Képzeld el, hogy épp most aludtál ki egy jót, és égő érzést érzel a mellkasodban. Vagy úgy érzed, mintha az étel savanyú ízzel jönne fel a torkodon. Ezt sokan „gasztritisznek” nevezik, de valójában egy savas reflux nevű állapot is lehet. Bár normális, ha alkalmanként így érzel, ha rendszeresen előfordul, akkor ez egy egészségügyi probléma is lehet. Beszéljünk erről ma egyszerűen.
Egyszerűen fogalmazva, mi a savas reflux és a GERD?
Amikor az elfogyasztott étel a gyomrunkba kerül, teljesen lefelé kellene mennie, nem pedig újra felfelé. De néha a gyomorban lévő erős savak visszaáramlanak a nyelőcsőbe, majd a torokba. Ezt nevezzük savas refluxnak.
Ez a sav egy nagyon erős anyag, amelyet az étel emésztésére használnak. Tehát amikor oda kerül, ahová nem való, nevezetesen a nyelőcsőbe, megégeti az érzékeny szöveteket, és égő érzést okoz. Ezt érezzük gyomorégésként.
Ez nem jelent problémát, ha alkalmanként fordul elő. De egyeseknél rendszeresen, hetente kétszer többször, hosszú ideig előfordul. Ezt a tartós savas reflux állapotot orvosilag GERD-nek (gasztroözofageális reflux betegség) nevezzük. Egyszerűen fogalmazva, a GERD egy visszatérő savas reflux betegség. Ez életveszélyes lehet, és károsíthatja a nyelőcsövet.
Milyen tünetei vannak a savas refluxnak és a GERD-nek?
Ebben a helyzetben számos tünetet tapasztalhat. Vessünk egy pillantást a főbb tünetekre, amelyeket tapasztalhat.
| Tünet | Egyszerű magyarázat |
|---|---|
| Regurgitáció | Étel, víz vagy sav visszaáramlásának érzése a torokban röviddel étkezés után. Savanyú íz érezhető a szájban. |
| Gyomorégés | Égő érzés, amely a mellkas közepén jelentkezik. Egyesek ezt savas emésztési zavarnak is nevezik. |
| Mellkasi fájdalom, ami nem szívbetegség | Vannak, akik gyulladás nélkül is tapasztalhatnak mellkasi fájdalmat. Vannak, akik félnek ettől, mert a fájdalom szívrohamhoz hasonlít. |
| Hányinger és étvágytalanság | A gyomorsav reflux hányingert, hányingert és étvágytalanságot okozhat. |
| Torokfertőzések | Amikor a sav a torokba kerül, torokfájást, rekedtséget, a torokban elakadt valami érzését és nyelési nehézséget okozhat. |
| Légzőszervi problémák, például asztma | Néha ezek a savas részecskék bejuthatnak a légutakba, és tartós köhögést, zihálást és légzési nehézséget okozhatnak. |
Olyan helyzetek, amikor a tünetek súlyosbodhatnak
- Amikor este lefekszel aludni.
- Miután elfogyasztottam egy kiadós, sok olajjal és chilivel teli étkezést.
- Amikor előrehajolsz.
- Dohányzás vagy alkoholfogyasztás esetén.
A kisbabák is kaphatnak GERD-et?
Igen. Normális, hogy a babák tejet köpnek. De egyes babáknál ez egy kicsit súlyosabb is lehet. Ezt GERD-nek hívják csecsemőknél. A koraszülöttek és a nyelőcső bizonyos betegségeivel született babák nagyobb kockázatnak vannak kitéve.
Nézd meg, hogy a babádnak vannak-e ezek a tünetei:
- Állandó sírás és nyugtalanság ok nélkül.
- Alvászavar.
- A tejfogyasztás megtagadása.
- Gyakori hányás.
- Zihálás vagy rekedt hang légzés közben.
- Rossz lehelet.
Miért kapunk savas refluxot?
Egyszerűen fogalmazva, van egy izom, amely szelepként működik a nyelőcső és a gyomor között. Ezt alsó nyelőcső-záróizomnak (LES) nevezzük. Olyan, mint egy vizespalack kupakja. Nyeléskor kinyílik, és átengedi az ételt a gyomorba, majd szorosan visszazáródik. Ez megakadályozza, hogy a gyomor tartalma visszajusson a felszínre.
A savas reflux akkor fordul elő, amikor a LES legyengül vagy túl laza lesz , ami lehetővé teszi a gyomorsav visszaáramlását. Ennek több oka is lehet.
- Rekeszsérv: Ez az állapot akkor jelentkezik, amikor a gyomor felső része a mellkasba nyomódik. Ez gyengíti a LES-t, és lehetővé teszi a sav könnyebb feljutását. Ez az állapot egyre gyakoribbá válik az életkor előrehaladtával.
- Terhesség: Terhesség alatt a LES ellazul a növekvő méh nyomása és a hormonális változások miatt. Ezért sok anya gyomorégést tapasztal ebben az időszakban. Ez általában a baba születése után elmúlik.
- Elhízás: A testsúly növekedésével, különösen a hasi területen, a gyomorra nehezedő nyomás fokozódhat és gyengítheti a LES-t.
- Dohányzás: A dohányban található vegyi anyagok ellazítják a LES-t, és a dohányzás okozta köhögés is hatással van rá.
- Bizonyos ételek és italok: A csokoládé, kávé, alkohol, menta, fokhagyma és hagyma túlzott fogyasztása ellazíthatja a LES-t. A zsíros, sült ételek is növelik a reflux kockázatát, mivel tovább maradnak a gyomorban és fokozzák a gyomorsavtermelést.
- Bizonyos gyógyszerek: Bizonyos gyógyszerek, például a magas vérnyomás, a depresszió és a fájdalomcsillapítók (NSAID-ok) szintén befolyásolhatják a LES-t. Beszéljen orvosával a szedett gyógyszerekről.
Mi történik, ha a GERD-t figyelmen kívül hagyják?
A gyakori mellkasi fájdalmat nem szabad félvállról venni. Hosszú távon súlyos szövődményekhez vezethet.
A gyomorsav egy nagyon erős anyag. Míg a gyomornyálkahártya ellenáll ennek a savnak, a nyelőcső nem rendelkezik ezzel a védelemmel. Tehát, amikor a sav folyamatosan feljön, az alábbiakhoz hasonló dolgok történhetnek:
- Nyelőcsőgyulladás: A nyelőcső nyálkahártyájának gyulladása. Ez folyamatos fájdalmat, nyelési nehézséget és fekélyeket okozhat.
- Barrett-nyelőcső: A savnak való hosszú távú kitettség változásokat okoz a nyelőcső nyálkahártyájában. Ez egy rákmegelőző állapotnak számít, amely növelheti a rák kockázatát.
- Nyelőcső-szűkület: A folyamatos károsodás hegszövet kialakulását okozhatja a nyelőcsőben, ami megnehezíti az étel és ital lenyelését.
- Légzőrendszeri problémák: Ha a sav a torokba kerül, és bejut a légutakba, súlyosbíthatja az asztmát, vagy új asztmaszerű tüneteket okozhat.
Honnan tudhatja egy orvos biztosan, hogy ez GERD?
A tünetek meghallgatása után az orvos szükség esetén több vizsgálatra is beutalhatja Önt.
- Felső endoszkópia: Ez egy vékony cső behelyezését jelenti kamerával a szájon keresztül, és a nyelőcső és a gyomor belsejének vizsgálatát.
- Nyelőcsővizsgálat (báriumröntgen): A bárium nevű folyadékot lenyelik, és röntgenfelvétellel vizsgálják, hogyan mozog lefelé a nyelőcsőben.
- Nyelőcső pH-teszt: Olyan teszt, amely a nyelőcsőben lévő sav mennyiségét méri.
- Nyelőcső manometria: Olyan teszt, amely azt méri, hogy a nyelőcső és a LES izmai mennyire jól működnek.
Milyen kezelések vannak a GERD-re?
A GERD kezelésének számos módja van. A kezelések az életmódváltástól kezdve a gyógyszereken át egészen a műtétig terjednek.
1. Életmódbeli és étkezési szokások változásai
Gyakran ezek az egyszerű változtatások nagy megkönnyebbülést hozhatnak:
- Ne egyél egyszerre sokat, naponta többször kis adagokat.
- Vacsorázz legalább 2-3 órával lefekvés előtt.
- Kerüld az olajat, a chilit, a fűszeres ételeket, a sült ételeket, a csokoládét, a kávét, az alkoholt és a dohányzást.
- Ha túlsúlyos vagy, próbálj meg lefogyni.
- Ne viseljen olyan ruhákat, amelyek szorosan szorítják a hasát.
- Alvás közben tartsd enyhén megemelve a fejed.
2. Gyógyszerek (gyógyszerek)
Ha az életmódváltás önmagában nem elegendő, az orvos gyógyszert írhat fel.
| Gyógyszertípus | Hogyan működik |
|---|---|
| Antacidok | Gyorsan csökkentik a gyomorsav savasságát. Ezek jók az átmeneti enyhüléshez. |
| H2-blokkolók | Csökkentik a gyomorsav termelődését. Ezek hosszabb ideig hatnak, mint a savlekötők. |
| Protonpumpa-gátlók (PPI-k) | Ezek a legerősebb gyógyszerek, amelyek megállítják a savtermelést, és segítenek a nyelőcső károsodásának gyógyításában is. |
3. Sebészet
Ha súlyos GERD-je van, amelyet gyógyszerrel és életmódbeli változtatásokkal nem lehet kontrollálni, orvosa műtétet javasolhat. Ez a legyengült LES izom megerősítését jelenti. A Nissen-fundoplikáció a leggyakoribb műtét.
Mit tehetsz a gyors enyhülésért reflux esetén?
Ha jelenleg mellkasi fájdalmat tapasztal, próbálja ki ezeket a dolgokat:
- Ha fekszel, állj egyenesen.
- Igyál egy kis vizet. Ne igyál túl sokat, elég néhány korty is.
- Ha a ruháid szorosak a hasad körül, lazítsd meg őket egy kicsit.
- Ha savlekötőd van, vedd be.
A legfontosabb, hogy ha gyakran tapasztalod ezeket a tüneteket, mindenképpen fordulj orvoshoz az öngyógyítás helyett. Nagyon fontos pontosan tudni, hogy ez GERD vagy más betegség, és kezelést kérni.
Otthoni üzenet
- Bár az alkalmankénti gyomorégés normális, ha hetente kétszernél tovább tart, akkor GERD-nek nevezett állapotról lehet szó.
- A GERD tünetei nagyrészt kontrollálhatók életmódbeli változtatásokkal, például étrenddel, fogyással és a dohányzásról való leszokással.
- Ne hagyja figyelmen kívül az olyan tüneteket, mint a mellkasi fájdalom, a torokban elakadt étel és a tartós köhögés.
- Ha a GERD-t nem kezelik megfelelően, az hosszú távú károsodást okozhat a nyelőcsőben.
- Ha ezeket a tüneteket gyakran tapasztalja, nagyon fontos, hogy szakképzett orvoshoz forduljon megfelelő tanácsért és kezelésért, ahelyett, hogy öngyógyításba kezdene.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet