Ismerjük meg egyszerűen ezeket a kis teremtményeket, amelyek megbetegítenek minket - a "baktériumokat"!

A tested olyan, mint egy csodálatos gép, nem igaz? Egész nap keményen dolgozik! Megemészti az ételt, vért és oxigént pumpál a testben, üzeneteket küld az agyból, és még sok minden mást! De vannak apró, alattomos ellenségek is, amelyek megbetegíthetik a testünket. Ők azok, akiket mi „baktériumoknak” nevezünk. Beszéljünk erről egyszerűen, olyan módon, hogy te is megértsd? Akkor nincs mitől félned, és tudatos lehetsz.

Pontosan mik ezek a „baktériumok”?

Néhány kisgyermek azt gondolhatja, hogy a „baktériumok” apró férgek vagy valami hasonló. De valójában a „baktériumok” nagyon-nagyon apró élőlények. Olyan kicsik, hogy a szemünkkel nem látjuk őket. Mikroszkópot kell használnunk, hogy lássuk őket. Nagyon finoman bejutnak a testünkbe, anélkül, hogy észrevennénk. Valójában nem is vesszük észre, hogy bejutottak a szervezetünkbe. Csak akkor vesszük észre, amikor betegség tünetei jelentkeznek rajtunk, például láz vagy megfázás: „Ó, olyan érzés, mintha megtámadott volna minket valaki!”

Milyen típusú „baktériumok” léteznek?

A kórokozók mindenhol megtalálhatók a világon, mindenhol. Megfertőzhetnek növényeket, állatokat és embereket. Néha megbetegítenek minket.

A „baktériumoknak” négy fő típusa van:

Mi a baktérium?

Ezek nagyon apró, egysejtű élőlények. A túléléshez szükséges tápanyagokat a környezetükből nyerik. Ez a környezet néha az emberi testünk. A baktériumok a testen kívül vagy belül is elszaporodhatnak, és fertőzéseket okozhatnak. Például a fülfertőzéseket, a torokfájást (például mandulagyulladást vagy torokgyulladást), a fogszuvasodást és a tüdőgyulladást mind baktériumok okozzák.

De nem minden baktérium rossz. Néhány baktérium valójában jót tesz a szervezetünknek – segítenek egyensúlyban tartani azt. Ezek a jó baktériumok a belekben élnek. Segítenek a szervezetünknek felszívni az elfogyasztott ételekben található tápanyagokat, és segítenek a többit salakanyagként kiválasztani. Képzeljük el, ezek nélkül a hasznos „baktériumok” nélkül, bármilyen jó is az étel, amit eszünk, nem tudnánk a legtöbbet kihozni belőle! Ráadásul a tudósok bizonyos típusú baktériumokat gyógyszerek és vakcinák előállítására is használnak.

Szóval, mik is azok a vírusok?

Ezeknek a „baktériumoknak” be kell jutniuk egy élő sejtbe ahhoz, hogy növekedjenek és szaporodjanak. A vírusok nem élhetnek sokáig élőlény (például növény, állat vagy ember) belsejében való tartózkodás nélkül. Az élőlényt, amelyben a vírus él, gazdaszervezetnek nevezzük. Amikor a vírusok bejutnak az emberi szervezetbe, terjednek és megbetegítik az embereket. Számos betegséget, például a bárányhimlőt, a kanyarót és a náthát, vírusok okoznak. Talán emlékszel arra, hogy a COVID-19-et is vírus okozza.

Tanuljunk a gombákról is?

Többsejtű, növényszerű élőlények. De más növényekkel ellentétben a gombák nem képesek saját táplálékot előállítani talajból, vízből vagy levegőből. Ehelyett a gombák növényektől, emberektől és állatoktól szerzik be tápanyagaikat. Szeretnek meleg, nedves helyeken élni. A legtöbb gomba nem veszélyes az egészséges emberekre. A gombás betegségek egyik példája a lábgomba. Ez egy olyan állapot, amely viszkető dudorokat okoz egyes emberek lábujjai között.

Kik a protozoák?

Ezek egysejtű élőlények. A protozoák ((Protozoa)) szeretik a nedvességet. Gyakran betegségeket terjesztenek a vízen keresztül. Egyes protozoafajok bélfertőzéseket okoznak. Ilyenkor olyan tünetek jelentkeznek, mint a hasmenés, hányinger és gyomorfájdalom. Ezért nagyon fontos tiszta vizet inni.

Mit csinálnak ezek a „baktériumok”, miután bejutnak a szervezetbe?

Amikor a baktériumok bejutnak a szervezetünkbe, megtelepednek, mintha „egyszerűen ott ülnének”. Felhasználják a tápanyagainkat és az energiánkat. Méreganyagokat is termelhetnek. Ezek a méreganyagok olyan fehérjék, amelyek méregként viselkednek. Ezek a méreganyagok okozzák a gyakori fertőzések tüneteit, például a lázat, az orrfolyást, a bőrkiütéseket, a köhögést, a hányást és a hasmenést.

Hogyan derítik ki az orvosok, hogy mit csinálnak ezek a kórokozók? Egy kicsit mélyebbre tekintenek. Vér-, vizelet- vagy más testnedvmintákat vesznek, és mikroszkóp alatt vizsgálják meg őket, vagy laboratóriumba küldik további vizsgálatokra. Így az orvosok pontosan meg tudják mondani, milyen kórokozók vannak a szervezetben, és hogyan okoznak betegséget.

Hogyan védekezhetünk ezektől a „baktériumoktól”?

Sok kórokozó a levegőben terjed. Ez nemcsak tüsszentéskor vagy köhögéskor, hanem légzéskor is. Ezenkívül a kórokozók izzadsággal, nyállal és nyállal is terjedhetnek. Egyes kórokozók úgy terjedhetnek egyik emberről a másikra, hogy megérintünk valamit, amin kórokozók vannak. Például, ha kezet fogunk valakivel, aki megfázott, majd azzal a kezével megérintjük az orrunkat, megbetegedhetünk.

Tehát a legjobb módja annak, hogy megvédjük magunkat, ha távol tartjuk magunkat a kórokozókat terjesztő dolgoktól.

Íme a teendők:

Kézmosás: a legegyszerűbb és legjobb védelem!

A gyakori és alapos kézmosás a legjobb módja a baktériumok leküzdésének. Ez a legfontosabb, ne feledkezz meg róla.

• Mindig moss kezet köhögés vagy tüsszentés után.
• Mosson kezet étkezés előtt és az étel elkészítése előtt.
• A WC használata után mindenképpen moss kezet.
• Mosson kezet, miután állatokat ért hozzá vagy háziállatokkal játszott.
• Mosson kezet, miután kint játszott.
• Mosson kezet, miután meglátogatott egy beteg rokont vagy barátot.

Van egy helyes módja a kézmosásnak. Használj meleg vagy hideg vizet és szappant, dörzsöld össze a kezeidet, és moss legalább 20 másodpercig. Körülbelül ennyi időbe telik kétszer elénekelni a "Happy Birthday"-t.

Köhögés vagy tüsszentés közben takarja el a száját és az orrát!

Takarja el az orrát és a száját tüsszentéskor, és takarja el a száját köhögéskor. Ez segít csökkenteni a baktériumok terjedését másokra. Ha lehetséges, használjon zsebkendőt, majd dobja ki megfelelően. Ha nincs zsebkendője, köhögjön vagy tüsszentsen a könyökhajlatába, ne a kezébe!

Ottasd fel magad! / Ottasd fel magad az oltásokra!

Senki sem szeret injekciókat kapni, de ezek az oltások segítenek megerősíteni az immunrendszert és leküzdeni a baktériumokat. Ezért fontos, hogy időben megkapd az oltásokat.

Vigyázz az immunrendszeredre!

Segítsen immunrendszerének erős és egészséges maradni tápláló étrenddel, napi testmozgással és elegendő alvással. Mindez felkészít arra, hogy leküzdje a betegségeket okozó baktériumokat.

Üzenet arra vonatkozóan, amiről beszéltünk

Rendben, szóval sokat beszéltünk a „baktériumokról”. Egyszerűen fogalmazva, íme néhány dolog, amire emlékezni kell:

• A kórokozók nagyon apró élőlények, amelyek megbetegíthetnek minket.
• Különböző típusú „baktériumok” léteznek, és a hatásuk is változó.
• Az olyan egyszerű higiéniai szokások, mint a kézmosás, sokat segítenek a baktériumok elleni védekezésben. Ez a legfontosabb!
• A védőoltások beadása és az egészséges életmód erősíti immunrendszerünket.
• Most, hogy már tudsz a „baktériumokról”, ne félj, dolgozz okosan és tudatosan.

Előfordulhat, hogy időnként megfázol vagy influenzás leszel. De most már tudod, hogyan kezeld ezeket az alattomos „baktériumokat” az esetek többségében. Maradj egészséges!