Ismered ezt a fontos eret a gyomrunkban? (Alsó gyomorszáji artéria)

Hallottál már a „hatoscsomagról”? Ezek a hasizmok nemcsak szépek, de nagyon fontosak a test egyensúlya és mozgása szempontjából is. Tehát ahhoz, hogy ezek az izmok jól működjenek, jó vérellátásra van szükségük, amely biztosítja számukra a szükséges oxigént és tápanyagokat. Ma egy nagyon fontos, de nem sokat emlegetett érről (véredényről) fogunk beszélni, amely segíti ezt a feladatot.

Mi az alsó epigasztrikus artéria?

Egyszerűen fogalmazva, ez egy véredény, amely oxigéndús vért szállít a hasból, vagyis a gyomor területéről. Nem egyedül áll, hanem egy három, azonos nevű érből álló csoport része. A három a következő:

• Alsó gyomortáji artéria: A fő ér, amiről ma beszélünk.
• Felső epigasztrikus artéria: Ez a has felső részén található.
• Felületes gyomortáji artéria: Ez a bőr felszínén található.

Képzeld el, hogy ez a két vérér, az úgynevezett „alsó” és „felső”, a köldököd közelében egyesül. Ez az ér ezután sok kisebb ágra ágazik. Ezek az ágak látják el vérrel a has és a medence izmait és szöveteit. Ezért ez az „alsó gyomortáji artéria” és ágai nagyon fontos részét képezik a véráramlás fenntartásának az egész testünkben.

Mi ennek a véredénynek a helye és funkciója?

Mint minden artériának, fő funkciója az oxigéndús vér megfelelő területekre szállítása. Emellett összeköttetést biztosít a has és a medence területén található hatalmas érhálózatban. Az ebből a vérből származó oxigén és tápanyagok adják az életet az ezeken a területeken található izmoknak és szöveteknek.

Ha megnézzük, hol található ez az ér, az ágyéktájékban kezdődik. Innen felfelé és a hüvely felé kanyarodik.

Hol kezdődik?

Ez az „alsó gyomorszirti artéria” a „külső csípőartériából” ágazik el. Ez az elágazási pont közvetlenül a lágyékszalag felett és mögött található. A lágyékszalag egy szalagszerű szalag, amely a ferde hasizmokat köti a medencéhez.

Ennek a vérérnek a hossza személyenként nagymértékben változhat. A tested bal oldalán lévő ér hosszabb lehet, mint a jobb oldalon lévő. Általában 3,5 és 7 centiméter közötti hosszúságú lehet.

Mely ágak kapnak vért ebből az érből?

Az „alsó gyomortáji artéria” több kisebb ágból áll. Mindegyiknek fontos funkciója van. A könnyebb megértés érdekében nézzük meg így.

Ezt a véreret érintő problémák és kockázatok

A betegségek általában nem sújtják jelentősen ezt az eret. Bizonyos orvosi beavatkozások során azonban fennáll annak a lehetősége, hogy ez az ér megsérülhet. Ez szövődménynek tekinthető. Az orvosok nagyon aggódnak emiatt.

Íme néhány helyzet, amikor ilyen típusú kockázat merülhet fel:

• Hasi bemetszések zárása hasi műtét után.
• A laparoszkópos műtétek olyan műtétek, amelyeket egy kamerával végeznek.
• A paracentézist a felesleges folyadék eltávolítására használják a hasüregből.
• Peritoneális dialízishez katéter behelyezésekor.
• Amikor műtét után folyadék eltávolítására csövet (sebészeti drént) helyeznek be.

Az ilyen esetekben előforduló fő szövődmény a vérzés . Nagyon ritkán előfordulhat egy „pszeudoaneurizma” nevű állapot is, amelyben az ér fala meggyengül és lufiszerűen kidudorodik.

Hogyan tarthatod egészségesen az egész tested, beleértve ezt az eret is?

Valójában nincs szükség semmi különösre ahhoz, hogy az alsó gyomorszájüregi artéria egészséges maradjon. A legjobb, amit tehetsz, ha a teljes szíved és keringési rendszered egészséges marad. A szív egészségét szolgáló életmód követésével biztosíthatod, hogy a tested minden ere megfelelően működjön.

Íme néhány egyszerű, mégis nagyon fontos gyakorlat, amit követhetsz:

• Teljesen kerüld a dohányzást. Nem csak a cigaretta, hanem minden dohánytermék káros.
• Fogyasszon szívbarát étrendet. Csökkentse a telített zsírban, transzzsírban, sóban és cukorban gazdag ételek fogyasztását.
• Rendszeresen mozogjon. Törekedjen arra, hogy hetente legalább 150 perc közepes intenzitású testmozgást végezzen.
• Kezeld a stresszt. Találj egy számodra megfelelő módszert. Lehet ez meditáció, zenehallgatás vagy egy hobbi, amit szeretsz.
• Aludj eleget! Próbálj meg napi 7-9 órát aludni.
• Szabályozza a kockázati tényezőket, mint például a magas vérnyomás, a koleszterinszint és a cukorbetegség. Beszéljen orvosával, és szedje a gyógyszereit az előírás szerint.
• Járj el évente orvosi ellenőrzésre. Ezenkívül mindenképpen járj el orvosi vizsgálatokra.

A testünk egy nagyon összetett rendszer. Ez az „alsó gyomortáji artéria” csak egy kicsi, de fontos része ennek a rendszernek. Minden másodpercben a véredényeid keményen dolgoznak, hogy ellássák a szervezetedet a szükséges oxigénnel és tápanyagokkal. Tehát az egészséges életmód a legjobb dolog, amit tehetsz a rendszer támogatásáért. Beszélj orvosoddal az életmódodban szükséges változtatásokról.