Legyünk egészségesek, mielőtt megbetegszünk. Ismerjük meg pontosan a megelőző ellátást!

Általában csak akkor mész orvoshoz, ha beteg vagy? Vagy a betegségek megelőzése a célod, mielőtt azok bekövetkeznének? A második pont az, amit mi „megelőző ellátásnak” nevezünk. Az orvostudományban ezt „profilaxisnak” is nevezik. Egyszerűen fogalmazva, ez arra az ellátásra és tanácsra utal, amelyet kaphatunk, hogy egészségesek maradjunk és csökkentsük a betegségek kialakulásának kockázatát.

Ez a megelőző ellátás nem mindenki számára ugyanaz. A szükséges konkrét vizsgálatok és kezelések számos tényezőtől függenek. Ezek a következők:

• a korod
• Az Ön kórtörténete (azaz korábbi betegségek, családi kórtörténet stb.)
• Akár férfi, akár nő vagy
• Az Ön jelenlegi egészségi állapota

Mindezek mérlegelésével döntheti el, hogy melyik megelőző ellátás a legmegfelelőbb az Ön számára.

Szóval, mi is ez a megelőző ellátás?

Mindannyiunknak szüksége van ezekre a megelőző ellátási szolgáltatásokra életünk különböző szakaszaiban. Gondoljunk csak bele, ezek a dolgok gyermekkortól egészen időskorig fontosak. Íme néhány példa:

• Éves wellness látogatások
• Rutin vérvizsgálatok
• Védőoltások
• Rákszűrések
• Profilaxis terhesség alatt
• Megelőző szemápolás
• Megelőző fogászati ​​ellátás a fogak egészségéért

Mennyire fontosak az évenkénti wellness látogatások?

Még akkor is fontos, hogy rendszeresen orvoshoz járj, ha egészséges vagy. Ezt hívjuk „wellness látogatásnak”. Ez lehetővé teszi az orvosod számára, hogy szorosan figyelemmel kísérd az általános egészségi állapotodat. Az, hogy milyen gyakran kell szűrővizsgálatra járnod, az életkorodtól függ.

Képzeljük el, egy 20 éves embernek háromévente egyszer kell ilyen egészségügyi ellenőrzésen részt vennie. De egy 50 évesnek általában jó ötlet évente egy ilyen vizsgálaton részt venni.

Ekkor a háziorvosa (a háziorvosa) ellenőrzi az Ön:

• Magasság és súly
• Vérnyomás
• Pulzusszám
• Légzésfunkció
• Testhőmérséklet `(Hőmérséklet)`
• Szem, fül, orr, torok és bőr

Ezen információk birtokában orvosa elkészítheti az Önnek megfelelő egészségügyi tervet. Tehát ne hagyja ki ezeket a vizsgálatokat, rendben?

Védjük meg magunkat a betegségektől oltásokkal!

A védőoltások a megelőző ellátás (profilaxis) nagyon fontos részét képezik. Megvédhetnek minket a gyakori betegségektől és fertőzésektől. Ezek a védőoltások a következők:

• Gyermekkori oltások:Pontosabban, a Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központok (CDC) által ajánlott gyermekkori oltási ütemtervben szereplő oltások. Ezek az oltások segítenek megvédeni olyan betegségektől, mint a tuberkulózis, a gyermekbénulás, a kanyaró, a mumpsz, a rubeola és a méhnyakrákot okozó humán papillomavírus (HPV). Nagyon fontos, hogy időben beadja ezeket az oltásokat a babájának.
• Felnőttkori oltások: Ilyenek például az influenza elleni oltások és a COVID-19 elleni vakcina. Lehetnek más ajánlott oltások is az életkorod és az egészségi állapotod alapján. Beszélj ezekről orvosoddal.

rákszűrések

Manapság a rák olyasmi, amitől sokan félnek. Bizonyos ráktípusok azonban könnyebben kezelhetők és nagyobb valószínűséggel gyógyíthatók, ha korán felfedezik őket. Ezért vannak ezek a korai tesztek, az úgynevezett „rákszűrések”. A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) bizonyos ráktípusok rendszeres szűrését javasolják.

Mellrák

Fontos, hogy a nők 40 éves kortól kezdődően rendszeresen vegyenek részt mammográfiás vizsgálatokon . Ezek a vizsgálatok a mellek rendellenességeit ellenőrzik. Ha Önnél magas a mellrák kockázata, akkor ezeket a vizsgálatokat korábban kell elkezdeni.

Ha a családban bárkinek volt már mellrákja, ne felejtse el elmondani róla az orvosának .

Méhnyakrák

Mindenkinek, akinek van méhnyakgyulladása , 25 éves korában el kell kezdenie a méhnyakszűrést. 65 éves korig ötévente HPV-tesztet és háromévente Pap-tesztet ajánlunk.

Vastagbélrák (Colorectal, vastagbélrák)

A szakértők azt javasolják , hogy 45 és 75 éves kor között 10 évente végeztessen kolonoszkópiát. Ha a családjában valakinek volt már ilyen típusú rákja, akkor előfordulhat, hogy ezeket a vizsgálatokat korábban és gyakrabban kell elvégeztetni.

Tüdőrák

A dohányosoknak vagy korábbi dohányosoknak fontolóra kell venniük az éves tüdőrákszűrést. Ez CT-vizsgálatot (komputertomográfia) alkalmaz a tüdőben lévő daganatok vagy rendellenességek kimutatására.

Orvosa más típusú vizsgálatokat is javasolhat, különösen akkor, ha Önnél magas a kockázata egy bizonyos típusú rák kialakulásának. Ezek a vizsgálatok a következők:

• További információért a mellszövetről, kérjen segítséget a „MRI (mágneses rezonancia képalkotás)” vizsgálattól.
• A „CA-125” nevű vérvizsgálat bizonyos rákos megbetegedéseket, például petefészek-, petevezeték- vagy hasnyálmirigyrákot figyel.
• A PSA-teszt a prosztatarák kimutatására.

Ezek csak általános irányelvek, ugye? Beszéljen orvosával, hogy pontosan megtudja, milyen vizsgálatokra van szüksége, és mikor kell elvégeztetni azokat.

Alapvető megelőző intézkedések a terhesség alatt

A terhesség különös figyelmet igényel. Ebben az időszakban olyan vizsgálatokra lehet szüksége, mint:

• Anémia
• Rh-faktor inkompatibilitás
• Terhességi cukorbetegség
• Magas vérnyomás terhesség alatt
• Húgyúti fertőzések (UTI-k)
• Szifilisz

Néhány további fontos megelőző intézkedés a terhesség alatt:

• terhesvitaminok
• Szoptatási oktatás
• Alfa-fetoprotein (AFP) teszt
• Transzvaginális ultrahang
• Genetikai tanácsadás

Mindez a te és a babád egészsége érdekében történik.

Ne felejtsd el vigyázni a szemedre!

A szem egészsége az általános egészség része. A jó látás megőrzése érdekében rendszeresen ellenőriztetni kell a szemét. Az, hogy milyen gyakran kell ezeket a vizsgálatokat elvégeztetni, az állapotától függ, ezért a legjobb, ha a részletekért szemészorvosát kérdezi meg.

A fogaink egészségét is óvnunk kell?

A megelőző ellátás másik lényeges része a fogászati ​​egészség megőrzése. Ezek a dolgok segíthetnek megelőzni a szájüregi problémák kialakulását:

• Fogászati ​​vizsgálatok: Fogorvosa ilyenkor ellenőrizheti fogai és ínyének egészségét. Ha bármilyen probléma merül fel, a korai kezelés megelőzheti a súlyosabb problémák kialakulását.
• Fogtisztítás: A lepedék és a fogkő lerakódik a fogakon, ami növelheti a fogszuvasodás és az ínybetegségek kockázatát. A rendszeres fogtisztítás eltávolítja ezeket a káros anyagokat a fogak felszínéről.
• Szájüregi rákszűrés: A legtöbb fogorvos minden látogatás során szájüregi rákszűrést is végez. A szájüregben és környékén keresik a betegség jeleit.
• Szájhigiéniai oktatás: Fogorvosa vagy dentálhigiénikusa megtaníthatja Önnek, hogyan kell helyesen fogat mosni és fogselymet használni, így fogai és ínye egészséges maradhat a látogatások között.

Ne várd meg, amíg fájni fogsz, hogy elmenj a fogorvoshoz, rendben?

Szóval, mikor kell ezeket a megelőző ellátási vizsgálatokat elvégezni?

Az orvostudomány folyamatosan fejlődik, akárcsak a megelőző ellátási irányelvek. Az orvosod a legjobb személy, akitől megkérdezheted, hogy milyen vizsgálatokra és kezelésekre van szükséged, és mikor kell azokat elvégeztetni. Figyelembe veszi az életkorodat, az egészségügyi előzményeidet és a jelenlegi állapotodat, hogy a legjobb tanácsot adhassa.

Ezeket fedezi a biztosítás?

Sok biztosítási terv ingyenesen fedezi a megelőző egészségügyi szolgáltatásokat. A pontos fedezet azonban olyan tényezőktől függően változhat, mint az életkor. Ezért érdemes felvenni a kapcsolatot a biztosítótársaságával, hogy megtudja a terv pontos részleteit.

Végül, amin érdemes elgondolkodni (hazavihető üzenet)

A legtöbb ember csak akkor fordul orvoshoz, ha beteg. Azonban ha akkor is orvoshoz fordulunk, amikor jól vagyunk, csökkenthetjük a megbetegedések számát. A megelőző ellátás segít orvosunknak megérteni az általános egészségi állapotunkat, és olyan kezeléseket javasolni, amelyek az adott személyre szabottak.

Akár fiatal, akár friss szülő, akár felnőtt, aki hamarosan belép az élet egy újabb évtizedébe, a megelőző ellátás csökkentheti bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát.

Igaz, hogy nem lehet mindent megelőzni. De ezek a dolgok, amiket „(profilaxisnak)” vagy megelőző ellátásnak neveznek, a legjobb esélyt adják arra, hogy egészséges maradj és teljes életet élj.

Tehát ahelyett, hogy megvárná, amíg megbetegszik, beszéljen még ma orvosával, és tájékozódjon a szükséges megelőző ellátásról. Ez nagy segítség lesz Önnek!

` Megelőző ellátás, Profilaxis, Megelőző ellátás, Egészségügyi szűrővizsgálatok, Oltások, Rákszűrések, Egészséges életmód