Amit a köpölyözésről tudni kell

Talán észrevetted, hogy egyes embereknek sötétlila, kör alakú foltok vannak a hátukon és a vállukon. Amikor olyan sporteseményeket nézel, mint az olimpia, eszedbe juthat, hogy még olyan világhírű sportolóknak is, mint Michael Phelps, voltak ilyen foltok a testükön. Sokan ezt „köpölyözésnek” nevezik. Szóval mi is pontosan a köpölyözés ? Valóban jót tesz a testünknek? Csökkenti a fájdalmat? Vannak mellékhatásai? Oké, ma mindenről egyszerűen és világosan fogunk beszélni.

Egyszerűen fogalmazva, mi is a köpölyözés?

A köpölyözés egy nagyon régi alternatív gyógyászatbeli technika. Létezik benne speciálisan kialakított köpölyök, amelyek vákuumot hoznak létre a bőrön, ami megemeli a bőrt. A technika fő célja a véráramlás fokozása a test bizonyos részein, vagy a nem kívánt folyadékok és salakanyagok eltávolítása ezekről a területekről. Sokan használják fájdalomcsillapításra, duzzanat csökkentésére, enyhülést nyújtásra és mélyszöveti masszázsként.

Ez nem tegnap történt. Ez a kezelési módszer már az ókorban is létezett az egyiptomi, kínai és közel-keleti kultúrákban. Kezdetben állati szarvak használatával szívták ki a mérget a sebekből, de később bambusz-, agyag- és üvegpoharak használatára is áttért. Manapság a szilikon és műanyag poharakat is széles körben használják.

A köpölyözésnek két fő típusa van.

A köpölyözés alapvetően két típusra osztható.

1. Száraz köpölyözés

2. Nedves köpölyözés

Száraz köpölyözési módszer

Ez a leggyakrabban használt és legegyszerűbb módszer. Nem vesznek vért. A terapeuta kis mennyiségű olajat vagy testápolót visz fel a bőrre, majd speciális csészéket helyez a bőrre, és azokat odanyomja. Néhány hagyományos módszernél egy gyúlékony anyagot, például alkoholt helyeznek a csészékbe, meggyújtják, majd amint a tűz kialszik, gyorsan a bőrre helyezik. Ahogy a csészékben lévő levegő lehűl, vákuum keletkezik, amely felfelé húzza a bőrt. A modern módszerekben azonban ezt a vákuumot tűz helyett gumipumpával hozzák létre.

Ily módon a kelyheket körülbelül 5-10 percre helyezik a bőrre. Néha ezeket a kelyheket előre-hátra mozgatják a bőrön, mint egy masszázsnál. Ezt masszázs köpölyözésnek nevezik.

Nedves köpölyözés vagy hidzsáma

Ez a módszer kissé bonyolult. Először egy, a száraz köpölyözéshez hasonló köpölyt helyeznek a bőrre körülbelül 3 percre, hogy vákuumot hozzanak létre. Ezután a köpölyt eltávolítják, és egy nagyon apró sebészeti késsel (szikével) néhány nagyon finom, apró bemetszést ejtenek a bőr felületén. Ezután a köpölyt visszahelyezik ugyanarra a helyre, hogy vákuumot hozzanak létre, és egy kevés piszkos vért szívnak ki ezeken a bemetszéseken keresztül.

A kezelés után antibiotikumos kenőcsöt alkalmaznak, és kötést helyeznek fel a fertőzés megelőzése érdekében. A bőr körülbelül 10 napon belül normalizálódik.

Milyen előnyei vannak a köpölyözésnek?

Bár nincsenek tudományos bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a köpölyözés enyhítheti a fájdalmat és a betegségeket, számos elmélet létezik. Kevés magas színvonalú tudományos kutatás áll rendelkezésre a témában. Azonban sokan, akik kipróbálták ezt a kezelést, pozitív eredményekről számolnak be.

Az alábbiakban néhány olyan helyzetet ismertetünk, amikor a köpölyözés előnyösnek tekinthető.

A legfontosabb: Ne feledje, hogy további, magas színvonalú kutatásokra van szükség annak megerősítéséhez, hogy a köpölyözés mennyire hatékony ezekben a betegségekben. Tehát ne hagyja abba a jelenlegi orvosi kezelését , és próbálja ki ezeket. Mindig konzultáljon orvosával tanácsért.

Mellékhatások és amire figyelni kell

A köpölyözés viszonylag biztonságos kezelés, ha képzett, tapasztalt szakember végzi. Azonban előfordulhatnak mellékhatások.

• Enyhe kellemetlenség: Előfordulhat, hogy némi kellemetlenséget érez, ahogy a bőr nyúlik, amíg a kelyhek a helyükön vannak.
• Zúzódás: Ez a leggyakoribb. Lila vagy piros, zúzódásszerű foltok jelennek meg azon a területen, ahová a kelyhet helyezték. Ezek általában néhány napon vagy egy-két héten belül teljesen elhalványulnak.
• Égési sérülések: Hagyományos tűzköpölyözés esetén a köpölyözés túlmelegedése megégetheti a bőrt. Ez ritka, de fennáll a kockázat.
• Bőrfertőzések: Fertőzések fordulhatnak elő, különösen nedves köpölyözés során, ha az eszköz nem tiszta, és a bemetszéseket nem gondozzák megfelelően.
• Vér útján terjedő betegségek: Ha a nedves köpölyözéshez használt eszközöket nem sterilizálják megfelelően, fennáll a veszélyes betegségek, például a hepatitis B és C elkapásának veszélye.

Kinek nem ajánlott a köpölyözés?

Ez a kezelés nem mindenkinek alkalmas. Ha az alábbi állapotok bármelyike ​​fennáll, bölcs dolog kerülni a köpölyözést.

• Ha terhes.
• Amikor menstruálsz.
• Ha vérhígítókat szed.
• Ha rákos megbetegedésben szenved.
• Ha véralvadási problémái vannak, például hemofíliája.
• Szívbetegség, vagy ha pacemaker van beültetve a szívébe.
• Ha olyan állapot áll fenn, amelyben a belső szervek működése károsodott (szervelégtelenség).
• Kerülje a köpölyözést a bőr sebeivel, horzsolásával vagy fertőzésével érintett területeken.

A kezelés előtt kérdezze meg kezelőorvosát és terapeutáját.

Ha érdekli ez a kezelés, először beszéljen orvosával. Ezután kérdezze meg a kezelést végző személyt ezekről a dolgokról.

• Milyen képzettséggel és képesítéssel rendelkeznek ezen a területen?
• Milyen a tapasztalatuk?
• Kérdezzen rá a tisztaságra és a berendezések fertőtlenítésének módjára.
• Kérdezze meg, hogy van-e bármilyen oka annak, hogy az egészségi állapota alapján ne végeztessen köpölyözést.

Ne feledje, bár jelenleg nem szükséges speciális engedély ehhez a kezeléshez, biztonságosabb, ha szakembertől, például masszőrtől, akupunktőrtől vagy fizioterapeutától kapja meg ezt a szolgáltatást.