Vajon az egykor szerető és kedves édesanyád, édesapád vagy házastársad most még a legapróbb dolgokra is gyanakvó? Állandóan dühösek? Úgy érzed, annyira megváltoztak, hogy fel sem ismered őket? Ez nagyon fájdalmas élmény lehet számodra. De ez az Alzheimer-kór okozta személyiségváltozásoknak is tudható be. Szóval ne aggódj, beszéljünk erről egy kicsit részletesebben .
Milyen viselkedésbeli változásokkal jár az Alzheimer-kór?
Az Alzheimer-kór általában először az agy memóriáért felelős részeit érinti. Idővel azonban károsítani kezdi az agykérget, amely olyan dolgokat irányít, mint a viselkedésünk, a kommunikációnk és a nyelvünk. Egyszerűen fogalmazva, a személyiségünk azon részeit érinti, amelyek személyiségünket alkotják. Ezért veheti észre ezeket a változásokat szeretteinél.
| Személyiségváltozás | Leírás |
|---|---|
| Érdeklődés elvesztése | Nincs érdeklődésed vagy vágyad a dolgok iránt, amiket korábban élveztél. |
| Kétség és szorongás | Állandóan gyanakvó másokkal szemben, nyugtalan természetet mutat. |
| Agresszívnak lenni | Gyorsan dühbe gurul apróságok miatt, nyúl vagy próbál támadni. |
| Durva viselkedés | Olyan beszéd vagy viselkedés, amely másokat bánt vagy megbánt. |
| Csökkent figyelem | Úgy viselkedsz, mintha egy külön világban lennél, semmire sem figyelsz. |
| Hallucinációk látása | Olyan dolgok látása vagy hallása, amelyek valójában nincsenek ott (hallucinációk), vagy olyan dolgokban való hit, amelyek nem léteznek (téveszmék). |
| Rendellenes szexuális viselkedés | Olyan dolgok, mint például hirtelen túl közeli kapcsolatba lépés valakivel, vagy romantikus érzések táplálása valaki iránt. |
Mik a kiváltó okok ezekre a viselkedési formákra?
Bizonyos események vagy környezeti változások néha fokozhatják az Alzheimer-kóros betegek félelmét és szorongását. Ezeket „kiváltó okoknak” nevezzük. Ha ezeket előre azonosítani tudjuk, könnyebb lesz megbirkózni a helyzettel.
Légy tudatában az ilyen dolgoknak:
- Új helyre költözés: Költözés egy ismerős otthonból egy új otthonba vagy idősek otthonába.
- Kórházi tartózkodás: A kórházi tartózkodás nagyon ijesztő élmény lehet számukra.
- A rutinok megváltoztatása: Gondozók cseréje vagy a napi tevékenységek sorrendjének megváltoztatása.
- Zuhanyozás vagy átöltözés kérése: Ez sok ember számára nagy problémát jelent. Mert zavarban lehetnek, félhetnek a víztől, vagy fázhatnak, amikor valami ennyire személyes dologban kérnek segítséget.
Ha nem tudod azonnal kitalálni a viselkedés okát, vezess egy rövid naplót az esetről. Írd le a kimondott szavakat, a kéréseket és a környezetet. Ez legközelebb segíteni fog.
Hogyan kezeljük szeretettel ezeket a változásokat?
Nehéz elviselni a gondolatot, hogy a szeretteink elveszítik a „régi szokásaikat”. De a legfontosabb megérteni, hogy ezek a változások a betegségnek köszönhetők, nem pedig szándékos cselekedetnek. Ennek a megértésével segíthetünk nekik ebben.
### Ha csak érdek nélkül létezel (apátia)
Ez az Alzheimer-kór gyakori tünete. Ne vitatkozz velük, és ne kényszerítsd őket dolgokra. Ehelyett próbáld meg boldoggá tenni őket olyan módon, ami megfelel a jelenlegi helyzetüknek.
- Hadd halljak egy dalt.
- Válogasd szét a kisebb tárgyakat, és hagyd, hogy becsomagoljanak.
- Menjetek el egy rövid sétára együtt, vagy autózzatok egyet.
### Figyelmetlenség
Beszélj csendes helyen, csendes időben. Ülj úgy, hogy az arcod a szemük szintjén legyen. Ha szükséges, gyengéden emlékeztesd őket a nevedre és arra, hogy ki vagy.
### Zavar
A türelem a kulcs. Az olyan dolgok, mint a zaj és a fény, szorongást okozhatnak nekik. Beszélj rövid, egyszerű mondatokban. Nyugtasd meg őket nyugodt hangon és gyengéd viccekkel.
### Fizikai agresszivitás
Lehet, hogy dühösen viselkednek, vagy hadonásznak a karjukkal és a lábukkal, ami lehet az egyetlen módja annak, hogy elmondják, hogy félnek, idegesek, vagy valamilyen fájdalmat éreznek.
- Ellenőrizd, hogy van-e valamire szükségük. Talán mosdóba kell menniük, vagy fáradtak, éhesek vagy szomjasak.
- Menjetek el együtt sétálni.
- Nézegess régi fényképeket. A hosszú távú emlékek lassabban halványulnak el, mint a rövid távúak. Beszélgess a régi szép időkről a családoddal.
- zenét hallgatni.
- Olvass fel hangosan egy részletet egy jó könyvből.
### Ha azt teszel/mondasz, amit csak akarsz (impulzivitás)
Amikor a betegség súlyos, elképzelhetetlen és helytelen dolgokat mondhatnak vagy tehetnek. Például személyes kérdéseket tehetnek fel másoknak, személyes információkat oszthatnak meg magukról, vagy nyilvánosan helytelen szexuális gesztusokat tehetnek. Ilyenkor maradjon nyugodt. Ne mutassa ki a frusztrációját.
- Előre tájékoztasd a családodat és a barátaidat, hogy ilyen dolgok előfordulhatnak.
- Csökkentsd a zsúfolt, zajos helyekre való látogatások számát.
- Hívd fel a figyelmüket egy ételre, egy fotóra a telefonjukon, vagy valami finomra, amit megragadhatnak.
### Ha érzelmi stresszt/szomorúságot tapasztal
Nyugodtan mutasd meg nekik, hogy megérted őket. Ismerd el az érzéseiket azzal, hogy azt mondod: „Szomorúnak tűnsz.”
- Csökkentsd a körülötted lévő zajt, és tompítsd a lámpákat.
- Add nekik a kedvenc ételeiket, például a fagylaltot.
- Ha lehetséges, fogd meg a kezüket, vagy öleld át őket. Ettől nagyon jól fogják érezni magukat.
Ha nem tudod kitalálni a viselkedés okát, fordulj orvoshoz tanácsért. Előfordul, hogy a hallucinációk egy másik betegség vagy gyógyszer mellékhatása is lehetnek. Ezért soha ne vitatkozz és ne hibáztasd őket. Használj gyengéd érintést, és éreztesd velük biztonságban magukat.
Az is elengedhetetlen, hogy vigyázz magadra.
Normális, ha szomorúnak érzed magad a szeretteid miatt. Ez nem könnyű. Beszélj barátaiddal, tanácsadókkal vagy támogató csoportokkal az érzéseidről. A gondolataid naplóba való leírása is segíthet. És mindenképpen tedd meg a következőket:
- Szánj időt a saját hobbijaidra és a barátaidra.
- Vigyázz a saját egészségedre is.
- Lazíts.
- Mozogj és étkezz egészségesen.
Otthoni üzenet
- Mindig emlékezz arra, hogy ezeket a viselkedési és személyiségváltozásokat az Alzheimer-kór okozza, nem pedig a saját hibájuk vagy akaratuk.
- Azonosítsa azokat a kiváltó okokat, amelyek megváltoztatják viselkedésüket, és készüljön fel azok elkerülésére vagy kezelésére.
- A türelem, a szeretet és a nyugalom nagyon fontos, amikor velük bánunk. Kerüljük a vitákat.
- Ahogyan gondoskodsz a szeretteidről, ugyanúgy elengedhetetlen, hogy vigyázz a saját fizikai és mentális egészségedre is. Tarts szüneteket, amikor szükséged van rájuk.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet