Előfordul, hogy éjszaka zsibbadt kézzel ébredsz fel? Vagy elzsibbadnak az ujjaid számítógépezés, telefonálás vagy autóvezetés közben? Ennek egyik fő oka a kéztőalagút-szindróma nevű állapot lehet. Tehát, amikor orvoshoz mész, hogy elmondd neki ezt a fajta kellemetlenséget, ma egy nagyon egyszerű és könnyű tesztről beszélünk, amellyel kiderítheted, hogy fennáll-e ez a probléma. Ezt Phalen-tesztnek hívják.
Mi a Phalen-teszt?
Egyszerűen fogalmazva, ez egy nagyon egyszerű fizikai vizsgálat, amelyet az orvos a rendelőben végez el, speciális felszerelés nélkül. Phalen-tünetnek is nevezik. Az orvos útmutatást ad Önnek, hogy bizonyos pozíciókban tartsa a kezét és a csuklóját.
Ezek a pozíciók kis nyomást gyakorolnak a középső idegre, egy nagyon fontos idegre, amely áthalad a csuklón. Képzeld el úgy, mintha egy vízvezetéket szorítanál. Tehát, ha valóban kéztőalagút-szindrómád van, amikor ezt az ideget kicsit megnyomják, bizsergést vagy zsibbadást tapasztalsz az ujjaidban. Ha ezek a tünetek jelentkeznek, az jó gyanút jelezhet az orvosodnak, hogy ez a betegség állhat fenn.
Ne feledje, ez csak egy lépés a diagnózisban. Ezt a tesztet követően további vizsgálatokat végezhetnek a diagnózis megerősítésére.
Miért végzik ezt a tesztet? Beszéljünk egy kicsit a carpalis alagút szindrómáról.
Ahhoz, hogy megértsük ezt a tesztet, tudnunk kell egy kicsit arról, hogy mi is a carpalis alagút szindróma.
Képzelj el egy kis alagutat a csuklódon keresztül. Ezt hívjuk kéztőalagútnak . Ez az alagút egy kis csontból és szalagból áll a csuklóban. Ebben az alagútban haladnak az inak, amelyek segítenek az ujjaink hajlításában, valamint a középső ideg, amely a kéz érzékelését biztosítja.
Tehát, ha valamilyen oknál fogva duzzanat van ebben az alagútban, vagy ha valamilyen más okból a benne lévő tér csökken, akkor az említett középső ideg elkezd összenyomódni és becsípődni. Ezt nevezzük kéztőalagút-szindrómának.
Amikor ez az ideg becsípődik, olyan tünetek jelentkezhetnek, mint a zsibbadás, bizsergés, fájdalom, és néha az erő elvesztése a kézben, főként a hüvelykujjban, a mutatóujjban, a középső ujjban és a gyűrűsujj felében .
Pontosan hogyan kell csinálni a Phalen-tesztet?
Ez nagyon egyszerű. Nincs szükség semmilyen különleges előkészületre. Az orvos világosan megmutatja, hogyan kell csinálni.
1. Először is, fogd meg a kezeidet körülbelül derékmagasságban, és helyezd őket a kezeid hátára. Pontosabban, fordítsd kifelé a tenyereidet, és tedd össze a kézfejeidet.
2. Ezután, mindkét kezét ugyanabban a helyzetben tartva, emelje fel mindkét könyökét, amíg mellkasmagasságba nem kerülnek. Ezen a ponton a csuklók teljesen behajlítva lesznek.
3. Az orvos azt fogja mondani, hogy maradjon ebben a pozícióban körülbelül egy percig .
4. Az orvos megkérdezi, hogy tapasztal-e zsibbadást, égő érzést vagy egyéb kellemetlenséget az ujjaiban.
Ez a helyzet a fordított Phalen-teszttel is?
Igen, ez egy másik módja a kéztőalagút-szindróma ellenőrzésének. Előfordulhat, hogy az orvos mindkét vizsgálatot elvégzi.
Csináld ugyanezt a másik oldalon is. Helyezd össze a tenyereidet, mintha meghajolnál, és terpesztsd szét a könyöködet. Ezután ugyanígy engedd le a kezeidet a hasad magasságába. Az orvos azt fogja mondani, hogy maradj ebben a pozícióban körülbelül egy percig. Ekkor azt is ellenőrzi, hogy jelentkeznek-e a korábban említett tünetek.
Mik a teszt eredményei, és mi történik utána?
Az orvos „pozitívnak” vagy „negatívnak” fogja minősíteni az eredményt.
- Pozitív Phalen-teszt: Ez azt jelenti, hogy a teszt során a kéztőalagút-szindrómára jellemző tüneteket (például zsibbadást és fájdalmat) tapasztalt.
- Negatív Phalen-teszt: Ez azt jelenti, hogy a teszt során nem éreztél semmilyen kellemetlenséget.
De ne feledd, néha még negatív eredmény esetén is fennállhat a kéztőalagút-szindróma. Ezért az orvos nagyon körültekintően fog eljárni a tünetekkel és az Ön által leírt egyéb dolgokkal kapcsolatban.
A vizsgálat után az orvos további vizsgálatokat javasolhat a diagnózis megerősítésére, vagy annak pontos megállapítására, hogy milyen károsodás érte az ideget.
- MRI (mágneses rezonancia képalkotás): A csukló belsejében található struktúrák tisztán láthatóvá tételéhez.
- Ultrahangvizsgálat: A középső ideg méretének és összenyomódottságának megállapítására.
- EMG (elektromiogram) teszt: Az elektromos jelek idegen keresztüli terjedésének sebességét méri, hogy pontosan megállapítsa, sérült-e az ideg.
Ezen vizsgálatok után, ha bebizonyosodik, hogy Önnél kéztőalagút-szindróma van, orvosa megkezdi az Önnek megfelelő kezelést. Ez magában foglalhatja a sínt, a gyógyszeres kezelést, vagy bizonyos esetekben egy ortopéd szakorvoshoz (ortopéd szakorvoshoz) történő beutalást kisebb műtétre.
Mi a különbség a Phalen-teszt és a Tinel-jel között?
Mindkét teszt egyszerű, és az orvosok a rendelőjükben végzik el a carpalis alagút szindróma diagnosztizálását. Azonban van egy kis különbség a kettő elvégzésének módjában. Nézzük meg világosan egy táblázat segítségével.
| Jellegzetes | Phalen-teszt | Tinel jele |
|---|---|---|
| Hogyan kell csinálni | Hajlítsd be szorosan a csuklódat, gyakorolj nyomást az idegre, és tartsd ki körülbelül egy percig. | Az orvos finoman megkopogtatja az ujjával azt a pontot, ahol a középső ideg áthalad a csuklón. |
| Amit érzel (ha pozitív) | Az ujjak zsibbadása vagy érzéskiesése a testtartás fenntartása mellett. | Bizsergés az ujjak mentén, amikor megkopogtatják. |
| Fő célkitűzés | Tünetek kiváltása az ideg megnyomásával. | A becsípődött ideg stimulálása a tünetek kiváltása érdekében. |
Mindkét vizsgálattal az orvos megpróbálja megállapítani, hogy a középső idege összenyomódott-e, vagy érzékeny-e.
Otthoni üzenet
- A Phalen-teszt egy nagyon egyszerű, fájdalommentes és biztonságos teszt a carpalis alagút szindróma diagnosztizálására.
- Ne hagyja figyelmen kívül a kéz vagy az ujjak zsibbadását, fájdalmát vagy érzéskiesését. Ezek a kéztőalagút-szindróma tünetei lehetnek.
- Ez a teszt csak egy része a teljes diagnózisnak. Nagyon fontos, hogy teljes körűen leírja orvosának a tüneteit.
- A vizsgálat eredményei nagy segítséget fognak nyújtani orvosának a következő lépések eldöntésében.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet