Nyakprobléma miatt fáj a feje? Ismerje meg a cervikogén fejfájást!

Előfordul, hogy erős fejfájása van? Ez sokak számára gyakori élmény. De tudtad, hogy nem minden fejfájást okoz a fejedben lévő probléma? Előfordul, hogy a fejed a nyakadban lévő probléma miatt is fájhat. Pontosan erről fogunk beszélni a mai cikkben. Lássuk, mi ez, miért történik, hogyan ismerhető fel, és mit tehetsz még .

Mi is pontosan a cervikogén fejfájás?

Egyszerűen fogalmazva, a cervikogén fejfájás olyan fejfájás, amelyet a nyaki gerincben , azaz a nyak csontjaiban vagy lágy szöveteiben lévő probléma okoz. Furcsán hangzik, ugye? Egy fejfájás, amelyet a nyakban lévő probléma okoz.

Ezt nevezik az orvostudományban utaló fájdalomnak . Ez azt jelenti, hogy a fájdalom eredeti forrása egy, de Ön máshol érzi a fájdalmat. Pontosabban, a sérülésből, kompresszióból vagy valamilyen más nyaki problémából származó fájdalomjelek a fejébe jutnak, és Ön fejfájásként érzi azt.

Ez egyfajta másodlagos fejfájás . Ez azt jelenti, hogy a fejfájás mögött egy másik mögöttes egészségügyi állapot áll. Például egy becsípődött nyaki ideg okozhatja ezt a típusú fejfájást.

Ez egy komoly helyzet?

A cervikogén fejfájás egyes okai súlyosabbak is lehetnek . Előfordulhat baleset, például nyaktörés után, vagy egy mögöttes egészségügyi állapot is okozhatja.

A fájdalom azonban komoly akadályt jelenthet a mindennapi tevékenységeink elvégzésében és a szabad mozgásban. Ezért, ha baleset után fejfájása van, vagy ha a fejfájás tartós, nem múlik el, vagy rosszabbodik, mindenképpen forduljon orvoshoz .

Milyen gyakori ez a fejfájás?

Bár mindannyiunknak állandóan fáj a feje, ez a fajta fejfájás, amit nyaki eredetű fejfájásnak neveznek, nem túl gyakori. Világszerte a fejfájásban szenvedők 0,4% és 4% között van. Ez azt jelenti, hogy ez egy olyan specifikus fejfájástípus, amely viszonylag kis számú embert érint.

Milyen tünetekre kell figyelnünk?

A cervikogén fejfájásnak számos fő tünete van. Nézze meg, hogy fennáll-e Önnél ezek közül bármelyik:

• Fejfájás egyik oldalon: Ez gyakran a fej egyik oldalára korlátozódik. Kezdődhet a fej tövében, a nyak közelében, és kisugározhat a fej egyik oldalára. Vagy kezdődhet a fej hátsó részén, és úgy tűnhet, mintha a szemek mögött lenne.
• Korlátozott nyakmozgás: Nehéznek tűnhet a nyak forgatása, felfelé vagy lefelé nézése. Olyan érzés, mintha a nyak beszorulna.
• Fejfájás, amely a nyak mozgásával súlyosbodik: Ez a fejfájás úgy tűnhet, hogy rosszabbodik, ha mozgatja a nyakát, vagy egy bizonyos pozíciót tart.

Előfordulhat, hogy a nyakfájás fejfájással jár, de ez nem feltétlenül jár együtt. Ez személyenként változó.

Mikor jelentkeznek ezek a tünetek?

A nyaki eredetű fejfájás bármely életkorban előfordulhat. Különösen valószínű baleset után. Tanulmányok azonban kimutatták, hogy a tünetek általában 30 éves kor után kezdenek megjelenni. A legtöbb ember azonban a 40-es évei végén fordul kezeléshez ezekkel a fejfájásokkal. Ezért fontos, hogy haladéktalanul kezeljük ezt a problémát.

Mi okozza ezt?

Ahogy korábban említettük, ezt a fejfájást a nyaki gerinc , vagyis a nyak problémája okozza. Bármi, ami a nyak fájdalomérzékeny területeit érinti, különösen:

• Csontok: Vagyis a nyak tetején található csigolyák (C1-C3 csigolyák)
• Ízületek: A csigolyák közötti ízületek.
• Szalagok: A csontokat összekötő szövetek.
• Ideggyökerek: A csigolyákból kiinduló idegek.
• Csigolyás artériák: Véredények, amelyek a nyakon keresztül juttatják el a vért az agyba.

