Érezzük jól magunkat és gyógyuljunk? (Rekreációs terapeuta) Így segíthet neked egy terapeuta!

Életünkben néha váratlanul érnek minket betegségek és balesetek, nem igaz? Amikor ez megtörténik, nehéz lehet visszatérni a mindennapi tevékenységek régi módjaihoz és a jókedv fenntartásához. Nemcsak gyógyszerekre van szükségünk, hanem más dolgokra is, amelyekkel meggyógyíthatjuk elménket és testünket. Ilyenkor mi lenne, ha lenne valaki, aki segíthetne nekünk a gyógyulásban azáltal, hogy azokat a dolgokat használjuk, amiket szeretünk és élvezünk? Ez a „(rekreációs terapeuta)”. Erről beszéljünk ma.

Ki a „(rekreációs terapeuta)”? Mit csinál?

Egyszerűen fogalmazva, a „(rekreációs terapeuta)” egy egészségügyi dolgozó, aki a hobbijait, az Ön által élvezett tevékenységeit felhasználja egészségügyi céljai elérésében. Gondoljon csak bele, szeret rajzolni, énekelni, vagy kertészkedni. Ezeket a dolgokat alkalmazza ez a terapeuta kezelésként. Különböző sérülésekkel, betegségekkel és fogyatékossággal élő emberekkel dolgozik. Egy személyre szabott kezelési tervet készít Önnek.

Ezeknek a terapeutáknak a fő célja az életminőséged javítása . Ez azt jelenti, hogy segítenek boldogan, elégedetten és másokkal jól együtt élni. A kívánságaid és képességeid alapján tervezik meg a kezelésedet. Ez nem csak egy játék, ez egy gondosan megtervezett, tudományosan megalapozott kezelési módszer.

Milyen célokat lehet így elérni?

Egy „(rekreációs terapeuta)” sokféleképpen segíthet a fejlődésben. Lássuk, mik ezek:

• Funkcionális célok: Ezek arról szólnak, hogy segítsenek önállóan elvégezni a mindennapi feladatokat, például az étkezést, az öltözködést és a mozgást. Például, ha valaki egy baleset után enyhén elzsibbadt végtaggal rendelkezik, az ujjai működését olyan tevékenységekkel javíthatja, mint a rajzolás és az agyagozás.
• Fizikai célok: Segít javítani a test erejét, rugalmasságát és egyensúlyát. Például apró játékokkal, tánccal és testmozgással érheti el ezt.
• Érzelmi célok: Segítenek kontrollálni az érzelmeidet, mint például a szomorúság, a harag és a félelem, ellazítani az elméd, és növelni az önbizalmadat. Talán egy kedvenc dalod meghallgatása vagy egy kép lerajzolása nagy megkönnyebbülést hozhat.
• Társasági célok: Segítenek abban, hogy jól kommunikálj másokkal, kapcsolatokat építs és csapatban dolgozz. Ezeket a tevékenységeket legtöbbször csoportokban végzik. Így jó lehetőséged nyílik másokkal ismerkedni.
• Pszichológiai célok: Segítenek javítani a mentális egészséget, csökkenteni a stresszt és fejleszteni a gondolkodási folyamatokat.
• Kognitív célok:Ez azt jelenti, hogy segít javítani a memóriát, a figyelmet és a problémamegoldó készségeket, amelyek az agyműködéshez kapcsolódnak. Ilyen például a kirakós játékok és a memóriajátékok.

Ezek a terapeuták igyekeznek a kezelési folyamatot a lehető legegyszerűbbé és leghasznosabbá tenni. Ezért azokra a dolgokra összpontosítanak, amiket szeretsz, azokra a készségekre, amiket el szeretnél sajátítani. Emellett megpróbálják bevonni a családodat és a közösségedet is. Így még a terapeutával töltött idő után is beépítheted a tanultakat a mindennapi életedbe, és továbbra is eredményeket érhetsz el.

Hol dolgozik egy „(rekreációs terapeuta)”?

Ezek a terapeuták sokféle környezetben dolgoznak. Sokan kórházakban dolgoznak. Ezenkívül:

• Az iskolarendszerekben
• Mentális egészségügyi központokban
• A drogfüggőket rehabilitáló programokban
• Helyi parkok és rekreációs osztályok
• Felnőtt napközi otthonokban
• Idősek otthonában
• Hospice ellátóközpontok

Bárhol találkozhatsz egy „rekreációs terapeutával” ehhez hasonló helyen.

Milyen végzettség szükséges ahhoz, hogy valaki „(rekreációs terapeuta)” legyen?

Habár ez csak szórakozásból történik, jó oktatásra és képzésre van szükséged ahhoz, hogy „rekreációs terapeutává” válj.

Először is, el kell végezniük egy négyéves képzést. Vannak, akik „rekreációs terápiából” szereznek szakirányú diplomát. Mások rekreációs vagy kapcsolódó területen szereznek alapdiplomát, és mellékszakként „rekreációs terápiát” választanak. E képzés során olyan dolgokat tanulnak, mint:

• Felmérés: Ez a folyamat a beteg állapotának, szükségleteinek és képességeinek felmérésére szolgál.
• Emberi anatómia: Ismerjük testünk felépítését és működését. Csak így érthetjük meg, hogy a különböző tevékenységek hogyan segíthetik a fizikai jólétet.
• Pszichiátriai és orvosi terminológia: Különböző mentális és fizikai betegségek ismerete, valamint a rájuk használt kifejezések.
• A fogyatékosságok és betegségek jellemzői: Ismerje meg a különféle fogyatékosságok és betegségek kialakulását és jellemzőit.
• Segédeszközök és technológia: Ismeretek a fogyatékkal élőket segítő különféle eszközökről és technológiai eszközökről.

Sok „(rekreációs terapeuta)” CTRS minősítésű – Certified Therapeutic Recreation Specialists (CTRS – Okleveles Terápiás Rekreációs Szakember) is.Megszerezték a tanúsítványt. Ez azt jelenti, hogy a „National Council for Therapeutic Recreation Certification - NCTRC” nevű szervezet tanúsítványát szerezték meg. Ez az „(NCTRC)” tanúsítvány azt mutatja, hogy a terapeuta rendelkezik a szükséges ismeretekkel és készségekkel az adott területen való munkavégzéshez. Sok munkáltató elvárja ezt a tanúsítványt. A tanúsítvány megszerzéséhez a következőket kell teljesítenie:

• Egy diploma.
• Legalább 560 óra felügyelt szakmai gyakorlat vagy terepgyakorlat.
• Sikeresen teljesítette az `(NCTRC)` országos minősítő vizsgát.

Látod, ez nem akármilyen munka, ezt a szolgáltatást képzett emberek nyújtják.

Milyen egyéb tulajdonságokkal kell rendelkeznie egy sikeres „(rekreációs terapeutának)”?

Ezeknek a terapeutáknak különleges készségekkel és tulajdonságokkal kell rendelkezniük ahhoz, hogy betegekkel dolgozhassanak, mivel gyakran olyan emberekkel dolgoznak, akik fizikailag vagy mentálisan nehézségekkel küzdenek.

• Együttérzés: Nagyon kedveseknek és együttérzőeknek kell lenniük, amikor téged és a családodat támogatják. Képzeljék magukat a helyedbe, és segítsenek, amikor fájdalmat vagy bajt élsz át.
• Türelem: Néhány betegnek több időre és különleges figyelemre lehet szüksége. Ilyenkor türelmesen kell bánnia velük.
• Vezetés: Jó vezetői készségekkel kell rendelkezniük ahhoz, hogy megfelelően megtervezhessék és megvalósíthassák a kezelési programot. Képesnek kell lenniük a betegek motiválására és bevonására a különböző tevékenységekbe.
• Találékonyság: Minden beteg más. Tehát ami az egyik embernél működik, az nem biztos, hogy a másiknál ​​is. Ezért képesnek kell lenniük a kezelési terv megváltoztatására, új dolgok bevezetésére, és rugalmasnak kell lenniük, hogy minden beteghez illeszkedjenek.
• Figyelem: Figyelmesen meg kell hallgatnia a páciensei kérdéseit és aggályait. Csak ezután tudja eldönteni, hogy pontosan milyen kezelésre van szükségük.
• Beszédkészség: Jól kell tudniuk kommunikálni a betegekkel és családtagjaikkal. Jó kommunikációs készségekkel kell rendelkezniük ahhoz, hogy világos utasításokat tudjanak adni a tevékenységek során, és megtanítsák nekik, hogyan segíthetnek nekik mentálisan erősek maradni.

Pontosan mit csinál egy „(rekreációs terapeuta)”?

A „(rekreációs terapeuta)” különféle rekreációs és szabadidős tevékenységeket alkalmaz, hogy segítsen elérni a céljaidat. Közösségi alapú módszereket és beavatkozásokat alkalmaz a kezelési terv elkészítéséhez. Ezek a kezelési tervek minden személyre egyediek, azaz személyre szabottak. Ezeket a programokat a legújabb, bizonyítékokon alapuló módszerek segítségével készítik. Ezért ezek a programok nagyobb valószínűséggel lesznek sikeresek.

Ezek a terapeuták azon dolgoznak, hogy javítsák fizikai, kognitív, érzelmi és szociális szükségleteidet. Segítenek fejleszteni azokat a készségeket és viselkedési formákat, amelyekre szükséged van a mindennapi életben és a közösségedben való működéshez.

Rekreációs terapeutád Önnel és családoddal együttműködve fogja az igényeidhez igazítani a kezelést. A közösségedben található erőforrásokat fogja felhasználni, hogy segítsen a maximális siker elérésében. Segít abban, hogy a tanultakat átültesd a való életbe.

A rekreációs terapeuták mindenkivel foglalkoznak, a gyermekkorú betegektől az idősekig. Dolgoznak drogfüggőkkel, mentális betegségben szenvedőkkel, fejlődési fogyatékossággal élőkkel, rákos betegekkel és ritka betegségben szenvedőkkel is.

Milyen tevékenységek tartoznak egy „(Rekreációs terápia)” programba?

A terapeuta általában olyan tevékenységeket fog választani, amelyek megfelelnek az érdeklődésének. Néhány tevékenység, amely a „Rekreációs terápia” programjának részét képezheti:

• Kreatív művészetek: Ez egy kicsit olyan, mint a művészetterápia. A terapeuta művészetet, fazekasságot vagy kézműves foglalkozásokat használ, hogy segítsen kifejezni az érzéseidet és feldolgozni az érzelmeidet. Kreatív munkád révén növelheted az önismeretedet, kontrollálhatod a viselkedésedet, fejlesztheted a szociális készségeidet, csökkentheted a szorongást és növelheted az önbecsülésedet.
• Zenei programok: Ez hasonló a „zeneterápiához”. A terapeuta a zene segítségével segít csökkenteni a stresszt, javítani a hangulatot és fejleszteni az önkifejezési képességet. Talán egy kedvenc dal hallgatása vagy egy kis hangszeren való játék segíthet abban, hogy motiváltabbnak érezd magad a céljaid eléréséhez.
• Fizikai aktivitás: A sportolás és a testmozgás nemcsak a fizikai, hanem a mentális és érzelmi egészségnek is jót tesz. Fizikai aktivitás közben az agy különböző vegyi anyagokat termel. Ezek a vegyi anyagok közvetlenül befolyásolják a boldogságot, az önbecsülést és a stressz csökkentését. Ez magában foglalhat különféle sportokat, akár a fogyatékkal élők számára adaptált sportokat is.
• Játékok és kirakós játékok: A társasjátékok és a kirakós játékok segíthetnek a nevetésen és a szocializálódásban, miközben segítenek megtanulni, hogyan kell másokkal kommunikálni és pozitív hozzáállást kialakítani.
• Tánc és kreatív mozgás:A tánc és a mozgás kihívások elé állítja a tested, de mindezt egy támogató, strukturált környezetben teszed. A zenéhez fűződő szoros kapcsolat miatt a tánc inkább szórakozásnak, mint testmozgásnak tűnik.
• Dráma: A drámai tevékenységekben való részvétel lehetőséget ad arra, hogy kifejezd a kreativitásodat, új készségeket fejlessz ki, és talán még új dolgok iránti érdeklődést is kialakíts.
• Főzés: Egy főzőtanfolyam segíthet a csapatmunka készségeinek fejlesztésében. Segíthet abban is, hogy önállóbbá válj és új dolgokat tanulj. Képzeld el, milyen szórakoztató lenne megtanulni, hogyan kell elkészíteni a kedvenc ételedet!
• Szabadtéri tevékenységek: A szabadtéri tevékenységek, mint például a túrázás, kötélhúzás, úszás és lovaglás, segíthetnek az önálló munkavégzésben, új dolgok elsajátításában és az önbecsülés építésében. Már egy rövid túra egy gyönyörű helyen hazánkban vagy egy kis fa ültetése a kertben is hozzájárulhat ehhez.

A rekreációs terápia másik fő fókusza a szocializáció . Ahogy a céljaid felé haladsz, számos csoportos foglalkozáson fogsz részt venni, ahol másokkal dolgozol. Ez segít abban, hogy beszélgetéseket kezdeményezz másokkal, és önállóbbá válj a társasági tevékenységeidben.

Hogyan találok „(rekreációs terapeutát)”?

Ha időpontot szeretne kérni egy „(rekreációs terapeutához)”, beszéljen orvosával (egészségügyi szolgáltatójával). Ha úgy gondolja, hogy „(rekreációs terápiára)” van szüksége, megkeresi a szükséges forrásokat. Segíteni akar Önnek, és mindent megtesz, hogy 100%-osan felépüljön.

Ne feledd, bár a rekreációs terapeuták játékokat és szabadidős tevékenységeket alkalmaznak munkájuk során, nem mindig a játékról szól. A rekreációs terapeuta a képzését arra használja fel, hogy segítsen elérni a céljaidat. Segíthetnek az önbecsülés építésében és az önálló munkavégzés képességének fejlesztésében. Szórakoztató és pihentető tevékenységeket alkalmaznak a felépülési folyamat elősegítésére.

Otthoni üzenet

Tehát a „(Rekreációs terápia)” egy csodálatos terápia, amely segít javítani a fizikai, mentális, érzelmi és társadalmi jólétedet azáltal, hogy a szeretett dolgokat, az örömöt okozó dolgokat használja. Ez nem csupán szórakozás, hanem egy tudományosan megalapozott szolgáltatás, amelyet képzett szakemberek nyújtanak .

Ha Ön vagy egy ismerőse küzd az életének újjáépítésével egy betegség, sérülés vagy mentális egészségügyi válság után, fontolja meg a „(Rekreációs terápia)” lehetőségét. Beszéljen erről orvosával.Néha, olyan módon, amire soha nem gondolnánk, az, amit szeretünk, a legnagyobb gyógyulást hozhatja el nekünk!

` Rekreációs terapeuta, Rekreációs terápia, Rekreációs terápia, Mentális egészség, Rehabilitáció, Életminőség, Funkcionális célok, Érzelmi gyógyítás