Բժիշկը ձեզ ասե՞լ է միայն հեղուկ սնունդ ուտել։ Եկեք ծանոթանանք «Մաքուր հեղուկ դիետային»։

Ձեր բժիշկը ձեզ ասե՞լ է ուտել միայն հեղուկներ՝ նախապատրաստվելով առաջիկա վիրահատությանը կամ ստամոքսի հետ կապված հետազոտությանը (օրինակ՝ կոլոնոսկոպիային): Կամ ստամոքսի խանգարում ունեցե՞լ եք և ստիպված եք եղել անցնել հեղուկ սննդակարգի, մինչև այն լավանա: Մենք սա անվանում ենք «Մաքուր հեղուկային դիետա»: Շատերը մի փոքր վախենում են, երբ լսում են սա՝ մտածելով. «Օ՜, ինչպե՞ս կարող եմ միայն հեղուկներ խմել»: Բայց մի անհանգստացեք, սա սովորաբար արվում է շատ կարճ ժամանակահատվածում: Եկեք պարզ նայենք դրան:

Ինչո՞ւ պետք է բժիշկը նման թափանցիկ հեղուկ դիետա նշանակի։

Դրա համար կան մի քանի հիմնական պատճառներ։ Սա ինչ-որ բան չէ, որը տրվում է առանց պատճառի, դրա հետևում կա որոշակի բժշկական նպատակ։

• Վիրահատությունից կամ հետազոտություններից առաջ. պատկերացրեք, որ գնում եք էնդոսկոպիայի/կոլոնոսկոպիայի, որի ժամանակ ստամոքսի մեջ տեսախցիկ են մտցնում: Եթե ստամոքսում սննդի կտորներ կան, բժիշկը ոչինչ հստակ չի կարողանա տեսնել, այնպես չէ՞: Այս մեթոդը կիրառվում է աղիքները մանրակրկիտ մաքրելու համար նման դեպքերում: Այն նաև օգնում է կանխել այնպիսի բաներ, ինչպիսին է վիրահատությունից առաջ փսխումը:

• Հանգստացրեք ձեր մարսողական համակարգը. Եթե ստամոքսի խնդիր ունեք, փսխում եք կամ ունեք գաստրիտ, պինդ սնունդ ուտելը ավելի շատ ծանրաբեռնում է ձեր ստամոքսը: Այսպիսով, այս հեղուկ դիետան ձեր ստամոքսին հանգստություն և ապաքինման հնարավորություն է տալիս:

• Վիրահատությունից հետո. Որոշ վիրահատություններից, մասնավորապես որովայնի վիրահատություններից հետո, աղիքները հանգստի կարիք ունեն: Սա լավ միջոց է նորից սկսելու ուտել, մինչև անզգայացման ազդեցությունը անցնի:

Ի՞նչ կարող ենք ուտել և խմել այս «Մաքուր հեղուկ դիետայի» ժամանակ։

Ինչպես հուշում է «Մաքուր հեղուկ» բառը, սա վերաբերում է թափանցիկ հեղուկներին, որոնց միջով մենք կարող ենք տեսնել։ Որպեսզի սա ավելի հեշտ հիշվի, եկեք նայենք այսպիսի աղյուսակի։

Մեկ այլ բան էլ այն է, որ եթե դուք այս դիետան պահում եք ստամոքսի զննում ներառող թեստի համար, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ասել չխմել կարմիր հեղուկներ (օրինակ՝ ժելե կամ հյութ), քանի որ կարմիր գույնը թեստի ժամանակ կարող է արյան տեսք ունենալ: Հետևաբար, միշտ ճշգրիտ հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին:

Որքա՞ն ժամանակ պետք է պահեմ այս հեղուկ դիետան։

Բժիշկները սովորաբար չեն խորհուրդ տալիս սա անել մի քանի օրից ավելի։ Շատ դեպքերում դուք պետք է այս դիետային մնաք միայն մեկ, երկու կամ առավելագույնը երեք օր։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն երկարաժամկետ հեռանկարում չի ապահովում անհրաժեշտ սննդարար նյութերը։ Եթե որևէ պատճառով դուք ստիպված եք այս դիետային մնալ հինգ օրից ավելի, ձեր բժիշկը անպայման ձեզ կտա անհրաժեշտ սննդային հավելումները։

Որո՞նք են սրա օգուտներն ու ռիսկերը։

Ինչպես ցանկացած բժշկական բուժում, սա էլ ունի և՛ առավելություններ, և՛ ռիսկեր։

Առավելություններ

Սրա հիմնական առավելությունն այն է, որ այն մարսողական համակարգին հանգիստ և ապաքինման հնարավորություն է տալիս։

• Պանկրեատիտի, գաստրիտի կամ բորբոքային աղիքային հիվանդության նման հիվանդություններով տառապողների համար այս սննդակարգը կարող է օգնել նվազեցնել այդ բորբոքումը։
• Դիվերտիկուլիտի՝ հաստ աղիքի վարակի դեպքում, հաստ աղիքում կուտակված թափոնները մեծացնում են բորբոքումը: Այս հեղուկ սննդակարգը մաքրում է հաստ աղիքը և օգնում է բուժել վարակը:
• Ուժեղ փսխման կամ լուծի ժամանակահատվածներում մարմինը կորցնում է մեծ քանակությամբ ջուր, էներգիա և էլեկտրոլիտներ: Այս հեղուկ սնունդը կարող է օգնել լրացնել մարմնի կորցրած հեղուկները՝ առանց հետագա փսխում կամ լուծ առաջացնելու:

Ռիսկերը

• Սննդային անբավարարություն. Եթե այս դիետան պահեք հինգ օրից ավելի, կարող եք թերսնվել։ Հետևաբար , երբեք մի շարունակեք այն առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու։
• Բարձր արյան շաքար. Եթե դուք շաքարախտ ունեք, անպայման պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ՝ նախքան այս դիետան սկսելը: Այս դիետայի որոշ ըմպելիքներ (օրինակ՝ հյութը և գազավորված ըմպելիքները) հարուստ են շաքարով: Դուք կարող է ստիպված լինեք անցնել շաքար չպարունակող այլընտրանքների, կարգավորել ձեր դեղորայքի դեղաչափը և պարբերաբար ստուգել ձեր արյան շաքարի մակարդակը:
• Կուլ տալու խնդիրներ. Եթե դժվարանում եք կուլ տալ (դիսֆագիա), կարող եք դժվարանալ նաև այս հեղուկները կուլ տալ: Նման դեպքերում խոսեք ձեր բժշկի հետ հեղուկ խտացուցիչների մասին:

Ե՞րբ դիմել բժշկի

Եթե ​​այս դիետայի ընթացքում ի հայտ են գալիս հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին։

• Ուժեղ որովայնի ցավ կամ կծկումներ։
• Եթե ​​մարմինը շատ հոգնած և թույլ է։
• Եթե ​​դժվարանում եք հեղուկներ կուլ տալ կոկորդով։

Եթե ​​​​ունեք այս ախտանիշները, մի շարունակեք դիետան և անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:

Ի՞նչ տարբերություն կա «Մաքուր հեղուկ» և «Լիարժեք հեղուկ» դիետաների միջև։

Չնայած երկուսն էլ հեղուկ սնունդ են, կա մի փոքր տարբերություն։

Պարզ ասած՝ «թափանցիկ հեղուկները» հեղուկներ են, որոնց միջով մենք կարող ենք տեսնել։ Օրինակ՝ ջուր, թեյ և խնձորի հյութ։ Սակայն «լիարժեք հեղուկ» դիետայում ներառված են նաև հեղուկներ, որոնց միջով մենք չենք կարող տեսնել։ Օրինակ՝ կաթ, միլքշեյքեր, առանց կտորների կրեմ-ապուրներ և մածունային ըմպելիքներ։

Շատ դեպքերում բժիշկները սկզբում «Մաքուր հեղուկ դիետայով» են սկսում, ապա, երբ մարմինը վերադառնում է իր բնականոն վիճակին, անցնում են «Լիարժեք հեղուկ դիետայի»։ Միայն դրանից հետո է անցնում պինդ սննդի։