Պատկերացրեք, որ ծիծաղում եք ձեր ընկերների հետ, և հանկարծ ձեր ծնոտը բացվում է, կամ ձեր պարանոցը հանկարծակի առաջ է թեքվում: Կամ երբ ինչ-որ մեկի հետ զայրացած եք խոսում, ձեր ծնկները հանկարծակի թուլանում են, և դուք ստիպված եք նստել հատակին: Երբևէ ունեցե՞լ եք նման փորձառություն: Մի՛ վախեցեք: Այսօր ես այստեղ եմ՝ խոսելու այս վիճակի մասին: Բժշկության մեջ մենք դա անվանում ենք կատապլեքսիա:
Ի՞նչ է իրականում կատապլեքսիան։
Պարզ ասած՝ կատապլեքսիան այն է , երբ դուք արթուն ժամանակ ունենում եք մկանային ֆունկցիայի հանկարծակի և կարճատև կորուստ, երբ զգում եք ուժեղ հույզեր, ինչպիսիք են ծիծաղը, հուզմունքը կամ զայրույթը: Սա իրականում նարկոլեպսիա կոչվող քնի խանգարման հիմնական ախտանիշն է: Նարկոլեպսիան քրոնիկ (ցմահ տևող) վիճակ է, որն առաջացնում է անվերահսկելի ցերեկային քնկոտություն:
Կատապլեքսիան կարող է մկանային թուլություն առաջացնել, որը կարող է տատանվել թեթևից մինչև ծանր աստիճանի։ Օրինակ, դուք կարող եք կորցնել միայն դեմքի մկանների վերահսկողությունը, ինչի հետևանքով ձեր ծնոտը կախ կլինի, կամ ձեր պարանոցը թեթևակի կծկվի առաջ։ Ծանր դեպքերում դուք կարող եք կորցնել ձեր մարմնի նկատմամբ վերահսկողությունը և ընկնել գետնին։
Բայց ամենակարևորն այն է, որ դուք լիովին գիտակցության մեջ լինեք, երբ դա տեղի ունենա ։ Դուք չեք կորցնի գիտակցությունը, ինչպես կլիներ սինկոպեի կամ նոպաների ժամանակ։
Այս վիճակը սովորաբար տևում է մի քանի վայրկյանից մինչև մի քանի րոպե։ Այնուհետև այն ինքնուրույն լավանում է։ Ոմանք այն ունենում են օրական մի քանի անգամ, իսկ մյուսները՝ տարին մեկ կամ երկու անգամ։
Ո՞րն է տարբերությունը կատապլեքսիայի և նարկոլեպսիայի միջև:
Շատերը շփոթում են այս երկուսը։ Կատապլեքսիան նարկոլեպսիայի միայն մեկ ախտանիշ է։ Կան նարկոլեպսիայի երկու հիմնական տեսակներ։ Երկուսն էլ տարբերակվում են՝ կախված նրանից, թե կատապլեքսիան առկա է, թե ոչ։
| Նարկոլեպսիայի տեսակը | Կատապլեքսիա կա՞։ | Նկարագրություն |
|---|---|---|
| Նարկոլեպսիա տիպ 1 | Այո, կա։ | Այս մարդիկ ունեն կատապլեքսիա: Նրանց ուղեղում ցածր է օրեքսին (հիպոկրետին) նեյրոհաղորդիչի մակարդակը: Այս վիճակը ուղեկցվում է ցերեկային չափազանց քնկոտությամբ: |
| Նարկոլեպսիա տիպ 2 | Ոչ | Այս մարդիկ կատապլեքսիա չունեն։ Նրանց ուղեղում օրեքսինի մակարդակը սովորաբար ճիշտ մակարդակի վրա է։ |
Ինչպե՞ս են երեխաները հաղթահարում այս ամենը, երբ դա տեղի է ունենում։
Երեխաների մոտ կատապլեքսիան մի փոքր այլ է։ Այն հիմնականում ազդում է դեմքի, ծնոտի և կոպերի մկանների վրա։ Կարող է թվալ, թե նրանք ցավ են զգում կամ զզվանքով դեմքը ծռմռում են։ Որոշ երեխաներ այս ընթացքում նույնիսկ լեզուները դուրս են հանում։
Հաճախ, երբ սա տեղի է ունենում փոքր երեխայի հետ, ծնողները կամ ուրիշները ենթադրում են, որ դա անուշադրության, նոպաների, զայրույթի նոպաների նշան է կամ պարզապես ուշադրություն գրավելու միջոց : Հետևաբար, եթե նկատում եք նման աննկատելի փոփոխություն ձեր երեխայի վարքագծում, շատ կարևոր է անմիջապես դիմել բժշկի :
Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Ո՞րն է պատճառը։
Կատապլեքսիայի հիմնական պատճառը 1-ին տիպի նարկոլեպսիան է: Այն առաջանում է ուղեղում օրեքսին կոչվող քիմիական նյութի (նեյրոհաղորդիչի) անբավարարությունից: Այս օրեքսինը օգնում է մեզ արթուն մնալ և վերահսկում է REM քունը (խորը քունը, որի ժամանակ մենք երազներ ենք տեսնում), երբ մենք քնած ենք:
Այժմ, նորմալ է, որ մեր որոշ մկաններ կաթվածահար լինեն, երբ մենք REM քնի փուլում ենք։ Սա արվում է նրա համար, որ մենք չկարողանանք անել այն, ինչի մասին երազում ենք և վնասել ինքներս մեզ։ Բայց երբ Օրեքսինը ցածր է, նույնիսկ երբ մենք արթուն ենք, երբ մենք ուժեղ հույզեր ունենք, օրինակ՝ ծիծաղ, մեր ուղեղը կարծում է, որ մենք REM քնի մեջ ենք։ Այնուհետև այդ քնի ընթացքում տեղի ունեցող կաթվածահարությունը տեղի է ունենում, երբ մենք դեռ արթուն ենք։ Դա կոչվում է կատապլեքսիա։
Ինչպե՞ս է այն բուժվում։
Այս վիճակը հիմնականում բուժվում է դեղորայքով: Նարկոլեպսիայի բուժման համար օգտագործվում են նույն դեղամիջոցները, որոնք օգնում են ձեզ արթուն մնալ և վերահսկել կատապլեքսիայի ախտանիշները: Ձեր բժիշկը կզննի ձեզ և կնշանակի ձեզ համար լավագույն բուժումը:
Կատապլեքսիայի համար հաստատված են մի քանի տեսակի դեղամիջոցներ՝
- Նատրիումի օքսիբատ
- ցածր նատրիումի օքսիբատ
- Պիտոլիսանտ
Բացի այդ, բժիշկները կարող են այս նպատակով այլ դեղամիջոցներ նշանակել: Սա նշանակում է, որ նույնիսկ եթե դեղամիջոցը իրականում նախատեսված է մեկ այլ հիվանդության համար, այն նաև լավ է ազդում կատապլեքսիայի դեպքում: Օրինակ, այս նպատակով օգտագործվում են որոշ հակադեպրեսանտներ (SSRI-ներ, SNRI-ներ, TCA-ներ):
Ամենակարևորն այն է, որ բուժումը սկսելուց հետո չափազանց կարևոր է դեղորայքն ընդունել ճիշտ այնպես, ինչպես ձեզ նշանակել է բժիշկը : Եթե հանկարծ դադարեցնեք դեղորայքի ընդունումը, ձեր կատապլեքսիան կարող է շատ ծանր դառնալ: Այսպիսով, եթե դեղորայքի վերաբերյալ որևէ հարց ունեք, խոսեք դրա մասին ձեր բժշկի հետ:
Ինչպե՞ս կարող եմ հոգ տանել իմ մասին՝ ապրելով այս վիճակում։
Կատապլեքսիան միշտ չէ, որ կանխարգելելի է, բայց շատերը նշում են, որ այն ավելի հաճախ է հանդիպում այն օրերին, երբ իրենք իրենց հատկապես հոգնած են զգում: Այսպիսով, լավ գիշերային քունը կարող է մեծապես օգնել դրա վերահսկմանը:
Ահա մի քանի պարզ պրակտիկա, որոնք կօգնեն.
- Ամեն օր նույն ժամին պառկեք քնելու և նույն ժամին արթնացեք։
- Պահպանեք ձեր ննջասենյակը հանգիստ, մութ և հարմարավետ ջերմաստիճանում։
- Հեռացրեք էլեկտրոնային սարքերը, ինչպիսիք են հեռուստացույցը, համակարգիչը և հեռախոսը քնած տարածքից։
- Քնելուց առնվազն երկու ժամ առաջ խուսափեք ծանր սնունդից, սուրճից և ալկոհոլից։
- Օրվա ընթացքում մի քիչ մարզվեք։ Դա կօգնի ձեզ ավելի լավ քնել գիշերը։
Բացի այդ, կան այլ բաներ, որոնք կարող եք անել.
- Մտածեք անվտանգության մասին. գիտակցության հանկարծակի կորուստը կարող է վտանգավոր լինել, հատկապես, եթե դուք մեքենա եք վարում կամ աշխատում եք բարձրության վրա: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այս մասին և իմացեք, թե ինչպես պաշտպանվել:
- Պատմեք ուրիշներին այս մասին. պատմեք ձեր ընտանիքին, ընկերներին և աշխատանքի մարդկանց այս մասին: Որպեսզի եթե ձեզ հետ հանկարծ ինչ-որ բան պատահի, նրանք իմանան, թե ինչ է կատարվում և չվախենան:
- Ստացեք աջակցություն. Այս հիվանդությամբ ապրելը կարող է հուզականորեն դժվար լինել: Միացեք աջակցության խմբերին, որտեղ կարելի է գտնել այս հիվանդությամբ տառապող այլ մարդկանց: Բացի այդ, եթե սա ձեզ մեծ սթրես կամ անհանգստություն է պատճառում, մի վախեցեք խոսել ձեր բժշկի կամ հոգեկան առողջության մասնագետի , օրինակ՝ հոգեբույժի հետ :
Եթե դուք կամ ձեր երեխան ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անհապաղ դիմեք բժշկի։ Սրանք այնպիսի վիճակներ են, որոնք կարելի է լավ վերահսկել բուժման միջոցով։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Կատապլեքսիան մկանային ֆունկցիայի կորուստ է ուժեղ հույզի ժամանակ: Սա ցնցում կամ նոպա չէ, քանի որ դուք դեռ գիտակից եք:
- Սա 1-ին տիպի նարկոլեպսիայի հիմնական ախտանիշն է, որն առաջանում է ուղեղում օրեքսին քիմիական նյութի մակարդակի նվազման հետևանքով։
- Երեխաների մոտ սա կարող է դրսևորվել տարբեր ձևերով, օրինակ՝ թթու դեմք կամ դուրս ցցված լեզու։ Եթե նկատեք այս ախտանիշները, անմիջապես դիմեք բժշկի։
- Այս վիճակը կարող է շատ հաջողությամբ վերահսկվել դեղորայքով։ Անհրաժեշտ է հետևել բժշկի ցուցումներին։
- Շատ կարևոր է լավ քնել, ձեզ ամենամոտ մարդկանց տեղեկացնել ձեր վիճակի մասին և անվտանգ մնալ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը