka mete presyon sou vant ou, sa ki lakòz asid nan lestomak monte. Se sa ki lakòz brûlures d'estomak ak endijesyon.
• Èdèm: Retansyon dlo ak pran pwa ka lakòz anflamasyon nan janm yo ak cheviy yo. Leve janm ou yo ka ede diminye anflamasyon sa a.
• Venn varis ak emoroid: Lè kantite san nan kò a ogmante, venn yo ka anfle. Sa ka lakòz venn arenyen parèt sou figi ak bra, epi gwo venn fòme nan kwis yo. Emoroid kapab rive tou lè venn ki nan rektòm nan anfle.
• Lensomni: Li ka difisil pou yon moun dòmi byen pandan tan sa a akòz bezwen souvan nan twalèt ak malèz ki koze pa yon gwo vant.
• Nidifikasyon: Sa a se santiman yon moun gen anpil enèji pou ranje kay la epi prepare tout bagay pou tibebe a anvan tibebe a rive. Gen moun ki santi yon gwo sansasyon enèji pandan tan sa a, yo vle ranje epi mete tout bagay annòd. Sepandan, menm si ou pa santi w konsa, se nòmal. Gen moun ki santi yo konsa, gen lòt ki pa santi yo konsa.

Sonje byen, si w gen nenpòt enkyetid konsènan nenpòt sentòm, pa janm ezite mande doktè w sou li. Y ap ba w konsèy kòmsadwa, sitou pou ou menm ak gwosès ou.

Ki jan ou pran swen tèt ou nan twazyèm trimès la?

Li nòmal pou ou santi ou fatige epi ou vle ralanti pandan dènye mwa gwosès la. Pa gen pwoblèm si ou pèdi enèji ou. Eseye bouje kò ou epi fè egzèsis yon fason ki konfòtab pou ou. Pou anpil moun , mache, yoga ak naje itil pandan tan sa a. Anplis de sa, gen lòt bagay ou ka fè pou pran swen tèt ou:

• Manje yon rejim alimantè nourisan ak ekilibre .
• Bwè anpil dlo.
• Mande èd lè ou bezwen li. Zanmi ou, fanmi ou ak patnè ou ka tout sipòte ou pandan w ap pwoche bò kote nesans tibebe w la.

Men kèk bagay ou pa ta dwe fè pandan twazyèm trimès la:

• Alkòl, sigarèt, dwòg, ak medikaman san preskripsyon.
• Vyann ak pwason kri oswa ki pa byen kwit ki gen anpil mèki.
• Fwomaj mou ak pwodui letye ki pa pasterize.
• Basen cho, sona, ak chanm vapè.
• Espò ki mete anpil presyon sou kò a oubyen aktivite ki gen anpil risk pou moun tonbe.

Santiman emosyonèl pandan twazyèm trimès la

Anplis sansasyon fizik yo, ou ka fè eksperyans yon varyete santiman emosyonèl pandan w ap pwoche bò kote tibebe w la. Li nòmal pou w santi anpil lajwa ak espwa sou yon bò, epi yon ti enkyetid ak laperèz sou lòt bò a. Anplis eksitasyon pou wè tibebe w la, ou ka santi w yon ti jan enkyè tou konsènan akouchman an ak vin tounen yon manman. Sonje byen, chak moun fè eksperyans gwosès la yon fason diferan. Pa gen yon bon oswa yon move fason pou w santi w. Si w bezwen èd pou w jere emosyon w yo, pale ak yon moun sou sa.

Kijan tibebe w la ap devlope nan twazyèm trimès la?

Pandan tan sa a, tibebe a ap grandi nan longè ak nan pwa, l ap prepare pou l soti. Gwo ògàn li yo kontinye devlope epi yo fonksyone byen lè li fèt. Li pi bon pou tibebe a rete nan vant li pandan tout tèm nan (39 semèn) anvan li fèt. Tibebe a pran plis pase mwatye nan pwa total li nan dènye trimès sa a. Anjeneral, tibebe a nan pozisyon tèt anba , ki vle di tèt li anba. Sa a se pi bon pozisyon pou akouchman.

Èske tibebe m nan devlope nèt nan 27 semèn?

Non, yon fetis pa fin devlope nèt lè li gen 27 semèn. Gras a pwogrè nan syans medikal la, yon tibebe ki fèt a 27 semèn ka siviv, men tibebe a ap bezwen yon entèvansyon medikal enpòtan . Tibebe ki fèt prematireman a 27 semèn gen yon risk pi wo pou konplikasyon paske anpil nan gwo ògàn yo poko fin devlope nèt.

Ki konplikasyon ki ka rive nan twazyèm trimès la?

Gen kèk konplikasyon ki ka rive pandan twazyèm trimès la. Men kèk nan sa ki pi komen yo:

• Preeklanpsi: Sa a se yon kondisyon ki lakòz lòt sentòm, tankou tansyon wo ak pwoteyin nan pipi a.
• Dyabèt jestasyonèl: Sa a se yon kondisyon ki lakòz nivo sik nan san ki wo.
• Akouchman prematire: Kòmansman akouchman an anvan 37 semèn gwosès la.
• Kraze manbràn twò bonè (anvan travay): Kraze sak dlo a anvan travay la kòmanse.
• Restriksyon kwasans intrauterin: Fetis la mwens pase 10yèm persentil pou laj jestasyonèl, jan doktè a te evalye li.
• Pozisyon dèyè: Yon pozisyon kote janm oswa dèyè tibebe a pozisyone pou soti nan vajen an olye de tèt tibebe a.

Doktè w la fè tchèkòp regilye pou detekte konplikasyon potansyèl sa yo bonè. Se poutèt sa, li enpòtan pou w ale nan tout tchèkòp yo epi fè tès ki nesesè yo pou diminye risk pou w gen konplikasyon grav.

Ki jan ou fè konnen si travay la kòmanse?

Li ka yon ti jan difisil pou rekonèt siy akouchman yo, sitou si se premye fwa w ansent. Kenbe yon je sou siy enpòtan sa yo pou wè si akouchman an ap kòmanse:

• Kontraksyon: Si w ap akouche tout bon vre, kontraksyon w yo ap kòmanse vin pi pre youn ak lòt epi yo ap vin mwens souvan. Pa egzanp, kontraksyon ki te kòmanse chak 10 minit yo ap vini kounye a chak 5 minit. Epitou, dire kontraksyon yo ap ogmante. Sa vle di ke kontraksyon ki te kòmanse chak 30 segonn yo ap dire kounye a pou 60 segonn. Finalman, entansite kontraksyon yo ap ogmante, sa vle di y ap vin pi souvan.
• Dlo ap pete: Sa ka santi tankou yon pete dlo k ap koule nan vajen an toudenkou, oubyen tankou yon ti kouran dlo k ap koule.
• Senyen ki bay san: Yon "senyen ki bay san" se yon senyen ki rive nan fen gwosès la epi lè kòl matris la kòmanse dilate. Sa pa rive tout moun.
• Bouchon larim k ap soti: "Bouchon larim" sa a aji kòm yon baryè ant vajen ou ak matris ou. Lè akouchman an kòmanse, li ka soti nan vajen ou epi li mete sou kilòt ou. Pafwa li soti tankou yon boul, men pafwa ou pa menm remake li. Lè ou gen siy sa a, sa pa vle di ou pral kòmanse akouche jou sa a. Li anjeneral rive lè kò ou ap prepare pou akouche, men se pa menm bagay la pou tout moun.

Si ou pa janm konnen sa ki ka rive ou, li pi bon pou ou pran prekosyon epi pale ak doktè ou.

Kilè ou ta dwe rele doktè a nan twazyèm trimès la?

Li pi enpòtan pase tout tan pou w kominike avèk doktè w pandan twazyèm trimès la. Pa pè mande yo sa pou w atann pandan twazyèm trimès la, siy akouchman yo, ak ki sentòm ki ta ka siy yon pwoblèm.

Ou ta dwe pale ak doktè w si w gen nenpòt nan sentòm sa yo pandan kèk dènye mwa gwosès la:

• Siy akouchman prematire (tankou kontraksyon douloure oswa dlo k ap pete).
• Senyen nan vajen.
• Mouvman fetis la diminye. (Frekans mouvman fetis la ka varye, men si ou pa santi okenn mouvman pou plis tan pase dabitid, rele doktè ou.)
• Gwo doulè nan vant.
• Kè plen ak vomisman.
• Vètij ak gwo maltèt.

Sonje byen, si ou gen nenpòt enkyetid, li toujou pi bon pou ou pran prekosyon epi pale ak doktè ou.

Yon dènye mesaj pou pote lakay

Kounye a ou nan twazyèm trimès gwosès ou a, dènye etap vwayaj ou a. Pandan w ap pwoche bò fen vwayaj sa a, li nòmal pou w santi yon melanj emosyon—malalèz, pè, kè kontan—tout. Kò w ak tibebe w la ap kontinye chanje epi grandi nan dènye mwa sa yo. Ou ka kòmanse santi kèk kontraksyon epi ekoulman vajinal ou ka ogmante. Pa enkyete w; pifò tan, se fason kò w pou l prepare pou akouchman an. Men, si w gen kontraksyon douloure oswa senyen vajinal, rele doktè w touswit.

Li se yon bon lide tou pou mande doktè w kisa pou w espere nan dènye semèn gwosès la. Lè w poze kesyon epi diskite sou enkyetid ou yo ak doktè w la, ou ka apwoche objektif final vwayaj gwosès sa a avèk konfyans.

Gwosès , twazyèm trimès, akouchman, tibebe, sentòm gwosès, akouchman, sante