Երբևէ նկատե՞լ եք, որ որոշ մարդիկ ոտքերի վրա կապույտ կամ մանուշակագույն երակներ ունեն, հատկապես աճուկի հատվածում: Հնարավոր է՝ դուք նույնպես ստիպված եք եղել ամբողջ օրը կանգնած մնալ, և երեկոյան ձեր ոտքերը այտուցված, ծանր և ցավոտ են զգում: Մեզանից շատերը կարծում են, որ սրանք նորմալ բաներ են, բայց դրա հետևում թաքնված է մեր մարմնի շատ կարևոր երակային համակարգի մասին պատմություն: Այդ պատմության գլխավոր հերոսը «սաֆենոզ երակն» է: Այսօր մենք խոսում ենք այս մասին՝ մեր մարմնի ամենաերկար երակի մասին:
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է սաֆենային երակը։
Լավ, եկեք այսպես ասենք։ Սաֆենային երակները արյան անոթներ են, որոնք օգնում են արյունը ոտքերից հետ տանել դեպի սիրտ։ Սրանք պարզապես փոքրիկ ճանապարհներ են, որոնք տանում են մեր ոտքերից դեպի սիրտ։ Մենք ունենք երկու տեսակի սաֆենային երակներ մեր ոտքերից յուրաքանչյուրում։
1. Մեծ սաֆենային երակ. Հայտնի է նաև որպես երկար սաֆենային երակ, սա մեր ամբողջ մարմնի ամենաերկար երակն է: Պատկերացրեք, այն ձգվում է ձեր ոտքից մինչև ազդրի վերև:
2. Փոքր սաֆենային երակ. Այս երակը նույնպես սկսվում է ոտնաթաթի մեջ, անցնում է ոտքի հետևի մասով, աճուկի երկայնքով և ավարտվում ծնկի ետևում:
Այս երկու երակներն էլ հիանալի աշխատանք են կատարում՝ արյունը մեր ոտքերից դեպի սիրտ տանելով։
Ի՞նչ գործառույթ է իրականում կատարում այս անոթային համակարգը։
Ձեր սաֆենային երակը, ինչպես մեր մարմնի շատ այլ երակներ, թթվածնով աղքատ, «կեղտոտ» արյունը հետ է տանում դեպի սիրտ: Սաֆենային երակները արյունը հավաքում են մեր ոտքերի և վերջույթների բազմաթիվ փոքր երակներից: Այնուհետև սաֆենային երակները այս արյունը տանում են դեպի վերին վերջույթների ավելի մեծ երակները: Այնտեղից արյունը շարժվում է ավելի բարձր՝ վերջապես միանալով մեր մարմնի հիմնական երակներից մեկին ՝ ստորին սիներակին, որը ուղիղ գնում է դեպի սիրտ:
Այս ամբողջ գործընթացը մեր շրջանառության համակարգի մի մասն է։ Պատկերացրեք այն որպես քաղաքի ճանապարհների ցանց։ Արյունը այդ ճանապարհներով երթևեկող տրանսպորտային միջոցներն են։ Այս տրանսպորտային միջոցներն ունեն մշտական աշխատանք։ Այն է՝ թթվածին և սննդանյութեր հասցնել մեր մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ և հյուսվածք։ Սա տեղի է ունենում առանց մեկ րոպե կանգ առնելու։
Այսպիսով, ինչո՞ւ է այս արյունը պետք է վերադառնա սիրտ։ Պատճառն այն է, որ ամեն անգամ, երբ սիրտը բաբախում է, սիրտը թթվածնով աղքատ արյունը մղում է թոքեր։ Հենց թոքերում է, որ այս արյունը կրկին թթվածնով է հարստանում և հեռացվում է անցանկալի ածխաթթու գազը։
«Մաքուր» արյունը, որը հարուստ է թթվածնով, վերադառնում է սիրտ: Այնուհետև սիրտը այդ արյունը մղում է ամբողջ մարմնով մեկ: Մարմնով մեկ շրջանառվելուց և թթվածին բաշխելուց հետո, թթվածնից զուրկ արյունը վերադառնում է երակներ և սկսում է իր ճանապարհը դեպի սիրտ: Այս ցիկլը շարունակվում է անվերջ:
Ճի՞շտ է, որ այս երակն օգտագործվում է սրտի շրջանցիկ վիրահատության համար։
Այո, այդ պատմությունը ճշմարիտ է: Երբեմն վիրաբույժները վերցնում են ձեր սաֆենոզ երակի մի մասը և այն օգտագործում որպես «տրանսպլանտատ» ձեր մարմնի որևէ այլ հատվածում: Սա հատկապես ճիշտ է կորոնար զարկերակային շրջանցիկ պատվաստման (CABG) վիրահատության ժամանակ :
Պարզ ասած, երբ մարդու սրտին արյուն մատակարարող պսակաձև զարկերակները խցանվում են ճարպային նստվածքներով, սրտամկանը չի ստանում անհրաժեշտ արյունը: Սա շատ վտանգավոր վիճակ է: Աշտարակ-կորոնարային շտամների վիրահատությունը ենթադրում է արյան համար նոր ուղի ստեղծել խցանված հատվածի շուրջը: Դա նման է շրջանցիկ ճանապարհ կառուցելուն՝ աշխույժ ճանապարհը շրջանցելու համար:
Այս նոր ուղին ստեղծելու համար վիրաբույժներին անհրաժեշտ է լավ արյան անոթ։ Այդ ժամանակ նրանք վերցնում են երակ մեր մարմնի մեկ այլ մասից։ Դրա համար ամենատարածված երակը ոտքի սաֆենային երակն է։ Քանի որ այս երակի հեռացումը մեծ ազդեցություն չի ունենա ոտքի արյան շրջանառության վրա։ Քանի որ մենք մեր ոտքերում ունենք խորը երակների մեկ այլ համակարգ՝ այդ աշխատանքը կատարելու համար։
Որտե՞ղ է գտնվում այս երակը և ինչպե՞ս է այն ձևավորվել։
Սաֆենային երակները մակերեսային երակներ են, որոնք գտնվում են մեր մաշկի մակերեսին, ոչ շատ խորը։ Ահա թե ինչու դրանք երբեմն ուռուցիկ են թվում։
Այս երակների պատերը կազմված են երեք հիմնական թաղանթային շերտերից՝
- Tunica adventitia: Սա արտաքին շերտն է: Այն երակին տալիս է ամրություն և ձև:
- Միջին թաղանթ. միջին շերտը։ Այն պարունակում է հարթ մկանային բջիջներ։ Այս շերտը նպաստում է երակի լայնացմանը և նեղացմանը՝ կախված արյան հոսքի քանակից։
- Tunica intima: Ամենաներքին շերտը: Դրա հարթ բջիջները թույլ են տալիս արյանը հեշտությամբ հոսել առանց որևէ խոչընդոտի:
Այս երակների մեկ այլ շատ կարևոր առանձնահատկությունը միակողմանի փականներն են: Պատկերացրեք դրանք որպես փոքրիկ դռներ: Այս դռները բացվում են միայն մեկ ուղղությամբ՝ վերև: Երբ արյունը ոտքերից հոսում է վերև՝ ձգողականության դեմ, այս փականները փակվում են՝ կանխելով արյան հետհոսքը ներքև: Մեծ սաֆենային երակում սովորաբար կա 10-ից 12 նման փական:
Սաֆենոզ երակի վրա ազդող տարածված հիվանդություններ
Տարբեր բժշկական վիճակներ կարող են խաթարել մեր ոտքերի երակների գործառույթը։ Դրանք կարող են նաև ազդել սաֆենային երակների վրա։
| Բժշկական վիճակ | Պարզ ասած... |
|---|---|
| Երակների լայնացում | Սա մի վիճակ է, որի հետ մեզանից շատերը ծանոթ են։ Երակները այտուցվում են, ծռվում և մաշկի մակերեսին դառնում են կապույտ/մանուշակագույն։ Չնայած սա սովորաբար անվնաս է, այն երբեմն կարող է բարդություններ առաջացնել, ինչպիսիք են մաշկի խոցերը։ |
| Քրոնիկ երակային անբավարարություն | Այս վիճակը ի հայտ է գալիս, երբ ոտքերի երակների փականները, որոնց մասին մենք ավելի վաղ խոսեցինք, թուլանում են։ Այնուհետև արյունը ճիշտ չի շրջանառվում և փոխարենը կուտակվում է ոտքերում։ Սա առաջացնում է ոտքերի այտուցվածություն և ցավ։ |
| Մակերեսային թրոմբոֆլեբիտ | Սա այն դեպքն է, երբ մաշկի տակ գտնվող մակերեսային երակում արյան մակարդուկ է առաջանում։ Սա կարող է առաջացնել մաշկի տակ գտնվող մակերեսային երակի կարմրություն, տաքություն և ցավ։ |
Ինչպե՞ս իմանալ, որ այս երակի հետ կապված խնդիր կա։ (Ախտանիշներ)
Եթե դուք խնդիր ունեք ձեր սաֆենոզ երակի կամ ոտքի որևէ այլ երակի հետ, կարող եք ունենալ հետևյալ ախտանիշները։ Կարևոր է տեղյակ լինել դրանց մասին։
| Ախտանիշ | Դա նշանակում է... |
|---|---|
| Ոտքերի, կոճերի կամ ոտնաթաթերի այտուցվածություն (այտուց) | Հատկապես, եթե ոտքերը այտուցվում են օրվա վերջում՝ երկար ժամանակ կանգնած մնալուց հետո։ Եթե կոշիկները ձեզ սեղմ են զգում։ |
| Ցավ կամ զգայունություն սեղմելիս | Ոտքերը, հատկապես այնտեղ, որտեղ երակները տեսանելի են, պարզապես ցավում են կամ ցավոտ են զգացվում մատով սեղմելիս։ |
| Ոտքերի ծանրություն, հոգնածություն կամ ցավ | Ոտքերի մեջ ուժեղ հոգնածություն և ծանրություն զգալ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի: Որոշ մարդիկ կարող են ոտքերի ցավ զգալ, որը գիշերը նրանց արթնացնում է: |
| Մաշկի փոփոխություններ | Ոտքերի չոր, թեփոտվող, քոր առաջացնող մաշկը կամ մաշկի շագանակագույն գունաթափումը կարող են լինել արյան շրջանառության խանգարման նշաններ։ |
Ի՞նչ եք անում որպես բուժում։
Բուժման մեթոդը կախված է ձեր վիճակից։ Բոլորը նույն բուժումը չեն ստանա։ Լավագույնն է խոսել ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե որ բուժումն է ձեզ համար լավագույնը։
Ահա մի քանի հաճախ օգտագործվող բուժումներ.
- Կենսակերպի փոփոխություններ. Սա առաջին քայլն է: Սա ներառում է երկար ժամանակ կանգնած մնալը, նստելու ժամանակի կրճատումը, ոտքերը աթոռին բարձր պահելը, քաշի կորուստը և բժշկի նշանակած սեղմող գուլպաներ կրելը:
- Սկլերոթերապիա. երակի մեջ ներարկվում է հատուկ հեղուկ կամ փրփուր, որը ժամանակի ընթացքում հանգեցնում է դրա կծկմանը և անհետացմանը։
- Էնդովենոզ ջերմային աբլացիա. Այս դեպքում օգտագործվում են լազերային ճառագայթներ կամ ռադիոալիքներ՝ վնասված երակը ներսից տաքացնելու և մեկուսացնելու համար։
- Վիրահատություն (երակների կապում և հեռացում). վնասված երակը կապվում և ամբողջությամբ հեռացվում է վիրահատության միջոցով:
- Արյան նոսրացնողներ. Եթե երակում արյան մակարդուկ է առաջացել, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել այս դեղամիջոցները՝ այն լուծելու և հետագա մակարդուկների առաջացումը կանխելու համար:
Այսպիսով, ինչպե՞ս պահպանել այս երակների առողջությունը։
Կան բազմաթիվ պարզ բաներ, որոնք կարող եք անել ամեն օր՝ ձեր երակների առողջությունը պահպանելու համար։
- Ամբողջովին խուսափեք ծխախոտային արտադրանքից: Ծխելը մեծ վնաս է հասցնում ձեր արյան անոթներին:
- Մնացեք որքան հնարավոր է ակտիվ։Մի մնացեք նույն դիրքում չափազանց երկար։ Եթե աշխատում եք գրասենյակում, վեր կացեք և քայլեք առնվազն ժամը մեկ անգամ։
- Պահպանեք առողջ քաշ։ Հետևեք սրտի համար առողջ սննդակարգի։
- Քայլեք առնվազն 30 րոպե, շաբաթական առնվազն հինգ օր։ Սա շատ լավ վարժություն է ձեր երակների առողջության համար։
- Եթե ստիպված եք երկար ժամանակ նստել (օրինակ՝ երկար ճանապարհորդության ժամանակ), կարճատև ընդմիջումներ արեք և ձգեք ոտքերը։ Եթե չեք կարողանում կանգնել, նստեք և կոճերը վեր ու վար պտտեցրեք։
Հաճախակի տրվող որոշ հարցեր
Սաֆենոզ երակը վարիկոզ է՞:
Ոչ։ Ձեր սաֆենային երակը կարող է առողջ լինել և որևէ խնդիր չունենալ։ Երակի լայնացումը այտուցված, վնասված և ճիշտ չգործող երակ է։ Այնուամենայնիվ, հետազոտությունները ցույց են տվել, որ երբ մարդու մոտ երակների լայնացում է առաջանում, այն ամենից հաճախ ախտահարում է սաֆենային երակները։ Քանի որ դրանք գտնվում են մաշկի մակերեսին, դրանք հեշտությամբ տեսանելի են, երբ այտուցվում և ծռվում են։
Հնարավո՞ր է ապրել առանց սաֆենոզ երակի։
Այո, անկասկած կարող է։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք ունեք երակների մեկ այլ մեծ համակարգ (խորը երակները), որոնք արյունը վեր են բարձրացնում ձեր ոտքերից։ Իրականում, խորը երակները շատ ավելի մեծ ծավալի արյուն են տեղափոխում, քան մակերեսային երակները։ Այսպիսով, եթե հեռացնեք սաֆենային երակը, մյուս երակները կարող են ստանձնել այդ աշխատանքը։
Սա խորանիստ երակ է՞։
Ոչ։ Ե՛վ մեծ, և՛ փոքր սաֆենային երակները մակերեսային երակներ են։ Դրանք հավաքում են արյունը մաշկի մոտ գտնվող հատվածներից և տանում այն դեպի խորանիստ երակները։
Մենք հաճախ մոռանում ենք, թե որքան ծանր են աշխատում մեր արյան անոթները: Մենք նույնիսկ չենք մտածում դրանց մասին, մինչև խնդիր չի առաջանում: Չնայած լայնացած երակները տարածված են, դրանք երբեմն կարող են լուրջ դառնալ, եթե չբուժվեն: Հետևաբար, շատ կարևոր է դիմել բժշկի, հենց որ նկատեք ոտքերի վրա այտուցվածություն, ցավ կամ փոփոխություններ:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Սաֆենոզ երակը մարմնի ամենաերկար և ամենակարևոր մակերեսային երակն է, որը սկսվում է ոտքի հիմքից վերև։
- Երակների լայնացումը տարածված խնդիր է, որը կարող է կապված լինել այս երակների հետ։
- Ոտքերի այտուցը, ցավը և մաշկի գունաթափումը կարող են երակների խնդրի նշաններ լինել։ Մի անտեսեք դրանք։
- Առողջ քաշի պահպանումը, ֆիզիկական վարժությունները և ծխելուց խուսափելը կարևոր են ձեր երակների առողջության համար։
- Եթե ոտքերի երակների հետ կապված որևէ խնդիր կամ մտահոգություն ունեք, անհապաղ դիմեք բժշկի։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը