Fáj a térde vagy a könyöke? Ismerkedjen meg ezekkel a (Valgus) és (Varus) tesztekkel.

Előfordulhat, hogy hirtelen fájdalmat érzünk a térdünkben vagy a könyökünkben, igaz? Vagy egy kisebb baleset, például elcsúszás és elesés játék vagy járás közben okozhat fájdalmat az adott területen. Amikor ilyenkor orvoshoz fordulunk, ő elvégzi a szükséges vizsgálatokat, hogy megállapítsa a sérülésünket és pontosan hol van a kár. Két ilyen fontos vizsgálat a „Valgus Stress Test” és a „Varus Stress Test”. Beszéljünk ezekről egyszerűen.

Mik ezek a „(Valgus)” és „(Varus)” tesztek? Egyszerűen fogalmazva...

Egyszerűen fogalmazva, ezek a „Valgus” és „Varus” terheléses tesztek egy olyan módszer, amelyet az orvos a térd vagy a könyök szalagjainak, különösen a mellékszalagok károsodásának kimutatására használ.

Képzelje el, hogy az orvosa fogja a térdét vagy a könyökét, előre-hátra mozgatja, és nyomást gyakorol rá, hogy lássa, érzel-e fájdalmat vagy bármi más szokatlan dolgot. Ez a vizsgálat alapvető része. Leggyakrabban ezeket a vizsgálatokat a térdén és a könyökén végzik. De nagyon ritkán a csuklóját vagy a bokáját is megvizsgálják.

Ezek a vizsgálatok elsősorban a mellékszalagok károsodását keresik. Mindannyiunknak vannak ilyen mellékszalagjai a térdünkben és a könyökünkben.

• A térd belső oldalán, azaz azon az oldalon, amely befelé néz, amikor a két lábat összeérjük, található egy szalag, amelyet „(MCL - Medial Collateral Ligament)”-nek neveznek. Hasonlóképpen, a könyökízület azon oldalán is található ez az „(MCL)”, amely közelebb van a test belső oldalához.
• A térd külső oldalán, azaz azon az oldalon, amely a lábak széttárt helyzetében szabadon van, található egy szalag, amelyet „(LCL - Lateral Collateral Ligament)”-nak neveznek. Ez az „(LCL)” a könyök külső oldalán is található.

Ezek a „(Valgus)” és „(Varus)” tesztek egyszerű vizsgálatok, amelyek elvégezhetők az orvosi rendelőben, speciális felszerelés vagy külön időpontfoglalás nélkül. Ezeket a kezdeti vizsgálat során is el lehet végezni, amikor térd- vagy könyökfájdalom miatt, vagy baleset után fordul orvoshoz. A vizsgálatok után azonban mindenképpen el kell végezni egy vagy több „(Képalkotó vizsgálatot)” a szalagok károsodásának vagy bármilyen más probléma megerősítésére. Előfordulhat, hogy ha műtéttel kell helyrehozni az ízületen belüli károsodást, akkor „(Artroszkópiát)” is el kell végezni.

Mikor végzik ezeket a vizsgálatokat? Milyen tünetekkel jár?

Ha fájdalmat érez a térdében vagy a könyökében, vagy ha balesetet szenvedett a lábával vagy karjával, orvosa elvégezhet egy „Valgus” vagy „Varus” tesztet. Ezek a vizsgálatok az ízületeket tartó „oldalszalagok” sérülését tudják kimutatni.

Fontos: A szalagsérülések a sportolók körében előforduló leggyakoribb sérülések közé tartoznak. A szalagsérüléseket rándulásnak nevezzük.„Szakadásnak” is nevezik. Bár a legtöbb rándulás kisebb, a szalagszakadások néha súlyos sérüléseket okozhatnak.

• A „(Valgus Stress Test)” főként az „(MCL)” károsodását vizsgálja.
• A „(Varus Stress Test)” az „(LCL)” károsodását vizsgálja.

Ha az egyik szalagod sérült, a következő tünetek jelentkezhetnek:

• Kékes elszíneződés vagy elszíneződés a sérült területen.
• Olyan érzés , mintha az ízület laza lenne, mintha nem lenne elég erős .
• Fájdalom .
• „Kattanó” vagy „csattanó” hang hallása vagy érzése .
• Duzzanat .
• Ha lábról van szó, nehéz súly alatt állni , ha pedig könyökről, nehéz mozgatni a karod .
• Gyengeség érzése abban az ízületben.

