Tudod pontosan, hogy mekkora a távolság a két szemed között lévő fekete karikák között (pupillatávolság)? Ez nagyon fontos a szemüvegesek számára!

Szemüveget viselsz? Vagy éppen most szeretne egyet? Ha igen, ma egy nagyon fontos dologról fogunk beszélni, amikor a szemedhez tökéletesen illeszkedő szemüveget választasz. Ezt a mértékegységet „pupillatávolságnak” nevezik. Lehet, hogy még nem hallottad ezt a kifejezést. Azonban nagyon fontos, hogy tisztán lásd a látását.

Mi ez a „pupillatávolság”?

Egyszerűen fogalmazva, a pupillatávolság , vagy röviden PD , a pupilla közepe (a szem közepén található fekete kör) és a másik szem pupilla közepe közötti távolság. Ezt általában milliméterben (mm) mérik. A szemészek ezt néha pupillatávolságnak (ID) nevezik.

Amikor szemüvegreceptet írnak fel, ez a PD-érték nagyon fontos. Mivel a szemüveglencséket pontosan a szemed előtt kell beállítani. Ekkor kapod a lehető legtisztább látást. Ha online vásárolsz szemüveget, mindenképpen szükséged lesz erre a PD-értékre a szemvizsgálaton kapott recept mellett.

Meg tudom ezt mérni otthon? Hogyan csináljam?

Igen, megpróbálhatja otthon megmérni a PD-jét, ha szeretné. A legpontosabb mérés érdekében azonban a legjobb, ha képzett szemész szakemberrel méri meg . Mert már egy néhány milliméteres kis változás is befolyásolhatja a látását.

Ha azonban saját maga szeretné kipróbálni, mindössze egy milliméterben (mm) beosztású vonalzóra és egy tükörre van szüksége. Online kaphatók speciális vonalzók, amelyeket kifejezetten a PD mérésére terveztek. Vannak okostelefon-alkalmazások is, amelyek állítólag segítenek ebben a mérésben. Azonban nehéz teljesen biztosnak lenni a mérés pontosságában, akár saját maga méri, akár egy alkalmazással.

Ha meg szeretnéd mérni magad, itt van, hogyan:

Ez egy kicsit nehéz lehet, ezért türelmesnek kell lenned.

1. Először álljon egy tükör elé egy jól megvilágított helyen. Tartsa az arcát körülbelül 45 centiméter távolságra a tükörtől.

2. Most tartsd a vonalzót az arcod felé, hogy lásd a milliméteres jelöléseket. Úgy tartsd a vonalzót, mintha egy falat néznél, közvetlenül a szemed alatt.

3. Csukd be a bal szemed.

4. Most, csak a jobb szemeddel nézve, helyezd a vonalzó nulla (0) jelét pontosan a jobb szemed fekete körének közepére. Képzeld el, hogy van egy vonal, amely pontosan kettéosztja a fekete kört, és a nullának ezen a vonalon kell lennie. Ne mozdítsd el a vonalzót ezen a ponton, rendben? Ha mégis, akkor újra kell kezdened.

5. Rendben, most nyisd ki a bal szemed, és csukd be a jobb szemed.

6. Most, csak a bal szemeddel nézve, keresd meg a milliméteres jelölést, amely pontosan a bal szemed fekete körének közepén van. Mint korábban, ha elképzeled, hogy a fekete kör pontosan ketté van osztva, akkor a középponthoz legközelebbi milliméteres jelölés lesz a PD-értéked.

Ne feledd: Csak így mérni kicsit nehéz, és hibák is előfordulhatnak. Ezért kérj segítséget, ha lehetséges.

Még könnyebb, ha valaki segítségével méred meg!

Még könnyebb, ha valaki segít. Így csináld:

1. A PD-det mérő személynek előtted kell ülnie, körülbelül 45 centiméter távolságra az arcotoktól.

2. Tartsa a vonalzót az arcod felé, hogy lássa a milliméterjelöléseket. A vonalzónak a szemed alatt kell lennie (mintha egy falról néznéd).

3. Most nézzen egyenesen a PD-jét mérő személy bal szemébe. Ettől a ponttól kezdve próbálja meg nem mozgatni a fejét.

4. A mérést végző személynek a vonalzó nulla (0) jelét úgy kell elhelyeznie, hogy az a jobb szemed fekete gyűrűjének külső szélénél legyen (azaz a jobb szemed fekete gyűrűjének azon szélénél, amelyet balról lát). Ne engedd, hogy a vonalzó ekkor elmozduljon, különben újra kell kezdened a mérést.

5. Most nézzen egyenesen a PD-jét mérő személy jobb szemébe.

6. A mérést végző személynek a bal szemed fekete gyűrűjének belső széléhez legközelebb eső milliméterjelölést kell néznie (azaz a bal szemed fekete gyűrűjének azt a szélét, amelyet jobbról lát). Ez a milliméterjelölés a PD-értéked.

Miért olyan fontos ez a „pupillatávolság” (PD)?

Gondolj bele így: a szemed pupillái olyanok, mint egy fényképezőgép lencséi. A fény ezeken keresztül jut be. Ezután ez a fény áthalad a szemlencsén, és a szem hátsó részén található retinára esik. Ekkor látunk.

Azonban, ha gyenge a látásod, ez a fény nem fókuszál megfelelően. Ezért látunk bizonyos távolságokat homályosan. Íme néhány példa:

• Távollátás/hyperopia – közelre tisztán lát, de távolra nem.
• Rövidlátás/miópia – Távolra tisztán lát, de közelre nem.
• Presbyopia - egy olyan állapot, amely 40 év felett sok embert érint.
• Asztigmatizmus - A fény fókuszálása a szem alakjának megváltozása miatt nem megfelelő.

Szemüveg tekintetében nem mindenkinek ugyanolyan típusú szemüvege van. Ennek az az oka, hogy számos tényező befolyásolja a látását, például a látásprobléma súlyossága és az asztigmatizmus fokainak száma.

A PD pontos mérésével és a lencsék optikai középpontjának a szaruhártya közepéhez való beállításával a legtöbbet hozhatja ki lencséiből. Ez tiszta és kényelmes látást biztosít.

Az „Orr-pupilláris távolság” valami ilyesmi?

Igen, a PD mellett van egy másik fontos mérés is, ami aNazopupilláris távolság . Ez a fekete szem közepétől az orrnyereg közepéig mért távolság.

Képzeljük el, hogy öt emberből négynek nem teljesen szimmetrikus a szeme és az orra. Vagyis az „orr-pupilla távolság” nem azonos a két szem esetében. Az esetek többségében ez a különbség kevesebb, mint 2 milliméter (2 mm). Azonban körülbelül minden hatodik embernél ez a különbség meghaladhatja a 2 millimétert (2 mm). Mivel ez a távolság kicsi, sokan talán nem is veszik észre, vagy nem is tudnak róla. Ez azonban a szemüvegek, különösen a multifokális lencsék kialakítását is befolyásolhatja.

Mi történik, ha a „pupilláris távolság” (PD) mérése helytelen?

Képzeld el, mi történne, ha olyan szemüveget viselnél, amelyet helytelenül mértek fel a Parkinson-kórodhoz. Valószínűleg ilyen kellemetlenségeket kezdenél el tapasztalni:

• Szemfáradtság
• Fejfájás
• Látásbeli torzulások – a dolgok torzulva vagy eltorzulva jelennek meg

Bár ezek a tünetek nem túl veszélyesek, sok kellemetlenséget okozhatnak. A látásod is romolhat a szem felesleges megterhelése miatt. Ezért fontos a megfelelő PD.

Változik ez a „pupillatávolság” (PD) időről időre?

Fiatalon ez a PD (fizikai potenciál) változik a felnőttkoroddal. Vagyis a fiatalkori PD nem ugyanaz, mint fiatalon. Ez a PD érték azonban általában nem változik felnőttkor után.

Azonban nagyon ritka esetekben ez megváltozhat. Például, ha szem- vagy arcműtéten kell átesned, a farmakodinamikai mutatóid (PD) a műtét után kissé megváltozhatnak.

Mi az átlagos „pupillatávolság” (PD)?

Egy felnőtt átlagos PD-értéke körülbelül 63 milliméter `(63 mm)`. Ez azonban személyenként változó. A legtöbb felnőtt PD-értéke 50 és 70 milliméter `(50 mm - 70 mm)` között van. Néhány ember PD-értéke ezen a tartományon kívül is eltérhet. Egyes embereknél akár 45 milliméter `(45 mm)` is lehet az érték, míg másoknál akár 80 milliméter `(80 mm)` is lehet.

Milyen helyzetekben ne hagyatkozzunk a saját ítélőképességünkre?

Ha csak egy célra használja a szemüvegét (például olvasásra vagy könnyű munkára), akkor a PD-értékének arra a célra megfelelőnek kell lennie. Vannak azonban olyan esetek, amikor a PD-értékét nagyon pontosan kell mérni. Ezek azok az esetek, amikor:

• Ha multifokális lencsékre van szüksége: Ezek olyan lencsék, mint a „progresszív lencsék”, a „bifokálisok” (közelire és távolra egyaránt látó lencsék) vagy a „trifokálisok” (mindhárom távolságra, köztes távolságra és közelre is látó lencsék). Ahhoz, hogy ezeknek a lencséknek az egyes részeit pontosan elkészíthesse, nagyon pontosan ismernie kell a PD-értéket.
• Ha továbbra is szemüveget kell viselnie mind közelre, mind távolra látáshoz:Mert amikor valami előttünk lévőre nézünk, a PD-nk körülbelül 3 milliméterrel (3 mm) összeszűkül.
• Ha a szeme íriszeinek bármilyen eltolódása van (például kancsalság): Ilyen esetekben elengedhetetlen, hogy szakorvossal megmérje a Parkinson-kórját.

Ilyen esetekben a legjobb, ha a Parkinson-kór (PD) értékét szemész szakorvos vagy képzett szemész szakember méri meg, ahelyett, hogy saját maga mérné meg.

Miért nincs ez a PD említve a szemüvegreceptemben?

Ez egy olyan probléma, amivel sok ember szembesül. Néhány országban (például az Egyesült Államokban) nincs olyan törvény, amely előírná a PD-érték feltüntetését szemüvegrecept felírásakor. Néhány államban azonban vannak ilyen törvények. Srí Lankán általában a szemész vagy a szemüveggyártó méri meg ezt a PD-értéket, és magánál tartja.

Kérésre meg tudják mondani a PD-értéket. Egyes helyeken azonban külön díjat számíthatnak fel érte. Ahhoz azonban, hogy tökéletesen illeszkedő szemüveget kapjon, elengedhetetlen a PD-érték pontos mérése. Ezért érdemes erről érdeklődni a szemészénél vagy a szemüvegboltban.

Tehát, íme a legfontosabb üzenetek:

Rendben, akkor van néhány dolog, amire emlékezned kell abból, amiről beszéltünk:

• A pupillatávolság (PD) a szem fekete gyűrűi közötti távolság.
• Ez a PD-érték nagyon fontos a tiszta, kényelmes látást biztosító szemüvegek készítéséhez.
• Bár megpróbálhatod otthon is megmérni, a legpontosabb mérés érdekében a legjobb, ha egy szemész szakemberrel méred meg.
• Ha a PD mérése helytelen, kellemetlenségeket tapasztalhat, például szemfáradtságot, fejfájást, látási torzulásokat , sőt, a látása is romolhat.
• A helyes PD-érték elengedhetetlen, különösen akkor, ha multifokális lencsét visel, vagy ha olyan betegségben szenved, mint a kancsalság.

Tehát, amikor legközelebb szemüveget javíttatsz, figyelj oda erre a PD-értékre. Mert már egy-két milliméteres kis eltérés is nagy hatással lehet a látásra! Két egészséges szem nagy érték az életben.

` Pupillatávolság, szemüveg, szemvizsgálat, látás, szem egészsége, PD mérés, pupillatávolság