Գիտե՞ք մեր մարմնի փոքր, բայց հզոր արյան անոթների (զարկերակիկների) մասին։

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես է արյունը շարժվում մեր մարմնով։ Այս ճանապարհորդության ընթացքում, որը արյունը տանում է սրտից մարմնի յուրաքանչյուր մաս, կան մի քանի փոքր, բայց շատ կարևոր խմբեր, որոնք անտեսանելի դեր են խաղում։ Դրանք կոչվում են «(զարկերակներ)»։ Պարզ ասած՝ սրանք շատ փոքր արյան անոթներ են։ Այսօր մենք կխոսենք այս «(զարկերակների)» մասին, նրանց կատարած աշխատանքի և դրանց առողջությունը պահպանելու մասին։

Ի՞նչ են «(զարկերակները)»-ը: Որտե՞ղ են դրանք գտնվում:

Լավ, նախ տեսնենք, թե ինչ են այս «(զարկերակները)» (արտասանվում են որպես «զարկերակներ»): Դուք գիտեք, որ արյունը մեր սրտից դեպի մարմին է հոսում խոշոր արյան անոթների, այսինքն՝ զարկերակների միջոցով: Այդ խոշոր զարկերակները բաժանված են շատ ավելի փոքր, ավելի նուրբ արյան ուղիների, որոնք նույնիսկ մազի հաստության չափ չեն: Դրանք կոչվում են «(զարկերակներ): Ճիշտ այնպես, ինչպես փոքր կողմնակի ճանապարհները, որոնք բաժանվում են մեծ ճանապարհից: Այս «(զարկերակները)» ավելի նուրբ, ամենափոքր արյան ուղիներն են, որոնք արյունը տանում են «(մազանոթներ)»: Պատկերացրեք, այս «(մազանոթները)» նման են փոխանակման կենտրոնների: Ահա թե որտեղ են մեր մարմնի հյուսվածքներն ու օրգանները արյունից ստանում անհրաժեշտ թթվածինը և սննդանյութերը, և այդ հյուսվածքներում առկա թափոնները վերադարձվում են արյան: Այս փոխանակմանը նպաստելու համար ամենափոքր երակները, որոնք կոչվում են վենուլներ (սրանք են, որոնք արյունը տանում են դեպի սիրտ), նույնպես միացված են այս մազանոթներին: Այսպիսով, որտե՞ղ են գտնվում այս զարկերակները: Իրականում՝ մեր մարմնի ամենուրեք: Որովհետև մեր մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ և հյուսվածք թթվածնի և սննդանյութերի կարիք ունի: Հետևաբար, այս փոքր անցուղիները տարածված են ամբողջ մարմնով մեկ՝ ցանցի պես։ Պարզ ասած, զարկերակիկների տրամագիծը մոտ 100-ից 7 միկրոմետր է։ Այսինքն՝ շատ փոքր արժեք՝ մոտ 0.30-ից 0.01 միլիմետր։ Պատի հաստությունը մոտ 0.02 միլիմետր է։ Չնայած փոքր լինելուն, դրանց աշխատանքը շատ մեծ է։

Ո՞րն է այս փոքրիկ «(զարկերակիկների)» հիմնական գործառույթը։

Այս փոքրիկ «(զարկերակները)» շատ ավելին են անում, քան դուք կարծում եք: Հիմնականը մեր մարմնում արյան հոսքը և արյան ճնշումը վերահսկելն է: Պարզապես մտածեք, որ այս «(զարկերակները)» ստեղծում են դիմադրության 80%-ը, որն առաջանում է, երբ արյունը հոսում է մեր մարմնի արյան անոթային համակարգով: Այլ կերպ ասած, այս փոքրիկ խողովակները կառավարում և վերահսկում են, թե որքան արագ և ինչ ուժով է մեր արյունը շարժվում մարմնով մեկ, և որքան արյուն է գնում մեր հյուսվածքներին ցանկացած պահի: Գիտե՞ք, թե ինչպես է դա տեղի ունենում: «(Զարկերակները)» պատերն ունեն մկաններ: Այս մկանները կարող են կծկվել (սեղմվել) և լայնանալ (լայնանալ): Ճիշտ այնպես, ինչպես ջրատարը սեղմելը փոխում է ջրի արագությունը:

• Այս «(զարկերակները)» կարող են դիմակայել սրտից եկող արյան ճնշմանը։
• Դրանք կարող են նաև սեղմել (կծկել) արյունը, երբ այն սրտից շարժվում է դեպի մարմնի այլ մասեր։ Ահա թե ինչպես է պահպանվում արյան ճնշման կայունությունը։

Մեկ այլ բան էլ այն է, որ այն կապող օղակ է հանդիսանում խոշոր զարկերակների և շատ փոքր մազանոթների միջև, այսինքն՝ գործում է որպես «միջնորդ»։ Այս «զարկերակները» օգնում են թթվածին և սննդանյութերը խոշոր զարկերակներից հասցնել հյուսվածքներ նման մազանոթների միջոցով, ինչպես նաև հավաքում են հյուսվածքներից թափոնները մազանոթների միջոցով և մատակարարում դրանք երակներին, որոնք կոչվում են «վենուլներ»։

Ինչպե՞ս են «(զարկերակները)» օգնում մեր մյուս օրգաններին։

Ինչպես արդեն ասացի, «(Արտերիոլները)» գտնվում են ամբողջ մարմնում, ուստի դրանք օգնում են մեր մարմնի յուրաքանչյուր օրգանի: Ահա մի քանի օրինակներ.

• Մեր մաշկի մեջ. որոշ «(զարկերակները)» կծկվում են և օգնում են արյան շրջանառությունը պահպանել մարմնի ներսում։ Այդ դեպքում մենք ավելի քիչ ցուրտ ենք զգում, և մարմինը տաք է մնում։ Բացի այդ, երբ մաշկի «(զարկերակները)» լայնանում են, դրանք մեծացնում են արյան հոսքը դեպի մաշկ և վերջույթներ։ Այդ դեպքում մարմնի ջերմությունն արտազատվում է, և մենք զով ենք զգում։
• Երիկամներ . Երիկամների գլոմերուլը (արյունը զտող փոքր արյունատար անոթ ) միացված է արյան անոթների ցանցի, որը կոչվում է աֆերենտ զարկերակներ: Սրանք կարող են լայնանալ՝ թույլ տալով ավելի շատ արյուն զտել: Էֆերենտ զարկերակները նաև արյունը հետ են տանում գլոմերուլից:
• Թոքեր . Երբ թոքերը բավարար թթվածին չեն ստանում, այնտեղի զարկերակները նեղանում են։ Սա հանգեցնում է նրան, որ արյունը շեղվում է թթվածնի ցածր մակարդակ ունեցող հատվածներից և ուղղորդվում թոքերի թթվածնի բարձր մակարդակ ունեցող հատվածներ։
• Ուղեղ. ուղեղի զարկերակները կարող են լայնանալ՝ մեծացնելով ուղեղ հասնող արյան քանակը։ Սա թույլ է տալիս ուղեղին ավելի լավ թթվածին և սննդանյութեր ստանալ։

Մի քանի զարմանալի փաստեր «(Արտերիոլների)» մասին։

Այս փոքրիկ «զարկերակիկների» մասին կան մի քանի շատ զարմանալի փաստեր։

Մեկն այն է, որ զարկերակիկի յուրաքանչյուր հարթ մկանային բջիջ ունի իր սեփական նեյրոնը կամ նյարդային բջիջը: Սովորաբար մի քանի նյարդային բջիջներ միավորվում են՝ ազդանշաններ ուղարկելու մկանային բջիջների խմբին: Բայց այստեղ յուրաքանչյուր մկանային բջիջ անմիջապես հաղորդագրություն է ստանում:

Սա նշանակում է, որ եթե մեր նյարդային համակարգը ազդանշան ստանա՝ մեծացնելու կամ փոքրացնելու «(զարկերակի)» տրամագիծը, այն կարող է դա անել շատ արագ և շատ ճշգրիտ։ Սա օգնում է շատ ճշգրիտ վերահսկել արյան ճնշումը և արյան հոսքի քանակը։ Մեկ այլ զարմանալի բան էլ այն է, որ եթե «(զարկերակի)» տրամագիծը կիսով չափ կրճատվի, այսինքն՝ եթե այն ծալվի ճիշտ կիսով չափ, դրանով հոսող արյան քանակը նվազում է մինչև մեկ տասնվեցերորդը (1/16): Սա նշանակում է, որ տրամագծի նույնիսկ փոքր փոփոխությունը մեծ ազդեցություն ունի արյան հոսքի քանակի վրա։

Ինչի՞ց են կազմված «(զարկերակները)»։

Արտերիոլները պարզապես խողովակներ չեն։ Դրանք ճկուն, հաստ պատերով, մկաններից կազմված խողովակներ են։ Ահա թե ինչու դրանք կարող են պահպանել արյան ճնշումը և վերահսկել դրանցով հոսող արյան քանակը։ Դրանք ավելի մկանուտ են, քան երակները։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ դրանք պետք է ավելի արդյունավետորեն կծկվեն և լայնանան՝ սրտի կողմից մղվող բարձր արյան ճնշմանը դիմակայելու և արյան հոսքը վերահսկելու համար։ Արտերիոլներն ունեն երեք հիմնական շերտ՝ 1. Ներքին թաղանթ. Սա ամենաներքին շերտն է։ Այն կազմված է էպիթելային բջիջներից։ Այս շերտը շփվում է միջին մկանային շերտի հետ։ 2. Միջին թաղանթ. Սա միջին շերտն է։ Այն պարունակում է հարթ մկանային բջիջներ և առաձգական հյուսվածք։ Արտերիոլները կծկվում և լայնանում են այս շերտի պատճառով։ 3. Արտաքին թաղանթ. Սա ամենաարտաքին շերտն է։ Այն կազմված է շարակցական հյուսվածքից, կոլագենային մանրաթելերից և նյարդային վերջույթներից։

Որո՞նք են «(Արտերիոլների)» վրա ազդող տարածված հիվանդությունները։

Արտերիոլները նույնպես արյան անոթներ են: Այսպիսով, մեր սրտանոթային համակարգին ազդող հիվանդությունները կարող են ազդել նաև արտերիոլների վրա: Ահա մի քանի նման վիճակներ՝

• Հիպերտոնիա . Մշտապես բարձր արյան ճնշումը վնասում է զարկերակները։
• Ծխելը . Ծխելը վնասում է արյան անոթների ներքին լորձաթաղանթը և նվազեցնում դրանց ճկունությունը:
• Բարձր խոլեստերին . Երբ արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը բարձրանում է, այն կարող է կուտակվել զարկերակներում՝ նեղացնելով արյան անոթները: Սա կոչվում է աթերոսկլերոզ:
• Քրոնիկ օբստրուկտիվ թոքային հիվանդություն ( ՔՕԹՀ ): Այս հիվանդությունը կարող է ազդել թոքերի զարկերակիկների վրա:
• Բորբոքային աղիքային հիվանդություն
• Արյան մակարդուկ (թրոմբոզ)
• Արթրիտ
• Կիստոզ ֆիբրոզ
• Վասկուլիտ. սա նշանակում է արյան անոթների պատերի այտուցվածություն և բորբոքում։
• Արտերիոլոսկլերոզ. սպիտակուցային նստվածքներ արյան անոթների պատերին, մասնավորապես երիկամների զարկերակներում:
• Փոքրիկ շտրիխներ.Այն կարող է առաջանալ «զարկերակների» կամ «անևրիզմների» (արյան անոթի պայթում) խցանման պատճառով։
• Շաքարային դիաբետի հետ կապված միկրոանգիոպաթիա. Շաքարային դիաբետը վնասում է զարկերակները, որոնք զրկված են թթվածնից։

Ամենակարևորը, երբ զարկերակիկների պատերը վնասվում են, դրանք չեն կարող պատշաճ կերպով կծկվել կամ լայնանալ։ Սա մեծ ազդեցություն ունի արյան ճնշման և արյան հոսքի վրա։

Որո՞նք են «(Արտերիոլների)» հետ կապված հիվանդությունների տարածված ախտանիշները։

Արտերիոլներին ազդող հիվանդությունների որոշ ախտանիշներ կարող են ներառել՝

Վասկուլիտ (արյան անոթների բորբոքում)

• Քաշի կորուստ
• Ջերմություն
• Հաճախակի հոգնածություն զգալը
• Մաշկի ցանավորում, ինչպիսիք են ցանը և կապտուկները

«(ՔՕԹՀ)» (Քրոնիկ օբստրուկտիվ թոքային հիվանդություն)

• Շնչառության դժվարություն
• Խռպոց
• Հաճախակի հազ

Արյան մակարդուկներ

• Շնչառության դժվարություն (եթե թրոմբը գտնվում է թոքերում կամ սրտում)
• Կրծքավանդակի ցավ (եթե սրտում արյան մակարդուկ կա)
• Խոսելու դժվարություն (եթե ուղեղում արյան մակարդուկ կա)
• Ոտքերի այտուցվածություն (արյան մակարդուկների մեծ մասը սկսվում է ոտքերի երակներից)

Բորբոքային աղիքային հիվանդություն

• Ստամոքսի ցավ
• Արյունահոսություն (կղանքի հետ միասին)
• Լուծ
• Սրտխառնոց և փսխում

Եթե ​​դուք ունեք այս ախտանիշները, շատ կարևոր է դիմել բժշկական օգնության։

«(Արտերիոլների)» առողջությունը ստուգելու մեթոդներ

Ձեր բժիշկը կարող է օգտագործել տարբեր պատկերագրական մեթոդներ՝ ձեր զարկերակիկների առողջությունը ստուգելու համար։ Դրանցից մի քանիսը ներառում են՝

• ՀՏ անգիոգրաֆիա. Սա կարող է մանրամասն պատկերներ ստանալ արյան անոթների, այդ թվում՝ զարկերակիկների:
• ՄՌ անգիոգրաֆիա. Սա նաև արյան անոթները մագնիսական ալիքների միջոցով ուսումնասիրելու մեթոդ է:
• Դոպլերային ուլտրաձայնային հետազոտություն։ Այն թույլ է տալիս տեսնել արյան հոսքի արագությունը և օրինաչափությունը արյան անոթների միջով։

Այս թեստերը կարող են հայտնաբերել զարկերակիկների ցանկացած խցանում կամ վնասվածք։

Որո՞նք են «(Արտերիոլների)» բուժումները:

Ձեր բժիշկը կարող է դեղորայք նշանակել՝ ձեր սրտանոթային համակարգի՝ այդ թվում՝ զարկերակիկների, ավելի լավ գործառույթը բարելավելու համար։

• Հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներ։
• Խոլեստերինը իջեցնող դեղամիջոց։
• Դեղամիջոցներ, որոնք նվազեցնում են բորբոքումը (օրինակ՝ «վասկուլիտի» նման հիվանդությունների դեպքում):
• Ծխելը թողնելը շատ կարևոր բուժում է, ինչպես նաև կանխարգելիչ միջոց։

Առողջ զարկերակային համակարգի համար կենսակերպի պարզ խորհուրդներ

Դուք կարող եք պահպանել ձեր «(զարկերակները)» առողջ՝ հետևելով այս պարզ սովորություններին.

• Նվազեցրեք ուտած աղի քանակը։
• Նվազեցրեք հագեցած ճարպերով հարուստ սննդի քանակը։(Ինչպիսիք են յուղոտ, տապակած սնունդը, ճարպոտ միսը)
• Կանոնավոր մարզվեք։ Օրական առնվազն 30 րոպե քայլելը նույնպես լավ է։
• Մի՛ օգտագործեք ծխախոտային արտադրանք։ Լիովին թողեք ծխելը։
• Պահպանեք ձեզ հարմար առողջ քաշ։

Վերջապես, հիշելու բաներ

Այսպիսով, հիմա դուք հասկանում եք, թե որքան կարևոր են այս փոքրիկ, անտեսանելի «(զարկերակները)» մեր մարմինների համար: Դրանք են, որոնք կարգավորում են արյան հոսքը և արյան ճնշումը մեր մարմնում: Մենք կարող ենք շատ չմտածել դրանց մասին, բայց դրանք լուռ մեծ ծառայություն են մատուցում:

Երբ դուք առողջ սնվում եք, կանոնավոր մարզվում եք և ապրում եք լավ ապրելակերպով, կարող եք առողջ պահել ձեր ամբողջ սրտանոթային համակարգը, այդ թվում՝ այս «զարկերակները»։

Որոշ սրտանոթային հիվանդություններ կարող են վաղ փուլերում որևէ ախտանիշ չցուցաբերել։ Հետևաբար, շատ կարևոր է պարբերաբար բժշկական զննումներ անցնել։ Այդ դեպքում, եթե որևէ խնդիր կա, այն կարող է հայտնաբերվել նախքան մեծ խնդիր դառնալը։ Հոգ տարեք ձեր «(զարկերակների)» մասին, նրանք լավ կխնամեն ձեզ։

---

Արտերիոլներ, արյան անոթներ, արյան ճնշում, սրտի առողջություն, արյան շրջանառություն, առողջական սովորություններ, օրգանիզմի ֆունկցիա