Neked is vannak mitesszerek az arcodon? Beszéljünk ezekről a mitesszerekről!

Amikor a tükörbe nézel, észrevetted már azokat a kis fekete pontokat az orrodon vagy az álladon? Vannak, akik „mitesszereknek” nevezik ezeket. Valójában mi mitesszereknek hívjuk őket. Szóval ma beszéljünk arról, hogyan keletkeznek ezek, miért jelennek meg, és mit tehetsz ellenük, rendben?

Mik is ezek a mitesszerek pontosan?

Egyszerűen fogalmazva, a bőrödön apró lyukak vannak. Ezeket pórusoknak nevezzük. Ezeken a lyukakon keresztül lélegzik és izzad a bőröd. De néha ezek a pórusok eltömődnek olajjal (más néven faggyúval), elhalt hámsejtekkel, és néha baktériumokkal. Amikor ezek a pórusok eltömődnek, ha a pórus nyitva van, az eltömődött anyag levegővel érintkezve oxidálódik . Ekkor feketedik meg, és úgy néz ki, mint egy mitesszer. Olyan, mint egy felvágott alma, amely egy idő után megbarnul. Ez azt jelenti, hogy a mitesszer nem egy eltömődött pórus, hanem oxidált olaj és elhalt hámsejtek gyűjteménye.

Ha azonban a pórus eltömődik, a benne lévő tartalom fehérnek tűnik. Ezt nevezzük mitesszereknek . A mitesszerek és a mitesszerek egyaránt a pattanások egyik formája.

Miért jelennek meg mitesszerek? Mik az okai?

Most valószínűleg azon gondolkodsz, hogy „Miért a csudába jelennek meg ezek nekem?” Nem csak egy oka van annak, hogy mitesszerek alakulnak ki, számos tényező járulhat hozzájuk.

• Zsíros bőr: Ha a bőröd természetes módon több olajat termel, a pórusaid nagyobb valószínűséggel eltömődnek.
• Hormonális változások: Különösen a pubertáskorban, a menstruációs ciklus alatt és a terhesség alatt, amikor a hormonok drámaian változnak, megnőhet a bőr olajtermelése. Ez is a mitesszerek egyik oka.
• Bizonyos kozmetikumok: Egyes sminktermékek és krémek „komedogénként” vannak jelölve, ami azt jelenti, hogy nagyobb valószínűséggel tömítik el a pórusokat. Ezért kozmetikumok kiválasztásakor érdemes ellenőrizni a címkén, hogy szerepel-e rajta a „nem komedogén” jelzés.
• Izzadás: Amikor sokat izzadsz, az izzadság összekeveredhet a bőr olajaival és eltömítheti a pórusokat. Fontos, hogy gyorsan megmosd az arcod, különösen edzés után.
• Étrend: Bár erről eltérő vélemények vannak, egyes tanulmányok kimutatták, hogy a magas zsírtartalmú, cukros és tejtermékek egyes embereknél fokozhatják a pattanások és mitesszerek kialakulását. Ez azonban nem mindenkire vonatkozik egyformán.
• Feszültség:Ne lepődj meg, még ha sok stressznek vagy is kitéve, az hatással lehet a bőrödre. A stressz hormonális változásokat okozhat, és pattanásokat okozhat.
• Genetika: Ezek a dolgok néha családi halmozódást mutatnak. Ha a szüleidnek fiatal korukban voltak mitesszereik, akkor nagyobb valószínűséggel kapod meg őket te is.
• Nem megfelelő arctisztítás: Normális, hogy a pórusok eltömődnek, ha a nap folyamán felhalmozódott szennyeződéseket, port és sminket nem távolítjuk el megfelelően?

Hol jelennek meg leggyakrabban a mitesszerek?

A mitesszerek leggyakrabban az arcon láthatók. Különösen a „T-zónában”, ami az orr, az áll és a homlok feletti terület . Ez azért van, mert ezen a területen több faggyúmirigy található. Emellett a mitesszerek a mellkason, a háton, a nyakon és a felkarokon is megjelenhetnek.

Veszélyesek ezek a mitesszerek? Félnünk kellene tőlük?

A mitesszerek legtöbbször nem kell attól tartani. Nem fájnak túlságosan, de kissé bosszantóak lehetnek, amikor az arcodon vannak. Néha, ha összenyomod és dörzsölöd őket , elfertőződhetnek, kipirosodhatnak, fájdalmas pattanásokká válhatnak, sőt néha hegeket is okozhatnak. Ezért óvatosnak kell lenni velük.

Soha ne kövesd el ezeket a hibákat!

Amikor mitesszereket látunk, nem tehetünk mást, mint hogy kinyomjuk őket. De ez nem a helyes dolog.

Soha ne nyomkodd a mitesszereket!

Mert amikor ezt teszed, a pórusokban lévő olaj, az elhalt hámsejtek és a baktériumok mélyebbre nyomódnak a bőrbe. Ezután az a terület megduzzad, kipirosodik, és egy nagy pattanás jelenhet meg. A legrosszabb az, hogy néha maradandó hegek keletkezhetnek ezeken a területeken. Továbbá, ha piszkos kézzel vagy körömmel nyomkodod, könnyen elfertőződhetsz.

Nem csak ezt, de ezeket se tedd:

• Erős bőrradírok használata: Vannak, akik azt gondolják, hogy a túl erős dörzsölés eltünteti a mitesszereket. Ez azonban csak irritálja és érdesíti a bőrt, ami súlyosbítja a problémát.
• Túlzott arcmosás: A túlzott arcmosás eltávolítja a bőr természetes olajait, kiszárítja a bőrt, és több olajat termel.
• Piszkos tárgyak használata: Ha olyan dolgok, mint a sminkecsetek és a törölközők, piszkosak, az is problémát jelent.

Szóval mit kell tenned? Hogyan kezeled ezeket a mitesszereket?

Rendben, nézzük meg, mit tehetünk ezekkel a mitesszerekkel. A legjobb, amit tehetünk, hogy megpróbáljuk csökkenteni az előfordulásukat, és megfelelően kezeljük őket, amint megjelennek.

Alakítsunk ki jó bőrápolási szokásokat (Jó bőrápolási rutin)

• Gyengéd arctisztítás:Mossa meg arcát naponta kétszer, reggel és este, egy gyengéd, a bőrtípusának megfelelő tisztítószerrel. Ez a fajta tisztítószer jobb, mint a szappanok használata.
• Nem komedogén termékek: Válasszon olyan termékeket, mint a smink, hidratálókrém és fényvédő, amelyek „nem komedogén” címkével vannak ellátva. Ez azt jelenti, hogy kisebb valószínűséggel tömítik el a pórusokat.
• Hámlasztás: A bőr hetente egyszer vagy kétszeri gyengéd hámlasztása segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és tisztán tartani a pórusokat. Ehhez használhatsz szalicilsavat tartalmazó termékeket. A szalicilsav egy olyan anyag, amely segít feloldani a faggyút és mélyen behatol a pórusokba, hogy megtisztítsa azokat. Az AHA-savak, mint például a glikolsav, szintén jók. De nagyon gyengéden kell bánni velük, különben károsíthatják a bőrt.
• Hidratálás: A zsíros bőrűek azt hiszik, hogy nincs szükségük hidratálóra. Ez téves. Ha a bőr nem kapja meg a szükséges nedvességet, megpróbál több olajat termelni. Ezért használjon olajmentes, nem komedogén hidratálót.

Vény nélkül kapható (OTC) termékek

A gyógyszertárakban kaphatók krémek és gélek mitesszerek ellen. A leggyakoribbak a következőket tartalmazzák:

• Szalicilsav: Ahogy korábban említettük, ez behatol a pórusokba és megtisztítja azokat.
• Benzoil-peroxid: Ez segít elpusztítani a baktériumokat és kitisztítani az eltömődött pórusokat. Azonban kissé erős hatású, kiszáríthatja és kipirosíthatja a bőrt. Ezért kezdj alacsony koncentrációval (2,5% vagy 5%), és fokozatosan növeld.
• Retinoidok: Ezek A-vitaminból készülnek, felgyorsítják a sejtek megújulását és csökkentik az eltömődött pórusok láthatóságát. Az Adapalén nevű retinoid már kapható a gyógyszertárakban. A retinoidok eleinte némi bőrszárazságot és hámlasztást okozhatnak. Ezért kezdj kis mennyiséggel, csak estére. Napközben mindenképpen használj fényvédőt .

Otthoni módszerek (Házi gyógymódok - Vigyázz!)

Vannak dolgok, amiket otthon is meg lehet csinálni, de nagyon óvatosnak kell lenni ezek során.

• Gőzölés: Az arc 5-10 perces gőzölése kissé kitágítja a pórusokat. Utána a legjobb, ha egy gyengéd tisztítószerrel lemosod. De gőzölés közben soha ne nyomkodd a mitesszereket.
• Agyagmaszkok: Agyagmaszk, különösen bentonit agyag.Olyan, ami segít felszívni a felesleges olajat és szennyeződéseket a bőrről. Használd körülbelül hetente egyszer.
• Amire vigyázni kell: Vannak, akik citrommal és fogkrémmel dörzsölik a mitesszereket. Ezek károsíthatják a bőrt és ronthatják az állapotot. Ezért bölcs dolog távol maradni az ilyen dolgoktól.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha ezeket a dolgokat megteszed, és a mitesszerek nem csökkennek, ha tovább romlanak, vagy ha érzelmi stresszt okoznak, a legjobb, amit tehetsz, hogy felkeresel egy bőrgyógyászt.

Egy orvos a következőket teheti:

• Írjon fel erősebb gyógyszereket (vényköteles gyógyszereket), amelyek megfelelnek a bőrtípusának.
• A mitesszerek biztonságos eltávolítása speciális eszközökkel (professzionális fogkőeltávolítás).
• Javasoljon olyan kezeléseket, mint a kémiai hámlasztás . Ezek gyengéden eltávolítják a bőr felső rétegét, kitisztítják az eltömődött pórusokat, és segítenek feltárni az új bőrt.
• Segíts kialakítani egy számodra megfelelő bőrápolási rutint.

Mítoszok és igazságok a mitesszerekről

Sok történet kering a mitesszerekről. Lássuk, melyik igaz és melyik hamis.

• Mítosz: A mitesszerek a bőrön lévő szennyeződések.

Tény: Nem, ez nem teljesen igaz. A mitesszer nem a szennyeződéstől feketedik meg, hanem azért, mert a pórusokban rekedt faggyú és az elhalt hámsejtek levegővel érintkeznek és oxidálódnak.

• Tévhit: A mitesszerek csak fiataloknál fordulnak elő.

Tény: A mitesszerek gyakoribbak lehetnek fiatal korban a hormonális változások miatt. A mitesszerek azonban bármely életkorban előfordulhatnak, még felnőtteknél is.

• Tévhit: Az erőteljes súrolás eltávolítja a mitesszereket.

Tény: Nem, nem. A túl erős súrolás károsíthatja a bőrt, kipirosíthatja, és ronthatja az állapotot. A gyengéd hámlasztás a helyes módszer.

• Tévhit: A mitesszerek zsíros ételek fogyasztása után jelennek meg.

Igazság: Ez egy kicsit bonyolult. Bár egyes tanulmányok kimutatják az összefüggést, nem mindenki mitesszereit érinti közvetlenül. Fontos a kiegyensúlyozott étrend.

Szóval, az utolsó dolog, amit el kell mondanom neked, az ez... (Üzenet hazafelé)

A mitesszerek gyakori bőrprobléma, amivel sok ember küzd, ezért ne aggódjon miattuk túlságosan.

A legfontosabb a megfelelő bőrápolási szokások betartása és a türelem.

Emlékezz ezekre a dolgokra:

• Ne nyomkodd a mitesszereket. Ez súlyosbíthatja a problémát.
• Használjon gyengéd, a bőréhez illő termékeket.
• A szalicilsavat tartalmazó termékek segíthetnek a mitesszereken.
• Ha nehéz házi gyógymódokkal kontrollálni, ha az állapot súlyos, vagy sok pszichológiai stresszt okoz, mindenképpen forduljon bőrgyógyászhoz. Ő fogja megadni a megfelelő megoldást.
• Az egészséges bőr nem egyik napról a másikra alakul ki. Türelemmel és megfelelő ápolással te is elérheted az egészséges, ragyogó bőrt.

Remélem, hasznosnak találtad ezt az információt. Vigyázz a bőrödre, rendben?

` Mitesszerek, Bőrproblémák, Akne, Arctisztítás, Bőrgyógyászat, Bőrápolás