Ի՞նչ անել, եթե ոսկորը կոտրվի: (Ոսկորի կոտրվածք): Եկեք պարզենք, թե սա ճիշտ ինչ է նշանակում:

Մենք բոլորս կյանքում գոնե մեկ անգամ ընկել և վնասվածք ենք ստացել։ Երբեմն, եթե անկումը մի փոքր ուժեղ է, մենք ասում ենք՝ «ձեռք կամ ոտք կոտրված»։ Ի՞նչ է իրականում կոտրված ոսկորը, կամ բժշկական առումով այն, ինչ կոչվում է «ոսկրի կոտրվածք»։ Ի՞նչ անել, եթե դա տեղի ունենա։ Արդյո՞ք դա լուրջ է։ Մի անհանգստացեք։ Այսօր մենք այս ամենի մասին կխոսենք շատ պարզ ձևով, որը դուք կարող եք հասկանալ։

Ի՞նչ տարբերություն կա «կոտրվածքի» և «ոսկրային կապտուկի» միջև։

Շատերը շփոթում են այս երկուսը։ Եկեք պարզ հասկանանք։ Պատկերացրեք, որ երբ ձեր մաշկը հարվածվում է որևէ տեղ, այն կապտում է և կապտուկներ է առաջացնում, այնպես չէ՞։ Մեր ոսկորները նույնպես կարող են կապտուկներ առաջացնել։ Բայց կապտուկներ առաջացնելու համար ավելի ուժեղ հարված է պահանջվում, քան մաշկը։ Երբ ոսկորը այս կերպ վնասվում է, և արյան որոշակի քանակություն է արտահոսում դրա ներսում գտնվող փոքր արյան անոթներից՝ առաջացնելով կապտուկ, մենք դա անվանում ենք «ոսկրային կապտուկ» ։

Սակայն, եթե ոսկորը ուժեղ կապտուկ է կամ ամբողջությամբ կոտրված է երկու կամ ավելի մասերի, դա մենք անվանում ենք «ոսկրի կոտրվածք» ։ Այսինքն՝ ոսկրի կոտրվածքն ավելի լուրջ է, քան կապտուկները։

Ահա թե ինչ է «կծկումը»։ Դա ոսկորի հետ կապված բան չէ։ Կծկումը մեր հոդերի շուրջը գտնվող կապանների ձգում կամ պատռվածք է։ Հետևաբար, կարևոր է տարբերակել և ճանաչել այս երեք վիճակները։

Ինչպե՞ս են դասակարգվում կոտրվածքները։

Ճիշտ այնպես, ինչպես մենք հագուստը դասակարգում ենք ըստ գույնի և ոճի, բժիշկները կոտրվածքները դասակարգում են մի քանի տեսակի։ Նրանք հիմնականում ուշադրություն են դարձնում այնպիսի գործոնների, ինչպիսիք են կոտրվածքի ձևը, կոտրվածքի պատճառը և կոտրվածքի տեղակայումը։ Դուք պարտավոր չեք իմանալ այս բոլոր տեսակների մասին։ Սակայն կան մի քանի հիմնական տեսակներ, որոնք դուք պետք է իմանաք։

Եկեք սա նայենք աղյուսակի տեսքով, որպեսզի ավելի հեշտ լինի հասկանալ։

Բացի այդ, կան մի քանի այլ հատուկ տեսակի ընդմիջումներ.

• Կանաչ փայտիկի կոտրվածք. Սա ամենից հաճախ հանդիպում է փոքր երեխաների մոտ: Ինչպես կանաչ տերևը կոտրվելիս ամբողջությամբ չի կոտրվում երկու մասի, այլ դրա մի կողմը ծռվում և ճաքում է, այնպես էլ երեխաների ոսկորները կոտրվելիս ամբողջությամբ չեն կոտրվում երկու մասի: Մի կողմը կոտրված է, իսկ մյուսը՝ ծռված:
• Սթրեսային կոտրվածք. Սա տեղի չի ունենում հանկարծակի, խոշոր վթարի հետևանքով։ Այն տեղի է ունենում, երբ նույն հատվածի վրա անընդհատ սթրես կամ ճնշում կա։ Օրինակ՝ երկար տարածությունների վազորդների մոտ կարող են փոքր կապտուկներ առաջանալ ոտքերի ոսկորների վրա։
• Կտրված կոտրվածք. Սա մի փոքր ավելի լուրջ է: Սա այն դեպքն է, երբ ոսկորը կոտրվում է կտորների, ինչպես փոշու, խոշոր վթարից, օրինակ՝ ավտովթարից հետո:

Որո՞նք են կոտրված ոսկորի ախտանիշները։

Երբ դուք կոտրում եք ոսկոր, կարող եք զգալ հետևյալ ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը.

• Ուժեղ ցավ. ցավն ուժեղանում է, հատկապես, երբ տարածքը շարժվում կամ դիպչում են։
• Այտուց. Վնասվածքի շուրջը գտնվող տարածքը սկսում է շատ այտուցվել։
• Կապտուկներ կամ մաշկի գունաթափում. մաշկի հատվածը կարող է կապույտ կամ մանուշակագույն դառնալ:
• Շարժման դժվարություն. եթե ձեռքը կամ ոտքը կոտրված է, այդ մասը չի կարող նորմալ շարժվել։
• Դեֆորմացիա. Երբեմն կոտրված ձեռքը կամ ոտքը կարող է տարօրինակ կերպով ծռված կամ ձգված թվալ:
• Հնարավոր է՝ մաշկի մակերեսին տեսանելի լինի ոսկրի մի կտոր. սա այն բանն է, որը երևում է բաց կոտրվածքի ժամանակ:

Ոսկրային կոտրվածքների հիմնական պատճառներն ու ռիսկի գործոնները

Ոսկրային կոտրվածքների հիմնական պատճառը մարմնի վրա հանկարծակի, ուժեղ հարվածն է (վնասվածքը):

• Անկումներ (հատկապես տարեցների մոտ)
• Ճանապարհատրանսպորտային պատահարներ
• Սպորտով զբաղվելիս տեղի ունեցած վթարներ

Այս տարածված պատճառներից բացի, կա ևս մեկ հատուկ ռիսկի գործոն։ Դա «օստեոպորոզն» է։ Պարզ ասած, սա այն դեպքն է, երբ մեր ոսկորները կորցնում են իրենց ամրությունն ու խտությունը տարիքի հետ (հատկապես կանանց մոտ դաշտանադադարից հետո)։ Այդ դեպքում ոսկորները շատ են թուլանում։ Հետևաբար, ոսկոր կոտրելու հավանականությունը շատ ավելի բարձր է շատ փոքր անկման դեպքում, գուցե նույնիսկ անկողնուց վեր կենալիս։ Մարդկանց մեծ մասը իմանում է, որ օստեոպորոզ ունի միայն ոսկոր կոտրելուց հետո։

Ինչպե՞ս է բժիշկը ախտորոշում սա (ախտորոշում)

Երբ գնաք հիվանդանոց, բժիշկը նախ կզննի ձեզ։ Նա կստուգի, թե ինչպես է տեղի ունեցել վթարը, որտեղ է ցավը, արդյոք կա՞ այտուց կամ ձևի որևէ փոփոխություն։

Այնուհետև մի քանի թեստեր են կատարվում՝ հաստատելու համար, թե արդյոք կա կոտրվածք և որքանով է այն լուրջ։

• Ռենտգեն. Շատ դեպքերում ռենտգենը բավարար է կոտրվածքը հաստատելու համար:
• Համակարգչային տոմոգրաֆիա. Համակարգչային տոմոգրաֆիան կարող է իրականացվել ռենտգենից ավելի պարզ և մանրամասն պատկերներ ստանալու համար: Սա հատկապես կարևոր է բարդ կոտրվածքների դեպքում:
• ՄՌՏ սկանավորում։ Այս մեթոդով կարելի է հստակ տեսնել ոչ միայն ոսկորի, այլև շրջակա փափուկ հյուսվածքների, ինչպիսիք են մկանները, կապանները և աճառը, վնասը։

Որո՞նք են ոսկրի կոտրվածքի բուժման մեթոդները:

Բուժումը կախված է ձեր կոտրվածքի տեսակից, դրա ծանրությունից և կոտրվածքի տեղակայումից։ Կան մի քանի հիմնական բուժման տարբերակներ։

1. Անշարժացում

Ամենից հաճախ, փոքր, չբարդացած կոտրվածքների (չտեղաշարժված կոտրվածքների) դեպքում կոտրված մասը անշարժացնելու համար օգտագործվում է գիպս կամ սպլինտ ։ Սա ամրացնում է կոտրված ոսկրային բեկորները տեղում և տալիս դրանց անհրաժեշտ անշարժությունը՝ ապաքինվելու և վերամիավորվելու համար։ Գիպսը սովորաբար մնում է տեղում մոտ 6-8 շաբաթ։

2. Ոսկրի վերականգնում առանց վիրահատության (փակ վերականգնում)

Երբեմն, եթե կոտրված ոսկրային կտորները մի փոքր տեղաշարժված են, բժիշկը անզգայացնում է ձեզ և ձեռքերով քաշում ու հրում է կոտրված ոսկրային կտորները իր տեղը։ Սա կոչվում է «փակ վերականգնում»։ Ոսկորները այսպես ամրացնելուց հետո դրանք տեղում պահելու համար տեղադրվում է գիպսե գիպս։

