A gyermeked viselkedészavarral küzd? Impulzuskontroll-zavarról van szó? Beszéljünk erről!

Úgy érzed, hogy a gyermeked mindig viselkedik, figyelmetlen másokkal? Néha apróságokon is dühös lesz? Vagy nagy bajba kerül, mert nem tud leszokni néhány rossz szokásról? Szülőként normális, ha nagyon szomorúnak, sőt talán ijedtnek érzed magad, amikor ilyen dolgokat látsz. Ma ezekről a viselkedési formákról fogunk beszélni, amelyeket orvosi szakkifejezéssel „impulzuskontroll-zavaroknak” vagy impulzuskontroll-zavaroknak nevezünk.

Mik ezek az impulzuskontroll-zavarok?

Egyszerűen fogalmazva, az „impulzuskontroll-zavarok” olyan mentális és viselkedési állapotok csoportja, amelyek megnehezítik az impulzusok, vagy érzések, és az azokat követő cselekedetek kontrollálását. Az ilyen viselkedés gyakran kárt okozhat önmagunkban vagy másokban. Bizonyos esetekben ezek a viselkedések jogi problémákat is okozhatnak.

Képzelj el egy hirtelen dühkitörést, ami miatt kiabálsz, tárgyakat dobálsz, vagy kontrollálhatatlan vágyat érzel, hogy elvegyél valamit, ami valaki másé. Ezek csak néhány példa.

Ezen problémás viselkedések némelyike ​​a következő:

• Hirtelen, erőszakos harag és az azt kísérő cselekedetek.
• Állandó viták és veszekedések másokkal.
• Mások dolgainak és köztulajdonnak a rongálása.
• Engedetlenség az idősebbek és a hatóságok iránt, tanácsaik figyelmen kívül hagyása.
• Lopás.
• A szabályok megszegése.

Ezeknek az „impulzuskontroll-zavaroknak” a tünetei általában gyermekkorban kezdődnek , és kezeletlenül ezek az állapotok néha felnőttkorig is eltarthatnak.

Melyek az impulzuskontroll-zavarok főbb típusai?

Az Amerikai Pszichiátriai Társaság (American Psychiatric Association) mentális betegségek osztályozására vonatkozó útmutatója, a DSM-5 szerint az „impulzuskontroll-zavarok” számos fő típusát azonosították. Nézzük meg, hogy mik is ezek.

1. Ellenkező dacos zavar (ODD)

Ennek során az történik, hogy a gyermek kitartóan, azaz hónapokig engedetlen a tekintélyszemélyekkel (például szülőkkel, tanárokkal) szemben, folyamatosan vitatkozik velük, és úgy viselkedik, ami bosszantja őket. Szándékosan provokálhat és idegesíthet másokat. De ez nem csak akaratosság kérdése, hanem egy mélyebb probléma.

2. Viselkedési zavar

Ez az állapot egy kicsit súlyosabb, mint a „furcsa viselkedés”. Ebben az esetben a gyermek vagy fiatal továbbra is agresszíven viselkedik másokkal szemben, bántalmazza az állatokat, hazudik, lop, kioson a házból, és súlyosan megszegi az iskolai szabályokat . Nincsenek tekintettel a társadalmi normákra vagy mások jogaira.

3. Időszakos robbanásszerű zavar

Mi történik ebben,Hirtelen dühkitörés, akár ok nélkül, akár csak egy jelentéktelen okból, amely olyan intenzív, hogy lehetetlen kontrollálni. Hirtelen kiabálni, káromkodni, a földre dobálni és másokat megtámadni kezd. A kitörés után nagy megbánást érezhetnek. De abban a pillanatban nincs kontrolljuk.

4. Kleptománia

Ez egy kicsit más helyzet. Itt az történik , hogy kontrollálhatatlan, erős késztetést érzel arra, hogy olyan dolgokat lopj, amiknek nincs értékük, és amikre nincs is szükséged. Tudod, hogy a lopás rossz, és hogy lebuknak. De nem tudod kontrollálni ezt a késztetést és lopni. A lopás után nagy megkönnyebbülést érzel, de előtte nagy nyomást és szorongást érzel.

5. Pirománia

Ez egy nagyon ritka állapot. Ilyenkor egy kontrollálhatatlan, erős késztetést éreznek a szándékos tűzgyújtásra. Annak ellenére, hogy tudják, hogy a tűzgyújtás kárt okoz, nem tudják kontrollálni ezt a késztetést és felgyújtani. Sok feszültséget és szorongást éreznek a tűzgyújtás előtt, és sok boldogságot és megkönnyebbülést a tűzgyújtás után. Nem más okból (például bosszúból, pénzből) gyújtanak tüzet, hanem e késztetés miatt.

Milyen gyakoriak ezek az „impulzuskontroll-zavarok”?

Ezen „impulzuskontroll-zavarok” előfordulása a társadalomban változó. Például az Egyesült Államok statisztikái szerint:

• Ellenzéki dacos zavar (ODD): A gyermekek és fiatal felnőttek körülbelül 3,3%-a.
• Viselkedési zavar: A gyermekek és fiatal felnőttek körülbelül 4%-a.
• Intermittáló robbanásszerű zavar: Az általános népesség körülbelül 2,7%-a.
• Kleptománia: Az átlagnépesség körülbelül 0,6%-át érinti.

A pirománia ezek közül a legritkább. Egy tanulmány kimutatta, hogy a gyújtogatás miatt börtönben lévőknek mindössze 3%-a mutatott piromániai tüneteket. Hasonló állapotokat Srí Lankán is megfigyelhetnek, de nehéz pontos statisztikákat találni.

Milyen tünetei vannak az „(impulzuskontroll-zavaroknak)”?

Bár minden „impulzuskontroll-zavarnak” megvannak a saját, egyedi tünetei, közös vonásuk a viselkedés kontrolljának csökkenése. Ez gyakran okoz gondot másoknak, vagy jogi problémákhoz vezet.

Az „impulzuskontroll-zavarban” szenvedők gyakran tudják, hogy viselkedésük helytelen és nem megfelelő. De nem tudják megállítani. Mielőtt ezek az emberek nem megfelelően viselkednének, nagy nyomás és szorongás gyűlik fel bennük. Miután ezt a nem megfelelő viselkedést elkövetik, nagy megkönnyebbülést és szabadságot éreznek.

Más szóval, az ilyen „ICD-kkel” küzdő emberek másokon keresztül vezetik le dühüket, boldogtalanságukat és frusztrációjukat. Vagyis „externalizálják” a viselkedésüket.Ez gyakran konfliktusokhoz vezet másokkal. Ez különbözik az olyan állapotoktól, mint a szorongásos zavarok vagy a hangulatzavarok, amikor a személy internalizálja a szorongását és a stresszét.

De itt van egy fontos dolog, amit emlékezni kell. Sok gyermek, különösen a korai években és serdülőkorban, kissé makacsul viselkedik, engedetlen a felnőttekkel szemben. Ezt azért teszik, hogy megtanulják, melyek a saját korlátaik és melyek mások korlátai. Ez normális. De az „impulzuskontroll-zavarok” esetében ezek a viselkedések gyakoriak, súlyosak és hosszú ideig fennállnak. És ezek a viselkedések nagy hatással vannak a gyermek mindennapi tevékenységeire, tanulmányaira, családi és baráti kapcsolataira.

Melyek az „(impulzuskontroll-zavarok)” okai?

A kutatók még mindig próbálják kitalálni ezen „impulzuskontroll-zavarok” pontos okait. Tudomásunk szerint valószínűleg több tényező kombinációjáról van szó.

• Genetika : Tanulmányok kimutatták, hogy az ODD-vel küzdő gyermekek szüleinél nagyobb valószínűséggel fordul elő hangulatzavar. Hasonlóképpen, a viselkedési zavarral küzdő gyermekek szüleinél olyan állapotok is előfordulhatnak, mint a skizofrénia , a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD), a szerhasználattal kapcsolatos zavarok (SUD) vagy az antiszociális személyiségzavarok (ASPD). Ez arra utal, hogy genetikai kapcsolat állhat fenn.
• Környezeti tényezők : Tanulmányok kimutatták, hogy a környezeti tényezők hozzájárulhatnak az ilyen állapotok kialakulásához az alacsony jövedelmű családok gyermekeinél, az erőszakos társadalmi környezetben felnövő gyermekeknél, azoknál a gyermekeknél, akik gyermekkorukban nem kaptak megfelelő figyelmet és gondoskodást szüleiktől, a fizikai vagy mentális bántalmazásnak kitett vagy tanúi voltak, valamint azoknál a gyermekeknél, akiknek rossz társaságuk van a barátaik között.
• Biológiai okok : Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az ICD-ben szenvedőknél bizonyos agyi funkciókban vagy hormonszintekben (például a kortizol hormonban) rendellenes változások figyelhetők meg.

Hogyan lehet felismerni az „impulzuskontroll-zavarokat”?

Ezeket az állapotokat mentálhigiénés szakemberek, például pszichiáterek vagy pszichológusok diagnosztizálják. A DSM-5 kritériumait használják. A tüneteknek jellemzően legalább 6-12 hónapig kell tartaniuk. Emellett jelentős stresszt vagy a mindennapi élet zavarát kell okozniuk.

Ha gyanítja, hogy Önnek vagy gyermekének „impulzuskontroll-zavar” tünetei lehetnek, mindenképpen keressen fel egy pszichiátert vagy pszichológust. Ők speciálisan kialakított interjúkat és értékelési módszereket alkalmaznak ezen mentális és viselkedési állapotok pontos diagnosztizálására.

Ezek a szakemberek gyakran a személyhez legközelebb állóktól (például szülőktől, testvérektől, barátoktól, tanároktól) szereznek információkat, hogy teljes képet kapjanak a személy viselkedéséről.

Hogyan kezelik az „impulzuskontroll-zavarokat”?

Jelenleg nincsenek olyan gyógyszerek, amelyeket az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) kifejezetten jóváhagyott ezen „impulzuskontroll-zavarok” kezelésére. Ezért a fő kezelési módok a különféle terápiák és a szülők gyermekeikkel való bánásmódjának szükséges megváltoztatása.

Íme néhány hasznos stratégia, amelyet a szülők követhetnek, hogy segítsenek kezelni ezeket a problémás viselkedési formákat gyermekeiknél:

• A nem megfelelő viselkedésre adott pozitív válaszok csökkentése (pl. a gyermeknek megadni, amit akar, amikor sír).
• Együttérző és gondoskodó viselkedés (proszociális viselkedés) ösztönzése másokkal szemben.
• Erőszakmentes fegyelmezési módszerek alkalmazása.
• Következetes, kiszámítható döntéseket hozni a gyermekek fegyelmezésekor (nem ma az egyik, holnap a másik).

Néhány specifikus terápiás módszer, amely segíthet ebben, a következő:

• Szülői menedzsment tréning (PMT) : Ez magában foglalja a szülők vagy gondozók képzését olyan technikákban, amelyek segítik gyermeküket viselkedésének javításában és új készségek elsajátításában. A terápia célja a következetes fegyelmezés biztosítása, miközben megfelelő, pozitív visszajelzést ad a gyermek jó viselkedéséért.
• Multiszisztémás terápia (MST) : Ez a terápia a család erősségeit használja ki a pozitív megküzdési mechanizmusok ösztönzésére. Egy engedéllyel rendelkező terapeuta a szülőkkel együttműködve segít megerősíteni a jó viselkedési formákat és csökkenteni a rosszakat. Emellett segíti a családot a felelősségvállalás és a problémamegoldó készségek fejlesztésében.
• Kognitív viselkedésterápia (CBT) : A CBT a pszichoterápia strukturált, célorientált formája. Gyakran alkalmazzák a szülői képzéssel együtt. A CBT során a terapeuta segít a gyermeknek megvizsgálni gondolatait és érzéseit. A gyermek ezután megérti, hogy gondolatai hogyan befolyásolják a cselekedeteit. A CBT segítségével a gyermek képes megváltoztatni a negatív, negatív gondolkodási és viselkedési mintákat, és egészségesebb gondolkodási és viselkedési mintákat tanulni.

Mi az `(impulzuskontroll-zavarok)` prognózisa?

Az „impulzuskontroll-zavarok” kilátásai, azaz az állapot kinézete, a betegségtől és annak súlyosságától függően változhatnak. Általánosságban elmondható, hogy ezek az „(ICD-k)” krónikus betegségek lehetnek. És jelentős hatással lehetnek az érintett személy és szerettei életére.

Tanulmányok kimutatták, hogy az ICD-vel élőknél a jövőben nagyobb valószínűséggel fordul elő a következők:

• A drogfogyasztásra térve.
• Depresszió.
• A munkahely elvesztésének kockázata.
• Nehézségek a kapcsolatok fenntartásában.

Az intenzív terápiás beavatkozás azonban sokat segíthet e problémás viselkedésminták kezelésében.

Megelőzhetők-e az „impulzuskontroll-zavarok”?

Ezek az állapotok nem feltétlenül előzhetők meg teljesen. Azonban a betegség mielőbbi diagnosztizálásával és kezelésével nagymértékben csökkentheti a gyermeke és családja által tapasztalt stresszt és nehézségeket. Ráadásul segíthet megelőzni más problémákat is (például az oktatás zavarait és a jogi kérdéseket), amelyek ezekhez az „ICD-khez” kapcsolódhatnak.

Az agresszívan viselkedő és a szabályokat megszegő gyermekek és fiatalok nagy kihívást jelentenek a szülők számára. Bár normális, hogy a kisgyermekek és fiatalok időnként impulzív módon viselkednek, ha következetesen és másokat zavaró módon viselkednek, az az „impulzuskontroll-zavar” jele lehet.

Nagyon fontos, hogy a kezelést a lehető leghamarabb elkezdjük ezen „(impulzuskontroll-zavarok)” esetén. A kezelés megkeresésének első lépése, hogy találkozzon háziorvosával, pszichiáterével vagy pszichológusával, és beszéljen erről. Ne féljen feltenni a gondolatait. Ők azért vannak ott, hogy segítsenek Önnek.

Összefoglaló és összefoglaló üzenet

Az „impulzuskontroll-zavarok”, amelyekről beszéltünk, olyan impulzív viselkedési formák, amelyeket egyszerűen nem lehet kontrollálni. Ezek nem csupán egy „rossz gyerek” művei, hanem egy mélyebb állapot is lehet, amely orvosi beavatkozást igényel.

A legfontosabb, hogy szakember segítségét kérje, ha komoly aggályai vannak gyermeke viselkedésével kapcsolatban, ahelyett, hogy figyelmen kívül hagyná azokat. Minél hamarabb azonosítják, annál jobb a kezelés eredménye.

Ne feledd:

• A gyermekkorban megfigyelt viselkedések némelyike ​​normális, de az ICD-knél ezek a viselkedések gyakoriak, súlyosak és tartósak.
• Ezeket a körülményeket genetikai, környezeti és biológiai tényezők befolyásolhatják.
• A terápiás módszerek és a szülőképző programok nagyon sikeres kezelések.
• Nincs egyedül. Sok más szülő is hasonló kihívásokkal néz szembe, és vannak szakemberek, akik segíthetnek Önnek.

Ha gyanítja, hogy gyermekének ilyen problémája van, kérjük, forduljon orvoshoz. A korai beavatkozás nagy megnyugvást jelenthet a gyermek és az egész család számára.

` Impulzuskontroll, viselkedési problémák, gyermekmentális egészség, kényszerbetegség, viselkedési zavar, szülői tanácsadás, pszichoterápia