Ki végzi ezeket a `(Valgus)` és `(Varus)` teszteket?

Nagyon egyszerű. Az orvosod a saját szobájában végzi el ezeket a vizsgálatokat. Nincs szükség semmilyen speciális felszerelésre vagy külön intézménybe menni.

Pontosan hogyan is zajlanak ezek a tesztek?

Ezek a „(Valgus)” és „(Varus)” tesztek egy sor mozgásból állnak, amelyeket a tünetek és az ízület mozgástartományának (mozgástartomány) ellenőrzésére végeznek. Ezek a tesztek nagyon egyszerűek, és a lépések a következők:

1. Először hanyatt kell feküdnie .

2. Ezután az orvos kissé magasabbra emeli a karját vagy a lábát, mint a teste többi részét .

3. Ezután az orvos enyhe nyomást fog gyakorolni a térd vagy a könyök fölé .

• A „Valgus stresszteszt” során befelé, azaz a test közepe felé nyomódnak.
• A „Varus stresszteszt” során kifelé, azaz a testedtől elfelé tolódnak.

Ha ezeket a vizsgálatokat a térdén végzik el, az orvos valószínűleg kétszer fogja elvégezni – egyszer enyhén behajlított térddel, másodszor pedig egyenes térddel.

Ezek a különböző pozíciók és nyomások enyhe terhelést jelentenek a szalagoknak. Ezek a mozgások nagyon hasonlóak ahhoz a terheléshez, amelyet a térd vagy a könyök használatakor tapasztalunk egy átlagos napon.

Amikor az orvos megmozdítja a térded vagy a könyököd, mindenképpen megkérdezi, hogy érzel-e fájdalmat . Arra is figyel, hogy hallasz-e „kattanó” hangot, vagy érzel-e valamit a kezeddel. Ez segít neki megérteni, hogy hol és mennyire súlyosan szakadhatott el a szalag.

Mi a különbség a `(Valgus)` és a `(Varus)` tesztek között?

Ez a két vizsgálat valójában nagyon hasonló. Az egyetlen különbség az, hogy az orvos a térd vagy a könyök oldalát vizsgálja meg, hogy van-e bármilyen szalagkárosodás.

• A „(valgus)” orvosi szakkifejezéssel a test közepe felé, azaz befelé történő elmozdulást jelent.A teszt neve „Valgus Stress Test”, amelynek során az orvos befelé, a test felé nyomja a térdét vagy a könyökét.
• A „(Varus)” kifejezés azt a fajta izomfeszültséget jelöli, amely kifelé, azaz a felszín felé tolódik. Ez a „(Valgus)” ellentéte. A „(Varus terheléses teszt)” során az orvos kifelé, a testtől elfelé nyomást gyakorol a térdre vagy a könyökre.

Kell-e bármit is előkészítenem ezek előtt a vizsgálatok előtt?

Nem, nem kell felkészülnie ezekre a „(Valgus)” vagy „(Varus)” vizsgálatokra. Az egyetlen dolog, amit tennie kell, hogy a lehető leghamarabb orvoshoz forduljon, ha térd- vagy könyöksérülést szenvedett, vagy ha bármilyen új tünetet tapasztal az ízületeiben.

Mire számíthatok a teszt során?

Próbáljon meg a lehető legnyugodtabb maradni, amikor az orvos megmozdítja a térdét vagy a könyökét.

Mivel ezek a „(Valgus)” és „(Varus)” tesztek fizikai mozgások sorozatát jelentik, mindent el kell mondania orvosának, amit érez – különösen, ha bármelyik mozgás fájdalmas vagy kellemetlen.

A vizsgálat során tapasztalt fájdalom, kellemetlenség vagy egyéb tünetek segítenek orvosának megérteni, hogy hol sérültek a szalagok, vagy milyen egyéb sérülései lehetnek.

Mi fog történni ezek után a tesztek után?

A valgus és varus tesztek általában csak az első lépést jelentik a bütyöksérülés kezelésében. Ha orvosa a vizsgálat során bármi szokatlant érez vagy hall, további képalkotó vizsgálatokat rendelhet el, vagy kezelést kezdhet a tünetek enyhítésére.

A valgus vagy varus tesztek után szükség lehet legalább egy képalkotó vizsgálatra . Ezek a vizsgálatok az ízület belsejéről készítenek képeket, és a szalagok vagy más szövetek károsodását keresik. A leggyakoribb képalkotó vizsgálatok a következők:

• Röntgensugarak
• Mágneses rezonancia képalkotás (MRI)
• Ultrahangvizsgálatok

Orvosa elmondja, milyen képalkotó vizsgálatokra van szüksége, és milyen sérüléseket keres.

Lehet, hogy artroszkópiára van szüksége, hogy belülről megvizsgálják a térdét vagy a könyökét, hogy megállapítsák, mi a baja, vagy hogy helyrehozzák. Az artroszkópia egy minimálisan invazív sebészeti beavatkozás , amely során egy kis kamerát használnak az ízület belsejének vizsgálatára. A legtöbb artroszkópiás műtétet ambulánsan végzik, ami azt jelenti, hogy még aznap hazamehet.

Vannak-e kockázatai ezeknek a `(Valgus)` és `(Varus)` teszteknek?

Nem, a „Valgus” vagy „Varus” teszt elvégzése nem jelent kockázatot a térdre vagy a könyökre nézve.

A vizsgálat során némi fájdalmat vagy kellemetlenséget érezhet . Azonban még szalagsérülés esetén sem szabad súlyos fájdalmat éreznie, amíg az orvos elvégzi a vizsgálatot.

De ne feledd, a „(Valgus)” és a „(Varus)” tesztek nem az egyetlenek, amelyeket el kell végezned. Nem tökéletes módjai annak, hogy kiderüljön, van-e sérülés vagy károsodás. Azonban hasznos első lépést jelentenek az orvosod számára, hogy kiderítsd, mi a sérülésed. A képalkotó vizsgálatok adják a legmegbízhatóbb választ, ezért legalább egy képalkotó vizsgálatot kell végezned a „(Valgus)” vagy a „(Varus)” teszt után.

Milyen eredményeket kapok? Mit mondanak nekem?

A „(Valgus)” és „(Varus)” tesztek eredményei nem közvetlen eredmények, mint néhány korábbi teszt. Vagyis ezek a tesztek nem egy adott tartományt vagy számot mutatnak, hanem jobb képet adnak az orvosnak arról, hogy fennáll-e az ízületi sérülés veszélye, és ha igen, milyen súlyos a sérülés.

Ezek inkább „jó vagy rossz” kérdések , nem pedig egyértelmű válasszal rendelkező matematikai feladatok. Az orvosod akkor minősíti a tesztet „pozitívnak”, ha bármit talál, ami oldalszalag-sérülésre utal. A „negatív” eredmény azt jelenti, hogy az orvos nem érzett vagy hallott semmi szokatlant a vizsgálat során.

Fontos: A negatív eredmény nem jelenti azt, hogy nincs sérülése. Csak azt, hogy az orvos nem talált semmi szokatlant a vizsgálat során, legyen az „valgus” vagy „varus”. Lehet, hogy továbbra is szakadt a szalagja, vagy más típusú sérülése is lehet.

Mikor kell felhívnom az orvosomat?

Ha a tünetei, például a fájdalom vagy a duzzanat, néhány nap után rosszabbodnak , forduljon orvoshoz.

Azonnal menjen a sürgősségire, ha ezeket a tüneteket tapasztalja:

• Nagyon súlyos fájdalom .
• Ha a duzzanat súlyosbodik .
• Ha elszíneződést észlel.
• Ha egyáltalán nem tudod mozgatni a térded vagy a könyököd .

Emlékeztetőül (Hazavihető üzenet)

A „(Valgus)” és a „(Varus)” terheléses tesztek gyors és egyszerű első lépések , amelyek segítenek az orvosoknak megállapítani, hogy sérült-e a térd vagy a könyök szalagja. Bár nem adnak végleges választ , segíthetnek a sérülés diagnosztizálásának és kezelésének következő lépéseiben.

Ha megsérül a térde vagy a könyöke – különösen, ha nem tudja használni vagy mozgatni őket –, azonnal forduljon orvoshoz vagy menjen a sürgősségire. Az egészségére való odafigyelés a legfontosabb!

` Térdfájdalom, Könyökfájdalom, Szalagsérülések, Stresszvizsgálat, Valgus-teszt, Varus-teszt, Ízületi betegségek