3. Վիրաբուժություն

Եթե ​​կոտրվածքը լուրջ է, բաց կոտրվածք է կամ հոդի կոտրվածք է, կարող է անհրաժեշտ լինել վիրահատություն։

• Ներքին ամրացում.Սա ներառում է մաշկի վիրաբուժական կտրում և մետաղական մետաղալարերի, թիթեղների և պտուտակների օգտագործում՝ կոտրված ոսկորը միասին պահելու համար: Դրանք մնում են մարմնում մինչև ոսկորի լավացումը: Երբեմն դրանք կարող են մնալ իրենց տեղում ողջ կյանքի ընթացքում կամ կարող են հեռացվել ավելի ուշ՝ մեկ այլ վիրահատության ժամանակ:
• Արտաքին ֆիքսացիա. Շատ ծանր կոտրվածքների դեպքում ոսկորները վիրաբուժական եղանակով ֆիքսվում են քորոցներով և մարմնից դուրս տեղադրված մետաղական շրջանակով։ Սա ապահովում է ոսկորների կայունությունը։
• Հոդի փոխարինում (արթրոպլաստիկա). Եթե կոտրվածք է առաջանում որևէ հոդի մեջ, օրինակ՝ կոնքազդրային հոդի, կարող է անհրաժեշտ լինել հոդը հեռացնել և փոխարինել արհեստական ​​հոդով։
• Ոսկրային փոխպատվաստում. Եթե ոսկորը կոտրվում է մասերի, մարմնի մեկ այլ մասից (օրինակ՝ կոնքի ոսկորից) վերցված ոսկրի մի փոքր կտոր կարող է փոխպատվաստվել՝ բացակայող մասը լրացնելու համար:

Ե՞րբ է անպայման անհրաժեշտ հիվանդանոց գնալ։

Եթե ​​դուք վթարի եք ենթարկվել և ունեք նույնիսկ չնչին կասկած, որ ոսկոր եք կոտրել, և եթե ունեք հետևյալ ախտանիշները , անմիջապես դիմեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ):

• Եթե ​​կա անտանելի ցավ ։
• Եթե ​​չեք կարողանում շարժել վնասված մասը, օրինակ՝ ձեռքը կամ ոտքը ։
• Եթե ​​այդ մասը տարօրինակ կերպով ծռված և ձգված է թվում։
• Եթե ​​կոտրված ոսկորը տեսանելի է մաշկի միջով ։
• Եթե ​​կա ուժեղ այտուց և կապտուկներ ։

Այսպիսի ժամանակ մի վատնեք ժամանակը տանը նստած։ Շատ կարևոր է հնարավորինս շուտ դիմել բժշկի։

Ի՞նչ կարող եք անել ոսկրային կոտրվածքներից պաշտպանվելու համար։

Չնայած մենք չենք կարող վերահսկել վտանգները, կան մի քանի բաներ, որոնք կարող ենք անել՝ ռիսկը նվազեցնելու համար։

• Մեքենայով երթևեկելիս միշտ կապեք անվտանգության գոտին։
• Սպորտով զբաղվելիս կրեք համապատասխան պաշտպանիչ միջոցներ։
• Հեռացրեք տանը և աշխատավայրում այն ​​իրերը, որոնք կարող են սայթաքելու և ընկնելու պատճառ դառնալ, և պահպանեք շրջակա միջավայրը մաքուր։
• Նվազեցրեք օստեոպորոզի առաջացման ռիսկը ՝ ուտելով կալցիումով և վիտամին D-ով հարուստ սնունդ (կաթ, մածուն, պանիր, փոքր ձուկ):
• Կանոնավոր մարզվեք։ Այն ամրացնում է ոսկորները։
• Եթե ​​դուք 50 տարեկանից բարձր եք, հատկապես եթե կին եք, խոսեք ձեր բժշկի հետ օստեոպորոզի մասին: Անհրաժեշտության դեպքում ձեզ կարող են նաև առաջարկել ոսկրային խտության թեստ:

Կոտրված ոսկորի ապաքինման համար անհրաժեշտ ժամանակը տարբեր է մարդուց մարդ՝ կախված կոտրվածքի տեղակայումից և կոտրվածքի ծանրությունից: Այնպես որ, մի՛ խուճապի մատնվեք: Հստակ հետևեք բժշկի ցուցումներին: Հանգստացեք անհրաժեշտության դեպքում: Եթե ձեզ ասեն ֆիզիոթերապիա անցնել դրանից հետո, դա էլ արեք: Այդ դեպքում կարող եք արագ վերադառնալ ձեր բնականոն կյանքին:

Ոսկրի կոտրվածք, ոսկրի կոտրվածքի բուժում, կոտրված ձեռք, կոտրված ոտք, գիպսե գիպս, ոսկրի վիրահատություն