Nou konnen viv ak dyabèt tip 1 pa fasil. Gen anpil bagay pou w reflechi sou yo, soti nan siveye nivo sik nan san w pandan tout jounen an, rive nan fè atansyon ak sa w ap manje ak bwè, rive nan pran ensilin, eksetera. Pandan ke nou souvan konsantre sou efè yo sou lòt pati nan kò a, yon bagay nou pa pale anpil sou li, men ki trè enpòtan, se kijan kondisyon sa a afekte sèvo nou. Èske w te konnen ke ogmantasyon oswa gout toudenkou nan nivo sik nan san ka afekte sante mantal ou, kapasite atansyon w, ak tan reyaksyon w?
Ki koneksyon an? Nivo sik ak sèvo a
Senpleman, sèvo nou se pi gwo konsomatè enèji nan kò nou. Menm jan yon machin bezwen yon rezèv gazolin konstan, sèvo nou bezwen yon rezèv enèji konstan tou, ki se glikoz, oubyen sik. Men, rezèv enèji sa a bezwen estab epi nan menm nivo.
Imajine, si limyè lakay ou yo sibitman pran yon gwo vòltaj (yon ogmantasyon kouran), anpoul yo ka boule. Oubyen si vòltaj la desann twòp (yon gout kouran), limyè yo ap etenn epi limen, epi yo p ap fonksyone byen. Se menm bagay la tou ak sèvo a.
- Lè nivo sik nan san an twò wo (Ipèglisemi): Lè nivo sik nan san an twò wo, li ka domaje veso sangen delika ki nan sèvo a. Avèk letan, sa ka lakòz yon diminisyon nan kantite eleman nitritif ak oksijèn ke selil nan sèvo a resevwa.
- Ipoglisemi: Sa a se yon kondisyon ki pi grav toujou. Sèvo a pèdi enèji sibitman. Sa ka lakòz konfizyon, konfizyon, ak pèt konsantrasyon.
Se varyasyon sa a nan nivo sik la, sa vle di, monte desann konstan yo, ki lakòz plis domaj nan sèvo a.
Ki jan sa afekte sèvo timoun piti yo?
Antanke paran, nou tout panse ak avni pitit nou an. Enkyetid sa a pi gwo toujou si timoun nan gen dyabèt tip 1. Rechèch montre ke lè sèvo yon timoun ap devlope, nivo sik nan san ki toujou twò wo (ipèglisemi) oswa ki varye twò souvan (ipoglisemi) ka lakòz devlopman sèvo a ralanti yon ti kras.
Lè doktè yo fè eskanè sèvo, yo te kapab wè kèk diferans nan devlopman sèvo timoun ki gen dyabèt ak timoun ki pa gen dyabèt.
Men, pa enkyete w la a. Malgre diferans sa yo, rechèch yo poko jwenn okenn diferans enpòtan nan kosyan entèlijans (QI), konpòtman, aprantisaj, oswa kapasite memwa timoun sa yo.
Men, gen bagay y ap dekouvri toujou. Pa egzanp, y ap toujou fè rechèch pou wè si sa afekte bagay tankou vitès nou reyaji a yon bagay lè nou wè l, oubyen tan li pran pou nou konprann enfòmasyon an.
Ki enpak sa genyen sou granmoun?
Sitiyasyon an yon ti jan diferan pou granmoun ki gen lontan ap viv ak dyabèt tip 1, sa vle di pandan plizyè ane. Vitès repons fizik ak mantal yo ka yon ti jan pi dousman.
Reflechi sou li nan fason sa a. Si ou oblije frene sibitman pandan w ap kondui, oubyen si yon moun poze w yon kesyon, ou ka santi w ap pran yon ti tan pou reponn byen vit. Malgre ke sa ka pa sanble yon gwo pwoblèm, li ka gen yon enpak sou lavi chak jou ou.
Men bon nouvèl la se ke chèchè yo di kondisyon sa a pa gen yon gwo enpak sou kapasite aprantisaj ak panse nòmal yon moun. Sepandan, memwa ak kapasite atansyon ka yon ti jan afekte.
Enpak sou sante mantal
Sa a se yon pwen trè enpòtan. Tou de dyabèt tip 1 ak tip 2 gen yon gwo lyen ak depresyon . Kapab gen de rezon pou sa.
1. Kòz byolojik: Nivo sik nan san ki wo ka afekte chimi nan sèvo a epi chanje atitid.
2. Estrès: Viv ak yon maladi tout lajounen, panse sou li, epi trete li se yon gwo sous estrès. Estrès sa a ka mennen nan depresyon.
Tablo ki anba a bay yon konpreyansyon senp sou efè yo sou timoun ak granmoun.
| Sektè ki afekte a | Timoun yo | Adilt |
|---|---|---|
| Devlopman sèvo | Si nivo sik la pa kontwole, to kwasans lan ka ralanti. | Gen mwens enpak dirèk paske li deja devlope. |
| Entèlijans (QI) ak aprantisaj | Dapre rechèch yo, pa gen okenn efè enpòtan ki rapòte. | Pa gen okenn enpak siyifikatif sou kapasite panse ak aprantisaj. |
| Memwa ak atansyon | Pa gen okenn efè siyifikatif ki te rapòte. | Ka gen kèk enpak sou memwa ak atansyon. |
| Vitès repons | Efè a toujou anba rechèch. | Vitès repons fizik ak mantal la ka diminye. |
| Sante mantal | Estrès pou jere maladi a ka akablan. | Gen yon risk ki pi wo pou depresyon. |
Alò, kisa pou nou fè? Kijan nou ka pwoteje tèt nou kont sa?
Bon nouvèl la se ke pwoteje sèvo nou kont bagay sa yo prèske antyèman anba kontwòl nou. Sa a se pi bon defans nou.
- Kontwole nivo sik nan san ou: Sa a se bagay ki pi enpòtan an epi ki nimewo en . Plis nivo sik ou yo varye, se plis li afekte sèvo ou. Kidonk, fè tout sa ou kapab pou kenbe nivo sik ou yo nan nivo sib doktè ou a ba ou.
- Yon rejim alimantè ki an sante: Swiv plan rejim doktè w la oswa nitrisyonis ou a ba ou a egzakteman.
- Swiv enstriksyon doktè w la egzakteman: Pran medikaman yo preskri w la alè. Ale nan randevou doktè w la alè. Pa pè poze kesyon si w genyen.
Èd nan men teknoloji
Yon bon zouti ki ka ede ak sa jodi a se Monitè Glikoz Kontinyèl la (CGM) . Sa a se yon ti aparèy. Lè yo tache l sou po a, li mezire nivo sik nan san ou kontinyèlman, apeprè chak 5 minit, epi li voye enfòmasyon nan telefòn ou oswa yon lòt aparèy. Si nivo sik ou a twò wo oswa twò ba, y ap avèti w (y ap ba w yon alam). Nan fason sa a, ou ka kontwole nivo sik ou anvan li rive nan nivo danjere. Pale ak doktè w sou sa.
Mesaj pou pote lakay ou
- Dyabèt tip 1 se yon maladi ki ka afekte non sèlman kò ou, men tou sèvo ou.
- Pi bon fason pou pwoteje sèvo w se kenbe nivo sik nan san w estab epi byen kontwole. Evite ogmantasyon ak gout sik nan san souvan.
- Kondisyon sa a ka afekte devlopman sèvo timoun yo ak vitès reyaksyon ak memwa granmoun yo.
- Li komen pou santi w deprime ak enkyete ak dyabèt. Si w santi w konsa, pa ezite pale ak doktè w sou sa.
- Swiv konsèy doktè w la, manje yon rejim alimantè ki an sante, epi fè atansyon ak aparèy teknolojik modèn yo tankou CGM.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a