Si w ap lite ak kansè nan tete, premye bagay ou bezwen konnen se ou se yon moun ki fò. Nou konnen vwayaj sa a pa fasil. Medikaman yo bay pou touye selil kansè yo, tankou chimyoterapi, gen anpil puisans. Se poutèt sa pafwa pandan tretman kò nou santi l yon ti jan rèd epi nou fè eksperyans divès efè segondè. Men, pi bon bagay la se ke gen fason pou konbat efè segondè sa yo epi pou w santi w pi alèz. Bagay ki pi enpòtan an se pale ouvètman ak doktè w sou nenpòt malèz w ap santi. Lè sa a, li ka jwenn pi bon fason pou ede w.
Kè plen ak vomisman
Sa a se yon pwoblèm komen ke anpil moun k ap sibi tretman kansè rankontre. Chimyoterapi ka lakòz malèz nan vant konsa.
Men pa enkyete w, gen bagay ou ka fè pou sa. Doktè w la ap preskri w medikaman kont kè plen. Gen kèk ki ba w anvan tretman chimyoterapi w la. Gen lòt ki ba w pandan oswa apre tretman w lan. Bagay ki pi enpòtan an se pale ak doktè w la sou kijan w santi w. Li ka ajiste medikaman w lan jan sa nesesè.
Anplis de sa, fè ti chanjman nan abitid alimantè ou yo ka ede diminye malèz sa a.
| Kisa pou fè | Sa pou pa fè |
|---|---|
| Olye pou w manje yon gwo repa an yon sèl fwa, manje ti kantite plizyè fwa pa jou. | Rete lwen manje ki gen anpil grès, pike, sale, dous, ak fri. |
| Sèvi ak pwodui natirèl ki gen jenjanm, tankou te jenjanm ak labouyi jenjanm. | Evite manje ki gen move odè. Epitou, evite rete nan kwizin nan pandan lòt moun ap kwit manje. |
| Pa kite kò w dezidrate. Bwè likid pandan tout jounen an, tankou soup klè, ji fwi, dlo zoranj, ak ji ji. | Pa manje oswa bwè touswit apre tretman an. Tann omwen inèdtan. |
Fatig ak letaji
Pandan tretman kansè a, li komen pou santi w trè fatige ak letaji pandan tout jounen an, menm si ou dòmi byen. Fatig sa a ka ogmante piti piti pandan tretman an ap kontinye.
Li ka etranj pou ou di ou bezwen fè egzèsis lè ou fatige. Men an reyalite, yon ti egzèsis ki bon pou ou pandan tretman an ka ba ou anpil enèji ak vitalite.
Fè yon ti bagay ou kapab fè. Panse a li kòm yon ti mache rapid oswa yon poz yoga pou kalme w. Sonje fè l nan yon entansite ki pi ba pase sa ou te konn fè anvan ou te gen kansè. Ou ka ogmante l piti piti ankò lè ou santi w pi byen.
Sepandan, konsilte doktè w anvan w kòmanse nenpòt woutin egzèsis. Si sistèm iminitè w la febli akoz tretman an, li ka pa yon bon lide pou w fè egzèsis nan yon kote ki gen anpil moun tankou yon jimnaz. Doktè w la ap tcheke tou pou wè si fatig ou a koze pa lòt pwoblèm, tankou anemi oswa pwoblèm tiwoyid.
Doulè oswa pèt sansasyon nan men ak pye (neropati periferik)
Gen kèk medikaman chimyoterapi ki ka lakòz kondisyon sa a. Doktè yo rele li "Neuropati periferik." Sa a se yon sansasyon pikotman oswa pikotman nan men ak pye yo.
Kisa mwen ta dwe fè?
Li enpòtan pou w di doktè w la osito ou remake nenpòt nan sentòm sa yo. Li ka ajiste dòz ou a oswa ajoute yon lòt medikaman pou ede soulaje malèz la.
Po a ap kale epi wouj sou men ak pye yo (Sendwòm Men-Pye)
Gen kèk medikaman pou kansè nan tete ki ka lakòz po ki sou pla men yo ak plant pye yo vin wouj, boule nan solèy, epi pafwa fè mal, epi li kale. Yo rele sa tou "sendwòm men-pye".
Kisa sa ka fè?
- Aplike yon krèm emolyan epè ki pa gen pafen plizyè fwa pa jou.
- Mete chosèt oswa gan lè w ap dòmi lannwit.
- Pran yon sipleman vitamin B6 kapab ede tou.
- Si bagay sa yo pa ede w, pale ak doktè w. Li ka chanje dòz la, ba w medikaman pou doulè, oswa preskri w yon krèm pou w aplike.
Maleng nan bouch
Chimyoterapi ak tretman radyasyon ka lakòz maleng nan bouch. Li komen pou maleng sa yo tèlman douloure ke ou pa ka ni manje ni bwè.
Kèk bagay senp ki ka diminye malèz sa a:
- Sèvi ak yon bwòs dan ki trè mou .
- Pa sèvi ak lave bouch ak pat dan ki fò ki gen alkòl.
- Souse kib glas oswa pòp glas nan bouch ou.
- Pa manje manje ki pike, ki kroustiyan.
- Evite bwason asid tankou tomat ak zoranj, alkòl, ak bwason gazeuz.
- Sèvi ak yon pay lè w ap bwè bwason.
- Si doulè a twòp menm apre ou fin fè bagay sa yo, mande doktè ou pou yon medikaman pou doulè.
Anfle nan bra a oswa men yo (Lenfedèm)
Si yo te retire gangliyon lenfatik ou yo nan anbabra ou oswa nan pwatrin ou pandan yon operasyon kansè nan tete oswa radyoterapi, ou ka gen risk pou ou gen yon pwoblèm yo rele lenfedèm. Senpleman, sa a se yon pwoblèm kote likid lenfatik akimile nan tisi gra ki anba po ou, sa ki lakòz anflamasyon nan bra ou oswa nan zòn ki afekte a.
Ki sa ki ka fèt pou anpeche sitiyasyon sa a?
- Chak fwa sa posib, sèvi ak lòt men ou lè w ap enjekte medikaman, lè w ap pran san, epi lè w ap tcheke tansyon ou.
- Mete gan lè w ap fè travay lakay ou ak lè w ap kwit manje.
- Menm si se yon ti koupe, aplike yon krèm antibyotik.
- Si w ap fè yon vòl ki long, mete manch konpresyon.
- Evite leve pwa sou bò ki afekte a.
Si ou deja gen lenfedèm, mande doktè w la pou l refere w bay yon terapis fizik ki resevwa fòmasyon espesyal. Li pral preskri pansman espesyal ak egzèsis pou ede diminye anflamasyon an.
Pèt cheve
Gen kèk medikaman chimyoterapi ki lakòz pèt cheve. Sa ka fè anpil moun mal epi fatige yo emosyonèlman. Men sonje byen, sa a tanporè. Cheve w ap kòmanse repouse yon fwa tretman an fini.
Antretan, ou gen plizyè opsyon pou kouvri tèt ou. Ou ka itilize yon "perik", dekore tèt ou ak yon bèl echap oswa yon chapo, oswa kite l jan l ye a. Se ou menm ki deside. Petèt ou ka kenbe kèk kouvèti tèt nan diferan stil epi mete yo youn apre lòt.
Konsèy itil: Si w ap pran yon perik, mande doktè w pou l ekri yon preskripsyon pou li, yo rele sa yon "pwotèz kranyal" oswa "pwotèz cheve". Sa ka ede w jwenn asirans sante w la kouvri li.
Mesaj pou pote lakay ou
- Efè segondè yo komen pandan tretman kansè. Ou pa poukont ou nan batay sa a.
- Pale ak doktè w sou nenpòt malèz ou ka genyen. Pa soufri an silans. Gen solisyon pou tout bagay.
- Ti chanjman nan rejim alimantè ou ak egzèsis ka bay kò ou yon gwo ogmantasyon.
- Sante mantal enpòtan menm jan ak sante fizik nan vwayaj sa a. Eseye rete fò epi pozitif. Ou pral genyen batay sa a.











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a