Ou pwobableman tande mo "slugging" ki te vin alamòd sou rezo sosyal yo , sitou TikTok, dènyèman. Non an ka sonnen yon ti jan etranj. Men, pa enkyete w, li pa gen anyen pou wè ak vrè kalmason. Slugging se yon metòd swen po ki trè senp, men ki ansyen. Ann gade ki sa nouvo tandans sa a ye tout bon, ki benefis li genyen pou po nou, epi si li bon pou ou.
Kisa egzakteman ye slugging?
Senpleman, "Slugging" se aksyon aplike yon kouch vazlin sou figi ou epi kite l sou li pandan tout lannwit lan. Donk, poukisa yo rele l "Slugging"? Rezon an se ke apre ou fin aplike jele sa a, figi ou parèt yon ti jan klere ak gra. Li pran non sa a paske li sanble ak yon tras gluan yon kalmason kite. Sepandan, aparans sa a tanporè, epi rezilta alontèm yo pi bon.
Kisa mwen ta dwe itilize pou sa?
Pi bon bagay pou frape ak bal se vazlin pi. Vaseline se yon bon egzanp. Malgre ke petwòl fèt ak lwil brit, li trè rafine, sa ki fè li youn nan pwodwi ki pi an sekirite pou itilize sou po ou.
Vazlin lan aji kòm yon "oklizif". Sa vle di, lè yo aplike l sou po a, li aji tankou yon plak pwotèksyon . Li pa kite anyen ki soti deyò a penetre po a, ni li pa kite imidite evapore. Anfèt, vazlin sa a pa absòbe nan po a, men okontrè li chita sou li tankou yon dra, pou pwoteje l.
Anplis Vaseline, pafwa yo itilize pwodui tankou CeraVe Healing Ointment ak Aquaphor pou objektif sa a tou. Anplis petwòl, yo genyen tou engredyan ki bon pou po a tankou asid yaluronik ak seramid. Men, kèlkeswa sa ou chwazi a, pa chwazi pwodui ki gen anpil pwodui chimik, aditif ak pafen. Paske yo ka lakòz alèji sou po sansib figi ou.
Kijan pou fè slugging lakay ou?
Youn nan pi gwo avantaj slugging lan se ke li trè senp. Tout sa ou bezwen se vazlin ak kèk nan pwodui swen pou po abityèl ou deja itilize yo. Ann gade kijan pou fè li etap pa etap.
| Etap | Aksyon |
|---|---|
| Etap 1: Netwaye po a | Nenpòt woutin swen pou po ta dwe kòmanse ak yon netwayaj konplè figi a. Sa retire pousyè ak pousyè tè epi kreye yon anviwònman pou po a absòbe pwodwi ou aplike yo. Lave figi ou epi tape l dousman pou seche l. Lè po ou yon ti jan imid, men pa konplètman sèk, ale nan pwochen etap la. |
| Etap 2: Anbake | Aplike pwodui swen po abityèl ou yo (tonik, sewòm, krèm pou je, idratan) nan bon lòd la. Trè enpòtan: Pa sèvi ak medikaman pou akne, retinoyid, oswa asid ki fò (pa egzanp asid glikolik) jou w ap fè slugging lan. Vaselyòm ka fè pwodui sa yo pi fò epi domaje po a. |
| Etap 3: Slugging | Lè w fini ak woutin swen po w la, aplike vazlin kòm dènye etap la. Ou pa bezwen anpil, jis yon kantite gwosè yon pwa, epi sèvi ak pwent dwèt ou yo pou aplike yon kouch mens sou tout figi w. Peye atansyon espesyal sou zòn ki gen tandans pi sèk yo, tankou alantou je w yo. |
| Etap 4: Ap tann | Aplike sa epi kite l poze pandan tout lannwit lan. Sa ap bay pwodui swen pou po ou yo ki anba kouch vazlin lan yon chans pou yo fonksyone byen. Nan denmen maten, kou ou leve, netwaye figi ou jan ou abitye fè sa. |
Sonje byen, lè w ap fè yon slugging, sa pa ajoute imidite. Li ede po w kenbe imidite li deja genyen an ak imidite li te genyen nan krèm idratan ou te aplike a.
Ki avantaj ak dezavantaj ki genyen nan slugging?
Tankou nenpòt lòt kalite kou, slugging gen avantaj ak dezavantaj li yo. Ann wè kisa yo ye.
| Avantaj | Dezavantaj |
|---|---|
| Pa chè: Konpare ak idratan ki koute plizyè milye dola, se yon bon bagay pou kapab reyalize rezilta sa a ak yon vazlin ki koute plizyè santèn roupi. | Pwoblèm ak sèten pwodui: Si ou itilize move pwodui swen pou po (asid, retinoid), sa ka ogmante agresif yo epi lakòz sansibilite, woujè oswa enflamasyon po. |
| Ogmante efikasite lòt pwodui yo: Li ede ou tire maksimòm benefis nan pwodui swen pou po ki koute chè yo lè li bloke eleman nitritif yo nan po ou. | Ka sal: Piske vazlin se yon sibstans ki gen lwil, li ka rive sou taie zòrye ak dra ou yo. Se poutèt sa, li se yon bon lide pou mete yon sèvyèt fin vye granmoun sou zòrye ou anvan ou al dòmi. |
| Redui siy vyeyisman: Lè li kenbe imidite nan po a, li bay po a yon efè repulpan. Sa ka diminye aparans liy fen ak ondilasyon. | Se pa pou tout moun: Tankou tout pwodui swen pou po, slugging pa pou tout moun. Pou kèk moun, li ka lakòz akne oswa lòt pwoblèm po. |
| Yon metòd ki teste depi lontan: Malgre ke sa a ka yon tandans resan, dèrmatològ yo te rekòmande vazlin pandan plizyè dizèn ane. Menm grann nou yo ak manman nou yo te konn itilize Vaseline pou trete po sèk. |
Pou ki moun metòd slugging lan vrèman apwopriye e pou ki moun li pa apwopriye?
Nenpòt moun ki gen yon po ki an sante an jeneral ka fè "slugging". EspesyalmanMoun ki gen po sèk ak sansib ka jwenn trè bon rezilta ak sa. Jele petwòl "pa komedojèn". Sa vle di ke li pa bouche porositë po a.
Sepandan, slugging pa apwopriye pou moun ki gen pwoblèm po sa yo:
- Moun ki gen po ki gen tandans fè akne oswa pwen nwa : Lè w ap netwaye po w ak dlo, sa ka ogmante grès sou po a, sa ki fè akne ak pwen nwa pi fasil pou w gen.
- Moun ki gen po ki trè gra: Ajoute yon lòt kouch oklizyon sou po ki deja gra ka ogmante lwil ak klere san nesesite.
- Moun ki gen tandans pou fè mili: Mili se ti boul blan ki fòme anba po a. Lè yon moun pran yon bal, sa ka ogmante risk pou l gen bagay sa yo lakay li.
- Moun ki gen pwoblèm po tankou rosacea papulopustulaire ( rosacea ) .
Si yon moun ki gen kalite po sa a angaje l nan "slugging", yo ka fè eksperyans pwoblèm tankou ogmante akne, ogmante grès, oswa fòmasyon "milia".
Sonje bagay sa yo anvan ou frape!
Li trè enpòtan pou ou kenbe pwen sa yo nan tèt ou anvan ou kòmanse slugging.
- Li pa mache poukont li: Jis mete vazlin pap fè anyen. Ou ta dwe definitivman mete krèm idratan ou oswa sewòm ou anba.
- Fè atansyon ak retinoyid yo: Si w ap itilize pwodui ki gen retinoyid, reflechi de fwa anvan ou mete yo anlè. Sitou si ou gen po sansib, retinoyid yo ka agresif epi yo ka domaje po ou.
- Pa janm sèvi ak li sou po ki boule nan solèy: Pa fwote po a ak krèm pwotèj kont solèy. Sa ap kenbe chalè a nan po a, sa ap ogmante enflamasyon ak doulè. Se poutèt sa, sèvi ak krèm pwotèj kont solèy lè w ap soti nan solèy la pou anpeche po w boule.
- Pi bon moman an se lannwit: Ou ka fè slugging pandan lajounen. Sepandan, piske li ka byen gra sou figi a, anpil moun prefere fè l lannwit. Epitou, piske po nou repare tèt li pandan n ap dòmi, li pi bon pou fè l lannwit.
Anfen, si slugging bon pou ou depann de kalite po ou ak preferans ou. Anvan ou kòmanse, fè yon ti tès sou yon ti zòn po . Sa vle di, anvan ou aplike l sou figi ou, aplike l sou yon ti zòn, tankou dèyè zòrèy ou, tann 24 èdtan, epi sèlman aplike l sou figi ou si pa gen okenn reyaksyon alèjik.
Si ou toujou gen dout sou sa, pi bon bagay pou ou fè se mande moun ou anMande doktè w sou sa epi chèche konsèy.
Mesaj pou pote lakay ou
- ``Slugging`` se pwosesis ki itilize vazlin pou kreye yon kouch pwoteksyon sou sifas po a. Olye pou idrate po a, sa anpeche imidite a evapore.
- Sa ta dwe toujou fèt sou yon po byen pwòp epi idrate.
- Evite bay moun kout pwen si ou gen po gra, po ki gen tandans fè akne, oubyen si ou gen milia.
- Fè anpil atansyon lè w ap itilize pwodui swen pou po ki agresif tankou "retinoyid". Li pi bon pou w al chèche konsèy medikal.
- Anvan ou kòmanse nenpòt nouvo tretman, fè yon tès sou yon ti zòn po pou asire w pa gen okenn reyaksyon alèjik.
- Si nenpòt pwoblèm po rive, sispann slugging imedyatman epi konsilte doktè ou.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a