Önnek is gondjai vannak a teherbeeséssel? Beszéljünk a férfi meddőségről!

Ha Ön és partnere babát várnak, de ez az álom még nem valósult meg, normális, ha sok szomorúságot és terhet éreznek. Ilyenkor sokan azt gondolják, hogy a probléma a nő kezében van. De a valóságban a férfi partner termékenysége ugyanolyan fontos a gyermek fogantatása szempontjából. Ma erről az állapotról, az úgynevezett „férfi meddőségről” fogunk beszélni.

Tudod, mi a férfi meddőség?

Egyszerűen fogalmazva, a férfi meddőség a férfi teherbeesési képességének csökkenése vagy elvesztése a reproduktív rendszer problémája miatt. Ha több mint egy éve rendszeres szexuális életet élsz családtervezés nélkül, és partnered még mindig nem esik teherbe, érdemes lehet megfontolni ezt az állapotot.

Ez nemcsak egy lányt, hanem egy férfit is érinthet. Sokszor egyesek vonakodnak beszélni róla. De ez egy egészségügyi állapot, nem pedig valami, amit szégyellni kell.

Mennyire gyakori ez a helyzet? Miért nehéz néha gyereket nevelni?

Világszerte körülbelül 186 millió ember szenved meddőségben. És megállapították , hogy ezeknek az eseteknek körülbelül a felét férfi eredetű tényezők okozzák . Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a férfi meddőség a teherbe esni próbáló férfiak 10-15%-át érinti.

Nem könnyű gyermeket fogantatni. Az emberek viszonylag terméketlen fajok. Még egy egészséges, fiatal párnak is, akiknek akadálytalanul élnek nemi életet, 20-25% esélye van a teherbeesésre minden hónapban.

Gondolj csak bele, mennyi mindennek kell rendben lennie ahhoz, hogy egy gyerek felnőjön:

• A férfi testnek egészséges spermiumokat , a női testnek pedig egészséges petesejtet kell termelnie.
• A nő petevezetékeinek nyitottnak és nem eldugultnak kell lenniük, hogy a spermium elérhesse a petesejtet.
• Miután a spermium találkozik a petesejttel, képesnek kell lennie „megtermékenyíteni” azt .
• Az így kialakuló megtermékenyített petesejtnek, vagy embriónak megfelelően be kell ágyazódnia a méhbe.

Ahhoz, hogy a terhesség teljes időre menjen (39-40 hét és 6 nap), a magzatnak egészségesnek kell lennie. Emellett a nő testében a hormonális környezetnek megfelelőnek kell lennie a magzat fejlődéséhez. Ha ezen tényezők bármelyike ​​érintett, meddőség léphet fel.

Honnan tudhatod, hogy probléma van a spermiummal? Milyen pszichológiai következményekkel jár ez?

A férfi meddőség fő tünete a gyermeknemzés biológiai képtelensége . Ennek azonban számos pszichológiai és érzelmi hatása lehet. Például:

• Depresszió.
• Az az érzés, amikor elveszítünk valamit `(Veszteség)`.
• Bánat.
• Az elégtelenség érzése.
• A kudarc érzése.

Ha Ön vagy partnere ezeket az érzéseket tapasztalja, jó ötlet lenne konzultálni egy szakképzett tanácsadóval vagy pszichiáterrel.

A férfi meddőség néha összefüggésben állhat a herék tesztoszteron hormon termelésének csökkenésével . Ebben az esetben olyan tünetek jelentkezhetnek, mint a fáradtság, szexuális zavar, depresszió, súlygyarapodás és az érdeklődés elvesztése bármi iránt. Ebben az esetben fontos felkeresni egy urológust vagy reproduktív endokrinológust, aki férfi meddőségre szakosodott.

Melyek a férfi meddőség okai?

Számos biológiai és környezeti tényező okozhat férfi meddőséget. Ezek közül néhány:

• Spermaproblémák: A spermiumok torzult alakja, csökkent spermiumszám (oligospermia), spermiumok hiánya az ondóban (azoospermia).
• Genetikai rendellenességek: Például Klinefelter-szindróma és miotóniás disztrófia.
• Néhány egészségügyi állapot: cukorbetegség, egyes autoimmun betegségek, amelyek megtámadják a spermiumokat, cisztás fibrózis.
• Fertőzések: mellékhere-gyulladás (a heréket összekötő cső fertőzése), heregyulladás (a herék fertőzése) és szexuális úton terjedő fertőzések (STI-k), például gonorrhoea vagy HIV.
• A herék vénáinak duzzanata (varicoceles) .
• Rákos megbetegedések kezelése: kemoterápia, sugárterápia vagy a herék sebészeti eltávolítása (Orchiectomia).
• Here trauma .
• Hormonális rendellenességek, amelyek a hipotalamuszt vagy az agyalapi mirigyet érintik .

Ki van a leginkább veszélyeztetve?

Bármelyik férfinál kialakulhat meddőség, de a következő okok miatt fokozott kockázatnak van kitéve:

• Ha a testtömegindexe (BMI) meghaladja a 25-öt (túlsúlyos/elhízott).
• Ha Ön 40 éves vagy idősebb.
• Ha sugárzásnak volt kitéve.
• Ha környezeti méreganyagoknak, például ólomnak, kalciumnak, növényvédő szereknek vagy higanynak volt kitéve .
• Ha dohányt, marihuánát vagy alkoholt fogyaszt.
• Ha bizonyos gyógyszereket szed, például flutamidot, spironolaktont és bikalutamidot.
• A herék hőmérsékletét növelő dolgok gyakori használata, például szaunázás vagy pezsgőfürdő. A kerekesszék használata szintén növelheti a herék hőmérsékletét.
• Ha születéskor előfordult már le nem szállt herék előfordulása.
• Ha a fent említett „varicoceles” állapot korábban már fennállt.
• Ha tesztoszteront szed az alacsony tesztoszteronszint kezelésére.
• Ha anabolikus androgén szteroidokat (AAS) vagy hormonpótlókat szed izomépítés céljából.

Milyen az egészséges sperma?

Az ondó fehér vagy szürkés folyadék, amely az ejakuláció során szabadul fel a péniszből. Az ondó spermiumokat, a spermiumok hüvelybe való visszajutását segítő folyadékokat, valamint a spermiumokat tápláló fehérjéket, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.

Normális esetben a sperma sűrű és ragacsos . Ha folyékony vagy híg az ondó, az alacsony spermiumszámra utalhat. Ez a férfi meddőség oka is lehet.

Hogyan diagnosztizálják a férfi meddőséget? Milyen vizsgálatokat végeznek?

A háziorvosa (háziorvosa) diagnosztizálhatja a férfi meddőséget. Vagy urológushoz vagy reproduktív endokrinológushoz utalhatja Önt, aki a férfi meddőségre specializálódott.

Az orvos teljes körű fizikális vizsgálatot fog végezni, hogy kiderítse az esetleges fizikai problémákat, amelyek befolyásolhatják az általános egészségi állapotát és a termékenységét. Kérdéseket fog feltenni Önnek és partnerének a szexuális szokásairól és az egészségügyi előzményeiről is. Például:

• Mióta próbálod teherbe ejteni a partnered?
• Teherbe ested már partnereddel?
• Volt már szexuális úton terjedő fertőzése (STI)? Ha igen, mi volt az, és mikor?
• Kaptál már rá kezelést?
• Használt már valamilyen családtervezési módszert (fogamzásgátlót)? Ha igen, mit és mikor?
• Van olyan vérrokonod, aki férfi meddőségben szenved?
• Dohányzol, fogyasztasz alkoholt vagy más drogokat?
• Milyen típusú gyógyszereket használnak?

Ha a fizikális vizsgálat és az egészségügyi előzmények nem mutatnak egyértelmű okot, az orvos további vizsgálatokat rendelhet el.

Melyek a főbb elvégzett vizsgálatok?

A spermavizsgálat az egyik fő vizsgálat, amelyet a férfi meddőség diagnosztizálására használnak. Ennek során a spermium mintáját laboratóriumban megvizsgálják, hogy ellenőrizzék a spermiumok mennyiségét és minőségét.

Ne feledd, ez egy nagyon fontos teszt. Ez az, amivel számos spermiumprobléma kimutatható.

Vannak más tesztek is. Ezek közé tartoznak:

• Képalkotó vizsgálatok:Ez magában foglalhat nem invazív vizsgálatokat, például ultrahangot vagy mágneses rezonancia képalkotást (MRI), vagy invazív vizsgálatokat, például venogramot.
• Vérvizsgálatok: Ezek mérhetik a hormonszinteket, és rendellenességeket kereshetnek a génekben vagy a kromoszómákban.
• Vizeletvizsgálat: Ez segít olyan dolgok kimutatásában, mint a szexuális úton terjedő fertőzések (STI) és a cukorbetegség.
• Here biopszia: Ebben a vizsgálatban az orvos kis mennyiségű szövetet vesz a herékből, hogy lássa, mennyire jól termelik a herék a spermiumokat.

Van erre a betegségre valamilyen kezelés? Mi az?

Igen, a jó hír az, hogy számos kezelési mód létezik a férfi meddőség visszafordítására vagy kezelésére . Az ok fogja meghatározni az Önnek megfelelő kezelést.

életmódbeli változások

Néhány életmódbeli változtatás segíthet az egészséges spermiumtermelés fokozásában:

• Egészséges testsúlyt tartasz fenn .
• Egyél több gyümölcsöt és zöldséget.
• Végezzen rendszeres testmozgást , például sétáljon, kocogjon, kerékpározzon, táncoljon vagy súlyemeljen.
• A stressz kezelése.
• Hagyja abba a dohányzást, az alkohol és más drogok használatát .
• Kerülje a szexuális síkosítók használatát közösülés során.

Gyógyszerek

Ha a hormonszintje magas vagy alacsony, hormonterápiára lehet szüksége a korrekcióhoz. Előfordulhat, hogy bizonyos gyógyszerek szedését abba kell hagynia, vagy más gyógyszerekre kell váltania. Például:

• Triciklikus antidepresszánsok.
• Kalciumcsatorna-blokkolók.
• Antiandrogének.

Sebészet

Bizonyos esetekben műtétre lehet szükség:

• Vazektómia visszafordítása: Ha korábban már vazektómián esett át a gyermekvállalás megelőzése érdekében, akkor visszafordíthatja azt, és visszanyerheti a teherbeesés képességét.
• Vasoepididymostomia: Ez a műtét eltávolítja az elzáródást a mellékhereben, egy csőben, ahol a spermiumok érnek.
• Sperma-visszanyerés: Az orvos biopsziát vesz, és spermiumot nyer a herékből vagy a mellékheréből.
• Varicoceleectomia: A varicocele vérrögképződést jelent a herék vénáiban. Ez negatívan befolyásolhatja a sperma minőségét. Ez a műtét eltávolítja az ereket. Bizonyos esetekben növelheti a teherbeesés esélyét.

Asszisztált reprodukciós technológia (ART)

Ezekben a módszerekben a petesejtet a partner petefészkéből veszik ki, és laboratóriumban kombinálják a spermiummal.

• Intracitoplazmatikus spermium injekció (ICSI): Ebben az esetben az orvos egyetlen spermiumot injektál közvetlenül egy petesejtbe.
• In vitro fertilizáció (IVF): Ennek az eljárásnak a során az orvos termékenységi gyógyszereket fecskendez a partnerébe. Ez több petesejt érését okozza a petefészkeiben. Amikor a petesejtek készen állnak, az orvos összegyűjti a petesejteket, és laboratóriumban spermiumokkal fertőzi meg őket. Miután a spermium megtermékenyíti a petesejtet, a megtermékenyített petesejtet (embriót) beültetik a méhbe.

Javulhat -e magától a férfi meddőség? Megelőzhető?

A legtöbb esetben a férfi meddőség kezelést igényel . Nem bölcs dolog megvárni, amíg magától elmúlik.

Bizonyos dolgok megtétele csökkentheti a férfi meddőség kockázatát is:

• Kerülje vagy hagyja abba a dohányzást, az alkoholfogyasztást és a vény nélkül kapható gyógyszereket.
• A veszélyes vegyi anyagoknak való kitettség korlátozása.
• Oltás beszerzése olyan vírusok ellen, amelyek befolyásolhatják a termékenységet.
• Kerülje a herék hosszú ideig tartó túlzott hőhatásnak való kitettségét.
• Kerüld a magas zsírtartalmú ételeket, és tartsd fenn az egészséges, számodra megfelelő testsúlyt.

Ha rákos megbetegedésben szenved, a kezelés megkezdése előtt beszéljen orvosával a spermabankolásról.

Hogyan lehet együtt élni a meddőséggel? Hogyan lehet mentálisan erősnek maradni?

A férfi meddőség nem könnyű. Sokan kényelmetlenül érzik magukat, ha a partnerükkel vagy egy orvossal kell beszélniük róla. Légy kedves magadhoz és a partneredhez . Hasznos lehet felkeresni egy terapeutát vagy csatlakozni egy támogató csoporthoz, hogy feldolgozd az érzéseidet. Ne feledd, nem vagy egyedül.

Milyen hatásai vannak az ételnek és az italnak? Mi a jó?

Egyes tanulmányok szerint ezek az ételek és italok befolyásolhatják a sperma minőségét:

• Feldolgozott húsok.
• Édesség.
• Szója `(Szója)`.
• Tejtermékek (egyes tanulmányok szerint).
• Konzervhal.
• Üdítők és más, sok cukrot tartalmazó italok.
• Alkohol.
• Koffein.

Egy ilyen kiegyensúlyozott étrend a következő előnyökkel járhat:

• Friss gyümölcsök és zöldségek.
• Szárított gyümölcsök.
• Hüvelyesek.
• Sovány hal.
• Alacsony zsírtartalmú tej.

Mikor kell orvoshoz fordulnom? Milyen kérdéseket tegyek fel?

Ha te és a partnered már egy éve próbálkoztok, és nem estek teherbe, forduljatok orvoshoz.Továbbá, ha depressziót, szomorúságot vagy alkalmatlanságot tapasztalsz, ne habozz terapeutához fordulni.

Amikor orvoshoz fordul, az alábbi kérdéseket teheti fel:

• Mi okozza a férfi meddőséget?
• A partneremet is ki kell vizsgáltatni?
• Mi a legjobb kezelés számomra?
• Mekkora az Ön által javasolt kezelés sikerességi aránya?
• Vannak-e mellékhatásai ennek a kezelésnek?
• Vannak-e más tünetek vagy szövődmények, amelyekre figyelnem kellene?
• Mi a teljes lista a férfiak meddőségét okozó gyógyszerekről?
• Urológushoz vagy reproduktív endokrinológushoz kellene fordulnom?
• Tudsz ajánlani egy terapeutát vagy egy támogató csoportot?

Honnan tudom, hogy a spermám jó állapotban van?

A spermiumok egészségének pontos megállapításának legjobb módja egy ondóvizsgálat egy meddőségi klinikán vagy laboratóriumban .

Léteznek vény nélkül kapható, otthon elvégezhető spermaelemző tesztek is. Ezek azonban nem olyan pontosak, mint a laboratóriumi tesztek, és lehet, hogy nem is olyan hatékonyak. Ne feledd, hogy teszt nélkül nincsenek nyilvánvaló külső jelek arra, hogy a spermiumod egészséges.

Végül, amin érdemes elgondolkodni (hazavihető üzenet)

A férfi meddőség kihívást jelent. Ez azonban nem jelenti azt, hogy soha nem lesz lehetőséged biológiai gyermekre . A modern technológiának köszönhetően sok párnak lehetősége van biológiai gyermek fogantatására.

Ha a partnered egy év próbálkozás után sem esett teherbe, beszélj orvossal. Az életmódváltás segíthet megelőzni a meddőséget, a műtét és más beavatkozások pedig a kiváltó okot kezelhetik. Soha ne add fel a reményt!

` Férfi meddőség, meddőség, sperma, meddőség, reproduktív egészség, gyermekvállalás, orvosi kezelés