Íme néhány gyakori állapot és ok, amelyek ehhez a fejfájáshoz társulhatnak:

• Arthritis: A nyak ízületeinek ízületi gyulladása.
• Törés: A nyaki csigolya eltörése.
• Becsípődött ideg: Becsípődött ideg a nyakban.
• Porcsérv:
• Izomficam: A nyak izmainak sérülése.
• Daganat: Bár ritka, a nyaki területen lévő daganat is okozhatja.
• Ostorcsapás: Olyan sérülés, amelyet a nyak hirtelen előre-hátra rántása okoz baleset során. Gondoljon csak bele, mi történik a nyakkal, amikor egy autó hirtelen elüti. Ez egy hasonló helyzet.

Hogyan lehet pontosan diagnosztizálni ezt a fejfájást?

Az orvos meg fogja erősíteni, hogy ez egy cervikogén fejfájás, gondosan meghallgatva a tüneteit, fizikális vizsgálatot végezve, és szükség esetén több tesztet is elvégezve.

Valójában egy kicsit nehéz diagnosztizálni. A korábban említett fájdalom miatt még az orvosoknak is néha nehéz megállapítaniuk, hogy nyaki problémáról van-e szó. Ezenkívül ezek a tünetek összetéveszthetők más típusú fejfájásokkal, például feszültség okozta fejfájással vagy migrénnel .

Ezért az orvos vizsgálatokat fog rendelni, hogy kizárja a hasonló tünetekkel járó egyéb állapotokat. A leggyakoribb vizsgálatok a következők:

• Röntgen
• CT-vizsgálat (CT-vizsgálat - komputertomográfia)
• MRI (mágneses rezonancia képalkotás)

Ezek a tesztek képesek sérüléseket, károsodásokat vagy egyéb egészségügyi állapotokat észlelni a nyaki gerincben.

Azonban néha ezek a vizsgálatok nem mutatnak semmi különöset, de nem mindig lehet kijelenteni, hogy a fejfájás nem kapcsolódik nyaki problémához. Ez azért van, mert ezek a vizsgálatok gyakran csak a szerkezetet vizsgálják. Az orvos manuális vizsgálatot végez, hogy ellenőrizze olyan dolgokat, mint a nyak funkciója, mozgástartománya és az ízületek állapota.

Az orvos azt is ellenőrzi, hogy a tünetei megfelelnek-e a fejfájászavarok nemzetközi osztályozása (ICHD-3) kritériumainak.

Hogyan szabadulhatok meg ettől a fejfájástól? (Kezelés)

Az orvos különféle kezeléseket javasolhat a cervikogén fejfájás kiváltó okának kezelésére. Néhány ezek közül:

• Fizioterápia: Ez egy nagyon fontos kezelési módszer. Olyan gyakorlatokat javasol, amelyek erősítik a nyakizmokat és javítják a nyak mozgékonyságát.
• Gyógyszerek: Ide tartoznak a szájon át szedett gyógyszerek vagy a fájdalom területére adott injekciók.
• Rádiófrekvenciás abláció: Ez egy speciális eljárás, amely rádióhullámokat használ a fájdalmat okozó idegek elpusztítására.
• Sebészet: Ez a végső megoldás. A műtétet csak akkor veszik fontolóra, ha minden más kezelés kudarcot vallott.

Az orvos nem azonnal műtétet rendel el. Erre a döntésre más kezelési módszerek kipróbálása után jut.

Milyen gyógyszert használnak erre?

A következő gyógyszereket a cervikogén fejfájást okozó különféle állapotok kezelésére használják:

• Idegblokád injekciók: Érzéstelenítő és szteroid injekció, amelyet a fájdalmas ideg közelébe adnak be. Ez gyorsan csökkentheti a fájdalmat.
• Szerotonin- és noradrenalin-visszavétel-gátlók (SNRI-k): Például olyan gyógyszerek, mint a „(duloxetin)” vagy a „(venlafaxin)”. Ezeket bizonyos típusú idegfájdalmak kezelésére használják.
• Görcsgátló gyógyszerek: Az olyan gyógyszereket, mint a Gabapentin és a Pregabalin, néha az idegfájdalom kezelésére írják fel.

Orvosa tájékoztatni fogja Önt arról, hogy mely gyógyszerek a legmegfelelőbbek a tünetei kezelésére, és milyen mellékhatásaik vannak, így megalapozott döntést hozhat.

Mit tapasztalhat az, aki ilyen fejfájással küzd?

A nyaki eredetű fejfájás legyengítheti a mindennapi tevékenységeit. De nem kell állandóan szenvednie ettől a fájdalomtól. Ne aggódjon , számos olyan állapotra léteznek kezelések, amelyek kiváltják őket. Orvosa segíthet megtalálni az Önnek megfelelő kezelést vagy kezelések kombinációját.

Meddig tarthat ez a fejfájás?

Ez a kapott kezelés típusától függően változik. Az idegblokád injekció beadása után azonnali fájdalomcsillapodást tapasztalhat. Az injekciók okozta enyhülés azonban átmeneti lehet. Ezért a fájdalom csillapításához több injekcióra is szükség lehet.

Sokan nagy sikereket érnek el a fizikoterápiával a fejfájás kezelésében. Egy tanulmány szerint az emberek 72%-ánál legalább 50%-kal csökkent a fejfájás 12 hónapos fizikoterápia után. Előfordulhat azonban, hogy eleinte úgy érzi, hogy a fejfájása rosszabbodik. A gyógytornász gyakorlatokat és nyújtásokat fog tervezni, amelyek segítenek ennek kezelésében.

Megelőzhető ez a fejfájás?

Nem lehetséges a cervikogén fejfájás minden okát megelőzni, de van néhány dolog, amit megtehetsz a kockázat csökkentése érdekében:

• Tegyen biztonsági intézkedéseket a balesetek és esések megelőzése érdekében.
• Figyelj a testtartásodra. Különösen számítógépezés vagy telefonálás közben ülj helyesen, ne tartsd a nyakad egy helyben. Ne görnyedj.
• Használjon jó párnát és matracot. Válasszon olyan párnát, amely megfelelő alátámasztást biztosít a nyakának.
• Végy egy könnyű masszázst. Ez segít ellazítani a nyakizmokat.
• Rendszeresen mozogjon.

Ne feledd: A nyakad egészségének megőrzése a legjobb módja annak, hogy megvédd magad az ilyen fejfájásoktól.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Könnyű egyszerűen figyelmen kívül hagyni a fejfájást, amikor az már megtörténik. De a gyakori fejfájás egy mögöttes egészségügyi állapot jele is lehet. Tehát, ha látható ok nélkül gyakran fáj a feje, forduljon orvoshoz . Különösen akkor, ha a fejfájás rosszabbodik, vagy ha más tünetek is kísérik, például a test más részein jelentkező fájdalom, azonnal tájékoztassa orvosát .

Milyen kérdéseket tegyek fel az orvosnak?

Amikor orvoshoz mész, olyan kérdéseket tehetsz fel, mint:

• Mi ennek a fejfájásnak az oka?
• Milyen kezelést ajánl?
• Vannak-e mellékhatásai a kezelésnek?
• Mennyi idő alatt fog elmúlni a fájdalom?

Ha tudod a válaszokat ezekre a kérdésekre, jobban megértheted a helyzetedet.

A cervikogén fejfájás ugyanaz, mint a migrén?

Nem. A cervikogén fejfájás is okozhat fájdalmat a fej egyik oldalán, akárcsak a migrén. A migrén azonban gyakoribb.További tünetek, mint például a fényérzékenység, a hangérzékenység, a hányinger vagy a hányás, ebben az esetben nem jelentkeznek.

Végül, amin érdemes elgondolkodni (hazavihető üzenet)

Amikor fejfájásunk van, azonnal azt hisszük, hogy valami nincs rendben a fejünkkel. A valóságban azonban a fejfájás a test más részein is elkezdődhet. Ez a helyzet a cervikogén fejfájás esetén is. Ez azt jelenti, hogy a nyakban lévő probléma a fejfájás valódi oka.

Senki sem akarja fejfájás miatt elpazarolni a napját. Tehát ne éljen csak együtt a fájdalommal. Egy orvos segíthet kideríteni, mi okozza a fejfájást. Számos olyan kezelés létezik, amelyek az Ön igényeihez igazíthatók, és segíthetnek csökkenteni a fejfájások gyakoriságát. Tehát kérjen megfelelő orvosi tanácsot, és próbáljon meg egészséges maradni.

` Mynckigén fejfájás, nyakfájás, fejfájás, másodlagos fejfájás, becsípődött ideg, fizikoterápia, idegfájdalom