Գիտե՞ք արդյոք երիկամներ արյունը (երիկամային զարկերակ) տանող հիմնական ուղիների մասին։ Եկեք խոսենք այս մասին։

Մենք բոլորս գիտենք, որ երիկամները մեր մարմնի շատ կարևոր օրգան են: Երիկամները գործում են որպես ֆիլտր, որը զտում է մեր մարմնում թափոնները: Հետևաբար, շատ կարևոր է այս երիկամներին ապահովել պատշաճ արյան մատակարարմամբ: Այսօր մենք խոսելու ենք այդ աշխատանքին նպաստող արյան խողովակաշարի հատուկ համակարգի մասին, որը արյունը հասցնում է երիկամներ: Դրանք մենք անվանում ենք «(երիկամային զարկերակ)» կամ երիկամային զարկերակ:

Ի՞նչ է երիկամային զարկերակը։ Պարզ ասած...

Լավ, հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչ են այս «(երիկամային զարկերակը)» կամ երիկամային զարկերակները: Սրանք խոշոր արյան անոթներ են, որոնք մաքուր արյունը մեր սրտից տեղափոխում են երիկամներ: Անգլերեն «Renal» բառը նշանակում է «երիկամներին վերաբերող»: Այսպիսով, երբ մենք ասում ենք «երիկամային զարկերակ», անմիջապես հասկացվում է, որ դրանք կապված են երիկամների հետ:

Մեր մարմնում կան երկու հիմնական երիկամային զարկերակներ։ Մեկը արյուն է մատակարարում աջ երիկամին, որը մենք անվանում ենք «աջ երիկամային զարկերակ»։ Մյուսը արյուն է մատակարարում ձախ երիկամին, որը կոչվում է «ձախ երիկամային զարկերակ»։ Ավելի ճշգրիտ՝ յուրաքանչյուր երիկամի համար կա այս զարկերակներից մեկը։

Ի՞նչ գործառույթ ունեն այս երիկամային զարկերակները։ Ինչո՞ւ են դրանք այդքան կարևոր։

Հիմա դուք կարող եք մտածել, թե ինչու է «(երիկամային զարկերակը)»-ն այդքան կարևոր: Այո, երիկամային զարկերակը մեր շրջանառության համակարգի շատ կարևոր մասն է կազմում: Հենց դրանց միջոցով է մեր սրտից թթվածնով հարուստ արյունը տեղափոխվում երիկամներ՝ մեր գլխավոր զարկերակի՝ «(աորտայի)» միջոցով:

Պատկերացրեք, ամեն րոպե մոտ կես բաժակ արյուն է երիկամներ մտնում այս երիկամային զարկերակի միջոցով ։ Այսքան արյուն է անցնում այս միջոցով մեկ օրվա ընթացքում։ Այսպիսով, մեր երիկամները միզուղիների համակարգի մաս են կազմում։ Սրանք են, որոնք զտում են արյան մեջ եղած թափոնները և ավելորդ ջուրը։ Այնուհետև այս թափոնները օրգանիզմից դուրս են գալիս մեզի տեսքով։ Ասում են, որ երկու առողջ երիկամ կարող են օրական զտել մոտ 140 լիտր արյուն ։ Տեսեք, թե որքան մեծ աշխատանք է դա։ Այսպիսով, որպեսզի այս աշխատանքը ճիշտ կատարվի, երիկամները պետք է ստանան ճիշտ քանակությամբ արյուն։ Ահա թե ինչի է օգնում այս «(երիկամային զարկերակը)»։

Որտե՞ղ է գտնվում երիկամային զարկերակը։

Մեր մարմնում մենք ունենք երկու երիկամ։ Այս երկու երիկամները գտնվում են մեր որովայնի ետևում, գոտկատեղից մի փոքր վերև։ Այսպիսով, աջ երիկամային զարկերակը միացված է աջ երիկամին, իսկ ձախ երիկամային զարկերակը՝ ձախ երիկամին։

Յուրաքանչյուր երիկամային զարկերակ սովորաբար ունի 4-ից 6 սանտիմետր երկարություն ։ Դրանք սկիզբ են առնում որովայնի աորտայից, որը սրտից որովայն արյունը տեղափոխող հիմնական արյան անոթն է։

Եկեք ծանոթանանք երիկամային զարկերակի հետագա բաժանմանը (ճյուղավորմանը):

Յուրաքանչյուր երիկամային զարկերակ մտնում է երիկամ «երիկամային դարպաս» կոչվող կետից: Սա նման է երիկամի մուտքին: Արյան անոթներն ու նյարդերը մտնում և դուրս են գալիս երիկամից այս «երիկամային դարպասի» միջոցով:

Երիկամ մտնելուց հետո այս «(երիկամային զարկերակը)» բաժանվում է բազմաթիվ ավելի փոքր արյան անոթների։ Ճիշտ այնպես, ինչպես ծառի բնից ճյուղավորվող ճյուղերը։ Այս բաժանումը արյունը բաշխում է ամբողջ երիկամում։ Եկեք պարզ լեզվով նայենք այս հիմնական ճյուղերին և դրանց ակոսներին։

Մտածեք մեր երիկամների մասին որպես գերմաքրման համակարգի։

1. Նեֆրոններ. Երիկամային զարկերակից արյունը նախ գնում է երիկամների ամենափոքր ֆիլտրող միավորներին։ Դրանք կոչվում են նեֆրոններ։ Մեկ երիկամում կա մոտ մեկ միլիոն նման նեֆրոն։

2. Գլոմերուլներ. Այս նեֆրոնների ներսում կան փոքրիկ արյան անոթների կույտեր: Մենք դրանք անվանում ենք գլոմերուլներ: Ճիշտ այնպես, ինչպես թեյը զտելիս, թեյի տերևները կպչում են ֆիլտրին, այս գլոմերուլները զտում են արյան մեջ եղած որոշ թափոններ և ջուր: Սակայն ավելի խոշոր մարմինները, ինչպիսիք են սպիտակուցները և արյան կարմիր բջիջները, չեն անցնում այս ֆիլտրով, դրանք մնում են արյան մեջ:

3. Խողովակներ. Գլոմերուլներից զտված թափոնները և ջուրը այնուհետև մտնում են փոքր խողովակների մեկ այլ համակարգ, որը կոչվում է խողովակներ: Երբ դրանք անցնում են այդ խողովակներով, մարմնին անհրաժեշտ սննդարար նյութերն ու հանքանյութերը հետ են ներծծվում արյան մեջ: Այլ կերպ ասած, միայն անհրաժեշտ բաներն են պահպանվում, իսկ ավելորդը՝ հեռացվում:

4. Երիկամային երակ. Վերջապես, զտված արյունը երիկամներից դուրս է գալիս երիկամային երակի միջոցով: Այնուհետև արյունը շրջանառվում է ամբողջ մարմնով մեկ: Խողովակներում մնացած թափոնները և ավելորդ ջուրը արտազատվում են մեզի տեսքով:

Նայե՛ք, թե որքան բարդ և զարմանալի է այն գործընթացը, որը տեղի է ունենում մեր երիկամներում։

Ի՞նչ հիվանդություններ են ազդում երիկամային զարկերակների վրա:

Ճիշտ այնպես, ինչպես ջրատար խողովակը կարող է ժամանակի ընթացքում խցանվել կեղտով և ժանգի պատճառով, այնպես էլ ճարպը և խոլեստերինը կարող են կուտակվել մեր զարկերակների ներսում։ Մենք սա անվանում ենք ատամի վահանիկ։ Այս վահանիկը կուտակվում և շերտ է առաջացնում զարկերակների պատերին։

Երբ «(Նրբատախտակը)» կուտակվում է այս կերպ, զարկերակի ներսում տարածությունը փոքրանում է, զարկերակը նեղանում է և կարծրանում: Այս վիճակը կոչվում է «(Աթերոսկլերոզ)» (զարկերակների կարծրացում): Հատկապես, երբ երիկամային զարկերակը նեղանում է այս կերպ, դա կոչվում է «(երիկամային զարկերակի ստենոզ)» (երիկամային զարկերակի նեղացում) :

Այսպիսով, ի՞նչ է պատահում, երբ այս երիկամային զարկերակները նեղանում են։ Երբ արյան հոսքը նեղանում է, արյան հոսքը դանդաղում է։ Երիկամներ հասնող արյան քանակը նվազում է։ Այդ դեպքում երիկամները չեն կարողանում պատշաճ կերպով աշխատել։ Բացի այդ, սիրտը ստիպված է ավելի շատ աշխատել արյունը մղելու համար։ Սա մեծացնում է արյան անոթների ճնշումը ամբողջ մարմնում։

«(Երիկամային զարկերակների ստենոզի)» պատճառով կարող են առաջանալ հետևյալ հիմնական խնդիրները.

• Բարձր արյան ճնշում . Սա ամենատարածված և ամենակարևոր վիճակն է: Երբեմն, նույնիսկ դեղորայքի միջոցով, բարձր արյան ճնշումը կարող է դժվար լինել վերահսկել:
• Երիկամային (ռենովասկուլյար) հիպերտոնիաՍա բարձր արյան ճնշում է, որն անմիջականորեն առաջանում է երիկամային զարկերակների նեղացման հետևանքով։
• Սրտային անբավարարություն . Երբ սիրտը ստիպված է չափազանց շատ աշխատել, այն կարող է թուլանալ և ձախողվել։
• Երիկամային հիվանդություն և երիկամային անբավարարություն . Երբ երիկամները բավարար քանակությամբ արյուն չեն ստանում, դրանք աստիճանաբար սկսում են անբավարարություն ունենալ։
• Կաթված . Բարձր արյան ճնշումը կարող է վնասել ուղեղի արյան անոթները՝ առաջացնելով այնպիսի վիճակներ, ինչպիսին է կաթվածը։

Պատկերացրեք, եթե ջրատարին ջուր մատակարարող ջրատարը խցանվի, որքա՞ն խնդիրներ կառաջանան շարժիչի համար։ Նույնը պատահում է երիկամների և սրտի հետ, երբ երիկամային զարկերակը խցանվում է։

Ինչպե՞ս պահպանել մեր երիկամային զարկերակների առողջությունը։

Բարեբախտաբար, եթե այս երիկամային զարկերակների խցանումը 60%-ից պակաս է, ինչը նշանակում է, որ զարկերակն ամբողջությամբ չի խցանվել, մեր կենսակերպի և սննդակարգի փոփոխությունները կարող են զգալիորեն բարելավել մեր վիճակը: Ահա մի քանի բան, որ կարող ենք անել մեր երիկամային զարկերակներն ու երիկամները առողջ պահելու համար.

• Սրտի համար առողջ սննդակարգ պահպանեք. սնվեք խոլեստերինի, ճարպի, աղի և շաքարի ցածր պարունակությամբ սննդակարգով: Ավելի շատ մրգեր, բանջարեղեն, ամբողջական հացահատիկներ և մանրաթելերով հարուստ սնունդ ուտեք:
• Մարզվեք շաբաթվա գրեթե բոլոր օրերին. օրական առնվազն 30 րոպե մարզվեք, օրինակ՝ քայլեք, վազեք կամ լողացեք: Սա բարելավում է արյան շրջանառությունը և պահպանում է զարկերակների ճկունությունը:
• Եթե ​​արդեն ունեք երիկամների հիվանդություն, սահմանափակեք սպիտակուցի և կալիումի ընդունումը. Դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ այս մասին և խորհրդատվություն ստանաք։
• Պահպանեք առողջ քաշ. Ձեր հասակին համապատասխան քաշը պահպանելը կօգնի ձեզ պաշտպանվել բազմաթիվ հիվանդություններից։
• Վերահսկեք բժշկական հիվանդություններ, ինչպիսիք են շաքարախտը, բարձր արյան ճնշումը և բարձր խոլեստերինը. Եթե ​​ունեք այս հիվանդություններ, ընդունեք ձեր դեղորայքը ձեր բժշկի նշանակման համաձայն և վերահսկեք ձեր սննդակարգը:
• Ամբողջովին խուսափեք ծխելուց և ծխախոտային արտադրանքից. ծխելը շատ վնասակար է զարկերակների համար։ Այն մեծացնում է «(վնասվածքի)» կուտակումը։

Այս բաները անելը շատ լավ է ոչ միայն երիկամների, այլև ամբողջ մարմնի առողջության համար։

Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։

Երբեմն, երբ մեր օրգանիզմում ինչ-որ բան այն չէ, դա դրսևորվում է տարբեր ախտանիշներով: Եթե դուք ունեք ստորև նշված ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, անպայման պետք է դիմեք բժշկի և խորհրդատվություն ստանաք: Սրանք կարող են երիկամների խնդրի նշաններ լինել:

• Արյուն մեզի մեջ. Եթե մեզը դառնում է կարմիր կամ շագանակագույն։
• Այտուց («Էդեմա»). Եթե այտուցվում են ձեռքերի, ոտքերի, կոճերի և դեմքի նման հատվածներ:
• Դժվարություն կամ հաճախակի միզարձակում. եթե դժվարանում եք միզարձակել, զգում եք, որ ավելի շատ մեզ ունեք միզարձակումից հետո, կամ եթե հաճախ եք միզում՝ թողնելով փոքր քանակությամբ մեզ։
• Սրտխառնոց, փսխում և քաշի կորուստ. Եթե դուք ունեք սրտխառնոց և փսխում, ինչպես նաև ախորժակի կորուստ և դրա հետևանքով քաշի կորուստ:
• Անհիմն ուժեղ հոգնածություն կամ գլխացավեր. Եթե դուք զգում եք թուլություն և ունեք մշտական ​​գլխացավեր, նույնիսկ լավ քնելուց և հանգստանալուց հետո։

Մի անտեսեք այս ախտանիշները: Լավագույնն է հնարավորինս շուտ դիմել բժշկի՝ պատճառը պարզելու համար:

Վերջնական ուղերձ

Ձեզ համար հիմա պարզ է, որ այսօր խոսված երիկամային զարկերակները արյան անոթներ են, որոնք շատ կարևոր դեր են խաղում մեր երիկամների առողջությունը պահպանելու գործում: Սրանք արյան անոթներ են, որոնք երիկամներին մատակարարում են անհրաժեշտ արյունը, և արյունը զտվում է, և օրգանիզմում առկա վնասակար նյութերը արտազատվում են մեզի տեսքով:

Սակայն, եթե այս զարկերակների ներսում ճարպային նստվածքներ են առաջանում (երիկամային զարկերակների ստենոզ), դա կարող է ոչ միայն ազդել երիկամների աշխատանքի վրա, այլև հանգեցնել լուրջ խնդիրների, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը և սրտի հիվանդությունները։

Հետևաբար, առողջ ապրելակերպի ընդունումը նման խնդիրներից պաշտպանվելու լավագույն միջոցն է: Լավ սննդակարգը, կանոնավոր ֆիզիկական վարժությունները, ծխելուց խուսափելը և շաքարախտի և բարձր արյան ճնշման նման հիվանդությունների վերահսկումը շատ կարևոր են:

Եթե ​​​​ունեք որևէ կասկած կամ հարց, մի հապաղեք խոսել ձեր ընտանեկան բժշկի հետ: Նա կարող է ձեզ տալ անհրաժեշտ խորհուրդները և օգնել ձեզ պաշտպանվել երիկամների հիվանդությունից: Առողջ մնացեք:

Երիկամային զարկերակ, երիկամային զարկերակ, երիկամների առողջություն, արյան ճնշում, երիկամների հիվանդություն, արյան շրջանառություն, զարկերակի խցանում