Mindannyian félünk a magas koleszterinszinttől, igaz? Mennyire aggódunk amiatt, hogy szívrohamot vagy szélütést kapunk. Ellenőrizzük az étrendünket, mozogunk, és szedjük az orvos által felírt gyógyszereket. De tudtad, hogy a túl alacsony koleszterinszint néha egy másik egészségügyi probléma tünete is lehet? Orvosi nyelven ezt az állapotot hipokoleszterinémiának nevezzük. Ma erről a témáról beszélünk, amelyre sokan nem figyelnek oda, pedig érdemes tudni.
Mi a koleszterin? Milyen alacsony a túl alacsony?
Egyszerűen fogalmazva, a koleszterin egy olajszerű anyag, amely a vérünkben található. Megfelelő mennyiségben szükséges az egészség megőrzéséhez. Segíti szervezetünket számos dologban, például a sejtek felépítésében, hormonok termelésében és D-vitamin előállításában.
Most nézd, a koleszterinnek két fő típusa van. Lehet, hogy már hallottál róluk.
1. LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein): Ezt nevezzük „rossz” koleszterinnek. Ha megemelkedik a szintje, lerakódhat az erek falán és eltömítheti azokat. Ez a szívbetegségek fő oka.
2. HDL (nagy sűrűségű lipoprotein): Ezt „jó” koleszterinnek nevezzük. Mivel eltávolítja a „rossz” koleszterint (LDL) az erekből, és a májba szállítja. Ezután kiürül a szervezetből.
Egy egyszerű vérvizsgálattal megtudhatja a koleszterinszintjét. Ezt lipidprofil-tesztnek nevezzük. Ez megmutatja az LDL, a HDL és az összkoleszterin szintjét.
| Koleszterinszint | Egészséges/ajánlott szint | A „nagyon alacsonynak” tekintett szint |
|---|---|---|
| Teljes koleszterin | Körülbelül 150 mg/dl | Kevesebb, mint 120 mg/dl |
| LDL ("rossz" koleszterin) | Körülbelül 100 mg/dl | Kevesebb, mint 50 mg/dl |
Ne feledd, ezek az értékek általános ajánlások. Kezelőorvosod fogja meghatározni, hogy mi az egészséges szint számodra az életkorod, egyéb egészségügyi állapotaid és egyéb tényezők alapján.
Miért csökken ilyen abnormálisan a koleszterinszint?
Sok oka lehet annak, hogy a koleszterinszint nagyon alacsony szintre csökkenhet. Ez nem csupán véletlen egybeesés, hanem gyakran egy másik, a szervezetben fennálló probléma jele is lehet.
Íme néhány fő ok:
- Családban öröklődő genetikai állapotok: Néhány nagyon ritka genetikai betegség születéstől fogva alacsony koleszterinszintet okozhat.
- Alultápláltság: A nem tápláló étrend vagy az elégtelen étkezés alacsony koleszterinszintet okozhat.
- Felszívódási zavar: Egyes embereknek bélproblémái vannak, amelyek megakadályozzák, hogy a szervezetük megfelelően felszívja az élelmiszerekben található zsírt. Ez alacsony koleszterinszintet is okozhat.
- Vérszegénység: Ez a vörösvértestek számának csökkenését jelenti a vérben.
- Pajzsmirigyproblémák: Olyan állapotok, mint a pajzsmirigy-túlműködés (hipertireózis).
- Májbetegség: Mivel a máj jelentős szerepet játszik a koleszterin termelésében és szabályozásában, a májbetegség befolyásolhatja azt.
- Néhány fertőzés: Néhány fertőző betegség, például a hepatitis C.
- Rák: Bizonyos típusú rákok is okozhatják ezt.
- Súlyos betegség vagy műtét: Amikor a szervezet nagy stressznek van kitéve, a koleszterinszint átmenetileg csökkenhet.
Milyen kockázatokkal jár a koleszterinszint csökkentése?
Az alacsony koleszterinszint legtöbbször nem okoz komolyabb problémákat. Az orvosok azonban nagyon ritkán beszélnek bizonyos egészségügyi problémák kialakulásának kockázatáról, ami emiatt az állapot miatt fennáll.
Ők a következők:
- Szorongás
- Depresszió
- Agyvérzés
- Rák
- Koraszülés vagy kismama alacsony születési súlya
De nem kell pánikolnunk. Ezek nagyon ritkák dolgok. Ráadásul még mindig folynak kutatások az alacsony koleszterinszint és ezen állapotok közötti összefüggésről. Tehát ne essen pánikba, és gondoljon ezekre a dolgokra, amint megtudja, hogy alacsony a koleszterinszintje. A legfontosabb, hogy beszéljen erről orvosával.
Hogyan kezelik ezt?
Ha egy vérvizsgálat azt mutatja, hogy a koleszterinszinted túl alacsony, az orvosod valószínűleg további vizsgálatokat fog végezni az ok megtalálása érdekében. Mivel, ahogy korábban említettük, ez egy másik állapot tünete is lehet.
- A kiváltó ok kezelése: A legtöbb esetben, ha az alacsony koleszterinszintet okozó alapbetegséget (pl. pajzsmirigyprobléma, májbetegség) kezelik, a koleszterinszint visszatér az egészséges szintre.
- Vitaminok: Előfordulhat, hogy orvosa zsírban oldódó vitaminok, például A-, D-, E- és K-vitamin szedését javasolja . De ne feledje, hogy ezeket a vitaminokat ne szedje orvosával való konzultáció nélkül. Ezek a szervezetben tárolódnak, és a túladagolás káros lehet.
- Nincs szükség kezelésre: Bizonyos esetekben, az alacsony koleszterinszint okától függően, orvosa dönthet úgy, hogy nincs szükség kezelésre.
A magas vagy alacsony koleszterinszint nem mutat semmilyen konkrét tünetet. Előfordulhat, hogy csak vérvizsgálat után derül ki.
Ezért fontos, hogy rendszeres időközönként , általában 4-6 évente ellenőrizd a koleszterinszintedet. Ha szívbetegséged, cukorbetegséged van, vagy a családodban előfordultak koleszterinszint-problémák, a legjobb, ha még gyakrabban ellenőrizteted magad.
Otthoni üzenet
- Mind a magas, mind a rendellenesen alacsony koleszterinszint jelezhet egészségügyi problémát.
- Az alacsony koleszterinszint gyakran egy másik mögöttes oknak köszönhető, például alultápláltságnak, májbetegségnek vagy pajzsmirigyproblémáknak.
- Mivel az alacsony koleszterinszintnek nincsenek specifikus tünetei, nagyon fontos, hogy az orvos által előírt időpontban vérvizsgálatot végeztessen.
- Ha kiderül, hogy alacsony a koleszterinszinted, ne ess pánikba, beszélj az orvosoddal róla és a teendőkről. Soha ne szedj vitaminokat vagy más dolgokat találgatás alapján.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet