Ferde a hátad? Beszéljünk a gerincferdülésről

Amikor a tükörbe nézel, te is érzed, hogy a hátad nem egyenes, mintha egy kicsit görnyedt lenne? Talán a vállaid úgy érzed, mintha nem lennének vízszintesek? Vagy a hátad egyik oldala magasabbnak tűnik, mint a másik, amikor a gyermeked előrehajol? Ha ilyet látsz, ne hagyd figyelmen kívül. Ma a gerincferdülésről beszélünk, ami sok embernél megfigyelhető, amit orvosi nyelven „ szkoliozisnak ” nevezünk. Ne félj, a legfontosabb, hogy tisztában legyél ezzel.

Egyszerűen fogalmazva, mi a gerincferdülés?

Egyszerűen fogalmazva, a gerincferdülés (scoliosis) azt jelenti, hogy a gerincünk, vagy csigolyáink oldalra görbülnek, mint egy „S” vagy „C”, ahelyett, hogy egyenesek lennének. Gondoljunk csak bele, a gerincünket apró, egymásra halmozott csontok alkotják. Ezeket csigolyáknak nevezzük. Gerincferdülés esetén ezek a csigolyák oldalra görbülnek, vagy néha kissé elfordulnak önmagukban. Ez nem csak rossz testtartás, hanem egy szerkezeti változás, amely magában a gerincben következik be.

Kit érint leginkább ez az állapot? Milyen tünetei vannak?

A gerincferdülés (scoliosis) bármely életkorban előfordulhat. Leggyakrabban azonban gyermekeknél és fiatal felnőtteknél fordul elő gyors növekedési időszakukban. Nézzük meg, hogyan különböznek ezek a tünetek gyermekeknél és felnőtteknél.

Gyermekeknél és serdülőknél megfigyelhető tünetek

Ezek a tünetek általában 8-10 éves kor között kezdenek megjelenni. Ahogy a gyermek növekszik, ezek a tünetek egyre nyilvánvalóbbá válhatnak. Egyes gyermekeknél egyáltalán nem jelentkeznek tünetek. Legyen azonban tisztában ezekkel a változásokkal gyermeke esetében.

Ez az állapot legtöbbször nem fájdalmas. Azonban, ha a hát megerőltetése súlyos, nyomást gyakorolhat a tüdőre és légzési nehézséget okozhat. Ezenkívül ezek a fizikai változások befolyásolhatják a gyermek önbecsülését .

Felnőtteknél megfigyelhető tünetek

Ha fiatalabb korában gerincferdülése volt, az életkor előrehaladtával rosszabbodhat. Létezik azonban a gerincferdülésnek egy olyan típusa is, amely az életkor előrehaladtával, problémák nélkül kezdődik. Degeneratív gerincferdülésnek nevezzük. Ez azt jelenti, hogy az életkor előrehaladtával a gerinccsigolyák közötti porc (korongok) elkopik, ami a gerinc görbületét okozza.

A hátfájás gyakori tünet felnőtteknél. Ez a fájdalom azonban nem maga a hát megerőltetése, hanem annak a csontokra és idegekre gyakorolt ​​hatása.

A legfontosabb, hogy a gerincvelő összenyomódhat a közeli idegek terhelése miatt. Ekkor jelentkeznek olyan tünetek, mint a fájdalom és a zsibbadás.

Egyéb tünetek, amelyek felnőtteknél megfigyelhetők, a következők:

• Zsibbadás , gyengeség vagy fájdalom a karokban vagy lábakban.
• Nehézség a járásban.
• Nehézség a felegyenesedésben.
• Gyors fáradtságérzet.
• Légzési nehézség .
• Magasságcsökkenés az idő múlásával.
• Telítettség érzése étkezés után (a hát megerőltetése miatt, ami nyomást gyakorolhat a gyomorra).

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Hogyan diagnosztizálja az orvos a gerincferdülést?

Ha gyanítja, hogy Önnél vagy gyermekénél ezen tünetek bármelyike ​​jelentkezik, a legjobb, ha orvoshoz fordul . Az orvos először kérdéseket tesz fel Önnek, és megismeri a tüneteit. Ezután fizikális vizsgálatot végez.

• Adam előrehajlási tesztje: Ez a legalapvetőbb és legegyszerűbb teszt. Az orvos megkéri Önt vagy gyermekét, hogy hajoljon előre hátulról, és ellenőrizze a gerinc és a bordák szimmetriáját (egyenletességét). Ha a gerinc egyik oldala magasabbnak tűnik, mint a másik (púp), ez a gerincferdülés jele lehet.
• Szkoliméter: Orvosa ezt az eszközt használhatja, hogy durva képet adjon a gerinc görbületének szögéről.
• Röntgen: Ha gerincferdülés gyanúja merül fel, röntgenfelvételt készítenek a diagnózis megerősítésére és a görbület pontos mértékének meghatározására. Ezt használják a Cobb-szögnek nevezett érték kiszámítására. Ha ez a szög nagyobb, mint 10 fok, akkor gerincferdülésről beszélünk.
• Növekedés monitorozása: Gyermekeknél fontos a kezelés megtervezése annak meghatározása érdekében, hogy a gerinc mennyit nőtt még. Ezt röntgen alapú módszerekkel, például a Risser-jel segítségével végzik.

Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni

A gerincferdülés általában lassan progrediáló állapot. Ha azonban Önnél vagy gyermekénél az alábbi súlyos tünetek bármelyike ​​jelentkezik, haladéktalanul orvoshoz kell fordulni . Ortopéd szakorvoshoz is utalhatják.

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, lehetséges, hogy a gerincferdülés az idegrendszert érinti. Ezért azonnal forduljon orvoshoz. MRI-vizsgálat is javasolt lehet.

Lehetséges normális életet élni gerincferdüléssel?

Igen, ez határozottan lehetséges! Sok gerincferdülésben szenvedő ember normális, aktív életet él, minden probléma nélkül.

• A legtöbb eset enyhe lefolyású: a gerincferdüléses esetek 90%-a enyhe lefolyású. Nem igényelnek komolyabb kezelést, elegendő az orvosi felügyelet.
• Vannak kezelések: Ha a hátfájás súlyos, különösen gyermekeknél, léteznek nem sebészeti kezelések, például fűző viselése a csillapítására. A műtét csak súlyos esetekben ajánlott.
• Testmozgás: Hacsak orvosa kifejezetten nem javasolja, hogy kerülje, rendszeresen testmozgást és sportot végezhet. A hátizmokat erősítő gyakorlatok nagyon jók erre az állapotra.
• Mentális egészség: Előfordulhat, hogy depressziósnak érezheti magát a testi változásai vagy a fogszabályzó viselése miatt. Ilyenkor nagyon fontos, hogy beszéljen erről a családjával és a barátaival, és szükség esetén tanácsot kérjen.