Légzéskor, különösen kilégzéskor, előfordulhat, hogy „súgó” vagy magas hangú hangot érzel a mellkasodból. Vannak, akik „mellkasi szorításnak” is nevezik. Az orvostudományban ezt az állapotot „sípoló légzésnek” nevezik. Ez azért történik, mert a tüdődbe vezető légutak beszűkülnek. Olyan, mint egy sípoló hang, amikor egy levegővel teli csövet összenyomsz. Néha ez nem aggasztó, de néha súlyos betegség jele lehet. Legyünk tehát ma erre tudatosabbak.
Miért jön ez a hang a mellkasból? (Sípoló légzés okai)
A zihálás két fő oka az asztma és a COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség). De nem korlátozódik erre a kettőre. A zihálást a tüdővel, a szívvel, a hangszálakkal és az emésztőrendszerrel kapcsolatos különféle problémák is okozhatják.
Allergiák
Ha allergiás olyan dolgokra, mint a por, régi könyvfoltok, állatszőr, pollen vagy bizonyos ételek, akkor ezek a dolgok bejutva a szervezetébe, a légutak megduzzadhatnak és beszűkülhetnek, ami zihálást okozhat.
Fontos: Előfordulhat, hogy súlyos allergiás reakció lép fel, ha egy rovar megcsíp vagy megeszik egy bizonyos ételt. Anafilaxiának nevezzük. Ez egy életveszélyes vészhelyzet . Ebben az esetben súlyos légzési nehézség és zihálás jelentkezik.
Tüdővel kapcsolatos problémák
Az asztma a zihálás nagyon gyakori oka. Számos más tüdőbetegség is okozhatja. Nézzük meg ezeket közelebbről.
| Betegségi állapot | Egy egyszerű magyarázat |
|---|---|
| Asztma | A tüdőben lévő hörgők megduzzadnak és beszűkülnek, ami miatt hosszabb a kilégzés, és zihálást okoz. |
| Hörghurut | A tüdő fő légútjainak nyálkahártyája fertőzötté válik és megduzzad. |
| Bronchiolitis | A tüdőben található nagyon kicsi légutak (hörgők) fertőzése. Ez nagyon gyakori a kisgyermekek körében. |
| COPD | A légutak krónikus (hosszú távú) duzzanata, ami károsítja azokat. A dohányzás a fő ok. |
| Cisztás fibrózis | Egy születéskor jelen lévő genetikai betegség. A test váladékai (különösen a nyák) besűrűsödnek és elzárják a légutakat. |
| Tüdőgyulladás | Vírus vagy baktérium okozta tüdőgyulladás. |
| RSV (légúti syncytial vírus) | Egy vírus, amely a légzőrendszert érinti. |
| Pulmonális aspiráció | Étel, ital vagy más apró tárgy ragadt a légutakba. |
Egyéb okok
- Szív: Bizonyos szívbetegségek (pangásos szívelégtelenség) esetén a tüdő folyadékkal telik meg. Ezt szív eredetű asztmának nevezik. Ilyenkor zihálás is előfordulhat.
- Hangszálak: A hangot adó hangszálak mozgásának problémája ( hangszál-diszfunkció ) szintén okozhat ziháló hangot.
- Emésztőrendszer: A gyomorsav torokba történő refluxálása (GERD - gastrooesophagealis reflux betegség) miatt a sav egy része a légutakba juthat, azok megduzzadását és zihálást okozhat.
Milyen kezelési módok vannak erre? (Sípoló légzés kezelése)
A zihálást csak azután kezelik, miután pontosan kiderült, mi okozza. Tehát,Fontos, hogy orvoshoz forduljon, mielőtt öngyógyításba kezdene. Ha a zihálás súlyos és légzési nehézséget okoz, kórházi kezelésre lehet szüksége.
Ha asztma okozza:
Az orvosok megpróbálják kontrollálni az asztmás állapotot.
- Azt fogják tanácsolni, hogy azonosítsa és kerülje azokat a kiváltó okokat, amelyek súlyosbítják az asztmáját.
- Figyelemmel fogják kísérni a légzését, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a tünetek kezelésére adott gyógyszer megfelelően működik-e.
- Kapni fog egy gyors enyhülést nyújtó inhalátort, amelyet akkor kell használnia, ha az asztmája hirtelen rosszabbodik.
- Más inhalátorokat vagy szájon át szedhető gyógyszereket is felírhatnak a betegség hosszú távú kezelésére.
- Ha az asztmáját allergia okozza, akkor arra is gyógyszert fog kapni.
- Nagyon fontos, hogy orvosával együttműködve kidolgozzon egy asztma elleni cselekvési tervet .
Ha fertőzés okozza:
Ha a zihálást fertőzés, például hörghurut vagy tüdőgyulladás okozza, orvosa inhalátort adhat. Ha a fertőzést baktérium okozza, antibiotikumot fog kapni. Ahogy a fertőzés gyógyul, a zihálás elmúlik.
Házi gyógymódok
Az orvosi tanácsok mellett otthon is elvégezheti ezeket a dolgokat, hogy enyhülést kapjon.
- Kerülje a dohányzást: Ha dohányzik, mindenképpen szokjon le . Kerülje a dohányzó emberek (passzív dohányzás) közelségét is. A füst tovább irritálhatja a légutakat.
- Mély légzésgyakorlatok: A lassú, mély légzés segíthet ellazítani a légutakat. Ez párás, meleg környezetben a leghatékonyabb.
- Igyál egy forró teát: A teáscsészéből áradó meleg gőz és a tea melege segíthet ellazítani a légutakat.
- Használjon párásítót: A környezet páratartalmának növelése segíthet megelőzni és enyhíteni a száraz légutakat.
- Tisztítsa meg a levegőt: A HEPA szűrővel ellátott légtisztító képes eltávolítani az allergéneket otthona levegőjéből.
Mikor kell orvoshoz fordulni? (Mikor kell segítséget kérni)
Az enyhe fertőzéssel, például megfázással járó enyhe zihálás nem mindig igényel kezelést. Az alábbi esetekben azonban mindenképpen forduljon orvoshoz :
| Mikor kell orvosi tanácsot kérni | |
|---|---|
| Keresd fel az orvosod... | |
| - Ha ismételten zihálás jelentkezik. | |
| - Ha látható ok nélkül zihálást tapasztal. | |
| - Ha bármilyen légzési nehézséget érez. | |
| - Ha megnövekedett a légzésszáma. | |
| - Ha a bőr elkékül és gyorsan eltűnik. | |
| Azonnal menjen a legközelebbi sürgősségi ellátó egységbe (ETU)... | |
| - Ha a bőre, az ajkai vagy a körmei elkékülnek . | |
| - Ha rovarcsípés, új étel elfogyasztása vagy új gyógyszer bevétele után hirtelen zihálni kezd . | |
| - Ha zihálást kezd el tapasztalni, miután valami elakadt a torkában. |
Otthoni üzenet
- A zihálás a légutak szűkületének jele. Lehet egyszerű vagy súlyos.
- Az asztma és az allergia a zihálás leggyakoribb okai.
- Soha ne hagyjon figyelmen kívül visszatérő vagy ismeretlen okból fellépő zihálást. Mindenképpen forduljon orvoshoz.
- Ha nehezen lélegzik, a bőre elkékül, vagy hirtelen zihálni kezd rovarcsípés vagy étel elfogyasztása után, az vészhelyzet. Azonnal forduljon a legközelebbi sürgősségi osztályhoz (ETU).
- A gyors felépülés érdekében elengedhetetlen az orvos által előírt kezelési terv pontos betartása.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet