Te is hallasz sípoló hangot légzés közben? (Sípoló légzés) Legyünk erre figyelmesek

Légzéskor, különösen kilégzéskor, hallasz egy halk, „szú... szú...” hangot a mellkasodból, mintha egy madár rikoltott volna? Néha ez egy „húgó” hang lehet, ami a nyálkából jön. Az orvostudományban ezt zihálásnak nevezzük. Ezt néha olyan egyszerű dolog is okozhatja, mint egy nátha, így nincs miért aggódni. Azonban néha egy mögöttes egészségügyi állapot tünete is lehet. Szóval ma erről beszéljünk, nevezetesen az okokról, arról, hogy mit tehetsz otthon, és mikor kell orvoshoz fordulnod.

Mi is pontosan a zihálás?

Egyszerűen fogalmazva, a zihálás egy mély hangú, sípoló hang, amely akkor keletkezik, amikor a tüdőbe levegőt szállító légutak valamilyen okból beszűkülnek. Olyan, mint amikor egy felfújt lufit fújnak ki egy kis réssel.

Ez a hang kilégzéskor (exhale) hallható legtisztábban, de belégzéskor (inhalation) is hallható. Néhány ziháló hang olyan halk, hogy csak egy orvos hallhatja sztetoszkóppal. De néhányat mi is hallunk. A hang jellege attól is függ, hogy a légutakban hol szűkültek be a légutak. Ha a légutak a torokban szűkülnek be, enyhén rekedtes hangot adhat ki. Amikor a tüdőben lévő kis légutak szűkülnek be, a hang zenei minőséget ölthet, hasonlóan egy klarinéthoz.

Kik láthatják ezt a helyzetet leggyakrabban?

A zihálás bárkivel előfordulhat, kortól függetlenül. A csecsemőktől az idős felnőttekig mindenki tapasztalhatja.

• Csecsemők és gyermekek: A csecsemők légútjai természetüknél fogva nagyon kicsik. Így már egy kis megfázás vagy egy kevés nyák is könnyen szűkítheti a légutakat, ami zihálást okozhat. Ez az állapot az egy év alatti csecsemők körülbelül 25-30%-át érinti. 2 év alatti gyermekeknél gyakoribb, mivel a vírusfertőzések gyakoribbak.
• Felnőttek: Az idősebb felnőttek, különösen a dohányzók , a tüdőkárosodásban (emfizéma) szenvedők és a szívelégtelenségben szenvedők nagyobb valószínűséggel alakulnak ki zihálást.
• Asztmában és allergiában szenvedők: A zihálás nagyon gyakori élmény az asztmában és különféle allergiákban szenvedőknél.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Melyek a fő okai ennek a hangnak légzés közben?

A zihálásnak nincs egyetlen oka, számos oka lehet. Némelyikük gyakori, míg mások súlyos egészségügyi problémák lehetnek. Vessünk egy pillantást ezekre az okokra.

Amit otthon tehetsz a zihálás szabályozására

Ha a zihálás oka nem komoly, néhány egyszerű dologgal enyhülést találhat. De ne feledje, ezek a dolgok csak a tünetek enyhítésére szolgálnak. Ha a zihálás gyakori vagy súlyos, mindenképpen forduljon orvoshoz.

• Gőzbelégzés: A forró vízzel teli tál gőz belélegzése vagy párologtató használata nedvesíti a légutakat, fellazítja a nyálkát és megkönnyíti a légzést.
• Meleg folyadékok fogyasztása: A meleg italok, például a gyömbéres tea vagy a koriander fogyasztása segíthet a légutak ellazításában.
• Kerülje a dohányzást: Ha dohányzik, a legjobb, amit tehet, hogy leszokik. Kerülje a dohányzó emberek (passzív dohányzás) közelségét is.
• Légtisztító használata: Ha allergiás például a porra, a HEPA szűrővel ellátott légtisztító segíthet eltávolítani a káros anyagokat otthona levegőjéből.
• Allergének elkerülése: Ha tudja, mi váltja ki az allergiáját (pl. bizonyos parfümök, por), amennyire csak lehetséges, kerülje ezeket a dolgokat.

Hogyan van szüksége orvosi ellátásra?

A zihálást a kiváltó ok megtalálásával és kezelésével kezelik. Amikor orvoshoz fordul, az megvizsgálja Önt, és megpróbálja megtalálni az okot.

• Ha asztma okozza: Inhalátorok , például hörgőtágítók, felírhatók a légutak megnyitására és a duzzanat csökkentésére. Néha szájon át szedhető tabletták (például montelukaszt) is adhatók.
• Ha bakteriális fertőzés (hörghurut, tüdőgyulladás) okozza: Antibiotikumokat fognak felírni. Ideiglenesen inhalátor is adható.

A legfontosabb, hogy pontosan kövesd az orvosod utasításait. A felírt gyógyszerek pontos és időben történő bevétele az egyetlen módja a gyors gyógyulásnak.

Mikor kell sürgősen orvoshoz fordulni?

Ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja zihálás mellett, az súlyos állapot jele lehet. Ezért azonnal forduljon orvoshoz vagy menjen a sürgősségi osztályra (ETU) .

• Súlyos légzési nehézség vagy nagyon gyors légzés.
• A bőr, az ajkak vagy a körmök kék elszíneződése.Ez azt jelenti, hogy a szervezet nem kapja meg a szükséges oxigénmennyiséget. Ez egy nagyon sürgős helyzet.
• Mellkasi szorítás vagy fájdalom .
• Zavartságérzés vagy tudatzavar.
• Az ajkak vagy a nyelv duzzanata (ez súlyos allergia jele lehet).

Mikor kell a sürgősségi ellátó egységbe (ETU) menni?

• Ha úgy érzed, hogy nem kapsz levegőt, és kapkodsz .
• Ha hirtelen zihálást kezdesz, és légzési nehézségeket érzel, miután megcsípte egy állat, például egy méh, új gyógyszert vettél be, vagy bizonyos ételt ettél, ez egy súlyos allergiás reakció, az úgynevezett anafilaxia jele lehet.
• Ha a fent említett tüneteket észleli, például a bőr kék elszíneződését .

Ha egyedül van ebben az időszakban, azonnal hívja a 1990-es számot, és mondja el nekik a helyzetét. Ha van otthon valaki, azonnal menjen a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára (ETU).

Hogyan találja meg az orvos az okot?

Amikor orvoshoz mész, fel fog tenni neked néhány kérdést.

• Mikor kezdődött a zihálás?
• Egyre több van belőle?
• Egész nap ott vagy, vagy csak jössz-mész?
• Idővel fokozódik edzés közben, például amikor lehajolsz?

Ezután a mellkast sztetoszkóppal meghallgatják. Szükség esetén a következő vizsgálatokat lehet elvégezni a pontos ok megállapítására:

• Pulzoximetria: A vér oxigénszintjének mérése az ujjra rögzített kis eszközzel.
• Mellkasröntgen.
• Tüdőfunkciós tesztek.
• Vérvizsgálatok.