Előfordult már veled, hogy ránéztél a körmeidre, és észrevetted, hogy nem normálisak, hanem homorúak, mint egy kiskanál? Lehet, hogy a köröm először lapos, majd homorúvá válik, mint ez. Még egy csepp víz is elakadhat ezeken a homorú helyeken. Ezt nevezzük orvosilag koilonychiának (ejtsd: "koilonychia"), vagy ahogy sokan ismerik, kanálkörömnek . Normális, ha egy kicsit megijedsz, amikor ezt látod, de ma mindenről világosan beszélünk.
Mi is pontosan a Koilonychia?
Egyszerűen fogalmazva, a koilonychia azt jelenti, hogy a körmök megpuhulnak, kanál alakúvá válnak és befelé süllyednek. Ez legtöbbször nem egyszerre történik, hanem fokozatosan. Először a körmök ellaposodnak, majd elkezdenek befelé süllyedni.
A lényeg az, hogy ez nem egy önmagában jelentkező betegség . Valamilyen más, a testünkben lévő probléma vagy hiányosság tüneteként jelentkezik. Olyan, mintha a testünk egy jelzést adna nekünk: "Valami nincs rendben odabent, nézz körül."
Ez egy gombás fertőzés?
Nem. Ez nem gombás fertőzés. A koilonychia egy tünet. Azonban néha egy gombás fertőzésben szenvedő személynél ez az állapot is kialakulhat. Ebben az esetben a köröm repedése mellett a köröm körüli bőrpír, duzzanat és fájdalom is jelentkezhet.
Melyek a fő okai annak, hogy a körmök így néznek ki?
Több oka is lehet annak, hogy a körmök törékennyé válhatnak. Nézzük meg a főbbeket.
| Ok | Leírás |
|---|---|
| Vashiányos vérszegénység | Ez a leggyakoribb ok . Ezt az állapotot olyan tényezők okozhatják, mint a vashiány, a szervezet vasfelszívó képességének hiánya (pl. lisztérzékenység), vagy túlzott vérzés (pl. erős menstruáció, bélvérzés). |
| Egyéb mögöttes egészségügyi állapotok | Ez bizonyos betegségek tüneteként is felfogható. Példák:
|
| Külső okok és genetikai hatások | Ez néha örökletes is lehet. Oka lehet a köröm sérülése (pl. ha a gyerekek megrágják a hüvelykujjukat), szűk cipő viselése vagy kőolaj alapú termékekkel való gyakori érintkezés (pl. fodrászok). |
Ez mindig valamilyen betegség jele?
Nem, ez nem mindig történik meg. Ahogy fentebb tárgyaltuk, néha olyan egyszerű dolog is okozhatja, mint a köröm sérülése vagy a szűk cipő viselése. Ez az állapot meglehetősen gyakori a magaslati területeken élők körében.
Súlyos ez az állapot? Orvoshoz kell fordulnom?
Igen. Ha a körmeid ilyen elváltozásokat mutatnak, ne hagyd figyelmen kívül. Mindenképpen fordulj orvoshoz .
Ez talán nem aggasztó, de gyakran valamilyen táplálkozási hiányosság vagy más egészségügyi állapot jele. Ezért nagyon fontos megtalálni a pontos okot.
Orvosa szükség esetén vérvizsgálatot fog végezni a pontos ok megállapítása érdekében. Ezután felírja a megfelelő kezelést az adott okra.
Hogyan kezelik? Meggyógyítható?
A legjobb hír az, hogy igen! Ez az állapot teljesen gyógyítható .
A kezelési módszer az októl függ.
- Vashiány: Kezelőorvosa vaspótlók szedését fogja javasolni, és azt is tanácsolni fogja, hogy vasban gazdag étrendet fogyasszon.
- Ha van más egészségügyi állapot is: Amint megkezdődik az adott állapot kezelése, a körmök állapota fokozatosan javulni kezd.
A legjobb az egészben az, hogy ha megtalálod az okot és megfelelően kezeled, a körmeid normálisan és egészségesen fognak visszanőni.
De ez időbe telik. Mivel egy köröm teljes visszanövése több hónapot vesz igénybe, 6-18 hónap is eltelhet, mire ez az állapot teljesen eltűnik. Ezért fontos, hogy türelmes legyen a kezeléssel.
Milyen ételek gazdagok vasban?
- Leveles zöldségek (például spenót, kelkáposzta)
- Vörös hús, hal és tenger gyümölcsei
- Hüvelyesek, mint a lencse, a csicseriborsó és a bab
- Tofu
- Szárított gyümölcsök (datolya, mazsola)
- Diófélék és magvak (tökmag, kesudió)
- Étcsokoládé
Mit tegyünk, hogy megakadályozzuk a körmeink ilyenné válását?
Bár nincs biztos módszer ennek megelőzésére, vannak dolgok, amiket tehetünk a kockázat csökkentése érdekében.
- Kiegyensúlyozott étrend: Fogyasszon vasban és vitaminokban gazdag étrendet, különösen.
- Vigyázz jól a körmeidre:
- Használjon puha kefét a körmök tisztítása során.
- Amikor hidratálókrémet kensz a kezedre, mindenképpen kend be a körmeidet is.
- Lábujjkörmök vágásakor egyenesen vágjon.
- Vegyi anyagok használatakor viseljen kesztyűt.
- Viseljen olyan cipőt, amely megfelelően illeszkedik, és nem szorítja a lábát.
- Kezelje az alapbetegségeket: Ha cukorbetegsége vagy pajzsmirigyproblémái vannak, kövesse orvosa utasításait, és kezelje ezeket az állapotokat megfelelően.
Ez kisbabáknál is előfordulhat?
Igen. Ez az állapot gyakoribb a csecsemőknél, mint gondolnád . Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az újszülöttek akár egyharmadánál is előfordulhat kanálköröm. De a csecsemőknél ez általában átmeneti. Ahogy idősebbek lesznek, a körmeik normalizálódnak. Ha azonban bármilyen aggálya merül fel, a legjobb, ha beszél gyermeke orvosával.
Otthoni üzenet
- A kanálkörmök (Koilonychia) olyan körmök, amelyek befelé ásnak, mint egy kanál.
- Ez önmagában nem betegség, hanem egy másik, a szervezetben fellépő probléma tünete .
- A leggyakoribb ok a vashiány .
- Ha ezt a változást észleli a körmein, ne hagyja figyelmen kívül, és azonnal forduljon orvoshoz .
- Ez az állapot teljesen gyógyítható a kiváltó ok kezelésével, de ez időbe telik.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet