Vaginizmus: Beszélhetünk erről félelem nélkül?

Ma egy olyan problémáról fogunk beszélni, amiről sok nő vonakodik beszélni, de néha csendben szenved. Te is érzed, hogy a hüvelyed elviselhetetlenül szűk és fájdalmas lesz szex közben, vagy amikor tampont, például egy hüvelyi eszközt helyezel be a hüvelyedbe, esetleg egy orvosi medencevizsgálat során? Akkor ez a történet nagyon fontos lesz számodra. Ezt az állapotot vaginizmusnak nevezzük.

Mi a hüvelyi feszesség, vagy vaginizmus?

Egyszerűen fogalmazva, a vaginizmus a hüvely körüli izmok akaratlan, kontrollálhatatlan megfeszülése. Csakúgy, mint amikor valaki hirtelen valamit a szemedbe tesz, és becsukod a szemed, ez is természetes jelenség. Ez az izomfeszülés lehetetlenné teszi, hogy bármit is behelyezzen a hüvelyedbe, vagy súlyos fájdalmat vagy kellemetlenséget okozhat, amikor megpróbálod ezt megtenni.

Gondolj bele, a hüvely a női reproduktív rendszer része. Ez az átjáró, amely összeköti a méhnyakat, a méh alsó részét, a test külső részével. Tehát, amikor ezek az izmok megfeszülnek, a szex, a tampon felhelyezése, vagy akár a nőgyógyász által végzett medencevizsgálat hihetetlenül fájdalmassá válhat.

Kinél alakulhat ki ez az állapot? Mennyire gyakori?

Nehéz pontosan megmondani, hogy mennyire gyakori ez az állapot, mert sokan szégyellik vagy félnek beszélni róla. Vannak, akik még az orvosuknak sem szólnak róla. Ezért lehetséges, hogy több nő szenved ettől a problémától, mint gondolnánk.

Ezek a tünetek általában serdülőkorban, tizennyolc-húsz éves kor körül kezdenek megjelenni, az első szexuális együttlétkor . Vagy észreveheti ezt, amikor először próbál tampont felhelyezni, vagy egy orvosi medencevizsgálat során.

Azonban egyes nőknél ez az állapot később, életük későbbi szakaszában is kialakulhat. Még évekig tartó problémamentes időszak után is hirtelen jelentkezhet ez az izomfeszülés. Vannak, akik minden alkalommal tapasztalják ezt a fájdalmat, amikor valamit behelyeznek a hüvelyükbe, míg mások csak szex közben vagy orvosi vizsgálatkor tapasztalják ezt a kellemetlenséget.

Miért történik ez? Mik az okai?

Az orvosok még mindig nem tudják pontosan, hogy miért alakul ki egyes embereknél vaginizmus. Ez fizikai, pszichológiai és szexuális tényezők kombinációja lehet. Néha olyan dolgok, mint a húgyhólyagfertőzések, a húgyúti fertőzések (UTI-k) és a gombás fertőzések, súlyosbíthatják a vaginizmust.

Általánosságban elmondható, hogy számos ok befolyásolhatja ezt a helyzetet:

• Szorongásos zavarok:Azoknál az embereknél, akiknek mentális egészségügyi problémái vannak, mint például a túlzott szorongás és félelem, nagyobb valószínűséggel alakul ki ez a betegség.
• Szülés közbeni sérülések: Például hüvelyi könnyek.
• Korábbi műtétek: Ennek oka lehet a hüvelyen végzett műtétek.
• Félelem vagy negatív érzések a szexszel kapcsolatban: Talán egy korábbi szexuális zaklatás, nemi erőszak vagy trauma okozott félelmet vagy kellemetlen érzést a szexszel kapcsolatban, ami szintén ok lehet.

Képzelj el egy fiatal nőt, akinek rossz tapasztalata volt gyermekkorában, és már akkor is fél, ha a szexre gondol. Még miután férjhez megy, minden alkalommal, amikor megpróbál szexelni a férjével, a hüvelye összehúzódik, és szörnyű fájdalmat érez. Ez nem az ő hibája, de szenved, mert nem mondhatja el senkinek.

Milyen más állapotok hasonlítanak a vaginizmushoz?

Néha más állapotok is okozhatnak a vaginizmushoz hasonló tüneteket, ezért fontos, hogy az orvos meg tudja különböztetni őket.

• Hüvelyi sorvadás: A menopauza után, amikor a menstruáció megszűnik, a nők ösztrogénszintje csökken. Ez a hüvely nyálkahártyájának elvékonyodásához és szárazabbá válásához vezet. Ezt hüvelyi sorvadásnak nevezik. Ez fájdalmat is okozhat szex közben.
• Vulvar vestibulitis (más néven provokált vestibulodynia): Ez egy olyan állapot, amely fájdalmat okoz szex közben (dyspareunia). A fájdalom akkor kezdődhet, amikor valamit behelyeznek a hüvelybe, és a szexuális aktus során is jelen lehet.

Milyen tünetei vannak ennek?

Ha vaginizmusod van, a következő tüneteket tapasztalhatod:

• Kellemetlen érzés vagy fájdalom, amikor valamit behelyez a hüvelybe.
• A hüvelyi izomfeszülés vagy fájdalom miatt képtelenség szexuális életet élni vagy medencevizsgálatot végezni.
• Fájdalmas szexuális aktus.

Ha fájdalmat érzel szex közben, vagy ha fájdalmat érzel tampon felhelyezésekor, az nem normális. Ezért mindenképpen fordulj orvoshoz, és beszélj róla.

Hogyan ismeri fel ezt egy orvos?

Amikor orvoshoz fordul, kérdéseket fog feltenni a tüneteiről, a kórtörténetéről és a szexuális életéről. Ezután elvégezhet egy medencevizsgálatot, hogy más problémákat keressen, és ellenőrizze az izomfeszességet. De ne aggódjon, az esetek többségében az orvos ezt a vizsgálatot olyan módon végzi el, ami az Ön számára kényelmes, például egy helyi érzéstelenítő krém felvitelével a hüvely köré.

Milyen kezelések vannak erre?

A jó hír az, hogy léteznek kezelések erre a vaginizmus nevű állapotra! Ezek a kezelések elsősorban az izomgörcsök (reflexek) csökkentésére és a félelem és szorongás megszüntetésére szolgálnak, amelyek ezt az állapotot okozzák.

Orvosa javasolhat egy vagy több ilyen kezelést:

• Helyi terápia: A fájdalomcsillapító krémek, mint például a lidokain vagy más, orvos által felírt kenőcsök segíthetnek csökkenteni ezt a fájdalmat.
• Medencefenék fizikoterápia: Ebben a gyakorlatban a fizikoterapeuta megtanítja, hogyan ellazítsa és kontrollálja a medencefenék izmait (a szerveket, például a hüvelyt és a húgyhólyagot körülvevő izmokat). Ezek a gyakorlatok nagyon hasznosak.
• Hüvelytágító terápia: A hüvelytágítók cső alakú eszközök, amelyek különböző méretekben kaphatók. A hüvely fokozatos nyújtására és az érzékenység csökkentésére szolgálnak azáltal, hogy hozzászoktatják a hüvelyt a behelyezett eszközhöz. Orvosa megmutatja, hogyan kell használni. Előfordulhat, hogy először érzéstelenítő krémet kell felvinni a hüvely köré, ami megkönnyíti a behelyezésüket.
• Kognitív viselkedésterápia (CBT): A CBT egy olyan terápia, amely segít megérteni, hogy gondolataid hogyan befolyásolják érzéseidet és viselkedésedet. Nagyon hatékony kezelési mód olyan állapotok esetén, mint a szorongás, a depresszió és a poszttraumás stressz zavar (PTSD). Segíthet a vaginizmusban is.
• Szexuális terápia: A képzett szexuális terapeuták segítenek az egyéneknek és a pároknak újra felfedezni szexuális kapcsolataik örömét. Ez nagyszerű módja lehet annak, hogy Ön és partnere együtt dolgozzanak a problémán.

Milyen egyéb problémákat okozhat ez?

A vaginizmus nemcsak a szexuális életet, hanem a partnerrel való kapcsolatot is befolyásolhatja. A mentális egészséget is befolyásolhatja, szorongást és depressziót okozhat. Ha teherbe próbálsz esni, ez az állapot megnehezítheti a teherbeesést.

Van mód ennek megelőzésére?

Valójában, mivel még mindig nem tudjuk pontosan, hogy mi okozza a vaginizmust egyes embereknél, jelenleg nincs mód a megelőzésére.

Meggyógyulhat, ha kezelik? Milyen a kilátás?

Ez a legfontosabb! Sok vaginizmusban szenvedő ember állapota javul a kezelés után. A sikeres kezelés azonban időt és türelmet igényel.Nem fog egyik napról a másikra javulni. De ne feledd, hogy továbbra is lehetnek kielégítő és élvezetes szexuális élményeid más módokon is, amelyek nem súlyosbítják a vaginizmus állapotát.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja, mindenképpen forduljon orvoshoz:

• Viszketés vagy égő érzés a nemi szervek területén.
• Fájdalom szex közben.
• Fájdalom vizeléskor (dysuria).
• Szokatlan vagy kellemetlen szagú hüvelyváladék.
• Vörösség, fájdalom vagy duzzanat a hüvely körül.

Milyen fontos kérdéseket kell feltenni az orvosnak?

Amikor orvoshoz mész, ne felejtsd el feltenni ezeket a kérdéseket:

• Miért fáj ennyire, ha bedobok valamit?
• Mi a legjobb kezelés számomra?
• Hogyan tehetném élvezetesebbé a szexuális életemet?
• Idővel javulni vagy rosszabbodni fog ez a vaginizmus állapot?
• Segítene nekem a pszichológiai támogatás, azaz a tanácsadás?

Ne feledd, ha hüvelyi szorítás vagy fájdalom miatt nehézségeid vannak a szexuális élettel, ne szégyellj beszélni róla. Nem kell egyedül szenvedned. Sok probléma okozhat fájdalmat szex közben, és a vaginizmus is ezek közé tartozik. Ezek a problémák szinte mindegyike kezelhető. A kezelés után sok ember szexuális élete és mentális egészsége jelentősen javul.

Végül néhány fontos szempont

A vaginizmus egy olyan állapot, amely fizikailag és érzelmileg is hatással lehet rád. Nem a te hibád. Nagyon fontos, hogy nyíltan beszélj erről a partnereddel, hogy mindketten megértsétek és meg tudjátok oldani.

A legjobb megoldás erre a megfelelő orvosi tanácsadás és kezelés. Ne félj és ne szégyellj orvoshoz fordulni, és elmondani neki a problémádat. Ők azért vannak ott, hogy segítsenek neked. Neked is jogod van fájdalommentes, boldog életet élni.

` Hüvelyszűkítés, Vaginizmus, Szexuális fájdalom, Női egészség, Hüvelyi izmok, Nőgyógyászat, Szexuális tanácsadás