Már nem ugyanaz a gyermeked, mint korábban? Mindig szomorú és mogorva? Vagy a legapróbb dolgokon is dühös lesz? A játékok és hobbik, amiket régen szeretett, már nem hasznosak számára? Szülőként normális, hogy nagyon félünk és aggódunk, amikor ilyen változásokat látunk. Néha azt gondoljuk: „Ez csak valami, ami akkor történik, amikor az ember idősebb lesz.” De ez nem mindig van így. Ez a helyzet a gyermekek depressziójának nevezett mentális betegség tünete is lehet.
Egyszerűen fogalmazva, mi a depresszió ezeknél a gyerekeknél?
Normális, hogy a gyerekek szomorúak és hangulatingadozásaik vannak. Gondoljunk csak bele, amikor rossz jegyet kapnak egy vizsgán, vagy összevesznek egy barátjukkal, szomorúak lesznek. Ez normális. De néhány nap múlva ez a szomorúság elmúlik, és újra boldogok lesznek.
De a depresszió valami más. Ez nem csak szomorúság, hanem egy egészségügyi állapot. A depresszióban szenvedő gyermek szomorúságot, dühöt érez, és két hétnél tovább semmi sem érdekli. Ez befolyásolhatja az alvását, az étvágyát, valamint a barátaival és családjával való kapcsolatait. Elveszíthetik az érdeklődésüket az iránt, amit korábban élveztek, például a sportolás vagy a rajzolás iránt. Súlyos esetekben akár önkárosítás gondolata is előfordulhat.
Ha azt veszed észre, hogy gyermekednél két hétnél tovább jelentkeznek ezek a tünetek, mindenképpen beszélj erről orvosoddal. Bár a depresszió súlyos állapot, léteznek rá hatékony kezelések.
Milyen típusú depresszióval küzdhetnek a gyerekek?
A depresszió nem ilyen vagy olyan formában jelentkezik. Sokféle formában jelentkezhet. Nézzünk meg néhányat a gyermekek körében leggyakoribb típusok közül.
| A depresszió típusa | Egy egyszerű magyarázat |
|---|---|
| Súlyos depressziós zavar | Ez az az állapot, amit mindannyian „depresszióként” ismerünk. A gyermek mindig szomorú és reménytelen. Még a legapróbb dolgokra is dühös lesz. Megváltozik az alvási szokásai (vagy nem álmos, vagy túl sokat alszik). Egyedül akar lenni, távol a barátaitól és a családjától. |
| Premenstruációs diszfóriás zavar (PMDD) | Ez az állapot lányoknál fordul elő, különösen az első menstruációjuk után. Körülbelül egy héttel a menstruációjuk előtt depresszió és szorongás tüneteit tapasztalják. Ok nélkül sírnak, könnyen dühbe gurulnak, és nehezen tudnak koncentrálni. A fizikai tünetek közé tartozhatnak a gyomorfájás, a testi fájdalmak, a mellérzékenység és a fáradtság. |
| Szezonális Affektív Zavar (SAD) | A tünetek hasonlóak a súlyos depresszió tüneteihez, de idővel jönnek-mennek. Gyakran esős, felhős vagy sötét időben jelentkeznek. Azonban bármikor előfordulhatnak. |
| Zavaró hangulatszabályozási zavar | Ezek a gyerekek gyakran erőszakos kitöréseket mutatnak, és a koruknak nem megfelelő módon viselkednek. Verbálisan vagy fizikailag megtámadhatnak másokat. Amikor gyermeke hisztizik, lehet, hogy nem gondolja szomorúnak. Fontos azonban, hogy beszéljen orvosával erről a viselkedésről. Ezt az állapotot általában 6 év feletti gyermekeknél diagnosztizálják. |
| Disztímia | Ez egy olyan állapot, ami valamivel enyhébb, mint a súlyos depresszió, de tovább tart. A tünetek évek alatt jelentkezhetnek és elmúlhatnak. Idővel azt gondolhatod: „A gyerekeknél már csak így van.” De erre is vannak kezelések. |
Miért depressziósak a gyerekek?
A gyermekek depressziójának nincs egyetlen oka, de a szakértők úgy vélik, hogy a genetikai és környezeti tényezők kombinációja hozzájárul az állapot kialakulásához.
Íme néhány fő ok és kockázati tényező:
- Családi kórtörténet: Ha egy közeli családtag (anya, apa, testvérek) depresszióban szenved, a gyermeknél is nagyobb a kockázata a kialakulásának.
- Traumatikus életesemények: szülők szétválása, családtag halála, költözés, iskolaváltás stb.
- Iskolai zaklatás: Más gyerekek fizikai vagy pszichológiai zaklatása mélyreható hatással lehet a gyermek elméjére.
- Egyéb egészségügyi állapotok: A hosszú távú egészségügyi állapotokkal, például cukorbetegséggel, epilepsziával és asztmával élő gyermekeknél fokozott a depresszió kialakulásának kockázata.
- Kémiai változások az agyban: A depressziót az agyunkban található vegyi anyagok (neurotranszmitterek) egyensúlyhiánya is okozhatja, amelyek az olyan érzelmeket szabályozzák, mint a boldogság és a szomorúság.
- Pubertás: A gyermekek mentális állapota megváltozhat a pubertás alatt bekövetkező hormonális változásokkal.
Honnan lehet tudni, hogy egy gyereknek depressziója van?
Ha bármilyen aggálya merül fel gyermeke egészségével kapcsolatban, először is fel kell keresnie gyermekorvosát. Az orvos először ellenőrzi, hogy van-e testi oka gyermeke mentális változásainak.
Mivel egyes betegségek tünetei hasonlóak lehetnek a depresszióhoz. Például:
- Anémia
- Pajzsmirigyproblémák (hypothyreosis)
- D-vitamin-hiány
- Cukorbetegség
Miután megerősítést nyert, hogy nincs fizikai ok, az orvos Önt és gyermekét mentálhigiénés szakemberhez, például gyermekpszichiáterhez vagy pszichológushoz utalja.
Ott a szakember kérdéseket tesz fel Önnek és gyermekének, és információkat szerez a gyermek viselkedéséről és érzéseiről. Információkat kérhet gyermeke tanáraitól is. Mindez segít meghatározni, hogy gyermeke depressziós-e vagy sem.
Milyen kezelési módok vannak a depresszió kezelésére?
A gyermekek depressziójának két fő kezelése létezik: a beszélgetős terápia és a gyógyszeres kezelés. Gyakran a legjobb eredményeket akkor érik el, ha a két kezelést együttesen alkalmazzák.
1. Beszélgetésterápia
Ez főként a kognitív viselkedésterápiának (CBT) nevezett módszert alkalmazza. Egyszerűen fogalmazva, segít a gyermeknek azonosítani a negatív gondolkodási mintákat, és pozitívakra változtatni azokat. Megtanítja neki, hogyan kezelje az érzelmeit, hogyan birkózzon meg a problémákkal, és hogyan nyugodjon meg.
2. Gyógyszeres kezelés
Ha az orvos szükségesnek ítéli, depresszió kezelésére gyógyszert ír fel. A gyermekeknek leggyakrabban adott gyógyszerek az SSRI-k (szelektív szerotonin-visszavétel-gátlók). Ezek a gyógyszerek a szerotonin, az agyban található, a boldogságunkat befolyásoló vegyi anyag szintjének növelésével hatnak. A gyermekeknek adott leggyakoribb gyógyszerek közé tartoznak:
- Fluoxetin (Prozac®)
- Szertralin (Zoloft®)
- Paroxetin (Paxil®)
Mint minden gyógyszernek, ennek is lehetnek mellékhatásai. Soha ne hagyja abba hirtelen a gyógyszer adását gyermeke orvosával való konzultáció nélkül. Ez súlyosbíthatja gyermeke állapotát.
| A gyógyszerek mellékhatásai és mit kell tenni | |
|---|---|
| Ha ezek a tünetek jelentkeznek, azonnal hívja orvosát. | |
| - Allergiás reakció | - Magas láz |
| - Vér a székletben | - Mellkasi fájdalom, légzési nehézség |
| - Gyors vagy szabálytalan szívverés | - Szédülés, ájulásérzés |
| - Hirtelen látásváltozások, szemfájdalom | - Önkárosítás vagy a mentális állapot romlásának gondolatai |
| Ezek általában néhány héten belül elmúlnak (de tájékoztassa kezelőorvosát). | |
| - Az étvágy változásai | - Álmatlanság vagy túlzott álmosság |
| - Szájszárazság | - Fejfájás |
| - Gyomorrontás, hányinger, hasmenés | - Remegés |
Hogyan segíthetek én, mint szülő, a gyermekemnek?
Gyermeke támogatása és szeretete felbecsülhetetlen értékű ebben a nehéz időszakban. Több fontos dolgot is tehet.
- Figyelj a gyermekedre: Figyelj oda, amit mond. Tiszteld az érzéseit. Ne utasítsd el a kérdéseit azzal, hogy „Mi ez?”
- Légy türelmes: A kezelések eredményének megjelenéséhez időre van szükség. Tehát légy türelmes. Ne gyakorolj nyomást a gyermekére.
- Jegyezze fel gyermeke változásait: Vezessen naplót gyermeke alvásáról, étkezéséről, viselkedéséről és a gyógyszerek mellékhatásairól. Ez nagyon hasznos lesz, amikor orvoshoz látogat.
- Teremtsen jó környezetet: Tegye az otthoni környezetet biztonságos és támogató hellyé a gyermek számára. Ne hozzon fel családi vitákat a gyermek előtt.
- Jó szokások kialakítása: Mozgasd naponta gyermekedet, tápláld kiegyensúlyozottan, és segíts neki eleget aludni.
- Vigyázz magadra: Ez számodra is stresszes időszak lehet. Gondolj tehát a mentális egészségedre is. Szükség esetén kérj tanácsadást.
Mikor kell azonnal orvoshoz fordulnom?
Általában, ha a gyermek hangulatváltozásai több mint két hétig tartanak, ha súlyos alvási problémái vannak, vagy ha öt napnál tovább nem hajlandó iskolába járni, forduljon orvoshoz.
Soha ne késlekedjen a következő szélsőséges esetekben sem:
Ha gyermeke ilyen viselkedésről beszél, ír róla, vagy ilyen viselkedést mutat, azonnal forduljon orvoshoz. Vigye gyermekét a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára (ETU) . Vagy hívja a Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézet 1926-os telefonszámát tanácsért.
Ez az állapot nem az Ön vagy gyermeke hibája. Ez egy olyan betegség, amely bárkit érinthet. A megfelelő kezeléssel, az Ön szeretetével és támogatásával gyermeke újra egészséges, boldog életet élhet.
Otthoni üzenet
- A gyermekek depressziója nem pusztán szomorúság, hanem egy olyan betegség, amely kezelést igényel.
- Figyeljen gyermeke viselkedésében és hangulatában bekövetkező, két hétnél tovább tartó változásokra.
- Ez nem a gyerek hibája, és nem is a tiéd. Szóval ne hibáztasd magad.
- Ha bármilyen kétsége merül fel, ne késlekedjen, és forduljon gyermeke orvosához. Vannak hatékony kezelések.
- A szereteted, türelmed és támogatásod a kezelés során elengedhetetlen ahhoz, hogy gyermeked gyorsan felépüljön.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet