Biztosan sokat változott az életed a szülés után , igaz? Ezzel az újonnan talált boldogsággal együtt biztosan új kérdések is felmerültek a testeddel kapcsolatban. Ezek közül a legfontosabb kérdés, amivel friss anyaként szembesülsz, az az, hogy "Mikor fog újra megjönni a menstruációm?" Ez egy olyan probléma, ami sok embert foglalkoztat. Szóval ma beszéljünk erről, azaz a szülés utáni első menstruációról (szülés utáni időszak), világosan.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Mikor kezdődik újra a menstruáció?
Erre nincs egyetlen válasz. Nagyban függ attól, hogy szoptatsz-e vagy sem. Egyszerűen fogalmazva, szoros összefüggés van a szoptatás és a menstruáció között.
Képzeld el, ha kizárólag szoptatod a babádat, a tested rengeteg prolaktin nevű hormont termel. Ennek a hormonnak a fő funkciója a tejtermelés a baba számára. De ezen felül ez a hormon átmenetileg leállította az ovulációt és a havi menstruációt. Ez egy természetes folyamat a szervezetben.
De ha cumisüvegből etetsz, vagy ha cumisüvegből való etetés közben szoptatsz, a menstruációd viszonylag hamar elkezdődhet, talán már öt héttel a szülés után .
| A helyzeted | Mikor folytatódhat a menstruáció |
|---|---|
| Ha kizárólag szoptat | Gyakran csak a szoptatás leállítása vagy az etetések gyakoriságának (különösen éjszaka) csökkentése után jelentkezik. A szoptatás a leállítás után 1-2 hónapon belül folytatható. |
| Ha cumisüvegből etet, vagy ha anyatejjel és cumisüveggel együtt eteti a babát | Akár 5 héttel a szülés után újra elkezdődhet. A legtöbb embernél 12 héten belül (körülbelül 3 hónapon belül) kezdődik. |
Ez menstruáció vagy lochia?
Ez sok friss anyát összezavar. A szülés után, akár császármetszésről, akár hüvelyi szülésről van szó, körülbelül 6-8 hétig hüvelyi vérzést tapasztalhat. De ez nem a menstruációja. Orvosi nyelven ezt lochiának nevezzük.
A lokiya az a szövet és vér, amelyet a méh szülés utáni megtisztításakor eltávolítanak.
- A korai napokban: Sötétvörös. Akár szilva méretű vérrögök is előfordulhatnak. Ez normális.
- Néhány nap múlva: A váladék mennyisége csökken, vizesebbé válik, és rózsaszínű vagy barna színűvé válik.
- Néhány hét múlva: Ez fehérré vagy sárgává válik, majd fokozatosan teljesen megszűnik.
Nagyon fontos: A menstruáció alatt csak menstruációs betétet vagy terhességi betétet használjon. Tampont semmilyen okból ne használjon. A szülés után 6 hétig kerülje a hüvelybe helyezett tárgyakat. Ez segít megelőzni a fertőzés kockázatát.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Meg fog változni a menstruációm, ha újra elkezdem?
Igen, a menstruációs ciklusod gyakran eltérhet a szülés előtti állapottól. Szóval ne aggódj. Az alábbi változásokat tapasztalhatod:
- Túlzott vérzés: Több napig vagy nagyobb mennyiségben vérezhet, mint korábban.
- Fájdalom: Több vagy kevesebb görcsöt tapasztalhat, mint korábban. Egyeseknél a fájdalom enyhébb lehet, mert a méh a szülés után kissé nagyobb és jobban megnyúlt. Másoknál a fájdalom fokozódhat, mert több szövetet kell eltávolítani a méhből.
- Szabálytalan ciklusok: Különösen akkor, ha még szoptatja a babáját, a menstruációs ciklusa rendszertelen lehet. Előfordulhat, hogy az egyik hónapban megjön a vérzése, a következőben pedig kimarad, vagy a menstruációja rendszertelen lesz. Ez normális.
- Több vérrög: Az első néhány hónapban több vérrög is előfordulhat.
Azonban, ha nagy vérrögök képződnek, amelyek egy hétnél tovább tartanak , vagy ha olyan erősen vérzik, hogy óránként cserélnie kell a betétet, mindenképpen forduljon orvoshoz .
Mi történik az endometriózisban szenvedőkkel?
Sok nő, akinek endometriózis miatt fájdalmas menstruációja volt, azt tapasztalja, hogy a menstruációs fájdalmuk egy időre alábbhagy a szülés után. Sajnos ez az enyhülés gyakran átmeneti. A fájdalom néhány hónap múlva visszatérhet eredeti formájához.
Teherbe eshetek újra, ha nem jön meg a menstruációm?
Igen, lehetséges. Ez egy nagy hiba, amit sokan elkövetnek. Annak ellenére, hogy a szoptatás miatt nem jön meg a menstruációd, az első menstruációd előtt is lehet ovulációd. Ez azt jelenti, hogy újra teherbe eshetsz. A kockázat állítólag 1% és 5% között van.
Ezért, ha nem vársz újabb babát, nagyon fontos , hogy beszélj orvosoddal a megfelelő családtervezési módszerről. Ne szégyelld ezt, ez elengedhetetlen az egészséged érdekében.
A menstruáció befolyásolja a szoptatást?
Ha szoptat, két apró változást vehet észre a menstruáció kezdetén.
1. Csökkent tejtermelés: A menstruáció kezdete előtt (az ovuláció és a menstruáció között) a tejtermelés kissé csökkenhet. Ennek megoldására a szakértők azt javasolják, hogy kalciumban és magnéziumban gazdag ételeket fogyasszanak a napi étrendjükben.
2. A tej ízének változásai: Ez idő alatt a tej íze kissé megváltozhat a hormonális változások miatt. Tehát ne lepődj meg, ha a baba kissé vonakodni fog és sír etetéskor. Ez néhány nap múlva normalizálódik.
Otthoni üzenet
- A szülés utáni első menstruációd időpontja attól függ, hogy szoptatsz-e vagy sem. Emiatt ne aggódj.
- A szülés után 6-8 hétig tartó vérzés (lochia) nem menstruáció. Ez idő alatt csak betétet használjon.
- Amikor a menstruáció újraindul, az eltérhet a korábbitól (erősebb vérzés, fájdalomváltozások, rendszertelen vérzés).
- Még ha nincs is meg a menstruációd, akkor is teherbe eshetsz. Fordulj orvosodhoz a megfelelő családtervezési módszerrel kapcsolatban.
- Ha egy hétnél tovább tartó erős vérzést vagy nagy vérrögöket tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.