Դու էլ չե՞ս քրտնում։ Եկեք խոսենք անհիդրոզի մասին։

Դուք երբևէ տեսե՞լ եք մարդկանց, ովքեր երբեմն շատ շոգ օրը կամ նույնիսկ լավ մարզումից հետո ընդհանրապես չեն քրտնում: Կամ դա պատահե՞լ է ձեզ հետ: Իրականում, չքրտնարտադրությունը երբեմն կարող է նշան լինել, որ մեր մարմնում ինչ-որ բան այն չէ: Այսօր մենք խոսելու ենք չքրտնարտադրության այս վիճակի մասին, որը բժշկականորեն կոչվում է անհիդրոզ :

Ի՞նչ է անհիդրոզը։ Պարզ ասած...

Պարզ ասած՝ անհիդրոզը նորմալ քրտնարտադրության անկարողությունն է՝ կա՛մ մեկ հատվածում, կա՛մ մի քանի հատվածներում, կա՛մ ամբողջ մարմնով մեկ։ Հիմա դուք հավանաբար մտածում եք. «Ի՞նչ հիվանդություն է չքրտնելը»։

Բայց գիտեի՞ք, որ քրտնարտադրությունը շատ կարևոր մեխանիզմ է, որը կարգավորում է մեր մարմնի ջերմաստիճանը։ Այն նման է մեքենայի ռադիատորին։ Շոգ օրը, երբ մենք հոգնած ենք, մեր մարմինը տաքանում է։ Այնուհետև մենք քրտնում ենք՝ մարմնից այդ լրացուցիչ ջերմությունը դուրս մղելու և մարմինը կրկին սառեցնելու համար ։ Պատկերացրեք, ի՞նչ կլինի, եթե այս քրտնարտադրության գործընթացը ճիշտ չաշխատի։ Այդ ժամանակ է, որ սկսվում են խնդիրները։ Ջերմությունը կուտակվում է մարմնի ներսում, և մարմինը կարող է գերտաքանալ։ Սա երբեմն կարող է վտանգավոր և նույնիսկ կյանքին սպառնացող լինել։

Որքանո՞վ է տարածված այս վիճակը։

Դժվար է ճշգրիտ ասել, թե որքան տարածված է այս վիճակը, քանի որ շատ մարդիկ դրա թեթև դեպքեր են ունենում և մեծ ուշադրություն չեն դարձնում դրան: Նրանք կարող են նույնիսկ չգիտակցել, որ չեն քրտնում, կամ կարող են չդիմել բժշկի այդ հարցով:

Ինչո՞ւ է առաջանում այս վիճակը՝ քրտնարտադրությունը չառաջանում։

Եթե ​​դուք ունեք անհիդրոզ, դա նշանակում է, որ ձեր քրտնագեղձերը ճիշտ չեն աշխատում: Դրա համար կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ: Որոշ մարդիկ ծնվում են այս հիվանդությամբ, մինչդեռ մյուսները այն զարգացնում են կյանքի ուշ շրջանում:

Ահա մի քանի հիմնական հայտնի պատճառներ.

• Մաշկի վնասվածք. Երբ մաշկը վնասվում է այրվածքներից, ճառագայթային թերապիայից կամ մաշկի ծակոտիները խցանող վիճակներից, ինչպիսին է պսորիազը :
• Քրտնագեղձերի վնասում. Քրտնագեղձերը կարող են վնասվել վիրահատության, վնասվածքի կամ սպիների պատճառով:
• Նյարդային համակարգի վնասում. Երբ նյարդերը վնասվում են այնպիսի հիվանդությունների պատճառով, ինչպիսիք են շաքարային դիաբետը , ալկոհոլի չարաշահումը և Գիյեն-Բարեի համախտանիշը ։
• Ժառանգական նյութափոխանակության հիվանդություններ. օրինակ ՝ Ֆաբրիի հիվանդությունը ։
• Շարակցական հյուսվածքի խանգարումներ. օրինակներ են համակարգային սկլերոզը , համակարգային կարմիր գայլախտը և Շյոգրենի համախտանիշը ։
• Ինքնավար նյարդային համակարգի խանգարումներ. օրինակներ են Ռոսի համախտանիշը , Հարլեքինի համախտանիշը :
• Այլ նեյրոպաթիաներ՝ շաքարախտի հետ կապված նեյրոպաթիա, պարանեոպլաստիկ նեյրոպաթիա, ժառանգական նեյրոպաթիա, ամիլոիդ նեյրոպաթիա, լեպրոմատոզ նեյրոպաթիա:
• Կենտրոնական նյարդային համակարգի հիվանդություններ և վիճակներ՝ բազմակի համակարգային ատրոֆիա , Լյուիի մարմիններով դեմենցիա , Պարկինսոնի հիվանդություն , ինսուլտ և ողնաշարի լարի հիվանդություն։
• Չափից շատ ջրազրկում։

Որոշ դեղամիջոցներ նույնպես ազդեցություն ունե՞ն։

Այո, որոշ դեղամիջոցներ կարող են իրականում խանգարել քրտնագեղձերի ֆունկցիային: Դրանցից հակախոլիներգիկ դեղամիջոցների խումբը հիմնական դեղամիջոցն է, որը կարող է անհիդրոզ առաջացնել: Ահա մի քանի օրինակներ՝

• Գլիկոպիրոլատ
• Դոքսեպին
• Ատրոպին
• Ցիպրոհեպտադին
• Հիոսցիամին

Բացի այդ, կան նաև այլ տեսակի դեղամիջոցներ.

• Եռցիկլիկ հակադեպրեսանտներ - օրինակ՝ ամիտրիպտիլին
• Հակահիստամինային դեղամիջոցներ - օրինակ՝ դիֆենհիդրամին
• Միզապարկի հակասպազմոդիկաններ - օրինակ՝ օքսիբուտինին, տոլտերոդին
• Հակափսիխոզային / հակափսխեցնող միջոցներ - օրինակ՝ քլորպրոմազին, կլոզապին, քվետիապին
• Հակաէպիլեպտիկներ - օրինակ՝ տոպիրամատ, զոնիսամիդ
• Հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներ - օրինակ՝ կլոնիդին
• Օփիոիդներ - օրինակ՝ ֆենտանիլ, մորֆին, հիդրոկոդոն, օքսիկոդոն
• Նյարդամկանային կաթվածահարողներ - օրինակ՝ բոտուլինային տոքսիններ

Կարևոր է. Եթե կարծում եք, որ այս վիճակը պայմանավորված է ձեր ընդունած դեղամիջոցով, երբեք մի դադարեցրեք դրա ընդունումը առանց բժշկի խորհրդատվության:

Որո՞նք են սրա ախտանիշները։

Անհիդրոզով տառապող անձը կարող է դրսևորել հետևյալ ախտանիշները.

• Շատ քիչ քրտնարտադրություն կամ ընդհանրապես չքրտնարտադրություն ։
• Գլխապտույտ ։
• Ջրհեղեղում .
• Մկանների ցնցում(Մկանային կծկումներ):
• Ընդհանուր թուլության զգացում։
• Ջերմության զգացում և ջերմությունը նվազեցնելու անկարողություն։

Դուք կարող եք չքրտնել ձեր մարմնի որոշակի հատվածներում կամ ընդհանրապես չքրտնել։ Մեկ այլ օրինաչափություն է, երբ դուք չափից շատ եք քրտնում ձեր մարմնի որոշ հատվածներում, մինչդեռ չեք քրտնում մյուսներում։ Սա պայմանավորված է նրանով, որ ձեր մարմինը փորձում է փոխհատուցել քրտինքի պակասը այն հատվածներում, որոնք չեն քրտնում։ Սա սովորաբար վտանգավոր վիճակ չէ, քանի որ դուք կարող եք միևնույն է սառեցնել ձեզ։

Ի՞նչ անել, եթե նման ախտանիշներ եք զգում։

Եթե ​​դուք ունեք քրտնարտադրության բացակայության այս ախտանիշները, անմիջապես դիմեք բժշկի: Խոսեք ձեր բժշկի հետ քրտնարտադրության բացակայության և այլ ախտանիշների մասին, որոնք կարող եք ունենալ:

Պատկերացրեք, որ գտնվում եք շատ շոգ տեղում և ունենում եք այս ախտանիշները, անմիջապես լքեք շոգ տեղը և գնացեք ստվերոտ տեղ կամ փակ օդորակիչով տեղ: Հագուստները ազատեք: Հնարավորության դեպքում մարմնին կպցրեք զով, խոնավ կտոր: Եթե այս ախտանիշները չեն անցնում նույնիսկ սառչելուց հետո, անպայման դիմեք բժշկի:

Կարո՞ղ են լուրջ բարդություններ առաջանալ։

Այո, եթե անհիդրոզի վիճակը ծանր է, ինչը նշանակում է, որ դուք չեք քրտնում ամբողջ մարմնով կամ մարմնի մեծ մասով, դա կարող է հանգեցնել ջերմության հետ կապված վտանգավոր հիվանդությունների : Հիմնականներից երկուսն են՝

Ջերմային արտանետում

Սա այն դեպքն է, երբ դուք զգում եք թուլություն, սրտխառնոց և սրտի հաճախացում շոգ եղանակին լարված ֆիզիկական ակտիվությունից հետո։ Դրա համար անհրաժեշտ է գնալ զով տեղ, ջուր խմել, մարմինը թրջել զով ջրով կամ զով լոգանք ընդունել։

Ջերմային հարված - սա շատ վտանգավոր է։

Սա շատ վտանգավոր, կյանքին սպառնացող վիճակ է։ Սա այն դեպքն է, երբ ձեր մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև 103 աստիճան Ֆարենհայտ (39.4 աստիճան Ցելսիուս) կամ ավելի բարձր։ Ջերմային հարվածը կարող է առաջացնել շփոթմունք, գիտակցության կորուստ, կոմա և նույնիսկ մահ ։

Արտակարգ իրավիճակ։ Եթե ինչ-որ մեկը ջերմային հարվածի նշաններ է ցուցաբերում, զանգահարեք 911 կամ անմիջապես տարեք նրան հիվանդանոց։ Մինչ այդ, տեղափոխեք նրան ստվերոտ տեղ, հանեք ավելորդ հագուստը և սառեցրեք նրան (դրեք սառցե տոպրակներ, սպունգով քսեք սառը ջրով, դրեք սառը, թաց սրբիչներ, ցողեք ջրխողովակով)։

Ինչպե՞ս են բժիշկները սա հայտնաբերում։

Ձեր բժիշկը ձեզ հարցեր կտա ձեր քրտնարտադրության պակասի վերաբերյալ: Նա կարող է նաև խնդրել ձեզ քրտնարտադրության թեստ անցկացնել: Այս թեստի ժամանակ ձեր մաշկին կպցվում է պլաստիր, և պլաստիրը փոխում է գույնը այնտեղ, որտեղ դուք քրտնում եք: Այնուհետև ձեզ տեղադրում են խցիկի մեջ, որը քրտնարտադրություն է առաջացնում և տեսնում է, թե որտեղ եք քրտնում:

Երբեմն մաշկի բիոպսիա է կատարվում նյարդի վնասվածքը ստուգելու և անհիդրոզի պատճառը որոշելու համար: Բացի այդ, կարող են անցկացվել այլ թեստեր՝ այլ հիմքում ընկած պատճառները պարզելու համար:

Որո՞նք են բուժումները։

• Եթե ​​անհիդրոզը պայմանավորված է ձեր ընդունած դեղամիջոցով, այն կարող է անհետանալ դրա ընդունումը դադարեցնելուց հետո։ Սակայն հիշեք, որ մի դադարեցրեք որևէ դեղամիջոցի ընդունումը առանց ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու։
• Եթե ​​անհիդրոզը պայմանավորված է առողջական վիճակով , հիմքում ընկած հիվանդության բուժումը կարող է օգնել:
• Եթե ​​այլ բժշկական պատճառ չի կարող հայտնաբերվել, անհիդրոզի բուժման տարբերակները կարող են սահմանափակ լինել: Հիմնական ուշադրությունը կենտրոնացած է չքրտնարտադրության հետևանքով առաջացող առողջական խնդիրների, ինչպիսիք են ջերմության հետ կապված հիվանդությունները, կանխարգելման վրա:

Կարո՞ղ է կանխվել այս իրավիճակը։

Անհիդրոզը կարող է լիովին կանխարգելելի չլինել, բայց կան մի քանի բան, որ կարող եք անել՝ ձեր մարմնի գերտաքացումը կանխելու համար.

• Կրեք ազատ, բաց գույնի հագուստ։
• Կրեք լայնեզր գլխարկ։
• Մնացեք զով (օդորակիչով) տեղում կամ ստվերում։
• Ընդունեք զով ցնցուղ կամ նստեք զով ջրով լի լվացարանի մեջ։
• Մնացեք ջրազրկված։ Խմեք շատ ջուր կամ սպորտային ըմպելիքներ։ Խուսափեք ալկոհոլից կամ կոֆեին պարունակող ըմպելիքներից (սուրճ, թեյ, կոլա, շոկոլադ)։
• Աշխատեք դանդաղ, մի՛ չափազանցեք ձեր աշխատանքը և մի՛ չափազանցեք մարզումները։
• Ուր էլ որ գնաք, ձեզ հետ ջրի շիշ վերցրեք։ Կարող եք խմել այն, իսկ արտակարգ իրավիճակում, եթե դրսում եք և չեք կարողանում զով տեղ գտնել, կարող եք այն օգտագործել զովանալու համար։

Ի՞նչ կարող է ակնկալել անհիդրոզ ունեցող մարդը։

Անհիդրոզը սովորաբար ցմահ վիճակ է: Այնուամենայնիվ, ձեր վիճակը կախված կլինի նրանից, թե արդյոք հիմքում ընկած պատճառը կարող է հայտնաբերվել և բուժվել: Եթե հիմքում ընկած բժշկական վիճակը բուժվում է, անհիդրոզը նույնպես պետք է բարելավվի: Եթե ձեր անհիդրոզը առաջացել է դեղամիջոցի պատճառով, այն սովորաբար կանհետանա, երբ դադարեցնեք դեղամիջոցի ընդունումը:

Եթե ​​ձեզ մոտ ախտորոշվել է անհիդրոզ, ամենակարևոր բաները, որ կարող եք անել, հետևյալն են.

• Մնացեք զով միջավայրում և պահպանեք ձեր մարմնի զովությունը։
• Մի՛ շատ աշխատիր։
• Զգույշ եղեք տաք կլիմայական պայմաններում դրսում գտնվելիս (տե՛ս վերևում կանխարգելիչ խորհուրդները):
• Իմացեք ջերմային հյուծման և ջերմային հարվածի ախտանիշները և իմացեք, թե ինչ անել, եթե դրանք ի հայտ գան (տե՛ս «Բարդություններ» բաժինը):

Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։

Դիմեք բժշկի այս դեպքերում.

• Շոգ օրերին կամ երբ դուք զբաղվում եք այնպիսի աշխատանքով, որը սովորաբար ստիպում է ձեզ քրտնել, հնարավոր է, որ ընդհանրապես չքրտնեք, կամ կարող եք զգալ, որ շատ քիչ եք քրտնում։
• Եթե ​​նկատում եք, որ սովորականից քիչ եք քրտնում (հիպոհիդրոզ) կամ ընդհանրապես չեք քրտնում։

Եթե ​​ջերմային հարվածի ախտանիշներ եք զգում (տե՛ս վերևում նշված բարդությունները), անմիջապես դիմեք բժշկի։

Հիշելու կարճ կետեր

Լավ, ուրեմն, լավ միտք է հիշել մեր քննարկած ամենակարևոր բաներից մի քանիսը.

• Անհիդրոզը քրտնարտադրության բացակայությունն է կամ նվազումը։ Սա խանգարում է մարմնի սառեցման գործընթացին։
• Դրա համար կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ ՝ մաշկային հիվանդություններ, նյարդաբանական խանգարումներ, որոշակի դեղամիջոցներ և ժառանգական հիվանդություններ։
• Հիմնական ախտանիշներն են քրտնարտադրության բացակայությունը, գլխապտույտը և տաք ցաները։
• Ջերմային հյուծումը և ջերմային հարվածը կարող են հանգեցնել վտանգավոր բարդությունների , հատկապես ծանր դեպքերում։
• Բուժումը տարբեր է՝ կախված պատճառից։ Եթե դա պայմանավորված է դեղորայքով, այն կարող է անցնել, երբ դադարեցնեք դրա ընդունումը։
• Ամենակարևորը մարմինը զով պահելն է և խուսափել չափազանց տաքությունից և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից։
• Եթե ​​ունեք քրտնարտադրության բացակայության ախտանիշներ, անպայման դիմեք բժշկի խորհրդատվության համար։

Հուսով եմ՝ այս քննարկումը շատ օգտակար էր ձեզ համար։ Առողջ եղեք։

Անհիդրոզ , քրտնագեղձեր, մարմնի ջերմաստիճան, ջերմային հարված, ջերմային հյուծում, մաշկային հիվանդություններ